素質(zhì)拓展部活動方案

1、素質(zhì)拓展部活動方案素質(zhì)拓展部活動方案一、活動目的：1 、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進同學(xué)之間互相了解，融洽 師生關(guān)系，提高班級凝聚力。2 、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強 自信心和進取心。3 、學(xué)會關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。4 、培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，合作意識及創(chuàng)新精神。二、活動對象、地點：1 、藥學(xué)系團學(xué)會所有成員2 、北操場三、活動時間：1 、 2010 年 12 月 13 號2、上午： 8：0011：30 下午： 2： 30 5： 30四、活動所需材料：舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩五、活動項目操作細(xì)則：導(dǎo)語：像小孩一樣游戲，像成人一樣思考，像老人

2、一樣判 斷。（一）頭腦風(fēng)暴團隊識別訓(xùn)練1 、以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發(fā)表就職演說 .2 、提出要求：在隊長的統(tǒng)一指揮下，各組在 20 分鐘內(nèi)完 成五項任務(wù)（確定隊名、設(shè)計隊標(biāo)、提出口號、創(chuàng)作隊歌、以藝 術(shù)化的形式展示上述成果） 。注意事項：a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不 要對別人指手劃腳；b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評 別人；c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵融合，多個創(chuàng)意的融合，往往是一 個更好創(chuàng)意的開端。3 、進行設(shè)計活動4 、成果展示 當(dāng)其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要 打斷5 、討論各隊的優(yōu)缺點， 本團隊在分工與合作過程中的優(yōu)缺 點，自己在活動中的感受并作好記錄。

3、注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”， 這幫助我們對自己所表達(dá)的負(fù)責(zé)；b、請真誠地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。6 、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個自由發(fā)言 的機會。發(fā)言（討論）規(guī)則：a、當(dāng)其它人在說話的時候，請注意傾 聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享 他們的觀點。（二）信任背摔游戲目的：1 建立小組成員間的相互信任。2 使隊員挑戰(zhàn)自我。3 發(fā)揚團隊精神，互相幫助4. 接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交 疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上） ，一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45

4、 度看背摔者。5、背摔者動作布置（1）背摔者手部的準(zhǔn)備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵 住下顎。（2）綁帶后， 令背摔者站在站臺上進行以下動作： 腳 跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背 摔（三）泰坦尼克號參與人數(shù)：1012人一組時間： 30 分鐘場地：戶外道具：木磚 24塊（每組 6 塊），4張椅子，兩條長繩（ 25m） 應(yīng)用： （ 1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練 ?（ 2）應(yīng)變能力的培養(yǎng) ?（ 3）團隊合作精神培養(yǎng)?（四）無敵風(fēng)火輪1 、任務(wù)一：在 20 分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報紙、透明 膠、小刀）制作一個大紙環(huán)，要求全體隊員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前 行進，要注意紙環(huán)的大小適宜。2 、任務(wù)

5、二： 各隊帶上“風(fēng)火輪”及修補材料到同一起跑線 上開展行進比賽， 以最后一人過終點線為準(zhǔn)評比名次。 比賽進行 二輪，第一輪結(jié)束后進行修補和討論， 第二輪時加上一定的障 礙3 、比賽規(guī)則： 在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全 隊原地停止五秒； 在行進過程中發(fā)生紙圈斷裂， 要求全體隊員在 腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續(xù)前進。4 、公布成績，小組交流在本活動中的感受并作好記錄。5 、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項激發(fā)大家競爭意識，又 培養(yǎng)你們同心協(xié)力、 同舟共濟、 堅持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大 的活動（五）漫漫人生路參與人員：團學(xué)會全體學(xué)生、 09 級新生志愿者時間： 180 分鐘場地

6、：教室、戶外道具：眼罩、繩索、竹竿活動過程 :（1）、兩隊學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相 互扶持著，在灌木叢、 < 蓮山課 件 > 臺階、在上下坡、地 形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。（ 2）、在體會不同角色的獨特感受后，他們被帶到教室坐 下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂?！捌鋵?，人生 的幾十年也就像今天的半小時一樣坎坎坷坷。 但一路走來時因為 有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的 時候有方向 ”（3）、教師總結(jié)： 要想在團隊中得到成長、 獲取快樂、 增進 友誼，每個人都得學(xué)會付出自己真誠和熱情， 當(dāng)我活在一個大家 互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發(fā)現(xiàn)，原來 世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。（ 4）異掌同聲結(jié)束活動。（六）活動意義：素質(zhì)拓展活動豐富