一二年級健康教育教案

1、第一周 第三節(jié) 課題： 什么叫健康 教學目標： 1、了解人體健康的定義。 教學重點：健康的定義 教學難點：為什么說心理健康是身體健康的保證 教具（課前準備）多媒體演示 教學內容及過程 先不 1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下 要看書） 2、健康包含的幾個方面（講述）： （1）生理（身體）健康：這是健康的基礎，指人 體結構完整，生理功能正常，是其他各項健康標準的 基本條件 （2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定， 具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交 往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是 身體健康的保證。 （3）道德健康： 最高標準是無私奉獻， 最低標準 是不損害他人

2、。不健康標準是損人利己或損人不利己； 是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。 （4）社會適應健康：是指不同時間內在不同崗 位上時各種角色的適應情況。適應良好是指能勝任各 種角色，適應不良是指缺乏角色意識（如在單位是好 工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促進 身體，心理，道德健康發(fā)展 3、閱讀課文，觀察圖示， 了解一下健康包含的這 幾個方面知識。 青少年的心理健康的表現， 對比 不健康的表現，指引學生改變不良習慣，培養(yǎng)健康的 意識與行為。促進學生德，智，體全面發(fā)展 5、指出青少年學生經常存在的一些問題， 分組討 論： 4、重點講述 如何處理與同學之間的關系，特別是差生 如何對待殘疾人 怎

3、么處理和父母之間的關系 關于自己的健康 第二周第三節(jié) 課題：正確的讀寫姿勢 教學目的：使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的 視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。 教學重點： 正確的讀寫姿勢。 教學難點： 自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。 教學用具： 媒體、黑板 教學內容及過程： 、介紹正確的讀寫姿勢的好處 1、學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。 為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，因 此，要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。 2、介紹讀書的正確姿勢。 3、介紹寫字的正確姿勢。 、 做一做，比一比 請同學們分別做一下自己平時的讀寫姿勢，讓大

4、家來指出哪些地方 是正確的，哪些地方是錯誤的。 第三周第三節(jié) 課題：洗手的好處與正確的洗手方法 教學目的：使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身 體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習慣。 教學重點：從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。 教學難點：自己正確洗手。 教學內容及過程： 1、介紹手的作用。 可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好 手。 2、說一說手易感染細菌 讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。 3、正確的洗手方法 ，分三步，并示范給學生看。 4、勤洗手飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。 二、做一做 請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來

5、評說一下做得較好和做的不夠的地方。 第三節(jié) 第四周 眼保健操 教學目標： 通過本課學習，使學生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重 要。 教學過程： 、導入新課 小朋友，我們上節(jié)課學習了小朋友握筆、寫字的姿勢。今天老 師要教大家如何做眼保健操。 二、教授新課 1 、出示圖片 1 這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時要按住正確的穴位 才能起到作用。 這些穴位有：睛明、太陽、四白、風池。 要求：做操時，指甲要剪短，手要干凈。穴位準確，手法緩慢 柔和。每天兩次，天天堅持。 2 、這是做操的動作圖請大家跟老師一起來完成這些動作。 1) 擠按睛明穴。 2) 按揉太陽穴和輪刮眼眶。 四、 按揉四白穴。 按

6、揉風池穴。 干洗臉。 總結全文 第五周 第三節(jié) 吃好早飯 教學目標： 通過本課學習，讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。 教學過程： 、導入新課 小朋友，我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、 講衛(wèi)生的好習慣。 做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害， 可是想要有一個健康的身 體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。 二、教授新課 1 、出示圖片 1 提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？ 小結：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同 學們的身體正常發(fā)展。 2 、教兒歌 同學每天要早起， 吃好早飯再學習， 干稀搭配質量好， 身體學習大提高。 3、提問：知道圖上這些叫什么嗎，

7、你每天吃早飯嗎？經常吃哪幾種？ 四、 總結 第三節(jié) 第六周 行路安全 教學目標： 通過本課學習，使學生知道上學、放學的路上要多注意安全。 教學過程： 一、導入新課：小朋友，你們知道上學、放學時是高峰時期，所 以大家要注意交通安全。 二、教授新課： 提問：小朋友你們認識這些標志嗎？ 小結：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路 時，先看左，后看右，要走人行道。 提問：圖上的小朋友做得對嗎？ 小結：他做得不對，不能翻越欄桿。 提問：圖上的小朋友做得對嗎？ 小結：他做得對，要和媽媽一起過馬路。 提問：圖上的小朋友做得對嗎? 小結：他做得不對，騎車時不能打傘。 提問：圖上的小朋友做得

8、對嗎? 小結：他做得不對，不能在馬路上踢球。 總結全文 第三節(jié) 第七周 不玩火 教學目標: 通過本課學習，使學生知道不能玩火。 、導入新課：小朋友，你們知道火災是怎樣引起的嗎？我們小朋 友能做到的就是不能玩火。 板書課題：不玩火 二、教授新課：提問：圖上的哪些做法會引起火災? 圖上哪些做法會引起火災，將它和救火場面連起來。 小結：不能在床上吸煙；不能點蠟燭找東西；不能在沒人的情況下開煤 氣；不能在木柴旁玩鞭炮。 提問：圖上的小朋友在干什么? 小結：圖上的小朋友在認真地做值日, 有的小朋友受傷了要及時到醫(yī)務 室治療。 3、 兒歌 火能發(fā)光還散熱， 合理利用好處多， 柴邊紙旁不放炮， 室內料場不玩

9、火。 三、總結全文 自己不玩火，還要勸別人不玩火。 第八周 第三節(jié) 11、 眼睛的功用 教學目標： 通過本課學習，使學生了解眼睛的作用。 一、導入新課 一雙眼睛一對寶， 生活學習離不了， 愛護眼睛講衛(wèi)生， 預防近視和眼病。 二、教授新課 1、出示圖片 1 提問：圖上你看到什么？怎樣保護眼睛？ 小結：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。 2、出示圖片 2 提問：看圖說說眼睛有哪些功用？ 小結：眼睛可以看到紅綠燈。 眼睛可以看到太陽、月亮、星星。 眼睛可以看到美麗的花朵。 眼睛可以看到綠色的植物。 眼睛可以看到電視。 我們要有合理的休息時間，保護眼睛 三、總結全文 第三節(jié) 第九周 做好廣播體操 教學

10、目標： 通過本課學習，使學生了解做廣播體操對鍛煉身體有好處。 教學用具：相關課件 教學過程： 、導入新課 小朋友，有誰知道我們?yōu)槭裁匆鰪V播體操嗎？因為做廣播體操能使我 們的身體越來越好， 做廣播體操還能鍛煉我們的意志， 使我們的意志和 品質得到增強，使我們的學習越來越好。 、教授新課 1、出示圖片 1 提問：做廣播體操要注意什么？小朋友們都是怎么做廣播體操的？ 小結：做廣播體操要歡快，合拍，用力，準確，舒展，協(xié)調。 2、出示圖片 2 提問：誰的廣播體操做得最好？ 小結：我們一起向做得最好的同學學習。 三、總結全文 做廣播體操有這么多好處，因此我們小朋友們一定要做好廣播體操，使 自己的身體越來

11、越棒，學習越來越好。 第三節(jié) 第九周 正確的刷牙方法 教學目標： 通過本課學習，使學生了解正確的刷牙方法。 一、導入新課 小朋友們，我們要愛護我們的牙刷，就要天天刷牙，可是你們知道 嗎，如果刷的方法不正確， 將會對你們自己的牙齒造成很大的損壞， 因此我們必須了解哪些刷牙方法是正確的，哪些是不正確的， 好好 保護我們自己的牙齒。 二、教授新課 1、出示圖片 1 每天早晚把牙刷； 保健牙刷手中拿； 上牙從上向下刷； 下牙從下往上刷； 咬合面要來回刷； 牙齒潔白人人夸。 、 提問：圖上的小朋友是怎樣刷牙的，有誰知道正確的刷牙方法？ 小結：圖上的小朋友在認真地刷牙。 三、總結全文 第十周 第三節(jié) 注意

12、安全 教學目標： 1、通過學習使學生明白我們的身邊經常有不安全的事發(fā)生，我們 要學會保護自己。 2、結合教材交給學生保護自己，作為人更應該懂得保護自己。 3、讓學生明確動物、植物都會保護自己，作為人更應該懂得保護 自己。 教學準備：一些動植物保護自己的資料，以及生活中最容易發(fā)生危 險的事的資料。 教學過程：小朋友，日常生活中你們有沒有碰到一些有危險的事？ 如果碰到這樣的事你會怎么做呢？ 日常生活中我們總會遇到一些有危險的事，所以今天我們就要學習 一些有關怎么預防危險的方法。 三、展示動植物保護自己的資料。 我們大自然中的許多動物和植物，它們也會遇到危險，你知道它們 是怎么保護自己的嗎？ 第三節(jié)

13、 教學內容：體育課前的準備 教學目標： 1、能知道遵守體育課課堂常規(guī)的必要性，了解 勞動 的意義，記住模仿操 13 節(jié)的名稱和動作方法。 2、能知道體育課前應做好哪些準備，能完成模仿操 13 節(jié)的分解動作。 3、能積極參與討論，對學習感興趣。 教學程序： 老師： 1、 出示掛圖，引導學生有序觀看。 2、 重點講解體育課前應做的準備。 3、 啟發(fā)學生聯系自己實際進行思考，組織學生相互討論。 4、 提出問題： 1）上體育課前應做好哪些準備？ 2）為什么上體育課要穿運動鞋和運動服裝？ 學生： 1、 同桌的同學邊看掛圖邊議論圖中反映的內容。 2、 通過教師的講解和提問，前后桌同學聯系實際相互討論，并推

14、 薦代表發(fā)言。 第三節(jié) 課題：做游戲的好處 教學目標：能知道做游戲的好處。 能了解做游戲的要求。 能對游戲產生濃厚興趣。 教學程序： 1. 提問引入，啟發(fā)同學回答：做游戲時有什么感受。組織學生討論。 2. 講解做游戲的好處，重點提示游戲對身體鍛煉的作用。 3. 提問，怎樣做好游戲？啟發(fā)學生思考。 4. 總結做好游戲的要求。 二、教學內容：勞動模仿操 46 節(jié) 教學目標：了解勞動的意義，記住勞動模仿操的動作方法。 能完成 46 節(jié)勞動模仿操的分解動作。 通過形象模仿，能體驗到勞動的艱辛和豐收取得成 果的快樂心情。 教學程序： 1. 復習上次課 13 節(jié)勞動模仿操動作，及時糾正錯誤。 2. 講解、

15、示范勞動模仿操 46 節(jié)動作方法，啟發(fā)學生從小愛勞動的 意識。 第三節(jié) 第十三周 教學目標： 能了解飲食方面的衛(wèi)生知識。 能記住飲食方面的營養(yǎng)要求。 能針對本人的飲食習慣，提出改進意見。 教學程序： 1. 出示掛圖并板書說明，啟發(fā)學生聯系實際。 2. 知道學生討論并回答問題。 3. 總結性講解飲食衛(wèi)生的重要和如何做到飲食衛(wèi)生。 教學內容：開火車 教學目標： 記住游戲名稱及游戲方法。 能熟練地完成“開火車”的游戲，并能有所創(chuàng)新。 能積極參與游戲活動，并樂于自我表現。 教學程序： 講解、示范游戲方法，并請部分學生試做，加深印象。 先指導學生說地名再練習“開火車” ，等游戲方法掌握后，開始 比賽。

16、第三節(jié) 第十四周 教學目標： 1. 能了解飲水的衛(wèi)生常識。 2. 能說出飲水衛(wèi)生的道理。 3. 能知道應該怎樣做才是飲水衛(wèi)生。 教學程序： 1. 出示掛圖，啟發(fā)學生邊看邊想。重點講解喝沒有處理過的生水的 害處，并知道應該怎樣做到飲水衛(wèi)生。 2. 提問或指導學生分組討論。啟發(fā)學生回顧思考哪些生水是不衛(wèi)生 3. 講解飲水衛(wèi)生的意義和怎樣做到飲水衛(wèi)生。 教學內容：傳口令 教學目標： 1. 知道“傳口令”的游戲方法和規(guī)則。 2. 通過游戲，能掌握迅速、準確地傳達口令的能力。 3. 積極參與游戲活動，并有愉悅的心情。 教學程序： 1. 講解游戲方法和要求，并請小組試做，加以引導。 2. 練習傳口令。提示

17、學生傳口令注意“保密” ，防止別的組聽到。 第十五周 第三節(jié) 課題：不亂吃零食 教學目標： 知道什么叫吃零食及為什么吃零食會給我們造成營養(yǎng)不良， 從而指導 我們平時的生活習慣； 能夠隨老師模仿并記住手指操的動作方法， 并在練習中有 歡快的成功感。 教學重點難點： 吃零食的危害原因及如何指導我們自己的生活習慣； 教學過程： 一、導入新課： 首先詢問學生在學校里你們每天都吃幾頓食物？你們在暑假在家里每天要 因為我們 吃幾頓食物？進而總結出我們?yōu)槭裁疵刻煲阅敲炊嗟氖澄铮?都處在身體發(fā)育的重要時期， 需要足夠的營養(yǎng)來供給我們的生長， 這樣才能夠健 康茁壯的成長。 二、學習新課： 1.怎么樣才算是吃零

18、食呢？ 有的同學會問， 老師我們又要有足夠的營養(yǎng)， 又不能吃零食， 那么到底我們 怎么樣才能正好的做到這個要求呢？其實這個說難也不難， 下面就讓老師來介紹 一下，到底怎么才算吃零食 在正常的情況下， 除了定時定量進餐外， 還經常不斷地吃一些其他的食物如：餅干、糖果、巧克力，這就算是吃零食了。 2.吃零食到底有什么不好的地方？ 我們小朋友的胃比較小， 胃壁也比較薄， 因此我們的胃的消化能力就比較弱。 同 學們都知道， 我們的大腦如果整天學習而不休息的話， 大腦的工作效率就會大大 的降低，我們就會不愿意，不想學習了，還會頭痛。我們的胃也是同樣，如果我 們一天不停地， 經常的吃零食， 那么我們的胃就要不停地去消化食物， 胃工作的 時間長了，它也會疲勞，消化食物的速度就會變慢，時間長了，我們的胃就會生 病，就會造成消化不良，營養(yǎng)不良，導致面黃肌瘦，最終影響我們的學習和身體 健康，現在同學們是不是明白了不要亂吃零食的原因了？！ 板書設計： 一、 什么叫做吃零食 為什么不能吃零食 如何