中學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成主題班會(huì)教育培訓(xùn)講座課件PPT模板

1、主題班會(huì),中學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成,猜猜看： 不是你的影子，但我與你親密無(wú)間。 我不是機(jī)器，但我全心全意聽(tīng)命于你。 對(duì)成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣； 對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō)，我是罪人。 培訓(xùn)我，我會(huì)為你贏得整個(gè)人生； 放縱我，我會(huì)毀掉你的終身。 我到底是誰(shuí)？我平凡得讓你驚奇。 （ ）,習(xí)慣,habit,良好的習(xí)慣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的道德資本，這個(gè)資本在不斷地增值，而在人整個(gè)一生中就享受著它的利息。,只要有意識(shí)地鍛煉，我們每個(gè)人都會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說(shuō)乎,同樣的事重復(fù)72次就可形成定勢(shì) 。,自信,正視自己，改變自己！,confidence,我想問(wèn)同學(xué)們一個(gè)問(wèn)題：你了解自己?jiǎn)幔?,有人問(wèn)蘇格拉底：世界

2、上什么最難？ 蘇格拉底答道：認(rèn)識(shí)你自己。,首先讓我們尋找自己的優(yōu) 點(diǎn)：,（） 行為習(xí)慣,（） 學(xué)習(xí)習(xí)慣,你有哪些良好的習(xí)慣？,良好的行為習(xí)慣,文明禮貌的習(xí)慣 懂得感恩的習(xí)慣 志存高遠(yuǎn)的習(xí)慣 一心向?qū)W的習(xí)慣 專(zhuān)心致志的習(xí)慣 持之以恒的習(xí)慣,學(xué)習(xí)習(xí)慣 habit,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 1.尊重和欣賞老師的習(xí)慣 2.自習(xí)預(yù)習(xí)的習(xí)慣 3.專(zhuān)心聽(tīng)課的習(xí)慣 4.認(rèn)真觀察、積極思考的習(xí)慣 5.善于提問(wèn)的習(xí)慣 6.獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣 7.仔細(xì)審題的習(xí)慣 8.練后反思的習(xí)慣 9.復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣,學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)試,1、學(xué)習(xí)時(shí)間不固定（）2、課堂上注意力不集中；（ ）3、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確；（）4、不愛(ài)用工具書(shū)，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；

3、（）5、不懂不會(huì)也不問(wèn)；（）6、學(xué)習(xí)時(shí)沉迷于空想；（ ）7、快下課時(shí)就聽(tīng)不進(jìn)去了，開(kāi)始想著課后的娛樂(lè)活動(dòng)；（）8、做作業(yè)前不溫習(xí)，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對(duì)對(duì)答案；（ ）9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，不認(rèn)真分析檢查；（ ）10、做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動(dòng)作；（ ） 11、遇到好電視，或者一玩起來(lái)，就忘記做作業(yè)；（ ）12、邊做作業(yè)，邊聽(tīng)音樂(lè)或者看電視；（） 14、學(xué)習(xí)用具亂扔，用時(shí)找不到；（ ）15、平時(shí)不復(fù)習(xí)，考前開(kāi)夜車(chē)；（ ）16、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（ ）17、情緒波動(dòng)大，因喜怒哀樂(lè)的情緒而影響學(xué)習(xí)；（ ）,5個(gè)以下，要引起注意，立即改正 510個(gè)，得趕快

4、制定計(jì)劃，自己改正 10個(gè)以上，問(wèn)題嚴(yán)重，請(qǐng)別人幫助自己改正,結(jié)果分析,再讓我們尋找自己的 缺 點(diǎn),（點(diǎn)評(píng)：習(xí)慣差，隨意揮霍時(shí)間） 總評(píng)：（沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，對(duì)自己的人生沒(méi)有計(jì)劃性）,故事,啟示,改變自己，壞習(xí)慣會(huì)讓自己自食惡果。,我們一定要趁早改變壞習(xí)慣。,有個(gè)年輕人向理發(fā)師學(xué)理發(fā)，師父要徒弟先拿冬瓜進(jìn)行練習(xí)，用剃刀把冬瓜上的一層薄薄的毛剃干凈但不能損壞冬瓜皮。 徒弟每次都很細(xì)心地把這層毛剃得干干凈凈而且冬瓜皮完好無(wú)損。 但是，他每次剃完之后都會(huì)順手把剃刀插在冬瓜上。 師父要徒弟改掉這個(gè)壞習(xí)慣，但徒弟總是說(shuō)：“沒(méi)事的，我以后為顧客理發(fā)時(shí)絕對(duì)不會(huì)這樣做?！?結(jié)果，當(dāng)徒弟為第一個(gè)顧客理完發(fā)時(shí)，順手

5、就把剃刀往顧客頭上一插。,心中要有目標(biāo),克服與養(yǎng)成,培養(yǎng)學(xué)習(xí)的毅力,培養(yǎng)創(chuàng)新能力,怎樣培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？,介紹習(xí)慣形成的三個(gè)階段：,行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段?！?習(xí)慣形成的三個(gè)階段：,Start,第一階段 17天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì)覺(jué)得有些不自然，不舒服。,第二階段 721天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì)回復(fù)到從前。因此，你還需要刻意提醒自己改變。,History,第三階段 2190天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱(chēng)為“習(xí)慣性的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，一個(gè)人已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為他生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停地為人們“效勞”。,了解了習(xí)慣形成的三個(gè)階段之后，同學(xué)們商量看看有什么好辦法來(lái)改變自己的壞習(xí)慣，形成好習(xí)慣 ?,寫(xiě)名言名句貼在桌上警惕自己；,可以每天定下一個(gè)目標(biāo)，時(shí)