8A版成人玩的游戲

1、【MeiWei81- 優(yōu)質(zhì)實(shí)用版文檔】體驗(yàn)放松活動(dòng)目的 讓學(xué)生集體體驗(yàn)放松的感覺(jué)，掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧。活動(dòng)準(zhǔn)備 放松音樂(lè)磁帶?；顒?dòng)流程熱身“抓手指”游戲 全體同學(xué)以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上，與相鄰?fù)瑢W(xué)的左手手 心相 觸。輔導(dǎo)老 師隨機(jī)喊一些 數(shù)字， 當(dāng)喊 到尾數(shù) 是 7 的數(shù)字（如 27，37， 47 .107 ）時(shí)每個(gè)同學(xué)要設(shè)法左手抓別人的手指，而右手逃脫別人的手掌。 這一游戲可以體驗(yàn)心理緊張感覺(jué)，可反復(fù)做幾次。讓學(xué)生先體驗(yàn)肢體緊張的感覺(jué) 體驗(yàn)的順序依次為手臂部、頭部、軀干部和腿部。 （）手臂部的緊張：伸出右手，握緊拳緊張右前臂；伸出左手，握緊拳，緊張左前 臂；雙臂

2、伸直，兩手同時(shí)握緊拳，緊張手和臂部。（）頭部的緊張：皺起前額部肌肉，像老人那樣皺起眉頭；皺起鼻子和臉頰（可咬 緊牙關(guān)，使嘴角盡量向兩側(cè)咧，鼓起兩腮，仿佛在極痛苦狀態(tài)下使勁一樣） 。（）軀干部位的緊張：聳起雙肩，緊張肩部肌肉；挺起胸部，緊張胸部肌肉；拱起 背部肌肉；屏住呼吸，緊張腹部肌肉。（）腿部的緊張。伸出右腿，右腿向前用力像再蹬一堵墻，緊張右腿；伸出左腿， 左腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張左腿。讓學(xué)生進(jìn)行想象放松 播放輕柔的音樂(lè)，根據(jù)輔導(dǎo)教師的指導(dǎo)語(yǔ)讓學(xué)生進(jìn)行想象放松： 我仰臥在水清沙白的海灘上，沙子細(xì)而柔。我躺在溫暖的沙灘上，感到舒服，能感受 陽(yáng)光的溫暖； 耳邊聽(tīng)到海浪聲音， 感到溫暖而舒適

3、。 微風(fēng)吹來(lái)， 使我有說(shuō)不出的舒暢感覺(jué)。 微風(fēng)帶走我的思想，只剩下一片金黃陽(yáng)光。海浪不停地拍打海岸，思維隨著節(jié)奏飄蕩，涌 上來(lái)又退下去。溫暖的海風(fēng)吹來(lái)，又離去，帶走了心中的思緒。我感到細(xì)沙柔軟、陽(yáng)光溫 暖、海風(fēng)輕緩，只有藍(lán)色天空和大?；\罩我的心。陽(yáng)光照著我全身，身體感到暖洋洋的。 陽(yáng)光照著我的頭，感到溫暖與沉重。輕松暖流，流進(jìn)右肩，感到溫暖沉重；呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進(jìn)我右手，感 到溫暖沉重；呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回我右臂，感到溫暖沉重；又流進(jìn)我后背， 感到溫暖沉重；從后背轉(zhuǎn)到脖子，脖子感到溫暖沉重。我的呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進(jìn)左肩，感到溫暖沉重；呼吸變慢、變深。輕松 暖流

4、，流進(jìn)我左手，感到溫暖沉重；呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回我左臂，感到溫 暖沉重。我呼吸變慢、變得輕松，心跳也變得慢而有力。輕松暖流，流進(jìn)右腿，感到溫暖沉重； 呼吸變慢、變深。輕松暖流流進(jìn)左腳，感到溫暖沉重；呼吸變慢變深。輕松暖流，又流回 右腿，感到溫暖沉重。呼吸變慢，越來(lái)越深，越來(lái)越輕松。輕松暖流流進(jìn)腹部，感到溫暖輕松；流到胃部， 感到溫暖輕松；最后流到心臟，感到溫暖輕松。整個(gè)身體變得平靜，心理寧?kù)o極了，已經(jīng) 感覺(jué)不到周?chē)囊磺校闹芎孟駴](méi)有任何東西。我安然躺臥在大自然中，十分自在。（靜默幾分鐘后結(jié)束，音樂(lè)停止）學(xué)生分享體驗(yàn)感覺(jué) 注意事項(xiàng)教師的語(yǔ)調(diào)要緩慢，聲音要輕柔，語(yǔ)句盡量口語(yǔ)化。時(shí)間在

5、 15 分鐘左右。大膽想象活動(dòng)目的 發(fā)展小學(xué)生的想象力?；顒?dòng)流程 . 輔導(dǎo)教師布置兩項(xiàng)任務(wù)，學(xué)生可選其一【MeiWei81- 優(yōu)質(zhì)實(shí)用版文檔】【MeiWei81- 優(yōu)質(zhì)實(shí)用版文檔】. 用紙制作一個(gè)七巧板，按紙上原有的畫(huà)線剪下即可，并根據(jù)自己的想象拼出各種圖 形。. 任選取一幅圖，在原圖上進(jìn)行繪畫(huà)。. 學(xué)生自選任務(wù)，實(shí)施活動(dòng). 教師根據(jù)學(xué)生的興趣，發(fā)給學(xué)生不同的工具。. 統(tǒng)計(jì)做七巧板與畫(huà)圖的人數(shù)，并分組比賽。. 播放一段音樂(lè)，讓學(xué)生在音樂(lè)聲中自己動(dòng)手操作，教師巡回指導(dǎo)，并表?yè)P(yáng)或展示一 些完成得不錯(cuò)的作品。 . 學(xué)生展示作品，并解釋自己的創(chuàng)意。. 投影出示情境，讓學(xué)生分組自由想象，然后全班分享.

6、情境 1：有幢高樓里只造了兩部電梯， 大家常常為乘電梯等候時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而焦急不安， 請(qǐng)你在 2 分鐘內(nèi)為他們想出 5 種以上解除煩惱的辦法。參考答案：規(guī)定一部往上，一部往下； 6 層樓以下不開(kāi)放電梯； 30 以下走樓梯；女士、 老人、孩子、殘疾人優(yōu)先；電梯口設(shè)閱報(bào)欄. 情境 2：假如有朝一日外星人終于和地球人之間達(dá)成友好往來(lái)，地球上有什么東西 可能出口到外星上去 ?請(qǐng)你在 3 分鐘之內(nèi)設(shè)想出 5 種物品來(lái)。參考答案： 地球人洋娃娃， 地球儀，世界地圖， 大力神杯模型， 奧斯卡金像獎(jiǎng)仿制品 注意事項(xiàng)此活動(dòng)適合在小學(xué)中年級(jí)實(shí)施。眾志成城活動(dòng)目的體會(huì)團(tuán)隊(duì)中合作與思考的重要性。活動(dòng)準(zhǔn)備 報(bào)紙數(shù)張?；顒?dòng)流程

7、將全班分成幾組，每組約十人。輔導(dǎo)教師分別在不同的角落 （一組數(shù)而定）地上鋪一張全開(kāi)的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均 進(jìn)入報(bào)紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。各組完成后，將報(bào)紙對(duì)折，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。若成功，則再將報(bào)紙對(duì)折， 讓全組再?lài)L試站立。某組若有成員被擠出報(bào)紙外，則改組被淘汰，不得再參加下一回合。上述程序進(jìn)行至淘汰到最后一組結(jié)束，注意時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。 分享：請(qǐng)各位成員圍坐成一圈，討論剛才的過(guò)程并分享心得。 注意事項(xiàng)注意成員活動(dòng)時(shí)的安全，身上的金屬及其他尖銳物品均應(yīng)取下。 考慮異性學(xué)生一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。解開(kāi)千千結(jié) 活動(dòng)目的引導(dǎo)學(xué)生感悟到：不管事情多么復(fù)雜，總有

8、解決問(wèn)題的方法。 使學(xué)生體會(huì)到：當(dāng)一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，可以從全局的角度出發(fā)去解決它。 活動(dòng)流程每組 816，讓每個(gè)小組圍成一圈。請(qǐng)大家按輔導(dǎo)教師的指示做：看清你的左手和右手邊上是誰(shuí)， 確認(rèn)之后松手， 在音 樂(lè)聲中自有走動(dòng)。 當(dāng)輔導(dǎo)教師叫 “?！?時(shí)，原地不動(dòng)， 伸手去拉住你原來(lái)左右手兩邊的伙伴， 從而形成許多交互錯(cuò)雜的“手結(jié)” ?，F(xiàn)在要求不能松手，但可以鉆、跨、繞、轉(zhuǎn)。請(qǐng)大家想想辦法，如何回復(fù)到起始狀 態(tài)。變式： 舉起你的左右手交叉放在胸前，握住身邊兩個(gè)人的左右手。 在不松手的情況【MeiWei81- 優(yōu)質(zhì)實(shí)用版文檔】MeiWei81- 優(yōu)質(zhì)實(shí)用版文檔】下，把這張人網(wǎng)張開(kāi)，成為一個(gè)只見(jiàn)手拉手的

9、圓。相關(guān)討論： （）在開(kāi)始時(shí)，你們是否覺(jué)得思路混亂？ （）當(dāng)解開(kāi)一點(diǎn)后，你們的想法是否改變？ （）在這個(gè)過(guò)程中你們學(xué)到了什么？注意事項(xiàng) 要強(qiáng)調(diào)：最重要的規(guī)則是不允許松開(kāi)手，否則算犯規(guī)。不倒翁活動(dòng)目的 幫助同學(xué)體會(huì)：信任的建立，取決于自己對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的信心，相互之間的溝通是 樹(shù)立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的氣氛是那么輕松愉快。活動(dòng)流程 讓每組學(xué)生圍成一個(gè)向心圓，一位同學(xué)站在中央。 站在中間的同學(xué)雙手繞在胸前，作出以下的溝通對(duì)話： 中間的同學(xué)： “我叫（自己的名字） ，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有？” 全體組員回答： “準(zhǔn)備好了！ ” 中間的同學(xué)： “我倒了 ! ” 全體組員回

10、答： “倒吧！” 這時(shí)中間的同學(xué)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中， 團(tuán)隊(duì)成員把中間的同學(xué)順時(shí)針 推動(dòng)兩圈?；顒?dòng)分享： （）當(dāng)你聽(tīng)到同學(xué)喊“準(zhǔn)備好了！倒吧！ ”的時(shí)候，內(nèi)心是一種什么感覺(jué)？ （）當(dāng)中的同學(xué)倒下來(lái)的時(shí)候，旁邊同學(xué)的心里是什么感覺(jué)？注意事項(xiàng) 注意確保安全。此活動(dòng)要在小學(xué)高年級(jí)以上的學(xué)生中實(shí)施。同心協(xié)力活動(dòng)目的 增進(jìn)學(xué)生互助合作的精神與樂(lè)于助人的習(xí)性， 感受合作的快樂(lè)， 加深對(duì)團(tuán)體和他人的信 任?；顒?dòng)流程將全班分成若干小組。 輔導(dǎo)教師可選擇下列方式之一來(lái)練習(xí)和體驗(yàn)彼此的信任與合作： 讓某個(gè)學(xué)生被大家扶持、高舉或退轉(zhuǎn)。瞎子走路、跛子在其背上指揮。 合作性的游戲或競(jìng)賽，例如：撘橋、三足賽跑。

11、討論剛才的經(jīng)驗(yàn)與感受。注意事項(xiàng) 輔導(dǎo)教師要注意調(diào)控現(xiàn)場(chǎng)，做好組織工作，時(shí)間的安排視各項(xiàng)活動(dòng)的需要而定?；顒?dòng) 43 穿越雷區(qū)活動(dòng)目的 使學(xué)生在親身體驗(yàn)中懂得相互信任、互相協(xié)作的重要性，以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。活動(dòng)準(zhǔn)備 紙杯若干，眼罩若干；教室里的課桌要撤到外面。活動(dòng)流程 將全班分成 6 8 人小組。 用紙杯在游戲區(qū)內(nèi)設(shè)置很多障礙， 在游戲場(chǎng)地的中間有一個(gè)用 3 個(gè)杯子壘成的杯塔（底部的杯子正放，第二個(gè)倒放，第三個(gè)杯子盛水放在第二個(gè)杯子上） 。 每個(gè)組選出一個(gè)指揮員站在雷區(qū)的這一面， 他的任務(wù)就是指導(dǎo)其他被蒙上眼睛的組 員跨過(guò)雷區(qū)。每次只能有一個(gè)人通過(guò)雷區(qū)，碰到杯塔者為“陣亡”, 退出游戲。通過(guò)雷區(qū)人

12、數(shù)最多的小組獲勝。MeiWei81- 優(yōu)質(zhì)實(shí)用版文檔】MeiWei81- 優(yōu)質(zhì)實(shí)用版文檔】通過(guò)雷區(qū)的組員可以解下眼罩， 在一旁指導(dǎo)， 但尚未參加游戲的組員的眼罩不能解 下。討論：（） 你們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中， 指揮員是如何同蒙眼睛的組員進(jìn)行交流的呢？有什么方法 可以改進(jìn)你們的溝通呢？（） 在現(xiàn)實(shí)生活中， 班干部與普通同學(xué)之間完成某一項(xiàng)任務(wù)的過(guò)程中， 是否也有溝通 不暢、協(xié)調(diào)不佳的現(xiàn)象？請(qǐng)舉例說(shuō)明，并討論解決的方法。注意事項(xiàng)游戲過(guò)程中要做好組織工作，防止出現(xiàn)無(wú)序現(xiàn)象。一元五角活動(dòng)目的用于分組，并激活團(tuán)體氣氛?；顒?dòng)準(zhǔn)備制作代幣卡片，每張代幣上寫(xiě)著“一元”或“五角” ，數(shù)量上應(yīng)該是“五角”居多。 音樂(lè)磁

13、帶。教室里撤去課桌，只留椅子。活動(dòng)流程 教師播放音樂(lè)，學(xué)生在教室里隨便走動(dòng)。教師下達(dá)口令： “兩元！”“三元五角！ ”“一元五角！”“三元！”等等。學(xué)生立即按照 規(guī)定的錢(qián)款數(shù)額，手持代幣尋找伙伴，湊齊數(shù)額，不能多也不能少。湊齊后立即圍成一圈， 并且手拉手。而“落單者”則只好等待下一輪口令時(shí)再抓機(jī)會(huì)組合。如此活動(dòng)幾輪后，輔導(dǎo)教師可視各小組人數(shù)較為合理時(shí)，結(jié)束活動(dòng)。注意事項(xiàng)此活動(dòng)的變式是： 男生為 “一元”，女生為“五角”；也可以再反過(guò)來(lái)， 做二次變式， 即女生為“一元” ，男生為“五角” 。此活動(dòng)也可以用在團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段，作為提出問(wèn)題的游戲。 若是轉(zhuǎn)換階段的活動(dòng)，則 可以提出以下問(wèn)題分組討論：（）當(dāng)你能找到伙伴并拉起他們的手時(shí)，你的感受是什么？ （）當(dāng)你找不到伙伴或者被別人拒絕時(shí)，你的感受是什么？ （）當(dāng)你看到有人“落單”時(shí)，你的感受是什么？ （）日常生活中你有沒(méi)有遇到類(lèi)似的境遇呢？你是怎樣對(duì)待的？ 補(bǔ)充： 1. 殺人游戲（天黑請(qǐng)閉眼）考驗(yàn)人的推理判斷觀察合作能力 2.七巧板游戲 （具體名字我忘了） 游戲是把各類(lèi)七巧板分給七個(gè)組， 其中六個(gè)組有 5 塊七巧 板和任務(wù)卡， 還有一個(gè)組只有一張總?cè)蝿?wù)卡。 那六個(gè)組要按照任務(wù)卡上的要求將七巧板擺成 相應(yīng)的造型，每完成一個(gè)任務(wù)就可以繼續(xù)下一個(gè)