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1、整理ppt,美麗天使就是你,545、546班女生交流會,整理ppt,健康的女生,自信的女生,快樂的女生,成功的女生,整理ppt,做 健 康 的 女 生,生 理 期 健 康 小 貼士,整理ppt,1、生理期期間盡量不要洗頭:洗完頭一定要吹干(可中午洗頭)。 2、生理期期間要注意保暖 3、忌喝冷飲:否則會讓污血無法順利排出,留在身體里有害。 4、吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,可以幫助污血代謝。 5、拒絕疲勞:過于勞累會導致經(jīng)期延長或是失血過多。 6、不要太情緒化:因為發(fā)脾氣會對擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟喔。 7、忌盆?。阂驗樯砥谧訉m口比較張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。 8、生

2、理期宜食:紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心 9、生理期后的調養(yǎng):多食補血的食物 10、臉部清潔工作要做好:生理期間因為毛孔比較張開,很容易長痘痘,臉部清潔工作要做好,生理期間洗頭因為造成血液循環(huán)不好,也容易長痘與粉刺。,整理ppt,做 快 樂 的 女 生,做 情 緒 的 主 人,整理ppt,A、一起來做運動 可以緩解壓力、舒展心情、調整情緒,讓你擁有好狀態(tài); 增強體質,抵御疾病入侵;增強人的毅志力,使你變得更堅強。 B、聽聽輕快的音樂(還有小品笑話也非常不錯哦) C、書籍能凈化人的心靈 D、傾訴,說出你的困惑 E、旅游或外出走走,放松身心,開拓眼界 F、要學會設定人生的理想和目標,做好人生規(guī)劃

3、,當你為自己的理想努力奮斗的時候,這些問題也就不復存在了。,整理ppt,做 自 信 的 女 生,正確處理友情和愛情,整理ppt,擇友原則: 顧全大局,能受委屈 見多識廣,終身受益 志趣相投,互相體恤 互助互補,共同進步,整理ppt,孟佩杰,共青團員,獲得2011感動中國人物。2009年,孟佩杰被距離家鄉(xiāng)百公里外的山西師范大學錄取,不放心癱瘓在床的養(yǎng)母,她決定“帶著母親上大學”,在學校附近租了房子,繼續(xù)悉心照料著養(yǎng)母。 2011年6月,孟佩杰因孝心在網(wǎng)絡上走紅,被稱為“最美的女孩”,甚至有網(wǎng)民專門為她“賦詩”。2012年春節(jié)聯(lián)歡晚會上做客嘉賓 。,整理ppt,整理ppt,江小夏,北京大學藝術學院

4、女生,如同每一 個年輕的驕傲靈魂一樣,她對生活對藝術總有著 許多自己堅信不疑的見解。然而在青春所獨有的 哀歡流轉之間,稚嫩的江小夏體驗到了人生的真 實維度,也在藝術的體悟之中將少年無知的鋒芒 幻化為內心中厚重的積醞,從而完成了“從知道 到達懂得”的成長。,播放微電影女生日記,整理ppt,做 成 功 的 女 生,堅 持 就 是 勝 利,整理ppt,職位:陽光媒體投資控股有限公司主席 全國政協(xié)委員; 1986年至1990年就讀于北京外國語大學; 1990年,楊瀾成為中國中央電視臺正大綜藝節(jié)目女主持人; 1996年5月,以全優(yōu)的成績獲得哥倫比亞大學國際事務學碩士學位; 1999年10月離開鳳凰衛(wèi)視中文臺,擔任陽光文化影視公司董事局主席; 2002年被評為“中國企業(yè)女性風云人物”之一;2007年,被評為中國最美50人第一人。,整理ppt,未來你想成為一名成功的女性嗎?,1、擁有品位 2、養(yǎng)成看書的習慣 3、試著發(fā)現(xiàn)生活里的美 4、跟有思想及優(yōu)秀的人交朋友 5、遠離泡沫偶像劇 6、學會忍耐與寬容 7、培養(yǎng)健康的心態(tài),重視自己的身體,8、讓美貌成為你的資本 9、離開了任何一個男人,你都會活得很好

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