2021年糖尿病病人的健康教育內(nèi)容（干貨分享）

1、2020年糖尿病病人的健康教育內(nèi)容（課件）糖尿病病人的健康教育內(nèi)容、糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)宣教 糖尿病是一組以慢性血糖增高為特征的代謝性疾病群，是因胰島素分泌或作用缺陷引起的糖、脂肪、和蛋白質(zhì)代謝紊亂。其主要是因遺傳因素、病毒感染、肥胖、精神因素導(dǎo)致自身免疫功能障礙造成的。糖尿病的主要臨床表現(xiàn)是“三多一少（多食、多飲、多尿 和體重減輕)為主。診斷標(biāo)準(zhǔn)：有糖尿病癥狀并且隨意血糖11. mol/lL；空腹血糖.0 mmol/L；葡萄糖耐量檢查2血糖1。1mol/L。符合上述標(biāo)準(zhǔn)之一的患者,在次日復(fù)診時(shí)仍符合三條件之一者為糖尿病患者。 .2、 做好患者心理疏導(dǎo) 由于糖尿病是慢性、終身性疾病，患者又缺乏醫(yī)學(xué)知

2、識(shí),加之環(huán)境因素的影響,可能會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)、焦慮、抑郁、悲觀失望、恐懼心理、甚至產(chǎn)生厭世心理，因此，在臨床工作中不但要做好患者的基礎(chǔ)治療工作，同時(shí)也要關(guān)注患者心理,對(duì)患者表示理解、尊重和真誠(chéng)，引導(dǎo)患者走出誤區(qū)，樹立信心，保持良好的心態(tài),接受現(xiàn)實(shí),配合治療和護(hù)理，充分調(diào)動(dòng)患者的主觀能動(dòng)性,學(xué)習(xí)防治知識(shí)，通過血糖和尿糖的監(jiān)測(cè)摸索出影響病情的有利和不利因素，有堅(jiān)定的信心和毅力，同時(shí)鼓勵(lì)家屬共同參與,使他們?cè)鰪?qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心.3、 做好患者飲食指導(dǎo) 血糖控制雖與藥物治療有一定關(guān)系但飲食調(diào)控是糖尿病的基礎(chǔ)治療方法,是控制血糖和防止低血糖、改善脂代謝紊亂和高血壓、減少癥狀的重要途徑。糖尿病治療強(qiáng)調(diào)早期、長(zhǎng)期、

3、綜合治療,治療措施個(gè)體化，其目標(biāo)是；在給患者以足夠而且均衡的營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上，使血糖達(dá)到或接近正常水平,糾正代謝紊亂，盡可能地減少胰島細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，消除糖尿病的癥狀,避免或延緩并發(fā)癥的發(fā)生，維持良好的健康和活動(dòng)能力，與正常人一樣享受高質(zhì)量的生活。通過對(duì)飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整達(dá)到輔助加強(qiáng)治療效果，減輕糖尿病患者對(duì)藥物的依賴性。 .4、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù)心理平衡，消除焦慮、振作精神、增強(qiáng)信心,提高工作效率和生活質(zhì)量,增強(qiáng)體質(zhì)提高胰島素的敏感性，改善血脂代謝,調(diào)節(jié)體重，防止并發(fā)癥的產(chǎn)生,運(yùn)動(dòng)后應(yīng)有舒暢感且適當(dāng)進(jìn)食，避免出現(xiàn)低血糖，一般型糖尿病早期通過嚴(yán)格的飲食控制和體育鍛煉就能把血糖控制在正常范圍內(nèi),依

4、照患者身體情況選擇運(yùn)動(dòng)種類如：步行、慢跑、騎自行車、打太極拳、踢毽子、球類運(yùn)動(dòng)等,最好采用有氧運(yùn)動(dòng),必須堅(jiān)持循序漸進(jìn),持之以恒的原則,運(yùn)動(dòng)最好選擇在餐后h進(jìn)行.5、用藥指導(dǎo) 糖尿病系終身性疾病,藥物治療是重要手段之一，無論患者采用哪種降糖藥物都會(huì)有相對(duì)不同的副作用和不良反應(yīng)。教會(huì)患者正確掌握用藥的時(shí)間、用法及用量,如:降糖藥飯前、飯后服用的不同類型,用藥要準(zhǔn)確,凡在聯(lián)合用藥時(shí)更要小心謹(jǐn)慎,不要過量或重復(fù)使用。胰島素在飯前半小時(shí)注射,注射后按時(shí)就餐，抽取胰島素的劑量必須準(zhǔn)確，不管口服降糖藥物還是注射胰島素都要定期監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)血糖情況,由醫(yī)生來調(diào)整藥物的劑量，初患糖尿病首先應(yīng)進(jìn)行飲食控制及運(yùn)動(dòng)治

5、療,血糖仍高可加用口服降糖藥物,同時(shí)防止患者亂用偏方、秘方以免影響治療效果。 .6、 預(yù)防并發(fā)癥的指導(dǎo) 1）讓患者及家屬嚴(yán)格執(zhí)行糖尿病患者的飲食及運(yùn)動(dòng)方案,了解糖尿病并發(fā)癥的相關(guān)知識(shí)。 2）定期去醫(yī)院進(jìn)行血糖、尿糖監(jiān)測(cè),全面了解用藥水平和控制水平。也可采用便攜式血糖儀進(jìn)行血糖的自我檢測(cè),經(jīng)常測(cè)血壓,檢查血脂，積極控制高血壓和治療高血脂，定期檢查眼底、眼壓、防止視網(wǎng)膜病變等視力嚴(yán)重?fù)p害. )鞋襪要合腳，衛(wèi)生，透氣，防止周圍神經(jīng)和血管病變致足損傷，不用熱水燙腳及使用電熱毯，熱水袋等以免燙傷。 4)如出現(xiàn)心慌出汗、惡心嘔吐以及有明顯的饑餓感等低血糖情況應(yīng)立即喝糖水和進(jìn)食，防止低血糖的發(fā)生。由于各種原

6、因停用降糖藥物或飲食過量，誘發(fā)酮癥酸中毒,出現(xiàn)倦怠、食欲不振甚至昏迷，應(yīng)立即送醫(yī)院進(jìn)行救治。 5)健康教育的方法 隨機(jī)教育 利用晨、晚間護(hù)理和各種治療時(shí)有針對(duì)性指導(dǎo)，如發(fā)藥時(shí)講解藥物的作用、副作用、用法，注意事項(xiàng). 座談式教育通過個(gè)別談心，耐心解答患者的提問，并對(duì)個(gè)別病例逐項(xiàng)指導(dǎo). 通過黑板報(bào)、健康教育手冊(cè)指導(dǎo)患者了解掌握有關(guān)疾病的知識(shí),同時(shí)給與必要的解釋。 舉行小講課分期介紹相關(guān)知識(shí)，每次小講課120 m，每周12次。 糖尿病健康教育對(duì)象不僅僅是糖尿病患者,還應(yīng)包括普通人群,高危人群,患者家屬.糖尿病健康教育可顯著降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，保證患者得到個(gè)體化、終身的、科學(xué)的治療，保證治療的經(jīng)濟(jì)合理.糖尿