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文檔簡(jiǎn)介
1、老年人人體工程學(xué)老年人人體工程學(xué) 一、老年人和他們的空間要求 國(guó)家統(tǒng)計(jì)局在全國(guó)的調(diào)查表明,我國(guó)老年人生活自理能力狀況總體較 好,91.1的老年人生活能夠自理,有8.9的老年人生活不能自理。 但以中國(guó)1.43億老年人計(jì)算,不能自理老年人數(shù)已經(jīng)超過(guò)l200萬(wàn)。其 中,女性老年人不能自理占10.2,高于男性老年人2.5個(gè)百分點(diǎn)。生 活不能自理老年人中女性占58,成為照料需求的主體。城市老年人 生活自理能力高于農(nóng)村,其中城市85歲至89歲老年人有三分之一不能 自理,半數(shù)90歲以上老年人生活不能自理。城市生活不能自理的老年 人中,75歲及以上的老年人占一半。 壹 (二)老年人生理、心理上的變化和對(duì)空間(
2、二)老年人生理、心理上的變化和對(duì)空間 的需要的需要 1、老年人生理、心理上的變化 (1)官能的衰退 幾乎身體的所有的彈性降低,導(dǎo)致腿的活動(dòng)的障礙增加; 腦子對(duì)于環(huán)境的反應(yīng)能力降低,所有的定向功能遲緩,警覺(jué)喪失; 思考能力降低,記憶力衰退,對(duì)于發(fā)生些什么的意識(shí)減少; 視力衰退,且較多伴隨白內(nèi)障、青光眼等病癥; 聽(tīng)力下降,高頻的聲音需戴助聽(tīng)器才能聽(tīng)到。 (2)老年人的體弱和疾病許多老年人也可算做身體殘廢的人; (3)智力困難; (4)心理變化。 貳 測(cè)量數(shù)據(jù)測(cè)量數(shù)據(jù) 平均高度平均高度 立姿身高立姿身高 151 比一般成年婦比一般成年婦 女減少女減少6CM 立姿眼高立姿眼高 145 立姿肘高立姿肘高
3、 97 比一般成年婦比一般成年婦 女減少女減少3CM 坐姿眼至坐坐姿眼至坐 面高面高 69 比一般成年婦比一般成年婦 女減少女減少4CM 坐面高度坐面高度41 比一般成年婦比一般成年婦 女減少女減少3CM 坐姿肘至坐坐姿肘至坐 面高度面高度 21 比一般成年婦比一般成年婦 女減少女減少1CM 2、老年人的空間需要 各項(xiàng)人體測(cè)量數(shù)據(jù)均比正常人減少許 多 老年婦女立姿時(shí)的平均可及高度 老年婦女彎腰時(shí)活動(dòng)所需的空間 老年人是現(xiàn)在社會(huì)不可忽視的特殊群體,多數(shù)老年人是現(xiàn)在社會(huì)不可忽視的特殊群體,多數(shù) 國(guó)家已全面進(jìn)入老齡化社會(huì)。國(guó)家已全面進(jìn)入老齡化社會(huì)。 衰老特征還表現(xiàn)在:衰老特征還表現(xiàn)在: 1.手部力量
4、下降約手部力量下降約 1640% 2.臂力下降約臂力下降約 50 % 3.腿部力量下降約腿部力量下降約 50 % 4.肺活量下降約肺活量下降約 35 % 5.體重每十年增加體重每十年增加2kg 6.肌肉強(qiáng)度下降肌肉強(qiáng)度下降50%骨骼脆弱骨骼脆弱 7.隨年齡增長(zhǎng)體型變小隨年齡增長(zhǎng)體型變小 8.鼻和耳的尺寸變大鼻和耳的尺寸變大 9.觸覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)遲鈍觸覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)遲鈍 10.由于各種原因,大部分老年人由于各種原因,大部分老年人 的身高比年輕時(shí)矮的身高比年輕時(shí)矮5% 11.11.視力下降,眼睛的聚焦速度變視力下降,眼睛的聚焦速度變 慢。慢。12.12.由于視網(wǎng)膜上的黃斑作用,由于視網(wǎng)膜上的黃斑作
5、用, 而經(jīng)常對(duì)綠色、藍(lán)色、紫色分辨不而經(jīng)常對(duì)綠色、藍(lán)色、紫色分辨不 清。清。 13.13.聽(tīng)力下降,聽(tīng)不到高頻的音樂(lè)。聽(tīng)力下降,聽(tīng)不到高頻的音樂(lè)。 14.14.中樞神經(jīng)系統(tǒng)和認(rèn)知功能的下中樞神經(jīng)系統(tǒng)和認(rèn)知功能的下 降。降。 15.15.老人儲(chǔ)存外界信息及認(rèn)知信息老人儲(chǔ)存外界信息及認(rèn)知信息 的能力減弱,他們傾向于在比較熟的能力減弱,他們傾向于在比較熟 悉的環(huán)境中生活,對(duì)于新環(huán)境很難悉的環(huán)境中生活,對(duì)于新環(huán)境很難 成為他們的認(rèn)知地圖,易迷路成為他們的認(rèn)知地圖,易迷路 16.16.心理變化,激發(fā)老人的生活樂(lè)心理變化,激發(fā)老人的生活樂(lè) 趣,及時(shí)溝通十分必要。趣,及時(shí)溝通十分必要。 叁 對(duì)老年人設(shè)計(jì)的借
6、鑒 肆 (一)針對(duì)感覺(jué)過(guò)程和知覺(jué)的變化一)針對(duì)感覺(jué)過(guò)程和知覺(jué)的變化 1. 1. 光線的質(zhì)和量(照度)光線的質(zhì)和量(照度) 2. 2. 顏色最好用明亮的色彩(黃色、橙色、紅色)顏色最好用明亮的色彩(黃色、橙色、紅色) 3. 3. 光影的對(duì)比及減少色彩對(duì)細(xì)部形象的錯(cuò)覺(jué)光影的對(duì)比及減少色彩對(duì)細(xì)部形象的錯(cuò)覺(jué) 4. 4. 選擇均質(zhì)和低沉的背景音樂(lè)選擇均質(zhì)和低沉的背景音樂(lè) 5. 5. 加強(qiáng)觸摸更能為老人所理解加強(qiáng)觸摸更能為老人所理解 (二)針對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)及認(rèn)知功能的變化(二)針對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)及認(rèn)知功能的變化 1. 1. 減少影響定位及認(rèn)路能力的意念形成減少影響定位及認(rèn)路能力的意念形成 2. 2. 盡量延
7、長(zhǎng)反應(yīng)時(shí)間盡量延長(zhǎng)反應(yīng)時(shí)間 3. 3. 減少認(rèn)知的困難及制造可被理解的環(huán)境音響減少認(rèn)知的困難及制造可被理解的環(huán)境音響 (三)針對(duì)肌肉和骨骼系統(tǒng)的變化(三)針對(duì)肌肉和骨骼系統(tǒng)的變化 1. 1. 地面平緩和高度的變化地面平緩和高度的變化 2. 2. 設(shè)計(jì)要有利于老人肌肉的運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)要有利于老人肌肉的運(yùn)動(dòng) 對(duì)老年人設(shè)計(jì)的借鑒 (四)針對(duì)溫度適應(yīng)能力的變化(四)針對(duì)溫度適應(yīng)能力的變化 要對(duì)溫度進(jìn)行適度控制,創(chuàng)造更舒適的溫度環(huán)境以保證老人的適要對(duì)溫度進(jìn)行適度控制,創(chuàng)造更舒適的溫度環(huán)境以保證老人的適 應(yīng)能力應(yīng)能力 (五)針對(duì)老人疾?。ㄎ澹┽槍?duì)老人疾病 1. 1.提供容易到達(dá)的鄰近的休息廳提供容易到達(dá)的鄰近的
8、休息廳 2. 2.減少?gòu)?qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)減少?gòu)?qiáng)烈的運(yùn)動(dòng) 3. 3.扶手和休息椅的設(shè)置扶手和休息椅的設(shè)置 (六)針對(duì)老人的心理疾?。┽槍?duì)老人的心理疾病 1. 1.提供盡可能與外界溝通的場(chǎng)所和機(jī)會(huì)提供盡可能與外界溝通的場(chǎng)所和機(jī)會(huì) 2. 2.環(huán)境既要安靜,適當(dāng)封閉,又要開(kāi)敞,環(huán)境既要安靜,適當(dāng)封閉,又要開(kāi)敞, 有良好的視野和自然交流的環(huán)境有良好的視野和自然交流的環(huán)境 3. 3.提供多樣化小型的社交場(chǎng)地和空間提供多樣化小型的社交場(chǎng)地和空間 4. 4.提倡老人之間的互動(dòng)式服務(wù)和關(guān)懷提倡老人之間的互動(dòng)式服務(wù)和關(guān)懷 伍 老年人人體尺度老年人人體尺度 陸 老人遙控器的設(shè)計(jì)老人遙控器的設(shè)計(jì) 目前市場(chǎng)上關(guān)于為老年人設(shè)
9、計(jì)的遙控器十分匱乏 特征:材質(zhì)上采用了大眾化的仿木質(zhì),比之更大眾化的黑白灰色系 多了分觀賞性 1 特征:按鍵對(duì)于老年人稍稍多了些,且不夠大,卻也比普通遙控 器減少對(duì)老年人的難度。 2 特征:手柄處采用圓形更易于手的掌控 3 柒 老年人使用的椅子 捌 現(xiàn)有住宅對(duì)于老年居住者存在的缺 陷 公共走廊寬度未達(dá)到1.2m 即輪椅與一行人的通行寬度,入戶門(mén)口 凈空未預(yù)留輪椅回旋空間。 門(mén)廳面積不足,不能滿足輪椅回旋空間所需面積。鞋柜旁未設(shè)座椅, 給老人換鞋帶來(lái)不便。 廚房面積不足,不能滿足輪椅回旋空間所需空間。操作臺(tái)面不連續(xù), 使老人制作飲食時(shí)需要來(lái)回移動(dòng),非常不便。廚房遠(yuǎn)離餐桌,使老人在拿物 品時(shí)行動(dòng)十
10、分不便,容易跌倒或產(chǎn)生燙傷。 衛(wèi)生間面積不足,不能滿足輪椅移動(dòng)所需空間,或提供未來(lái)改造擴(kuò) 大的可能。衛(wèi)生間遠(yuǎn)離臥室,老人容易起夜,晚間使用非常不便。 臥室面積不足,不能滿足輪椅回旋所需空間。臥室內(nèi)通行寬度無(wú)法 滿足900850mm 的輪椅通過(guò)寬度。 套內(nèi)平開(kāi)門(mén)開(kāi)啟側(cè)墻面未預(yù)留400mm 凈空或未改為推拉門(mén),使使 用輪椅的老人開(kāi)門(mén)不便。 在一些節(jié)點(diǎn)空間處,如入戶門(mén)口、走道盡頭、多房間門(mén)交匯處未預(yù) 留輪椅回旋空間,使使用輪椅的老人行動(dòng)十分不便。 必要空間未預(yù)留設(shè)置扶手的位置,如衛(wèi)生間。 未預(yù)留充足的儲(chǔ)存空間。 不能滿足不同老人不同的作息時(shí)間要求,未分床或分臥室安排老人 就寢。 無(wú)南向臥室,使長(zhǎng)期臥
11、床老人無(wú)法接受陽(yáng)光照射,影響健康。 設(shè)計(jì)布局不夠靈活,不能在未來(lái)為老人不同的身體需求做相應(yīng)改 造。 老年人住宅內(nèi)衛(wèi)生間設(shè)計(jì) 首先,老年人住宅衛(wèi)生間的門(mén)應(yīng)向外開(kāi)啟,以便發(fā)生意外能夠及時(shí)搶救。 其次,有些老年人需要使用輪椅及其他器械,要選擇易于握持的門(mén)拉 手,如旋轉(zhuǎn)臂較長(zhǎng)的,而應(yīng)避免采用球形拉手。 人到老年身高都會(huì)有所下降,所以窗臺(tái)應(yīng)盡量放低,窗臺(tái)需要加寬, 便于放置花盆等物品或扶靠觀看窗外景色。 地面不能有高差,更不可有門(mén)坎,如有高差時(shí)可用坡道來(lái)過(guò)渡。地面為了要地面不能有高差,更不可有門(mén)坎,如有高差時(shí)可用坡道來(lái)過(guò)渡。地面為了要 防滑,可以只在淋浴空間采用地磚,其他地方使用地墊。不僅地面要防滑,防
12、滑,可以只在淋浴空間采用地磚,其他地方使用地墊。不僅地面要防滑, 浴缸內(nèi)外也要有保護(hù)措施。浴缸內(nèi)外也要有保護(hù)措施。 選擇底部有防滑顆粒的浴缸,選擇底部有防滑顆粒的浴缸, 并在浴缸前鋪防滑墊,以保障并在浴缸前鋪防滑墊,以保障 出浴時(shí)不會(huì)因?yàn)槟_下過(guò)滑而摔倒。出浴時(shí)不會(huì)因?yàn)槟_下過(guò)滑而摔倒。 衛(wèi)生間墻體盡可能避免出現(xiàn)突出衛(wèi)生間墻體盡可能避免出現(xiàn)突出 部分,或處理成圓角。部分,或處理成圓角。 專用浴缸 老年人衛(wèi)生間 老人所用衛(wèi)生間一些尺寸及要求 1老年住宅中應(yīng)設(shè)緊鄰臥室的獨(dú)用衛(wèi)生間,配置三件衛(wèi)生潔具,包括 坐便器、洗面盆和浴盆或淋浴器。 2安裝浴缸的老人家中應(yīng)注意以下幾點(diǎn):浴缸高度450mm 以下為宜,
13、 顏色以白色為佳,要做好防滑處理。浴缸不宜過(guò)長(zhǎng),部分的邊緣寬度應(yīng) 達(dá)到 250300mm,便于老人坐著移入。在浴缸附近必要的位置應(yīng)安裝扶 手,便于老人抓扶。淋浴使用比較頻繁,應(yīng)與浴缸分設(shè),有專門(mén)的沖洗 位置。 3洗澡時(shí)衛(wèi)生間內(nèi)應(yīng)該有方便老人坐下的地方,或可以放置小凳子的 空間。 4衛(wèi)生間內(nèi)與坐便器相鄰墻面、貼墻浴盆的墻面以及入盆一側(cè)墻面均 應(yīng)預(yù)留扶手位置。 5衛(wèi)生間內(nèi)暖氣的位置需要精心設(shè)計(jì),做好防護(hù),且不能影響通行, 如放在門(mén)后、墻壁上等較為隱蔽、安全的地方,防止老人被燙傷或碰傷。 6掃帚、拖把等清潔用具需要設(shè)置專門(mén)的掛置空間,做到分門(mén)別類、 潔污分開(kāi)。 7手紙盒的位置應(yīng)便于老人在如廁時(shí)拿取,
14、 一般距離地面750mm, 距離恭桶前方250mm 米。手紙也要有充足的預(yù)備空間,且應(yīng)保證手紙 在儲(chǔ)存的過(guò)程中不會(huì)受潮。 8因?yàn)槔先似綍r(shí)喜歡用臉盆,需要從龍頭接水,所以洗手池的形狀及 龍頭高度應(yīng)便于放置臉盆。 9洗浴最好能分離出 一個(gè)單獨(dú)的場(chǎng)所,而 且空間不必過(guò)大,以 便在冬季使熱氣集中, 保證溫度恒定及便于 干濕分離。另外,洗 浴空間尺度應(yīng)方便老 人動(dòng)作的伸展,并預(yù) 留護(hù)理人員的操作空 間,及扶手等的位置。 10衛(wèi)生間的門(mén)應(yīng)向 外開(kāi)或可從外部解鎖 打開(kāi),防止老人在衛(wèi) 生間內(nèi)倒下后擋住門(mén), 外部人員無(wú)法進(jìn)入救 護(hù)。 11衛(wèi)生間與臥室的 分隔墻以情質(zhì)隔墻為 宜,以便日后與臥室 打通方便使用,或易
15、 于改造以增大或縮小 空間。 起居室 1老人一天中呆在起居室的時(shí)間最長(zhǎng),除去睡覺(jué)幾乎都在起居室 內(nèi)度過(guò)。老人需要曬太陽(yáng),并且不喜歡空調(diào),所以保證起居室內(nèi) 的自然采光與通風(fēng)非常重要。起居室內(nèi)窗的采光面積要大,開(kāi)啟 扇應(yīng)保證一定的數(shù)量和面積,且布置位置應(yīng)使氣流均勻。 2老年住宅起居室使用面積不宜小于14 平方米,矩形居室的短 邊凈尺度不宜小于3.0m。 3起居室軸線寬度以3.6m 為宜,這樣保證使用輪椅的老人可以 更為自由的活動(dòng)。即要合理有效的擺放電視柜等家具,同時(shí)盡量 使得居住者在就餐和坐在沙發(fā)上休息時(shí)都可以看電視而無(wú)視線遮 擋。 臥室 1老人臥室使用面積不宜小于10 平方米。臥室軸線尺寸以 3
16、.53.74.7m 為宜,保證輪椅使用者的通行寬度。 2臥室門(mén)內(nèi)外都需預(yù)留1.51.5m 的輪椅回旋凈空。 3床邊緣距外墻內(nèi)墻面保持0.9m 寬度。 4臥室中的床可放置在靠近窗戶的地方,白天可以接受陽(yáng)光照射, 但要防止冷風(fēng)吹到床頭。 5床頭應(yīng)該放置較高的家具,便于老人從床上站立時(shí)撐扶,最好 有較寬的桌面與足夠的抽屜,便于放置水杯、電話、照片、藥品 等物品。 6冰箱不應(yīng)放置在臥室之內(nèi),以免噪音影響睡眠。 功能房間設(shè)計(jì)要點(diǎn) 樓梯及電梯 1老年人使用的樓 梯間,其樓梯段凈 寬不得小于12m, 不得采用扇形踏步, 不得在平臺(tái)區(qū)設(shè)踏 步。 2緩坡樓梯踏步踏 面寬度,居住建筑 不應(yīng)小于300mm。 門(mén)廳和
17、走道 1套內(nèi)門(mén)廳部位應(yīng) 具備設(shè)置更衣、換鞋 用櫥柜和椅凳的空間。 套內(nèi)面對(duì)走道的門(mén)與 門(mén)、門(mén)與鄰墻之間的 距離,不應(yīng)小于 400mm,應(yīng)保證輪 椅回旋和門(mén)扇開(kāi)啟空 間。 2套內(nèi)通過(guò)式走道 凈寬不應(yīng)小于 900mm。 3老年人出入經(jīng)由 的過(guò)廳、走道、房間 不得設(shè)門(mén)坎,地面不 宜有高差。 廚房和餐廳 1供老年人自行操作和輪椅進(jìn)出的獨(dú)用廚房,使用面積不宜小于 6 平方米,其最小短邊凈尺寸不應(yīng)小于2.1m 米,較為經(jīng)濟(jì)的尺寸 為2.43m,以保證輪椅使用者所需要的回旋空間。 2廚房操作臺(tái)面高不宜小于750800mm,臺(tái)面寬度不應(yīng)小于 500mm,臺(tái)下凈空高度不應(yīng)小于600mm,臺(tái)下凈空前后進(jìn)深不 應(yīng)小
18、于250mm。 3水池下部的柜體最好是空的或向里凹進(jìn),以便輪椅插入或坐凳 子操作。 4微波爐、冰箱等旁邊應(yīng)設(shè)有一定的操作臺(tái)面,以方便老人臨時(shí) 放置物品,及時(shí)倒手防止?fàn)C傷等。 5在爐灶和水池的兩邊都要留有臺(tái)面,以便烹飪和洗滌時(shí)方便放 置物品。 6廚房與餐廳整體設(shè)計(jì)是老年住宅的一大特點(diǎn)。餐桌要靠近廚房 設(shè)計(jì),設(shè)置連續(xù)臺(tái)面,并在一側(cè)墻體上開(kāi)窗直通餐桌,方便使用輪 椅的老人遞送、取拿食物和餐具。 7廚房的墻體盡量設(shè)計(jì)為隔墻,這樣便于日后改造為開(kāi)敞廚房, 使空間更為方便和靈活。 8在設(shè)計(jì)中盡量為廚房設(shè)計(jì)單獨(dú)陽(yáng)臺(tái),用于放置洗衣機(jī)或用于儲(chǔ) 藏。 廚房操作臺(tái)及櫥柜高度 關(guān)愛(ài)老人,給老人最好的設(shè)計(jì)! 就從身邊的
19、老人來(lái)講,很多老人的子女都不在身邊照顧,老人生活的不 容易。老人是社會(huì)最需要關(guān)愛(ài)的群體之一,所以我們要從老人的生活中 去關(guān)愛(ài)老人,給老人平時(shí)缺少的呵護(hù)。 壹 (二)老年人生理、心理上的變化和對(duì)空間(二)老年人生理、心理上的變化和對(duì)空間 的需要的需要 1、老年人生理、心理上的變化 (1)官能的衰退 幾乎身體的所有的彈性降低,導(dǎo)致腿的活動(dòng)的障礙增加; 腦子對(duì)于環(huán)境的反應(yīng)能力降低,所有的定向功能遲緩,警覺(jué)喪失; 思考能力降低,記憶力衰退,對(duì)于發(fā)生些什么的意識(shí)減少; 視力衰退,且較多伴隨白內(nèi)障、青光眼等病癥; 聽(tīng)力下降,高頻的聲音需戴助聽(tīng)器才能聽(tīng)到。 (2)老年人的體弱和疾病許多老年人也可算做身體殘廢的人; (3)智力困難; (4)心理變化。 老人所用衛(wèi)生間一些尺寸及要求 1老年住宅中應(yīng)設(shè)緊鄰臥室的獨(dú)用衛(wèi)生間,配置三件衛(wèi)生潔具,包括 坐便器、洗面盆和浴盆或淋浴器。 2安裝浴缸的老人家中應(yīng)注意以下幾點(diǎn):浴缸高度450mm 以下為宜, 顏色以白色為佳,要做好防滑處理。浴缸不宜過(guò)長(zhǎng),部分的邊緣寬度應(yīng) 達(dá)到 250300mm,便于老人坐著移入。在浴缸附近必要的位置應(yīng)安裝扶 手,便于老人抓扶。淋浴使用比較頻繁,應(yīng)與浴缸分設(shè),有專門(mén)
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