(最新整理)四三班《愛牙日》主題班會(huì)流程

1、(完整)四三班愛牙日主題班會(huì)流程(完整)四三班愛牙日主題班會(huì)流程 編輯整理：尊敬的讀者朋友們：這里是精品文檔編輯中心，本文檔內(nèi)容是由我和我的同事精心編輯整理后發(fā)布的，發(fā)布之前我們對(duì)文中內(nèi)容進(jìn)行仔細(xì)校對(duì)，但是難免會(huì)有疏漏的地方，但是任然希望（(完整)四三班愛牙日主題班會(huì)流程）的內(nèi)容能夠給您的工作和學(xué)習(xí)帶來便利。同時(shí)也真誠(chéng)的希望收到您的建議和反饋，這將是我們進(jìn)步的源泉，前進(jìn)的動(dòng)力。本文可編輯可修改，如果覺得對(duì)您有幫助請(qǐng)收藏以便隨時(shí)查閱，最后祝您生活愉快 業(yè)績(jī)進(jìn)步，以下為(完整)四三班愛牙日主題班會(huì)流程的全部?jī)?nèi)容。愛牙日主題班會(huì) 四三班 活動(dòng)目標(biāo)：1、讓學(xué)生知道9月20日是愛牙日，知道今年的主題；2

2、、意識(shí)到保護(hù)牙齒的重要性；3、知道怎樣保護(hù)牙齒；活動(dòng)準(zhǔn)備：收集相關(guān)資料、圖片活動(dòng)過程：一、出示圖片，提出相關(guān)問題.二、教育內(nèi)容：同學(xué)們,你們知道愛牙日是哪一天嗎？請(qǐng)同學(xué)談一談如何保護(hù)牙齒.（注意個(gè)人衛(wèi)生,早晚刷牙，少吃甜食,飯后漱口，定期檢查。)三. 介紹愛牙小常識(shí)愛牙小常識(shí)1。 每天堅(jiān)持刷牙,牙膏只選對(duì)的，不選貴的。首先要了解各種牙膏的性能，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。有齲齒的人最好選用含氟牙膏。牙菌斑是產(chǎn)生齲齒的主要原因，它含有大量的細(xì)菌，與食物中的糖份或淀粉發(fā)生化學(xué)作用產(chǎn)生酸。久而久之，牙釉質(zhì)被酸破壞，形成小的齲斑，進(jìn)而形成牙洞，即我們所說的齲齒。牙周病患者宜選用中藥牙膏。有

3、氟斑牙的，則不宜選用含氟牙膏。在預(yù)防和治療口腔疾病時(shí)，不能把希望完全寄托在各種藥物牙膏上，有病還應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院進(jìn)行治療，以免延誤病情。 刷牙,“三三制”更有效。實(shí)行“三三制：每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長(zhǎng)的時(shí)間,可以更有效地幫助清潔保護(hù)牙齒,并且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，盡最大可能將每一顆牙齒都刷到，以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙,也不要非常用力。注意了：應(yīng)每三個(gè)月更換一次牙刷，因?yàn)檠浪⑷菀鬃甜B(yǎng)細(xì)菌引發(fā)感冒，如果牙刷過早變形的話不到三個(gè)月就應(yīng)更換。2。 少吃甜食。頻繁地吃、喝含糖或酸性的食品和飲料，對(duì)您的牙齒有害.吃糖多容易使牙菌斑內(nèi)糖量增多,使致齲菌的生長(zhǎng)活躍，細(xì)菌代謝旺盛的結(jié)果

4、導(dǎo)致產(chǎn)酸量升高,酸對(duì)牙齒的攻擊能持續(xù)20分鐘，菌斑下面的牙齒就更容易被酸侵蝕而發(fā)生齲齒病；吃酸性食品多能腐蝕牙齒并引起牙齒過敏癥狀.專家建議：保持口腔衛(wèi)生,盡量少吃甜品和含糖飲料，特別是晚上睡覺前。如果您很想吃甜的食品或飲料，那就在每餐后吃，這樣對(duì)牙齒的害處就比較小。如果您非常愛好在餐間吃零食，建議選擇松脆的蔬菜(如胡蘿卜、芹菜）、水果（如蘋果、桃子、葡萄)、面包、普通的爆米花、不含糖餅干、低脂點(diǎn)心,沒有加糖的酸奶3. 多吃“愛牙食品” .高纖維食品,比如蔬菜、粗糧、水果等對(duì)牙齒都很有利，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都可以多食用；家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。4. 每半年堅(jiān)持去看一次牙醫(yī)。四. 教師小