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文檔簡(jiǎn)介
1、早起早睡,精神百倍,有靜有動(dòng),無(wú)病無(wú)痛,睡前燙燙腳,勝服催眠藥,手舞足蹈,九十不老,腦子不怕用,身子不怕動(dòng),不氣不愁,活到白頭,展示自己知道的關(guān)于健康方面的諺語(yǔ)或俗語(yǔ),健,康,歌,爺爺,小萱萱,來(lái)來(lái)來(lái),跟爺爺做個(gè)運(yùn)動(dòng),爺爺,你越來(lái)越美麗,人人都說(shuō),NICE NICE,爺爺,左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,小萱,飯前記得洗手,飯后記得漱口漱口,早睡早起,咱們來(lái)做運(yùn)動(dòng),健康的人快樂(lè)多,啊,加油,加油,抖抖手啊,抖抖腳啊,勤做深呼吸,合唱,左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,學(xué)爺爺唱唱跳跳,你才不會(huì)老,早睡早起,咱們來(lái)做運(yùn)動(dòng),笑瞇瞇,笑瞇瞇,做人客氣,快樂(lè)容易,抖抖手啊,抖抖腳啊,勤做深呼吸,小
2、萱,爺爺說(shuō)的容易,早上起床哈啾,哈啾,學(xué)爺爺唱唱跳跳,我們不會(huì)老,爺爺,不要亂吃零食,多喝開(kāi)水,咕嚕咕嚕,爺爺,來(lái),小萱萱啊,跟著爺爺一起做,要看好喔,我比誰(shuí)更有活力,啊,加油,加油,嘿咻,嘿咻,嘿咻,嘿咻,嘿咻,小萱,左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,小萱,爺爺加油,加油,我們一起來(lái)答數(shù),早睡早起,咱們來(lái)做運(yùn)動(dòng),1234 2234 3234 4234 5234 6234 7234 8234,抖抖手啊,抖抖腳啊,勤做深呼吸,小萱,爺爺,你要去學(xué)國(guó)語(yǔ),你國(guó)語(yǔ)都不標(biāo)準(zhǔn)啦,學(xué)爺爺唱唱跳跳,我也不會(huì)老,害人家都跟你唱一樣的,笑瞇瞇,笑瞇瞇,做人客氣,笑容可掬,爺爺,做運(yùn)動(dòng)不要講話啦,啊啊,我算到叨位
3、啦,學(xué)習(xí)目標(biāo),1,知道健康的含義,確定研究影響健,康因素的主題,2,對(duì)自己和周?chē)耐瑢W(xué)健康狀況進(jìn)行,測(cè)試,并對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,3,初步建立相互合作的意識(shí),1,自學(xué):,1,根據(jù)健康歌的內(nèi)容及課,本,50,頁(yè)的一段話,談?wù)勀阏J(rèn)為什么是健康,2,觀察教材中的五幅圖,說(shuō)一說(shuō):他們,的行為健康嗎?為什么,2,活動(dòng):人體健康測(cè)試,根據(jù)世界衛(wèi)生組織宣布的,21,世紀(jì)人體,健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試自己和同桌的健康狀況,完,成測(cè)試情況記錄表,3,小組討論,分析:從測(cè)試結(jié)果中發(fā)現(xiàn)了什么?能分,析其中的原因嗎,導(dǎo)學(xué)提綱,有人說(shuō),健康是金子,健康是快樂(lè);有,人說(shuō),健康是權(quán)力,健康是尊嚴(yán),追求健康,就是追求文明和進(jìn)步;有人說(shuō),健
4、康等于沒(méi),有?。挥腥苏f(shuō),沒(méi)有病不等于健康,什么是健康,資料袋,1990,年,世界衛(wèi)生組織,WHO,對(duì)健,康的闡述是:在身體健康、心理健康、社會(huì),適應(yīng)性良好和道德健康四方面都健全,人體健康測(cè)試,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,姓名,標(biāo)準(zhǔn),根據(jù),21,世紀(jì)人體健康標(biāo)準(zhǔn),測(cè)試自己,和小組同學(xué)的健康狀況。在基本符合標(biāo)準(zhǔn),的下面畫(huà)上綠,在不符合標(biāo)準(zhǔn)的項(xiàng)目下,面畫(huà)上紅,歸納,這節(jié)課,你有什么收獲,運(yùn)用,1,你認(rèn)為下圖這些行為健康嗎?為什么,2,找找我們身邊的不健康行為,你認(rèn)為下圖這些行為健康嗎?為什么,拓展:大家認(rèn)為影響健康的因素可能,有哪些?怎樣使我們更健康?請(qǐng)小組合,作確定研究主題,1,有足夠充沛的精力、能從容不迫地應(yīng)付日常生,活和工作的壓力而不感到過(guò)分緊張,2,處事樂(lè)觀、態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)巨,細(xì)不挑剔,3,善于休息,睡眠良好,4,應(yīng)變能力能力強(qiáng)能適應(yīng)環(huán)境的各種變化,5,能抵抗一般性感冒和傳染病,6,體重得當(dāng),身材勻稱,站立時(shí)頭、肩、臂位置,協(xié)調(diào),7,眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎,8,牙齒清
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