實(shí)習(xí)工作總結(jié)范文5篇

1、實(shí)習(xí)工作總結(jié)范文5篇 實(shí)習(xí)工作總結(jié)范文1三峽之行結(jié)束后，我在家呆了14天就返回京城。不是做志愿者，而是去中國(guó)教育報(bào)開始為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)。為此，我錯(cuò)過(guò)了8月1日陜西省境內(nèi)的日全食，西安360一遇的日全食。為此，我也沒(méi)有能和家人、朋友過(guò)多地相聚。但是因?yàn)樘嵩鐏?lái)了三天，我有了兩個(gè)發(fā)表*的機(jī)會(huì)。禍福相依，孰能辨之。歷數(shù)在教育報(bào)實(shí)習(xí)的一個(gè)月，除周末外早上七點(diǎn)半起床，趕九點(diǎn)半到報(bào)社，下午四點(diǎn)半之后就可以離開。有兩天請(qǐng)假，一周休假，一天采訪，算來(lái)在報(bào)社的日子不過(guò)13天而已，真正實(shí)習(xí)的時(shí)間，就是15天。這十五天里，我發(fā)表了三篇*，每一篇都曾四易其稿;排了兩個(gè)版，有一個(gè)版由于粗心數(shù)錯(cuò)了行，連累了高老師和排版工作

2、者周六回報(bào)社改版;采訪兩次，一次在紫竹院公園采訪4位北京市民，一次在學(xué)校用英語(yǔ)采訪一位外國(guó)奧運(yùn)志愿者;撰寫一份策劃，關(guān)于高校學(xué)生媒體的情況。目前這篇大稿還在醞釀中。一個(gè)月里，我認(rèn)識(shí)了徐老師、高老師、兩位張老師、石老師，從他們身上我學(xué)到了很多東西。還結(jié)識(shí)了幾位實(shí)習(xí)生，他們現(xiàn)在都是我的朋友。一個(gè)月里，我接觸到正規(guī)的報(bào)社工作，看到了規(guī)范化的運(yùn)作流程。關(guān)于報(bào)紙的收獲，雖然不多，但也相當(dāng)受用。1，定位教育報(bào)的定位是面向全國(guó)的教育工作者，所以內(nèi)容都是針對(duì)知識(shí)精英提供他們的所需。如此一來(lái)，中國(guó)教育報(bào)成為了教育行業(yè)的領(lǐng)跑者。專業(yè)化，是教育報(bào)做強(qiáng)做精的制勝法寶。也許中國(guó)教育報(bào)的發(fā)行量不如中國(guó)青年報(bào)大，知名度也沒(méi)

3、有中國(guó)青年報(bào)高，但是它的廣告收入和記者待遇，確是遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于前者。正是因?yàn)槎ㄎ粶?zhǔn)，才容易出奇制勝。相反，如果和其他報(bào)紙一樣都做大綜合，競(jìng)爭(zhēng)太過(guò)激烈，想要做到不可替代，實(shí)在不那么容易。橫向定位于教育行業(yè)，縱向還要定位于主流媒體。既然是主流媒體，那么重大事件、主流聲音就絕不能缺少，否則就是將自己邊緣化。所以汶川地震、奧運(yùn)會(huì)這些所有媒體都在報(bào)道的事件，教育報(bào)也出了若干個(gè)專版，而且做得很精彩。經(jīng)緯坐標(biāo)精確定位之后，接下來(lái)便是細(xì)分工作。文化周刊一周四五六日出版，每個(gè)版面分別定位為“人文焦點(diǎn)”關(guān)注教育周圍時(shí)代文化現(xiàn)象，“人文博藝”培養(yǎng)知美愛(ài)美文化情懷;“人文文史”為教育提供人文常識(shí);“人文筆記”記錄教育時(shí)代的

4、心靈和生活。我第一次對(duì)定位和口號(hào)的感覺(jué)如此清晰。人文焦點(diǎn)記錄文化新聞和學(xué)術(shù)事件，人文博藝是陽(yáng)春白雪的琴棋書畫，人人文史介紹歷史故事和文化常識(shí)，人文筆記則刊登教師們的感悟和點(diǎn)滴。這些*的起點(diǎn)都非常高，因?yàn)榫返膶哟味际窃诖蟊娢幕系摹?，策劃每一次出報(bào)，都涉及到精心策劃。這個(gè)選題不能陳舊，不能淺顯，更不能離群索居。所以我若干次的策劃都被否了。有過(guò)豐富媒體經(jīng)驗(yàn)的人，總是一眼就能看出這個(gè)選題的時(shí)效性與實(shí)施難度。徐老師說(shuō)，當(dāng)記者最難過(guò)的坎，也就在與策劃選題。因?yàn)槟茏鲇浾?，筆頭功夫都一定不成問(wèn)題，差異就在于能否找到好的選題。我在青年人大也有一年多的選題經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在看來(lái)還是差幾個(gè)層次。每一次選題策劃好準(zhǔn)備

5、實(shí)施時(shí)，教育報(bào)都會(huì)做出一個(gè)書面策劃。即便只是一個(gè)版，幾篇*，也會(huì)有詳細(xì)的介紹：都有哪些*，大概多少字，這些*和整版主題是什么關(guān)系?？v然精短，但也能夠幫助所有參與者明晰方向。3，采訪我沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)新聞，只是有一些在青年人大的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。所以采訪，也都是憑著感覺(jué)來(lái)。以前在青人有過(guò)為數(shù)不多的幾次采訪，都是很簡(jiǎn)單的確定主題設(shè)計(jì)采訪提綱，然后約學(xué)校的老師進(jìn)行就可以了，甚至下課堵在老師門口隨便問(wèn)兩個(gè)問(wèn)題。而在教育報(bào)的兩次采訪，讓我深刻明白了什么叫采訪。首先，給你一個(gè)選題，告訴你我們需要一篇什么樣的*，給你限定時(shí)間和字?jǐn)?shù)，剩下的事情全權(quán)交給你。三千多字的大稿，我和兩位實(shí)習(xí)生討論，分工，然后各承擔(dān)一方面的寫

6、作。我需要寫的是奧運(yùn)對(duì)北京市民帶來(lái)的影響。從文明程度、生活習(xí)慣以及我所沒(méi)有想到的方面。我決定采訪幾位北京市民。第二天早上，我早早起來(lái)，去紫竹院公園走訪早晨鍛煉身體的人。鍛煉身體的人很多，我需要尋找看起來(lái)不那么忙，比較面善好說(shuō)話的，并且有一定文化層次能說(shuō)出個(gè)一二三的市民。選定采訪目標(biāo)之后，在距離他們五米時(shí)就要開始微笑，伸手不打笑臉人，這也是拉近距離的一種方式吧。果然她們看見(jiàn)我微笑著走近，也笑笑跟我打招呼。一開始我有點(diǎn)緊張，一上來(lái)就直奔主題，說(shuō)，我是教育報(bào)的記者，現(xiàn)在在做什么*，想問(wèn)她們幾個(gè)問(wèn)題，還煞有介事地拿出手機(jī)錄音。結(jié)果我采訪的第一位大媽一下就緊張了，只是不停的重復(fù)北京變得多好多好，心里有多

7、高興，但是說(shuō)不出具體的細(xì)節(jié)。在我的提示下也只是對(duì)文明程度進(jìn)行了評(píng)價(jià)而不是描述。五分鐘，問(wèn)不出什么東西的我只好無(wú)奈地離開。采訪第二位市民時(shí)我吸取了教訓(xùn)，現(xiàn)在旁邊觀察了她一會(huì)，然后走上去隨便聊了兩句，再開始進(jìn)入正題，也沒(méi)有提錄音的事，我們聊了20分鐘，說(shuō)到了很多我沒(méi)有想到的問(wèn)題，除了公眾的素質(zhì)，還有政府的作為。第三個(gè)人是劉阿姨，這次她在唱京劇，我坐在旁邊聽(tīng)了一會(huì)，她唱完我立刻鼓掌，雖然基本上聽(tīng)不懂。阿姨挺高興，我們就坐一塊開聊，整整聊了一個(gè)小時(shí)。我壓根沒(méi)有提我是來(lái)干什么的，只是在聊天中不經(jīng)意地將話題朝這個(gè)方向引，結(jié)果的得到的信息大大出乎我的意料。寫新聞稿就是在講故事，所以細(xì)節(jié)是最重要的。而采訪就是

8、在不斷地挖掘細(xì)節(jié)。采訪外國(guó)志愿者就沒(méi)這么順利了。一方面我沒(méi)有充足的準(zhǔn)備，因?yàn)槲覍?duì)選題的意圖沒(méi)有理解清楚，因而沒(méi)有設(shè)計(jì)出有價(jià)值的采訪提綱。再加上語(yǔ)言的表現(xiàn)實(shí)在令人太不滿意，很多問(wèn)題問(wèn)不出來(lái)或者表述不清，而且一些問(wèn)題他回答了我也沒(méi)能聽(tīng)懂。而且我在采訪上一個(gè)致命的弱點(diǎn)是沒(méi)有追問(wèn)，他說(shuō)什么就是什么，細(xì)節(jié)的東西就沒(méi)有拿到太多。這個(gè)教訓(xùn)很深刻，我學(xué)英語(yǔ)的緊迫感一下子被激發(fā)起來(lái)。4，寫稿新聞稿，就是給讀者講故事。所以唯有細(xì)節(jié)和故事性，才能真正打動(dòng)讀者，讓讀者在五秒鐘之內(nèi)決定去看這篇*。我之前寫的*要么是散文，要么是評(píng)論、隨筆，就是在自說(shuō)自話，而現(xiàn)在學(xué)著描述細(xì)節(jié)，學(xué)著講故事，學(xué)著增強(qiáng)*的可讀性而不是堆砌一些自

9、以為深刻的觀點(diǎn)或者自以為優(yōu)美的語(yǔ)言。在報(bào)社看了無(wú)數(shù)報(bào)紙和無(wú)數(shù)投稿，語(yǔ)言再美、觀點(diǎn)再深，沒(méi)有打動(dòng)人的故事性，我的目光絕不會(huì)在其上停留超過(guò)五秒鐘。那些或許很美的東西我不會(huì)去欣賞。轉(zhuǎn)而一想，我寫*時(shí)也需要注意這個(gè)問(wèn)題，那就從引人入勝的故事性開始做起吧。5，態(tài)度我以為自己對(duì)手頭的事情非常認(rèn)真，我以為我會(huì)不遺余力地將事情做好。實(shí)習(xí)之后我才發(fā)現(xiàn)，自己的責(zé)任意識(shí)還有很大的提升空間。上次自告奮勇去做版，連學(xué)帶看，總算畫好了一個(gè)版面，再到處找圖片，很是辛苦。結(jié)果校版之后我發(fā)現(xiàn)，自己校對(duì)的版面上，被高老師密密麻麻畫了很多圈圈點(diǎn)點(diǎn)，自己真是太不細(xì)心了。更離譜的是，自己為校對(duì)沒(méi)有問(wèn)題，報(bào)紙版面排好之后，高老師第二周告

10、訴我：我畫的版數(shù)錯(cuò)三行，結(jié)果周六不得不把排版室的人叫回報(bào)社重新排版，總編親自簽字重發(fā)。聽(tīng)到這個(gè)消息我那個(gè)懊惱呀在教育報(bào)版面上有一個(gè)錯(cuò)別字就要扣五塊錢，而且以兩個(gè)十五，三個(gè)三十這樣的方式懲罰。我不知道這次事故有沒(méi)有給別人帶來(lái)?yè)p失高老師大概是希望我哪里跌倒哪里再爬起來(lái)，第二天又給了一個(gè)版讓我排。這一次小心翼翼地畫版、設(shè)計(jì)，排版之前就自己把圖片找好。這一次沒(méi)有再出錯(cuò)。我很感激高老師，能給新人犯錯(cuò)和改過(guò)的機(jī)會(huì)。但是另一方面，我的態(tài)度實(shí)在需要加強(qiáng)。任何事情都不是做得差不多完成任務(wù)就可以了，而是要做到極致，做到100%的完美。別人能想到的我要想到，別人想不到的我也要想到。精益求精，我對(duì)這個(gè)詞有了深刻的體會(huì)

11、。當(dāng)然，還有許多涉及辦公室文化的經(jīng)驗(yàn)我留在心底。社會(huì)媒體真的不同于學(xué)生組織，專業(yè)化的辦公和管理讓我對(duì)效率和管理方式有了初步的概念，并且對(duì)記者這個(gè)職業(yè)和媒體這個(gè)行業(yè)有了更為深刻的認(rèn)識(shí)，個(gè)中收獲，苦樂(lè)自知。這是我的第一份實(shí)習(xí)，這也意味著一個(gè)新起點(diǎn)。還是老周的那句話：趁著年輕，給自己多撈點(diǎn)資本。是的，我不會(huì)再因?yàn)閯e人的活色生香而心生落差感，因?yàn)槲抑?，在沉寂中醞釀，才能有驚艷亮相。我在要等待著。實(shí)習(xí)工作總結(jié)范文2人生總有許多的第一次，而初為人師，對(duì)于師范生的我而言，卻是件極具挑戰(zhàn)，頗具誘惑的事情。20_年_月_日，我懷著興奮緊張的心情和崗友來(lái)到_縣_中學(xué)，開始了為期五個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴

12、滴，酸甜苦辣，讓我體會(huì)到陽(yáng)光底下最光輝的事業(yè)的崇高和艱辛。我兒時(shí)就夢(mèng)想著將來(lái)成為一名優(yōu)秀的人民教師，我很開心擁有了這樣一次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，這是我夢(mèng)寐以求的實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)真是不虛此行!我學(xué)習(xí)到了很多東西，不僅僅是我在教學(xué)生，我也跟學(xué)生學(xué)習(xí)到了很多東西，這是我收獲很大的地方。在這里，我不僅豐富了教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提高了教學(xué)水平，而且擁有了一群可愛(ài)的孩子們。在實(shí)習(xí)學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)下，我時(shí)刻牢記“為人師表，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)”的訓(xùn)導(dǎo)。充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，把大學(xué)課堂上所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合。在實(shí)踐方面，在學(xué)中實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)。認(rèn)真開展教學(xué)工作和班主任實(shí)習(xí)工作，認(rèn)認(rèn)真真，踏踏

13、實(shí)實(shí)，勤勤懇懇，任勞任怨。我付出了很多，但也收獲了很多，在整個(gè)實(shí)習(xí)階段，我從一個(gè)紙上談兵的大學(xué)生，到一個(gè)能在課堂上講課自如的準(zhǔn)老師;從一個(gè)沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生到一個(gè)對(duì)班級(jí)有一定處理能力的實(shí)習(xí)老師;從在學(xué)校的大孩子，到一位能夠隨機(jī)應(yīng)變的人民教師。這一切無(wú)不見(jiàn)證著我付出的每一分耕耘所得到的收獲。下面，我將從幾個(gè)方面對(duì)我的實(shí)習(xí)進(jìn)行總結(jié)。一、熟悉校園，了解學(xué)情，教師指導(dǎo)，虛心學(xué)習(xí)，全面提高教學(xué)水平在實(shí)習(xí)期間，在教學(xué)實(shí)習(xí)過(guò)程當(dāng)中，我認(rèn)真進(jìn)行聽(tīng)課、備課、準(zhǔn)備教案、上課、課后反思。不斷提升個(gè)人教學(xué)能力。實(shí)習(xí)的前兩個(gè)星期，由于學(xué)校軍訓(xùn)放假，我們并沒(méi)有被安排上課，只是聽(tīng)從安排，為學(xué)校做一些服務(wù)，干一些雜活，比如：發(fā)

14、書、招聘老師。這樣的工作，也為我們熟悉校園提供了途徑，我們也開始接觸學(xué)校的老師，以及安排我們飲食住宿的主任。九月初我們一行人被分配了指導(dǎo)老師，開始正式聽(tīng)課，了解學(xué)情，進(jìn)行高一課程的準(zhǔn)備。我們隨時(shí)待命著，積極爭(zhēng)取上課機(jī)會(huì)，認(rèn)真細(xì)心地向老師學(xué)習(xí)。由于我的情況比較特殊，起初是在高一聽(tīng)了將近一個(gè)星期的課，后臨時(shí)通知被調(diào)往高二。在高二上了將近一周課的時(shí)間后，初中又有一位語(yǔ)文老師出了車禍，導(dǎo)致兩個(gè)班的語(yǔ)文課沒(méi)有老師代任。因此，我又被調(diào)往初中，教初一的小朋友們。可謂一波三折，世事難料啊!這樣的突然臨時(shí)調(diào)換，絲毫沒(méi)有給我準(zhǔn)備的時(shí)間，往往都是臨時(shí)通知，第二天就去上課。所以我的備課時(shí)間相當(dāng)緊張，也沒(méi)有適應(yīng)的過(guò)程。

15、這非?？简?yàn)一個(gè)人的能力和心理調(diào)節(jié)能力。起初，我也會(huì)抱怨，也會(huì)不滿，心里也有絲絲委屈，明明我剛剛適應(yīng)了一個(gè)新環(huán)境，卻又要把我調(diào)到另一個(gè)新環(huán)境，我的心情可以說(shuō)是非常差勁的，但抱怨是不能改變?nèi)魏螙|西的，只能去聽(tīng)從安排。盡快整理好心情，投入緊張的備課中，我沒(méi)有太多的時(shí)間浪費(fèi)在多余的發(fā)泄情感上，而是應(yīng)該抓緊每一分種去認(rèn)真?zhèn)湔n。這樣，我才有充足的信心站在講臺(tái)上，才能去上好我的第一堂課，第一堂課的至關(guān)重要，我的形象以及教學(xué)水平，都能在課當(dāng)中展現(xiàn)的淋漓盡致。學(xué)生會(huì)不會(huì)因此對(duì)我刮目相看，指導(dǎo)老師會(huì)不會(huì)重視我，放心地把班級(jí)交給我，這都體現(xiàn)在第一堂課上?？偟膩?lái)說(shuō)，雖然年級(jí)換了，學(xué)生年齡段不同，但我的課上表現(xiàn)，還是比

16、較優(yōu)秀的。指導(dǎo)老師也聽(tīng)過(guò)我的課，也說(shuō)整體不錯(cuò)，教態(tài)自然，聲音洪亮。在教學(xué)技巧和方法上，當(dāng)然還是要有所改進(jìn)的。不懂的地方我會(huì)時(shí)常向老師請(qǐng)教，老師也會(huì)耐心指點(diǎn)我，我和老師相處也十分愉快!我陪伴初一的時(shí)間最長(zhǎng)，直到我的實(shí)習(xí)結(jié)束。我代理兩個(gè)班的語(yǔ)文課，并且負(fù)責(zé)一部分班主任工作。這不僅豐富了我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還獲得了學(xué)生們滿滿的友誼和深深的感動(dòng)。因我的指導(dǎo)老師是班主任，故而在副班主任工作上我可以有所借鑒和學(xué)習(xí)。學(xué)生日常矛盾的處理，生活情況，學(xué)習(xí)狀況有問(wèn)題時(shí)，我都會(huì)一一認(rèn)真負(fù)責(zé)地處理，學(xué)生們也非常信任依賴我。我認(rèn)為我做的還是比較成功的，但班主任工作上還欠缺經(jīng)驗(yàn)，處理起來(lái)不是太得心應(yīng)手，仍然需要不斷的學(xué)習(xí)鍛煉。

17、二、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互幫互助，相互學(xué)習(xí)，做好實(shí)習(xí)工作在實(shí)習(xí)期間，除了教學(xué)實(shí)習(xí)和班主任工作，我在實(shí)習(xí)隊(duì)里也盡職盡責(zé)。非常榮幸在實(shí)習(xí)之前，就被駐縣老師欽定為實(shí)習(xí)小組長(zhǎng)。身為隊(duì)長(zhǎng)，我們一行六人的生活瑣事都需要我來(lái)操心，老師布置的任務(wù)活動(dòng)都要我來(lái)傳達(dá)督促，主任與老師之間的溝通也需要我來(lái)做中間的橋梁。真的非常心累。不過(guò)我們團(tuán)結(jié)合作，完成應(yīng)該完成的任務(wù)，隊(duì)友們互相幫忙，互相學(xué)習(xí)。一方面鞏固了我們之間的友誼，另一個(gè)方面給我的實(shí)習(xí)工作了很大的幫助。我從不同的崗友身上學(xué)習(xí)到了不同的知識(shí)，不同的教學(xué)風(fēng)格，教學(xué)技巧和方法等等。這段時(shí)間也鍛煉了我的人際交往能力和溝通能力，學(xué)習(xí)到了很多，更是鍛煉了自己。三、個(gè)人反思，感恩實(shí)習(xí)

18、，感動(dòng)常伴左右當(dāng)然，在實(shí)習(xí)期間肯定存在問(wèn)題，我將決心從以下兩方面加以改進(jìn)：一方面，進(jìn)一步把教學(xué)常規(guī)管理工作落實(shí)到實(shí)處，扎扎實(shí)實(shí)做好教學(xué)工作，注重薄弱學(xué)科，鉆研教材，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。另一方面，要不斷提高自己的教學(xué)水平，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，努力多去聽(tīng)老師的課，向他們學(xué)習(xí)教育理論方法，彌補(bǔ)自身在教學(xué)過(guò)程當(dāng)中的不足之處。要學(xué)會(huì)與學(xué)生，友好和睦的相處，正確處理師生關(guān)系，營(yíng)造，良好的班級(jí)氛圍。時(shí)光匆匆，回首這五個(gè)月實(shí)習(xí)，在我眼前浮現(xiàn)的都是充實(shí)的生活，忙碌的身影和沉甸甸的收獲。很幸運(yùn)選擇了頂崗實(shí)習(xí)，不僅鍛煉了自己，也使生活充滿了樂(lè)趣、驚喜，有滋有味。感恩一路陪伴我成長(zhǎng)的老師、學(xué)生、崗友，是你

19、們讓我有了勇氣，去面對(duì)一切困難和挫折。我將珍惜此次經(jīng)歷，將來(lái)努力成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師，不負(fù)此行!實(shí)習(xí)工作總結(jié)范文3七月，一個(gè)令大學(xué)生激情飛揚(yáng)，風(fēng)采盡彰的時(shí)節(jié)，我們迎來(lái)了_年暑期河北大學(xué)“體驗(yàn)省情，服務(wù)群眾”主題實(shí)踐活動(dòng)，它寄托著學(xué)校的殷切期望和群眾的熱切期盼，是青春的出發(fā)、理想的綻放，是一次意義非凡的大征程。作為一名大學(xué)生，要重視培養(yǎng)自身的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì);同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生

20、學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。所以為了同一個(gè)目標(biāo)，同一種信念，我加入了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更為榮幸的是，今年我加入了學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)。此次實(shí)踐活動(dòng)的主題是“交換夢(mèng)想，傳遞溫情”。河北大學(xué)教育學(xué)院“夢(mèng)想交換”心理援助小分隊(duì)是由教育學(xué)院3名帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和老師以及學(xué)生組成的校級(jí)暑期社會(huì)實(shí)踐重點(diǎn)小分隊(duì)。人員構(gòu)成包括心理學(xué)專業(yè)背景的指導(dǎo)教師、學(xué)院團(tuán)委帶隊(duì)老師以及學(xué)院內(nèi)部應(yīng)用心理學(xué)、教育學(xué)等多個(gè)專業(yè)的學(xué)生。為此小分隊(duì)做了充足的前期準(zhǔn)備，首先是我院優(yōu)秀心理教師楊秀珍老師為分隊(duì)成員做相關(guān)心理游戲及心理測(cè)試的詳細(xì)培訓(xùn)，以期社會(huì)實(shí)踐的與老人交流環(huán)節(jié)能順利進(jìn)行。其次是文藝

21、表演環(huán)節(jié)，在這一環(huán)節(jié)中，指導(dǎo)教師劉洋老師和演員們都付出了很大的時(shí)間與精力。我分隊(duì)共準(zhǔn)備了九個(gè)節(jié)目，并與干休所取得聯(lián)系，為進(jìn)一步活躍現(xiàn)場(chǎng)氛圍而邀請(qǐng)老干部與同學(xué)們共同表演。節(jié)目彩排的過(guò)程不可謂不艱辛，為了盡善盡美，劉洋老師在節(jié)目的選材，構(gòu)思，質(zhì)量，搭配以及排序上都花了很大的心思。在彩排過(guò)程中，不放過(guò)任何一個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精，力求為干休所的老人們奉上一場(chǎng)精彩的文藝演出。之后，隊(duì)員們將自己親手設(shè)計(jì)的精美聯(lián)系卡片送給老人們，以方便老人在需要時(shí)與我們聯(lián)系。最后，分隊(duì)隊(duì)員提前到干休所進(jìn)行最后的場(chǎng)地及人員安排與聯(lián)系。就這樣，我們的河北大學(xué)教育學(xué)院“夢(mèng)想交換”心理援助小分隊(duì)準(zhǔn)備就緒，整裝待發(fā)。到達(dá)保定市民政局第一

22、干休所后，實(shí)踐小分隊(duì)得到了熱烈的。場(chǎng)地布置，人員安排，老人分組，我們的實(shí)踐工作井然有序地展開著。首先是“陽(yáng)光心情”心理援助活動(dòng)。此環(huán)節(jié)主要由小分隊(duì)帶隊(duì)指導(dǎo)教師為干休所中退休老干部做心理指導(dǎo)，進(jìn)行“陽(yáng)光心情”為主題的交流溝通活動(dòng)，通過(guò)以游戲?yàn)檩d體的心理測(cè)驗(yàn)分析結(jié)果為退休老干部答疑解難，使他們擁有陽(yáng)光般的心情。該環(huán)節(jié)由楊秀珍老師主持，包括拍手游戲、樹木人格測(cè)試等。有助于老人們對(duì)自身進(jìn)行思考，表達(dá)心聲，暢談夢(mèng)想!其次是互動(dòng)文藝表演環(huán)節(jié)。期間小分隊(duì)為老人們表演了朗誦、長(zhǎng)笛伴舞、歌曲、健美操等精彩的節(jié)目。干休所的老人們也為我們呈現(xiàn)了高水平的的文藝表演，包括腰鼓、民樂(lè)聯(lián)奏，情景合唱等。此環(huán)節(jié)主要目的是為退

23、休干部的平日生活帶來(lái)愉悅的精神享受，豐富其日常生活，使他們的身心得以放松，同時(shí)，讓老人感受到青年學(xué)生的青春氣息及對(duì)老人的關(guān)注和愛(ài)心。最后環(huán)節(jié)：“夢(mèng)想交換”閑話家常。此環(huán)節(jié)由實(shí)踐隊(duì)員與老人進(jìn)行一對(duì)一或多對(duì)一的自由交談，交談內(nèi)容針對(duì)當(dāng)前社會(huì)熱點(diǎn)時(shí)事并適當(dāng)結(jié)合心理學(xué)領(lǐng)域知識(shí)，使老人在閑談之中也能體會(huì)到陽(yáng)光心態(tài)的重要性。另外，隊(duì)員們將提前設(shè)計(jì)包含自己聯(lián)系方式和祝福語(yǔ)等內(nèi)容的聯(lián)系卡片，送給老人們，以便日后單獨(dú)進(jìn)行一對(duì)一聯(lián)系。通過(guò)輕松愉悅的談話形式，實(shí)踐隊(duì)員和退休干部之間建立了友好關(guān)系，并且進(jìn)一步了解到了退休老干部平時(shí)生活中所遇到的主要問(wèn)題，進(jìn)行耐心的溝通交流，努力為老人們解決問(wèn)題。在這一環(huán)節(jié)中老人還和我

24、聊了他們的過(guò)去，與老人們的深入接觸，使我們感觸很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。通過(guò)本次實(shí)踐，我深深感受到“紙上學(xué)來(lái)終覺(jué)淺，投身實(shí)踐得真知”，在實(shí)踐中把理論變?yōu)閷?shí)際，更好地為社會(huì)服務(wù)是一門必修課。他們?cè)?jīng)是社會(huì)的建設(shè)者，祖國(guó)之棟梁。了解了老人們過(guò)去的經(jīng)歷，理解了他們的辛勞，感到了他們對(duì)子女的記盼，更明白了他們對(duì)下一代的希望。老人們?cè)谀贻p的時(shí)候用他們的辛勤和汗水為社會(huì)作出了貢獻(xiàn)，或大或小，可能僅僅是養(yǎng)育自己的子女，雖然他們不求回報(bào)，但作為子女，我們決不能忘了他們的養(yǎng)育之恩，我們應(yīng)該孝敬他們，讓他們幸?？鞓?lè)。雖然他們面對(duì)坎坷的人生總是一笑而過(guò)，但從老人們的言語(yǔ)中，我真正體會(huì)到了他們的艱辛，一路走來(lái)

25、有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，孝敬父母，尊敬長(zhǎng)輩，這一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷朝歷代都有這方面的楷模。通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我加強(qiáng)了自己的社會(huì)交往能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我為社會(huì)做出了自己微薄的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我也出現(xiàn)了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟等問(wèn)題。我們要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后能更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。最后，我還是要說(shuō)，現(xiàn)在的老人確實(shí)需要兒女的陪伴和呵護(hù)，精神贍養(yǎng)問(wèn)題需要我們每一個(gè)做兒女的重視起來(lái)。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們也愿為老人們貢獻(xiàn)出自己的一份力量。實(shí)習(xí)工作總結(jié)范文4一、實(shí)習(xí)過(guò)

26、程：還記得在第一次來(lái)公司的途中內(nèi)心充滿好奇，總在想：這是一家怎樣的企業(yè)，自我今后能夠在怎樣的崗位，是否貼合內(nèi)心的期望，能否實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，內(nèi)心迫切的想明白答案。最終在看見(jiàn)公司那宏大的工程時(shí)，我被震動(dòng)了，我想我做對(duì)了選擇。由于這是我的第一份正式工作，所以自我十分認(rèn)真的對(duì)待。就像這是一家新的公司，與我一樣都是新的起點(diǎn)，一切都是探索階段。我對(duì)自我說(shuō)：既來(lái)之則搏之，既然是新企業(yè)，只要好好干就必須有機(jī)遇。就這樣在未知中，我滿懷信心地開始了我的實(shí)習(xí)工作。最初一周，我們學(xué)習(xí)了公司的企業(yè)文化，對(duì)公司進(jìn)行了初步的了解。然后兩周是企業(yè)軍訓(xùn)，實(shí)行的都是正規(guī)的軍事化訓(xùn)練，為我們以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，鍛造了我們“掉

27、皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚?！钡墓ぷ鲬B(tài)度和做事精神。軍訓(xùn)結(jié)束后我們正式開始了輪胎專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，在各位工程師的細(xì)心講解下我們初步懂得了輪胎生產(chǎn)工藝流程。培訓(xùn)過(guò)后我被分到了生產(chǎn)b區(qū)成型車間，跟隨實(shí)習(xí)教師進(jìn)行實(shí)地的學(xué)習(xí)。對(duì)于生產(chǎn)來(lái)說(shuō)，安全始終是重中之重，良好的安全意識(shí)是進(jìn)行安全生產(chǎn)的首要前提。首先車間主任對(duì)我們進(jìn)行了一些安全教育和以及在實(shí)習(xí)過(guò)程中的安全事項(xiàng)和需注意的項(xiàng)目。比如上班，不允許穿涼鞋進(jìn)廠;進(jìn)廠必須穿工作服;禁止在廠里吸煙，夜里值班不準(zhǔn)喝酒，進(jìn)廠后衣服不準(zhǔn)敞開，外套不準(zhǔn)亂掛在身上，不得背背包進(jìn)廠;人在廠里不要成堆，不要站在生產(chǎn)主干道上，進(jìn)出車間都要排隊(duì)走好自成一列;在沒(méi)有實(shí)習(xí)教師的允許情

28、景下，不準(zhǔn)亂按按扭、開關(guān)。進(jìn)入車間后最初的工作是瑣碎的，因?yàn)楣旧性诮ㄔO(shè)階段，辦公室和各個(gè)生產(chǎn)車間都還沒(méi)有竣工。我們開始的工作就是打掃一下馬路衛(wèi)生，清除道路兩旁的雜草，排除車間的積水等等。也許有人認(rèn)為這些工作是沒(méi)有技術(shù)含量的低下工作，恥于去干?？墒亲鳛槲覀冏畛醯膱F(tuán)隊(duì)完全沒(méi)有這般的心態(tài)。因?yàn)槲艺J(rèn)為，無(wú)論你做的是什么職業(yè)，必須會(huì)有人瞧不起，不喜歡，可是那是別人的事，不要讓它影響了你的心境。如果你對(duì)自我不認(rèn)可，瞧不起正在做的事，你就沒(méi)辦法把事情做好，也會(huì)讓別人瞧不起。所以不管干什么我們都團(tuán)體努力，竭盡全力，就如同我們軍訓(xùn)時(shí)所喊的口號(hào)一樣“自信自強(qiáng)，共創(chuàng)輝煌?！北M管每次我們都熱得汗流浹背，被塵埃涂的灰

29、頭土腦，但我們沒(méi)有叫過(guò)苦，也沒(méi)有退縮過(guò)。由于表現(xiàn)良好，我在車間被分到了機(jī)械維護(hù)的崗位上，因?yàn)樵趯W(xué)校沒(méi)有學(xué)習(xí)焊接，我不得不重頭開始學(xué)習(xí)。因?yàn)橐銠C(jī)械，電焊是必須掌握的。首先師傅給我們?cè)敿?xì)介紹焊接的相關(guān)操作和一些注意事項(xiàng)，焊接所產(chǎn)生的氣味和刺眼的光對(duì)人體都是有害的，在操作時(shí)要懂得保護(hù)自我，穿上工作服，帶上頭罩。從師傅的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運(yùn)條的速度，要求當(dāng)然是勻速，然而在實(shí)際操作中，我們往往是不快則慢，很難堅(jiān)持勻速，所以焊出來(lái)的結(jié)果是很不流暢的，有的地方停留時(shí)間短則當(dāng)然沒(méi)有焊好，還有裂紋，停留時(shí)間長(zhǎng)的地方，則經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞;焊條的高度要求堅(jiān)持在二至四

30、毫米，然而在自我剛開始的時(shí)候也是漏洞百出，因?yàn)樵谶\(yùn)條的同時(shí)，焊條在不斷的減短，所以要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來(lái)就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。經(jīng)過(guò)此次焊接，我已經(jīng)掌握了一些焊接的知識(shí)，但要想作到職業(yè)工人那樣標(biāo)準(zhǔn)，我還需要反復(fù)的練習(xí)來(lái)熟能生巧。憶起在德瑞寶的日子是充實(shí)的，值得的。在那里我們有歡樂(lè)，當(dāng)然也有疲憊，這也更加讓我懂得怎樣去成為一個(gè)合格乃至優(yōu)秀的員工。每次遇到艱難的工作，我都是第一個(gè)沖上去，我想年輕人僅有比別人付出一倍甚至幾倍的努力，才能得到自身應(yīng)得的和想要的回報(bào)。僅有自我能為企業(yè)創(chuàng)造更多的價(jià)值，才能夠有更好的機(jī)遇。所以每次干活時(shí)我都把工作當(dāng)一種特殊的享受來(lái)對(duì)待

31、，每次工作做事都異常有活力，全然不知?jiǎng)诶?。盡管每次都被他們譏笑太傻，可是我還是一貫堅(jiān)持，我想吃虧是福，勤奮的人才最值得尊重。經(jīng)過(guò)這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為：(1)團(tuán)結(jié)就是力量。正謂人齊泰山移，眾人劃槳開大船。一個(gè)人的力量終究是忽微的，團(tuán)隊(duì)抱成一團(tuán)的力量才是最強(qiáng)，團(tuán)結(jié)起來(lái)才能夠無(wú)堅(jiān)不摧，共同成長(zhǎng)共同提高。(2)態(tài)度決定一切。你的態(tài)度，決定了你做事的結(jié)果。所以事無(wú)大小，凡事都要認(rèn)真對(duì)待，堅(jiān)持良好進(jìn)取的心態(tài)，才能夠在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中得以脫穎。(3)自信勤奮寬容。應(yīng)對(duì)難題，擁有足夠的信心和勇氣的人不會(huì)退縮。勞動(dòng)光榮，勤奮的人最為值得尊重。僅有比別人更加努力、更加勤奮，才能比別人走的更遠(yuǎn)成功的更快。金無(wú)足赤，人

32、無(wú)完人，寬以待人包容別人的不足。所謂海納百川，有容乃大。二、實(shí)習(xí)心得：回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗豐。經(jīng)過(guò)實(shí)習(xí)我更加認(rèn)識(shí)到實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。我感覺(jué)實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂，是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉，是檢驗(yàn)真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。一個(gè)人的知識(shí)和本事僅有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(zhǎng)，就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一齊，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自我的各方面知識(shí)、本事、技術(shù)等因素融合成的綜合素質(zhì)和本事，為自

33、我事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學(xué)的東西自然也就不一樣。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他的知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。此次實(shí)習(xí)我認(rèn)識(shí)到很多工作常識(shí)，意志得到了鍛煉，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事須躬行。做事不能夠眼高手低，往往看似簡(jiǎn)單的東西想要做好并不容易，僅有親身實(shí)踐才能知其根本，才會(huì)做出夢(mèng)想的成績(jī)。在實(shí)習(xí)時(shí)我們要將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)勇于探索的創(chuàng)新精神、提高動(dòng)手

34、本事，加強(qiáng)社會(huì)活動(dòng)本事，嚴(yán)肅認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，為走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于是初次實(shí)習(xí)，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，可是在同事和同學(xué)的的關(guān)心和幫忙下不斷提高和成長(zhǎng)，也充分感受到公司這個(gè)大家庭的團(tuán)結(jié)和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅(jiān)持下去，所以工作起來(lái)反而覺(jué)得簡(jiǎn)便了許多。所以經(jīng)過(guò)虛心請(qǐng)教，在實(shí)習(xí)教師的指導(dǎo)幫忙協(xié)助下，我很快的適應(yīng)了這份工作。在過(guò)去的幾個(gè)月里，我在實(shí)習(xí)教師和同事的幫忙與關(guān)懷下，認(rèn)真學(xué)習(xí)、努力工作，本事有了很大的提高，個(gè)人綜合素質(zhì)也有了全面的發(fā)展，但我明白還存在著一些缺點(diǎn)和不足。認(rèn)識(shí)到工作經(jīng)驗(yàn)的缺乏，所以我必須進(jìn)取努力工作。在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，雖然有時(shí)候工作很苦很累，可是感

35、到更加的充實(shí)，我從中體會(huì)到了做人做事的道理，從實(shí)踐中學(xué)到了專業(yè)技術(shù)，積累了實(shí)踐技術(shù)經(jīng)驗(yàn)。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，我還要更進(jìn)一步嚴(yán)格要求自我，虛心向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力改正自我的缺點(diǎn)和不足，爭(zhēng)取在思想、工作、學(xué)習(xí)和生活等方面取得更大的提高。實(shí)習(xí)工作總結(jié)范文5實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡能夠?yàn)橐院笳夜ぷ鞔蚧A(chǔ)。透過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。短短兩個(gè)月的工作過(guò)程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。? ?第一要真誠(chéng)：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠(chéng)的力量。記得第一天來(lái)那