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1、晚上哄寶寶睡覺的方法有些一、哄寶寶睡覺的方法是什么呢叫醒哄睡特點:瘋狂但有效為了讓寶寶盡快入睡,父母可以說是無所不用其極。有些家長 通常會把寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃,寶寶越哭越兇,搖晃得也 就越猛烈,直到寶寶入睡為止。有的家長會讓寶寶在通宵開燈的環(huán)境 中睡眠;有的家長則害怕這害怕那的,一直都是采用陪睡政策。解釋:這些做法對寶寶相當有害,例如,搖晃動作使寶寶的大腦在顱 骨腔內(nèi)不斷晃蕩,未發(fā)育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞, 造成腦小 血管破裂,引起“腦輕微震傷綜合征”。如果眼睛里的視網(wǎng)膜受到影 響,還可導致弱視或失明。而每天都開著燈,寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段,適應環(huán)境 變化的調(diào)節(jié)機能差,臥
2、室內(nèi)通宵亮著燈,改變了人體適應的晝明夜暗 的自然規(guī)律,影響寶寶正常的新陳代謝,危害生長發(fā)育。怎么做?睡覺時間到了,先讓寶寶飽飽吃一頓奶,然后把他抱在懷里, 輕輕搖晃,讓他感到你的愛,獲得充足的安全感。還可以用“白色噪 聲”助你一臂之力,別小瞧吸塵器、洗衣機發(fā)出的轟隆隆的單調(diào)噪聲, 有時會比催眠曲更管用。接下來,在把微微有些睡意的寶寶放進小床 之前,你可以輕輕拍拍他,或是撓撓他的小腳丫,讓他稍稍清醒。只要寶寶吃飽喝足,他并不會因為你的“小叫醒”而真的徹底 清醒,往往只會稍稍睜開眼睛,睡眼惺忪地看你一小會兒,然后自己 重新入睡。這個重新入睡的小過程, 就是對寶寶入睡技能的很好鍛煉。如果在“小叫醒”
3、的時候,寶寶開始哭鬧,你就暫時先不要把 他放進小床,再抱一會兒他,輕輕拍拍他?;蛘甙阉胚M搖籃,稍快 地晃動搖籃 30 秒。如果寶寶還是哭鬧不止,不能自己入睡,你就需 要重新把他抱起來,輕輕搖晃直到他開始有睡意。但是記住,在把他 放回小床時,一定要記得再次“小叫醒”哦!聽到這里,你也許會想:“這是什么鬼方法,我要故意弄醒已 經(jīng)睡著的寶寶?” 可是研究發(fā)現(xiàn), 恰恰是這短短幾秒鐘的 “小叫醒”, 給了寶寶最初練習自我安撫、自己入睡技能的機會。試試這個方法, 短短幾周后,你就會發(fā)現(xiàn), 只要不是因為餓了或是尿濕了、冷了等身 體不適,寶寶可以在每一次醒來后,重新自己入睡了。二、寶寶不睡覺的原因在哪呢1.
4、 吃撐了或吃太少孩子如果吃得太多,就會出現(xiàn)腹脹的情況,寶寶會覺得很不舒 服;如果寶寶吃的太少覺得餓,就會又哭又來鬧表達饑餓需求。所以 媽媽要根據(jù)需求給剛出生的寶寶喂奶,過多過少都不可取。2. 尿布濕了濕的尿布會讓寶寶很不舒服,如果媽媽沒有馬上給寶寶換,寶 寶就會用哭鬧來提示媽媽。 父母要隨時留心寶寶的異常, 如果寶寶尿 濕了,要立刻換新的尿布。3. 衣著被褥不適宜不論是衣服過緊,還是被子太厚,如果不適宜,都會使寶寶體 感不適,寶寶年齡尚小未學會說話,所以只能用哭聲來表達自己。4. 蚊蟲叮咬 如果不幸被蟲子咬了或是患上濕疹,寶寶都可能會哭鬧,因為 他們覺得皮膚十分癢。 當寶寶哭鬧時, 父母應該注
5、意查看寶寶身上是 否出現(xiàn)了小紅點點。5. 缺鈣 寶寶又哭又鬧的原因還可能是缺少鈣質(zhì),父母可以通過微量元 素檢測來判斷這一點。 如果寶寶體檢之后顯示缺鈣, 就要讓寶寶多攝 入鈣質(zhì)。還有一個方法可以寶寶避免缺鈣, 那就是讓寶寶多接觸陽光, 促進維生素 D 合成。三、寶寶睡覺突然驚醒是什么情況呢1 歲寶寶晚上睡覺哭鬧: 寶寶一般都會有夜晚哭鬧的問題,針對 1 歲的寶寶,有可能是 剛斷奶,對飲食不習慣,造成營養(yǎng)不足,缺乏微量元素,爸媽可以帶 孩子去檢查是否缺微量元素。 另外,還需要確定孩子是否有哪里不舒 服,如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就會哭,受到驚嚇也會哭。如果是孩子成長太快導致的缺乏微量元素的
6、原因,微量元素很 多,有鈣鐵鋅等, 建議帶寶寶檢查一下微量元素,看是否缺乏在進行 系統(tǒng)補充。另外,如果寶寶白天睡得多,晚上自然不怎么睡,要注意白天多陪寶寶玩, 不要讓他睡太多。 晚上睡前最好就不要跟孩子玩太 瘋,讓他能安心的睡覺。2 歲寶寶晚上睡覺哭鬧:2 歲寶寶晚上睡覺哭鬧, 可能是因為孩子晚上有尿會打斷睡眠, 憋醒后用哭鬧引起爸媽的注意。 爸媽可以減少孩子晚上喝水的量, 讓 孩子睡前先排尿, 同時營造安靜舒適的氛圍, 讓給孩子能夠安然入眠。另外,爸媽可以在孩子深睡眠時,檢查一下孩子的肛門。當孩 子深睡眠時,有蟯蟲會在此時爬出來活動。 蟯蟲很小很細,是白色的。 爸媽只需要用棉簽把蟯蟲粘住帶下
7、來就可以了。 這也是孩子晚間哭鬧 的原因之一。 爸媽需要從多方面找孩子晚上睡覺哭鬧原因, 從原因上 去解決,這樣寶寶就能安心睡覺了,爸媽也不用每天晚上被嘈醒。四、如何去預防寶寶睡覺驚醒 寶寶晚上睡覺哭鬧確實讓各位新爸爸媽媽們都很煩惱,但是這 也是可以預防的哦!媽媽網(wǎng) 1 百科給你提供一些實用的建議。1 、要保證按時睡眠,小孩子不像成人,他們沒有累”的感覺2 、全家盡量統(tǒng)一時間就寢,家長即使需要熬夜,也盡量小聲, 不要強迫孩子睡覺自己卻在看電視什么的, 這樣孩子的心也會浮起來, 不利于睡眠3 、不要開燈,有的家長為了防止孩子起夜碰著,在墻角處設有 壁燈,徹夜不關,這特別不好,對孩子的神經(jīng)有影響,自然也影
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