踝泵運(yùn)動(dòng)107曹琰ppt課件

1、2018年6月,踝泵運(yùn)動(dòng),定義 就是通過踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，起到像泵一樣的作用，促進(jìn)下肢的血液循環(huán)和淋巴回流。它包含踝關(guān)節(jié)的屈伸和環(huán)繞運(yùn)動(dòng)。踝泵運(yùn)動(dòng)對(duì)于臥床及手術(shù)之后患者的功能恢復(fù)有著至關(guān)重要的作用,為什么要做踝泵運(yùn)動(dòng),因?yàn)槭中g(shù)之后的制動(dòng)，可導(dǎo)致血流變慢，血小板在血管的周邊停留和集聚，就容易形成血栓，這些因素都會(huì)影響下肢術(shù)后功能的恢復(fù)。早期的血栓有時(shí)可以活動(dòng)的，萬一血栓不幸脫落，可以引起肺部或腦部等地方的栓塞,踝泵運(yùn)動(dòng)作用原理,完成踝泵運(yùn)動(dòng)的主要肌肉,適應(yīng)癥,禁忌癥,各種原因所指的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)、踝部骨折未愈合有未做內(nèi)固定、骨關(guān)節(jié)腫瘤、全身情況極差、病情不穩(wěn)定等。若運(yùn)動(dòng)破壞愈合過程造成該部新的損傷，導(dǎo)致

2、疼痛、炎癥等癥狀加重時(shí)，訓(xùn)練也應(yīng)禁忌,注意事項(xiàng),手術(shù)后，因長(zhǎng)時(shí)靜臥，血液循環(huán)不暢，肌腱會(huì)有不同程度的萎縮，繞環(huán)動(dòng)作的幅度會(huì)受限，甚至出現(xiàn)疼痛感，如體力不夠，或疼痛感劇烈，只做屈伸動(dòng)作效果也不錯(cuò)，疼痛減輕后，再加做繞環(huán)動(dòng)作會(huì)加快肢體功能的恢復(fù)。 踝泵運(yùn)用看似簡(jiǎn)單，但對(duì)預(yù)防、幫助消退下肢傷病、術(shù)后腫脹作用非常大。一般下肢手術(shù)麻醉消退之后就可以進(jìn)行練習(xí)（踝關(guān)節(jié)術(shù)后，足部有石膏固定除外）。剛開始練習(xí)時(shí)用較小的力量，逐漸適應(yīng)后增加強(qiáng)度，練習(xí)中如感覺疼痛明顯，可以減少訓(xùn)練時(shí)間和次數(shù),如何落實(shí)督查,做好宣教，讓患者了解為什么要做踝泵運(yùn)動(dòng)。 管床護(hù)士在患者術(shù)前準(zhǔn)備時(shí)做好宣教，教會(huì)患者踝泵運(yùn)動(dòng)的正確動(dòng)作，并讓患者做一遍看看,患者從術(shù)后一日晨開始做踝泵運(yùn)動(dòng)，由護(hù)士長(zhǎng)及管床護(hù)士在早交班時(shí)檢查落實(shí)情況，初次做該運(yùn)動(dòng)的患者重點(diǎn)檢查，長(zhǎng)時(shí)間做的患者抽查,如何落實(shí)督查,每班做