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1、聯(lián)防與進(jìn)攻聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),一 區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù) 二 進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),1 什么是區(qū)域聯(lián)防 區(qū)域聯(lián)防,顧名思義,就是5人聯(lián)合起來防自己的地盤,是一種整體配合的防守戰(zhàn)術(shù)。一般是由攻轉(zhuǎn)守時(shí),防守隊(duì)員積極退回自己的半場(三分線左右),每人防住一定的區(qū)域,嚴(yán)防進(jìn)入自己區(qū)域的球和人,并與同伴協(xié)同作戰(zhàn),用一定的隊(duì)形來防對方的投、傳、突的一種區(qū)域防守戰(zhàn)術(shù)。,2 區(qū)域聯(lián)防的優(yōu)缺點(diǎn) 此種防守戰(zhàn)術(shù)的位置固定、分工明確,就是防自己所管的區(qū)域;5人都重點(diǎn)注視球的運(yùn)動,兼顧人的穿插,并且能有效地控制后場籃板球,這是它的優(yōu)點(diǎn)。但也有它的弱點(diǎn):每一種區(qū)域聯(lián)防的方法當(dāng)中,兩人之間的結(jié)合部位就是防守的較薄弱的區(qū)域,容易在此區(qū)
2、域被對方攻破;特別是對方轉(zhuǎn)移球速度較快時(shí),容易形成局部區(qū)域的以多打少。,3 運(yùn)用區(qū)域聯(lián)防最好的時(shí)機(jī) 1、對方中遠(yuǎn)距離投籃不準(zhǔn),而專門攻擊內(nèi)線時(shí)。 2、本方個(gè)人防守較差,而對方運(yùn)球突破能力強(qiáng)時(shí)。 3、為了加強(qiáng)后場組織爭搶籃板球而發(fā)動快攻時(shí)。 4由于本方的身高和身體素質(zhì)比對方差,為了彌補(bǔ)本方籃下防守的弱點(diǎn)或控制對方的進(jìn)攻速度時(shí)。 5、本方犯規(guī)較多和保存本方實(shí)力及體力時(shí)。 6、對方比分落后而急于求成時(shí)。 7對方不善于進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防或者有策略地改變防守戰(zhàn)術(shù)時(shí)。,4 區(qū)域聯(lián)防基本要點(diǎn) 由進(jìn)攻轉(zhuǎn)入防守時(shí),首先要積極阻止對方快攻。防守隊(duì)員立即在前場進(jìn)行干擾,破壞第一傳和接應(yīng),伺機(jī)搶斷球,一般由離球最近的防守隊(duì)
3、員完成;而離本方籃架最近的防守隊(duì)員,先領(lǐng)防,號召大家退防形成基本聯(lián)防體系。 如站好了聯(lián)防體系,全隊(duì)隨球移動,集中籃前分區(qū)防守,加強(qiáng)對有球一側(cè)的防守。具體要求是當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在外圍持球進(jìn)攻時(shí),負(fù)責(zé)該區(qū)域離球最近的防守隊(duì)員,應(yīng)立即到位防守,積極阻止其投、突、傳等。當(dāng)隊(duì)員在籃下有球時(shí),防守隊(duì)員向籃下收縮,協(xié)助夾圍籃下的進(jìn)攻隊(duì)員;有球在外圍時(shí),防守隊(duì)員及時(shí)撤散,合理調(diào)整好隊(duì)形。 積極搶斷球,對于持球隊(duì)員可按盯人方法防守,并且離球近的隊(duì)員要積極選位切斷持球隊(duì)員向本區(qū)內(nèi)傳球的路線,主動搶球、打球,破壞對方的進(jìn)攻。 每一種聯(lián)防隊(duì)形,在籃下和底線都較薄弱,進(jìn)攻隊(duì)員背插和溜底線是常用進(jìn)攻方法,當(dāng)對方背插和溜底線時(shí),
4、先堵截其路線,必要時(shí)可暫時(shí)離開自己的區(qū)域去盯人跟防,以破壞其時(shí)機(jī)或不讓其輕易接球,迫使球轉(zhuǎn)移到另一區(qū),再返回自己的防區(qū)。,5 區(qū)域聯(lián)防的方法 二一二聯(lián)防:這是基本的聯(lián)防隊(duì)形,對付外圍投籃不準(zhǔn)而內(nèi)線攻擊較強(qiáng)的隊(duì)。 三二聯(lián)防:對付外圍中遠(yuǎn)距離投籃較準(zhǔn)而籃下進(jìn)攻力量較差的隊(duì)。 二三聯(lián)防:加強(qiáng)了籃下,對付籃下與底線攻擊力強(qiáng)的隊(duì)。 二三聯(lián)防:加強(qiáng)了籃下,對付籃下與底線攻擊力強(qiáng)的隊(duì)。,23聯(lián)防和212聯(lián)防,23聯(lián)防的優(yōu)點(diǎn)是可以保護(hù)內(nèi)線,即“油漆區(qū)”,讓你的大個(gè)子可以省力地呆在內(nèi)線。23聯(lián)防的缺點(diǎn)是它能夠輕易地被優(yōu)秀的外線投射所擊破。它的兩翼、弧頂和高位都非??仗?。,1-2-2聯(lián)防,優(yōu)點(diǎn) 1-2-2聯(lián)防的優(yōu)
5、點(diǎn)在于能夠保持對外線的壓力,并通過一些包夾,從而能夠有效地對抗外線投射球隊(duì)(反之2-3聯(lián)防對限制內(nèi)線更有效) 缺點(diǎn)1-2-2聯(lián)防的致命弱點(diǎn)在于高位(罰球弧區(qū)域)和底角,6 區(qū)域聯(lián)防的訓(xùn)練 區(qū)域聯(lián)防的練習(xí)方法:(1)先要扼要講明區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)和運(yùn)用時(shí)機(jī),明確防守隊(duì)員的位置分工與職責(zé)要求,可以運(yùn)用掛圖、錄像。(2)先在球動人不動的情況下練習(xí)區(qū)域防守。如:一防二練習(xí)、二防二練習(xí)、二防三練習(xí),進(jìn)攻的隊(duì)員不移動只快速傳球,防守隊(duì)員練習(xí)正確選位和移動動作。(3)提高防守隊(duì)員在自己的區(qū)域的配合意識和技術(shù)運(yùn)用能力。(4)在五人全部攻防的區(qū)域做聯(lián)防練習(xí):進(jìn)攻隊(duì)員做一些進(jìn)攻聯(lián)防的技術(shù)動作-背插、溜底線、突破、快
6、速傳球、居中策應(yīng)等;防守隊(duì)員綜合運(yùn)用夾擊中鋒、關(guān)門、防背插等技術(shù)阻止進(jìn)攻。練習(xí)時(shí)可以規(guī)定每隊(duì)防守成功次數(shù)等方法進(jìn)行輪換練習(xí)。,進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防是針對區(qū)域聯(lián)防的特點(diǎn),防守的一般規(guī)律的基礎(chǔ)上,抓住不同區(qū)域聯(lián)防陣勢的薄弱環(huán)節(jié),有針對性地組織進(jìn)攻陣勢。是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)體系的重要組成部分。,進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的陣勢與方法,“1-3-1”進(jìn)攻方法 這種隊(duì)形,隊(duì)員分布面廣,攻擊點(diǎn)多,便于內(nèi)外聯(lián)系,左右配合有利于組織搶籃板球和保持攻守平衡。各個(gè)位置隊(duì)員應(yīng)具備的條件】、應(yīng)是頭腦清楚,戰(zhàn)術(shù)意識強(qiáng),技術(shù)全面,善于巧妙傳球和中距離投籃的隊(duì)員。應(yīng)是善于在罰球線附近進(jìn)行策應(yīng)和轉(zhuǎn)身跳投的隊(duì)員。應(yīng)是具有準(zhǔn)確的中距離投籃
7、,切人籃下得分和沖搶籃板球能力的隊(duì)員。應(yīng)是具有籃下進(jìn)攻和搶籃板球能力較強(qiáng)的隊(duì)員。,【配合方法】、相互傳球吸引、上來防守,將球傳給,接球后,轉(zhuǎn)身做投籃動作,與此同時(shí),溜底線,向場底角移動,在右側(cè)底線形成以多打少的有利局面??筛鶕?jù)防守情況,將球傳給溜底線的或場底角的投籃。,、相互傳球吸引、上來防守,將球傳給,接球后,轉(zhuǎn)身做投籃動作,與此同時(shí),溜底線,向場底角移動,將球傳給,接球后做投籃動作吸引上來防守,向籃下切入,同時(shí)向罰球區(qū)背插,可根據(jù)防守情況,將球傳給或投籃。,傳球給,傳球吸引防守,斜插籃下接的傳球投籃,若沒有進(jìn)攻機(jī)會,向場角移動接的球投籃或傳球給插入籃下的,【進(jìn)攻基本要求】 由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)
8、,應(yīng)首先爭取快攻。乘對方立足未穩(wěn)尚未組織好防守之前進(jìn)行攻擊。 根據(jù)對方區(qū)域聯(lián)防隊(duì)形,采用針對性落位隊(duì)形,組織隊(duì)薄弱地區(qū)的攻擊。 運(yùn)用傳球移動,中遠(yuǎn)距離投籃等進(jìn)攻技術(shù)。通過“人動”、“球動”打亂對方防守隊(duì)形。運(yùn)用聲東擊西、內(nèi)外結(jié)合、以多打少等方法,創(chuàng)造投籃機(jī)會進(jìn)行攻擊。 要積極拼搶籃板球,爭奪二次進(jìn)攻機(jī)會,同時(shí)還要保持攻守平衡,準(zhǔn)備及時(shí)退防。,1-2-2”進(jìn)攻方法 這種進(jìn)攻隊(duì)形,比較適合進(jìn)攻2-3區(qū)域聯(lián)防。 【各個(gè)位置隊(duì)員應(yīng)具備的條件】號隊(duì)員應(yīng)是頭腦清楚,戰(zhàn)術(shù)意識強(qiáng),技術(shù)全面,善于巧妙傳球和中距離投籃的隊(duì)員。號隊(duì)員、號隊(duì)員應(yīng)是優(yōu)秀的投籃手。號隊(duì)員、號隊(duì)員應(yīng)是籃下進(jìn)攻和搶籃板球的能手。,【進(jìn)攻方法】引、上來防守,當(dāng)持球時(shí),插至罰球線附近準(zhǔn)備接球,吸引上來防守,突然將球傳給,吸引上來防守,拉空底線,與此同時(shí),溜底線,根據(jù)的防守情況進(jìn)行中距離投籃或傳球給籃下的投籃。,進(jìn)攻基本要求】 由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí),應(yīng)首先爭取快攻。乘對方立足未穩(wěn)尚未組織好防守之前進(jìn)行攻擊。 根據(jù)對方區(qū)域聯(lián)防隊(duì)形,采用針對性落位隊(duì)形,
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