心理學(xué)在生活中的應(yīng)用

1、心理學(xué)在生活中的應(yīng)用心理學(xué)就是研究心理現(xiàn)象與心理規(guī)律的一門科學(xué)。心理學(xué)與人類生活關(guān)系密切 , 它對人類生活起著越來越大的作用 , 其應(yīng)用 范圍也在不斷地?cái)U(kuò)大。以下我便對心理學(xué)在生活中的應(yīng)用進(jìn)行淺析。一, 學(xué)習(xí)中的心理學(xué)應(yīng)用。作為一名學(xué)生 , 生活中的大部分時(shí)間都奉獻(xiàn)給了學(xué)習(xí) , 為的就是不斷充實(shí) 自己,擴(kuò)充自己的知識量與閱歷。在這里 , 就離不開每個(gè)人的“學(xué)習(xí)動機(jī)” 。學(xué) 習(xí)動機(jī)就是什么？它就是指引起并且維持人們從事某項(xiàng)活動 , 以達(dá)到一定目標(biāo) 的內(nèi)部動力 , 它就是直接推動個(gè)體活動的動力 , 人的需要、興趣、愛好、價(jià)值觀 等都要轉(zhuǎn)化為動機(jī)后 , 才對活動產(chǎn)生動力作用。它就是學(xué)習(xí)過程的原動力。

2、它 反映著個(gè)人的某些需求或追求 , 通常表現(xiàn)為渴求學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈愿望 , 濃厚的求知 欲望,認(rèn)識世界的興趣 ,探究事物的好奇心 , 主動認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度以及高漲的學(xué) 習(xí)積極性。在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)中 , 有了對某一門學(xué)科的熱情與動力 , 才有可能對之付 出的更多 ,因?yàn)槲覀冊谛睦砩蠈@門學(xué)科感興趣 ,想要去琢磨 ,研讀它。通過對 它的學(xué)習(xí)也會給我們帶來快樂 , 就就是這樣一種雙贏效益在促使著我們不斷學(xué) 習(xí), 不斷努力。比如我本人比較喜歡文科 , 所以我對寫作充滿了熱情 , 提起筆就 會心情舒暢。換一種方式來講 ,寫作就就是我的“學(xué)習(xí)動力” 。因?yàn)閷懽鞯臒?愛,追求,使我不斷努力 ,不斷進(jìn)步,在寫作方面

3、得到更大的提高。 由于現(xiàn)在學(xué)習(xí) 時(shí)間富裕 , 我所追求的也不僅僅只有寫作 , 在心理上我也會追求更高的層次 , 更 高的境界 , 想要去學(xué)習(xí)更多的東西 , 并且付出在行動上?？梢哉f , 這也就是一種 “學(xué)習(xí)動機(jī)”的升華。我認(rèn)為學(xué)習(xí)動機(jī)不就是天生的 , 就是后天培養(yǎng)的。培養(yǎng)正確, 積極的學(xué)習(xí)動機(jī)有利于我們每個(gè)人提高對自身的要求, 也有利于我們學(xué)習(xí)成績的進(jìn)步。二, 情緒中的心理學(xué)應(yīng)用。人生漫漫 , 在生活中一定會有許多不如意之處 , 如果我們因?yàn)槊恳患蝗?意的事情都產(chǎn)生焦慮、沮喪、激怒、煩惱等一些消極情緒 , 那我們的身體平衡 機(jī)制就會受到破壞 , 也可能會導(dǎo)致抑郁 , 悶悶不樂 , 消極等情緒

4、。我舉一個(gè)例子 , 法國國家足球隊(duì)主力球員齊達(dá)內(nèi) , 三屆世界足球先生得主 , 被譽(yù)為現(xiàn)今世界球壇的“球王” ,曾獲世界杯 , 歐洲國家杯 , 冠軍杯等多個(gè)大型 賽事冠軍 , 但就是就就是這樣一位英雄卻因?yàn)橐粫r(shí)的情緒失控, 使在她足球生涯中的最后一場比賽中因?yàn)榕c對方球員發(fā)生沖突而被裁判紅牌罰下。 她的情緒 失控毀了她的一切 , 最后只能在無奈與遺憾中黯然退場。從上面的例子中我們可以瞧出 , 一次情緒失控毀掉的就是齊達(dá)內(nèi)的榮耀與 光環(huán), 可以說 , 她付出的代價(jià)就是慘重的。所以 , 我們一定要在心理上學(xué)會控制 我們的情緒 , 學(xué)會與消極態(tài)度做斗爭。 在困難的時(shí)候多給自己一個(gè)微笑 , 多給自 己一

5、份信心 , 告訴自己我能行。 通過這種心理上的暗示與實(shí)際行動的結(jié)合 , 達(dá)到 情緒中的一種平衡狀態(tài)。三, 人際中的心理學(xué)應(yīng)用。當(dāng)人與人第一次見面時(shí) , 雙方都會在內(nèi)心留下對方的第一印象 , 而且這一 印象不會輕易隨著時(shí)間或者事件隨之改變 , 這一現(xiàn)象也成為首因效應(yīng)。人們憑 借自己對她人的第一印象做出的評價(jià)就是不準(zhǔn)確的 , 但就是這種印象的形成卻 非常牢固 , 如果不經(jīng)過更深入的了解就是非常難以改變的。我們在與她人的交 往中, 或多或少的會產(chǎn)生偏見。比如說您的某位朋友經(jīng)常在您面前說她同事的 不就是,久而久之 ,您就會認(rèn)為您朋友說的都很對 ,她的同事也正如她說的那樣 有很多不對 , 即便您們沒有真

6、正接觸過 , 或者在以后不深入的接觸中 , 您都會帶 有您朋友灌輸給您的思想。這樣的思想就是不正確的 , 但就是在我們的心理上 已經(jīng)形成了對她人的第一印象 , 而且這種第一印象根深蒂固 ,很難改變。想要克 服這種錯誤 ,就需要我們與她人更深入的接觸 ,了解對方 ,真正的認(rèn)識對方。四, 感情中的心理學(xué)應(yīng)用。個(gè)人認(rèn)為, 感情中到處都充斥著心理學(xué)的身影。 比如我們瞧一檔電視節(jié)目 , 我們會因?yàn)楣?jié)目中搞笑的畫面哈哈大笑 , 但同樣也會因?yàn)楣?jié)目中感人的畫面潸 然淚下。高中填志愿的時(shí)候 , 我把志愿基本都填到了外地 ,只有一個(gè)填在了北京。 當(dāng) 時(shí)心里非常希望自己能考出去 , 離開父母的管制 , 自由的過一

7、個(gè)人的生活。 但分 數(shù)下來后, 卻很意外的留在了北京。 拿著通知書的時(shí)候心情并不算好 ,覺得上了 大學(xué)卻還就是沒有比別人走得更遠(yuǎn) , 起初非常羨慕考出去的同學(xué)。但就是當(dāng)自 己有機(jī)會一個(gè)人出去以后 , 度過了開始那幾天的興奮與快樂 , 之后卻時(shí)常在寧 靜的夜晚想起自己的父母 , 甚至有一種想哭的沖動。我想這應(yīng)該就就是心理學(xué)在感情中的作用一個(gè)人對新環(huán)境的適應(yīng)心 態(tài)呈現(xiàn)“ U字型結(jié)構(gòu)，也就就是說人們到了新的環(huán)境，通常會比較興奮、對新 環(huán)境感到新奇 , 但隨后就會有各種不同的反應(yīng) , 比如有的人因?yàn)檫^分興奮而幾 天不睡,導(dǎo)致話語增多 ,甚至精神恍惚 ;有的人則慢慢開始對環(huán)境產(chǎn)生一些抵觸 情緒, 開始想

8、念以前的日子 ,呈現(xiàn)低落的心情。五, 想象中的心理學(xué)應(yīng)用。想象就是對頭腦中已有的表象進(jìn)行加工改造 , 形成新形象的過程。這就是 一種高級的認(rèn)識活動。 就是在感知的基礎(chǔ)上 ,改造舊表象 ,創(chuàng)造新形象的心理過 程。我們的生活中無時(shí)無刻都存在著想象 , 當(dāng)您讀一個(gè)故事時(shí) , 您被故事情節(jié) 深深的吸引 , 不由得會在腦海里想象下一個(gè)情節(jié)會就是什么樣子, 結(jié)局又會就是什么樣子。當(dāng)您剛剛開始瞧一部電視劇時(shí) ,您們根據(jù)每個(gè)人物的特點(diǎn) , 想象她 們在劇中扮演的就是一個(gè)什么樣的角色。當(dāng)您無聊的時(shí)候 , 您的腦海里也許會 出現(xiàn)各種各樣的 , 好的壞的場景 , 這都就是您憑空想象出來的。想象的形象會引起人的情感體驗(yàn) , 從而調(diào)節(jié)人的情緒。我們借助想象與故 事里的人物一起歡笑、流淚 ,一起緊張、悲憤。同時(shí) , 想象也就是構(gòu)成人的意志 行動的內(nèi)部推動力的不可缺少的因素之一。如果沒有想象的作用 , 人就不可能 預(yù)瞻活動的結(jié)果 ,不可能確定清楚的目標(biāo) , 不可能