專心才能效率高

1、專心才能效率高注意力訓(xùn)練 心理健康 教學(xué)設(shè)計教學(xué)目的：1、通過輕松的游戲活動及生動的多媒體課件， 讓學(xué)生親身體驗，自己感悟，感 受集中注意力的重要性，對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)淖⒁饬Φ挠?xùn)練。2、在游戲式的輕松氛圍中， 調(diào)節(jié)舒緩學(xué)習(xí)生活帶來的緊張情緒， 達到調(diào)節(jié)心情， 放松心靈的目的。3、懂得在學(xué)習(xí)和生活中都要專心才能把事情做得更好，并學(xué)著去做。 教學(xué)重點與難點：1、重點：認識集中注意力的重要性。2、難點：懂得在學(xué)習(xí)和生活中都要專心才能把事情做得更好，并學(xué)著去做。 教學(xué)形式:（一）?班級游戲活動。（二）?看故事。（三）?講述與討論。教學(xué)準(zhǔn)備：（一）教師事先了解班級的上課情況，找上課注意力分散的同學(xué)座談、個

2、別交 流了解原因。（二）、準(zhǔn)備好故事錄像和課件。（三）準(zhǔn)備好各個游戲的工具和材料。 （三）上課前老師組織學(xué)生把課桌排成弧形擺放。 教學(xué)過程：一、課前活動：? 播放音樂課上學(xué)過的兒歌，在活潑熟悉的兒歌聲里，學(xué)生自由或唱或跳。 （創(chuàng)設(shè)輕松活潑的氣氛，放松身心，使學(xué)生在自由愉快的情緒中進入活動）二、活動體驗（一）導(dǎo)入：拉拉鉤， 我們都是好朋友， 今天我們一起來練練注意力好嗎？ （板書課題） 大家想玩游戲嗎？（以富有童趣的語言，把教師放在學(xué)生好朋友的位置上，消除學(xué)生的緊張 心理，在沒有任何心理壓力的情緒中進入活動，有利于下面的溝通和交流）（二）反口令1、說明游戲規(guī)則： 注意聽口令， 做相反的動作， 做

3、錯的同學(xué)不能繼續(xù)參加比賽。 （ 以簡單的注 意力和反應(yīng)力游戲活躍學(xué)生 , 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 ）2、全班學(xué)生活動3、小組比賽（一生當(dāng)裁判，老師參加比賽）4、師生暢談感受，根據(jù)學(xué)生回答，適當(dāng)板書有關(guān)集中注意力的詞語，如專心， 走神，認真等。（三）玩一玩1、聰明豆樂園。（請同學(xué)們從混合在一起的紅豆、綠豆和黃豆中找出紅豆，放 在容器中，在同一時間內(nèi)看看哪個小組找出的紅豆最多。 ）2、摩術(shù)游戲。（老師用布蓋住一些物品，接著揭開布，讓同學(xué)們集中注意力看 15 秒鐘后，再用布把物品說出來，看誰說得最多最準(zhǔn)。 ）3、對比游戲。一邊聽著眼保健操的音樂，一邊做眼保健操；一邊默默地背誦課文，一邊 做眼保健操。體

4、驗兩種不同感受，說說兩種不同效果。 （讓學(xué)生在活動、游戲中不知不覺地體驗注意力的重要性，從而初步懂得在做 事的時候要集中注意力，專心做事才能做得更好。 ）三、感悟遷移（一）看故事 1、“下面我們輕松輕松，一起走進動畫城里看一個有趣的故事。” 2、師生觀看錄像小貓釣魚 。3、“哎呀，小貓怎么釣不到魚?。俊?（學(xué)生自由談感受， 教師根據(jù)學(xué)生發(fā)言適 當(dāng)出示，如三心二意，貪玩等）（二）聯(lián)系實際 1、說說平時做什么事情需要集中注意力的？ （結(jié)合生活實際，加以延伸，深化對集中注意力的切身體驗，切實指導(dǎo)學(xué)生的 生活）2、老師總結(jié)四、結(jié)束活動在舒緩熟悉的兒歌聲中結(jié)束活動 （以活潑的歌聲開頭，以舒緩的歌聲結(jié)束，

5、至始至終，學(xué)生處在愉快的身心體 驗中） 教學(xué)反思：對于二年級的學(xué)生來說，他們生性活潑好動，喜歡玩游戲，所以我在教學(xué) 過程中穿插了幾個游戲，讓學(xué)生在玩中感受快樂，在快樂中不知不覺地受到熏 陶。在體驗活動后讓學(xué)生七嘴八舌地談感受，說心理話，再通過教師的講述來 強化他們的注意力概念，體驗到集中注意力，專心做事才能把事情完成得更好 除了讓學(xué)生親身體驗外，我還播放小貓釣魚這個因為沒有專心做事而失敗 的故事，讓學(xué)生去評價，去談失敗的原因，同時也能讓學(xué)生告訴自己，做事只 有專心才能成功，三心二意往往就會失敗，從而明白注意力的重要性。不過，在此課的教學(xué)中，還存在著或多或少的不足之處。例如有個別學(xué)生不愿 意開口談自己的感受，不懂得表達自己的思想，可能是我在引導(dǎo)激發(fā)學(xué)生大膽 說的時候不夠親和力，在這方面我還有待提高。第二就是如果能找到貼近學(xué)生 生活實際，最好是他們熟悉的人因為沒有專心做事而受