學(xué)習(xí)習(xí)慣小測試

1、當(dāng)你還不能對自己說今天學(xué)到了什么東西時，你就不要去睡覺。小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣小測試 仔細(xì)閱讀下面的每一道題目，看看自己的情況是屬于“從不如此”、“有時如此”，還是“總是如此”，并在對應(yīng)的“”里打“”學(xué)習(xí)習(xí)慣小自測題 目從不如此有時如此總是如此1.提前檢查學(xué)習(xí)用具是否帶齊2.使用字典等工具書3.課堂上注意聽講，特別留意老師講的重點(diǎn)、難點(diǎn)4.主動舉手回答問題5.沒完成作業(yè)時，不看電視，不吃零食6.按時獨(dú)立地完成作業(yè)，誠實(shí)考試7.學(xué)習(xí)中樂于與同學(xué)討論8.學(xué)習(xí)中遇到困難時，會積極思考；實(shí)在解答不出來時，才向老師或同學(xué)請教9.及時復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容10.課外時間從各方面獲取知識 每題得分：總是如此，2分；有時如此

2、，1分；從不如此，0分。說明：總分在18分以上，表明有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；總分在1417分，表明學(xué)習(xí)習(xí)慣較好；總分在1013分，表明學(xué)習(xí)習(xí)慣一般；總分在10分以下，表明需要努力培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個人走向成功的伙伴。對照測試結(jié)果，選擇一個自己需要改建的學(xué)習(xí)習(xí)慣，堅(jiān)持3周，你一定會有驚喜的發(fā)現(xiàn)。學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)三步曲 在談及學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)之前，我想應(yīng)該首先弄明白習(xí)慣之含義。習(xí)慣是指某一動作和行為通過多次重復(fù)而確定下來的過程。用通俗的話來形容，就是指用一百次的動作去重復(fù)做一件事，久而久之，便養(yǎng)成了下意識的動作行為了。習(xí)慣一般分為三大類，分別是生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和情感習(xí)慣。學(xué)習(xí)習(xí)慣是習(xí)慣的

3、重點(diǎn)內(nèi)容之一，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會相伴一個人從幼兒園直到小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)乃至一生的學(xué)習(xí)過程之中。然而很多家長缺乏學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)這個意識，自己尚且沒有建立，更不要說去引導(dǎo)孩子做好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。通過對幼兒、小學(xué)生、中學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣問題的分析和總結(jié)，可將學(xué)習(xí)習(xí)慣內(nèi)容定義為三步曲，分別定義如下： 第一步：家長陪伴期陪伴：顧名思義就是相伴在孩子身邊，以陪同的方式來輔助和引導(dǎo)孩子建立良好的學(xué)習(xí)秩序。陪伴給予孩子的是信任感和自信的建立。陪伴周期：3周，大約21天左右。陪伴過程中，家長需要明確引導(dǎo)孩子所做內(nèi)容：1、統(tǒng)一做好孩子每天放學(xué)后至睡覺前的學(xué)習(xí)時間安排，這個時間要與孩子協(xié)商確定，周末另行約定。2、提前10-

4、15分鐘提醒孩子就要進(jìn)入學(xué)習(xí)或者寫作業(yè)時間，請將手里繼續(xù)的事情停下來。3、做好學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備工作，如喝水、上廁所、整理書桌（將與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品從書桌上清除，防止分散孩子注意力）、準(zhǔn)備課本、作業(yè)本、文具等。4、根據(jù)不同孩子年齡段注意力集中時間的不同，家長要與孩子做好學(xué)習(xí)時間的約定：小學(xué)生每次學(xué)習(xí)時間為2030分鐘。每一次學(xué)習(xí)時間到后，家長要安排孩子做短暫的休息，讓大腦得到休息，每次休息時間規(guī)定為1015分鐘。5、家長要注意觀察孩子寫作業(yè)時的坐姿、執(zhí)筆、運(yùn)筆、注意力、寫作業(yè)時的難易程度等，給予孩子適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和幫助。6、家長通過觀察和比較，對孩子學(xué)習(xí)或者寫作業(yè)的點(diǎn)滴進(jìn)步做出總結(jié)，以鼓勵和表揚(yáng)的方式告訴

5、孩子，讓孩子感受到他的進(jìn)步。7、注意事項(xiàng)：家長要管好自己的嘴，不要發(fā)現(xiàn)問題就去不停地嘮叨，試圖去改正孩子，要采取藝術(shù)化的方式來糾正孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣中存在的不足，比如事前約定手勢和表情等來啟迪孩子。家長要做好孩子的榜樣示范，給孩子堅(jiān)持好習(xí)慣以激勵。要允許孩子看動畫片或者喜歡的事，這是對學(xué)習(xí)或者寫作業(yè)的一種有益促進(jìn)，但是要將孩子最感興趣的事放在學(xué)習(xí)之后，給孩子一個目標(biāo)定位：按時或者超前完成作業(yè)，便會輕松得到看動畫片的時間。 第二：家長漸離期漸離，指家長離開孩子的書桌旁，在孩子目光視線可及的范圍內(nèi)關(guān)注孩子學(xué)習(xí)或者寫作業(yè)。漸離期是一個讓孩子逐漸由依賴父母在旁邊陪伴學(xué)習(xí)，到父母一點(diǎn)點(diǎn)離開身邊而逐漸走向獨(dú)立的

6、過程，在這個過程里父母的引導(dǎo)非常關(guān)鍵，這關(guān)系到整個學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)是否順利實(shí)施。漸離周期：4-5周，約30天左右。漸離期內(nèi)家長應(yīng)該關(guān)注的內(nèi)容：1、與孩子總結(jié)陪伴期內(nèi)學(xué)習(xí)秩序養(yǎng)成情況，給予孩子以肯定，引導(dǎo)孩子逐步走向獨(dú)立。2、明確告訴孩子，現(xiàn)在爸爸或者媽媽要給你獨(dú)立學(xué)習(xí)的空間，因?yàn)槟阋呀?jīng)具備獨(dú)立的能力，但是為了能讓你安心學(xué)習(xí)，我們會在你視線所及的范圍內(nèi)陪伴你。你寫作業(yè)，我們做自己手里的事，比如看書，學(xué)習(xí)，做針線活兒，織毛衣等，但不會弄出很大的動靜影響你的學(xué)習(xí)。如果你有學(xué)習(xí)困難需要爸爸或者媽媽幫助時，及時告訴我，我會來到你身邊幫助你。3、家長要關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的過程中注意力情況，坐姿、執(zhí)筆、手里是否在把玩

7、橡皮等東西。在一個學(xué)習(xí)時間段里，可以走到孩子身邊提醒，注意不要超過兩次，次數(shù)多了，便成了對孩子的嘮叨。4、在下一次寫作業(yè)之前，家長要有針對性地和孩子對上次寫作業(yè)中存在的問題做小結(jié)，提醒孩子應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)。家長要注意說話態(tài)度，力求委婉和藝術(shù)化，讓孩子容易接受。5、漸離期內(nèi)，家長可以加入互動式的學(xué)習(xí)方式，比如家長做學(xué)生，讓孩子當(dāng)小老師，這種方式容易激發(fā)孩子的積極性，啟發(fā)孩子做主動式思考，通過互動既讓家長拉近了與孩子的距離，同時也鍛煉了孩子的邏輯思維表達(dá)能力。6、注意事項(xiàng)：家長要切忌嘮叨，這是最容易分散孩子的注意力一種行為。在糾正孩子存在的固癖毛病時，要力求語言簡潔到位，不要啰嗦。提醒孩子時，莫忘

8、了鼓勵孩子：你雖然有一些小問題，但是你比昨天要有明顯的進(jìn)步了，媽媽為你自豪！媽媽為你高興！媽媽相信你會克服這些小問題，把事情做的更出色。 第三階段：家長放手期放手，是指家長通過前兩個周期的輔助和引導(dǎo)，基本上讓孩子從心理完全依賴過度到半依賴狀態(tài)，在家長的進(jìn)一步鼓勵和引導(dǎo)下，讓孩子完全適應(yīng)一個人獨(dú)立學(xué)習(xí)或者寫作業(yè)的過程。放手周期：78周，大約50天左右。放手期內(nèi)家長應(yīng)關(guān)注的內(nèi)容：1、與孩子總結(jié)漸離期內(nèi)學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)情況，明確告訴孩子達(dá)到的養(yǎng)成程度，讓孩子感受到自己的進(jìn)步和收獲。同時通過引導(dǎo)，鼓勵孩子嘗試獨(dú)立學(xué)習(xí)，走向獨(dú)立。2、家長與孩子約定：爸爸或者媽媽在這個周期里，只負(fù)責(zé)提醒你幾個學(xué)習(xí)時間（學(xué)習(xí)前

9、的準(zhǔn)備、學(xué)習(xí)中的休息時間提醒、下一次開始學(xué)習(xí)時間的提醒），不會就細(xì)節(jié)進(jìn)行關(guān)注，要靠你自己養(yǎng)成。3、通過時間提醒，家長要注意孩子對時間的養(yǎng)成情況，特別是對時鐘的管理，要讓孩子自覺去關(guān)注時間，而不是一味地去提醒孩子，一旦孩子能自覺進(jìn)入學(xué)習(xí)準(zhǔn)備、學(xué)習(xí)中間的休息等，就要及時表揚(yáng)孩子，固定孩子的時間意識，增強(qiáng)孩子的自豪感和積極性。4、學(xué)習(xí)之余，要及時和孩子就學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效率等話題進(jìn)行溝通，溝通時機(jī)選擇要選在孩子情緒高興的時候，同時還要注意說話方式，以鼓勵和表揚(yáng)為主，委婉批評為輔，給孩子以激勵。5、要從觀念上引導(dǎo)孩子：學(xué)習(xí)是你自己的事，爸爸或媽媽對你進(jìn)行好習(xí)慣培養(yǎng)，只是幫助你建立一個良好的學(xué)習(xí)秩序，以提

10、高你的學(xué)習(xí)效率。一個人從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會對一生有益。6、嘗試將快樂學(xué)習(xí)理念引入對孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)之中。玩兒可以是快樂的，學(xué)習(xí)也一樣，學(xué)習(xí)和玩兒都是一個人生活的一部分。讓孩子嘗試到學(xué)習(xí)的快樂，家長首先要有良好的情緒掌控能力，不能把孩子存在的不足放大了去解決，去不停地關(guān)注，相反要淡化不足，多就孩子的優(yōu)點(diǎn)拿出來，通過表揚(yáng)與鼓勵讓孩子明確知曉，讓孩子看到自己閃光的一面，再感受快樂的家庭氛圍，對營造孩子的快樂學(xué)習(xí)非常有幫助。7、注意事項(xiàng)：放手期不是完全放開孩子，讓孩子自己管理自己的學(xué)習(xí)，而是從觀念上對孩子進(jìn)行引導(dǎo)。讓孩子在良好的慣性秩序基礎(chǔ)上吸納快樂學(xué)習(xí)的理念，而不是通過逼迫的方式讓孩子去被動學(xué)

11、習(xí)，那樣做時間久了會讓孩子感覺學(xué)習(xí)是為了爸爸和媽媽，是為了應(yīng)付老師布置的作業(yè)。家長要注意引導(dǎo)孩子，學(xué)習(xí)效率越高，用時越短，玩兒的時間便會越多。小學(xué)生應(yīng)具有的9個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣1主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣 別人不督促能主動學(xué)習(xí)，一學(xué)習(xí)就要求自己立刻進(jìn)入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學(xué)習(xí)時間。要有意識地集中自己的注意力用于學(xué)習(xí)，并能堅(jiān)持始終。 2及時完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)的習(xí)慣 要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。把每個規(guī)定的學(xué)習(xí)時間分成若干時間段，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。這樣做，可以減少乃至避免學(xué)習(xí)時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學(xué)習(xí)效

12、率。還可以在完成每個具體學(xué)習(xí)任務(wù)后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學(xué)習(xí)中去。 3預(yù)習(xí)的習(xí)慣 課前預(yù)習(xí)可以提高課上學(xué)習(xí)效率，有助于培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)時應(yīng)對要學(xué)的內(nèi)容，認(rèn)真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習(xí)提示、查閱工具書或有關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，對有關(guān)問題加以認(rèn)真思考，把不懂的問題做好標(biāo)記，以便課上有重點(diǎn)地去聽、去學(xué)、去練。 4認(rèn)真聽課的習(xí)慣 上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點(diǎn)，弄清關(guān)鍵；主動參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。 5上課主動回答問題的習(xí)慣 學(xué)生應(yīng)該成為學(xué)習(xí)的主人，在課上要認(rèn)真思考每一個問題，積極回答問題可以促進(jìn)思考，加深理解，增強(qiáng)記憶，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)創(chuàng)新意識的勃發(fā)?；卮饐栴}要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。 6多思、善問、大膽質(zhì)疑的習(xí)慣 學(xué)習(xí)要嚴(yán)肅認(rèn)真、多思善問?！岸嗨肌本褪前阎R要點(diǎn)、思路、方法、知識間的聯(lián)系、與生活實(shí)際的聯(lián)系等認(rèn)真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學(xué)及他人詢問，這樣才能提高自己。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應(yīng)該養(yǎng)成向別人請教的習(xí)慣。 7上課記筆記的習(xí)慣 在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點(diǎn)內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進(jìn)行“圈、點(diǎn)、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。實(shí)驗(yàn)表明：