渭濱區(qū)寶氮子校劉月玲

1、教師幸福感測評后的反思渭濱區(qū)寶氮子校劉月玲測試完了后， 我覺得測得很準。 作為一個剛入職的教師， 的確面對很多的新鮮事和壓力。在做a 類題時我的分數在8-10 分之間，這表明你的神經有些疲倦，你最好是設法減輕學習的壓力，進行娛樂以調節(jié)生活而放松精神。對于 b和 c 的題我的指數都正常。 沒有精神分裂和妄想傾向。 但是僅就 a 類題， 也足夠我反思和從中汲取經驗教訓了。回想這兩個月， 每天的生活仍歷歷在目。 剛開始工作時， 就要求使用白板，雖然不會白板的各種功能， 但是簡單的播放不是問題。 要用電子白板， 就得做好課件， 在做課件方面我花了很多時間和心思， 為把每一節(jié)課都上的很出彩。 在正式上課

2、前我也會進行幾次預講課， 將要講的語言和內容組織好。 這無形中給我一種壓力， 不過作為一名新老師這也是必須要經歷的。 我課準備的很充分， 所以講課時并不吃力。但是在這種情況下，我中午睡不著，晚上也睡不踏實?？赡苓@是剛工作的適應期。在經歷一個月后，我這種情況就沒有了，上課能應付很自如。這是個讓人高興的變化。但是隨之而來的是很多的教學任務以及很多的學生作業(yè)，這讓我應接不暇。我整天不是站著上課，就是坐著備課或者做課件，久而久之，我覺得疲憊，每天要加足馬力才能將手頭的事做好，然后再回家。所以我說測評測得很準。 這種疲憊對自己沒有好處， 這也不是工作的正常狀態(tài)， 所以我要及時的去調整自己， 爭取讓自己享

3、受工作， 享受在學校的每一天， 把自己工作做好的同時， 也有適當的時間放松自己， 這才能讓自己長久的工作， 讓自己感覺到工作時的幸福，我以后該如何去做那？我制定了以下方案：一、愛學生教育是棄惡揚善，使學生向真、向善、向美，求真、求善、求美的事業(yè)， 而不是對學生放任自流，讓學生隨心所欲地成長，或是僅為教學成效突出而一味 嚴格要求，嚴肅管教。其實，大多數學生純真、質樸，對老師表現出了特有的信 賴和崇敬。有效的、敏感的、互動的師生關系始終是高質量教學、扎實學習與親 密教學的核心。教師就始終應該創(chuàng)造一個充滿快樂、富有魅力的課堂。教師應該學會心疼自己的學生，成為學生心中的一縷陽光。作為教師，要 關注細節(jié)

4、，要抓住各種機會善待學生，如休息時間、在走廊上、實踐活動中等等， 尤其要善待那些近來表現不佳而被你警告過的學生。尤其是一些后進生、邊緣生 往往都有著不幸的生活經歷，一顆顆脆弱卻充滿渴望的心靈漸漸冰封了自己。因此，教師應該做火把，用智慧和關愛融化冰霜，讓他們感受溫暖和光明，這是教 師的責任和使命，更是教師的意義和價值。教師只有在與學生深入交往與互動的 過程中，才更可能在師生情誼的自然加深中體味到教師職業(yè)的幸福感，更能感覺到自身的價值和人生的意義。“教師，諄諄善誘，守望的是講臺，放飛的是希望，播種的是知識，收獲的是未來?！苯處熥畲蟮男腋＃褪强吹綄W生的成長，讓學生的心靈可以自由舒展，在學 生的進步

5、與對社會的貢獻中，體會到一種他人無法達至的快樂。只有幸福的教師 才能培養(yǎng)出幸福的學生，教師是一種知識轉化與智慧增值的職業(yè)， 是一種心靈浸 潤與人性化育的職業(yè)。二、愛自己我覺得教師的人生，應該是書香人生，一個善于讀書、熱愛讀書的老師， 必將影響他的學生也讀書、愛書。幸福就是一種感受，敞開心靈去感受，幸福無 處不在。很欣賞書中這樣一句話：”生活中有許多不如意甚至不合理的，也許我們個人的力量無法改變，但我們可以改變的是自己的心情和態(tài)度。 從某種意義上 說，一個人心中有什么，他看到的就是什么。當我們面對困難或挫折的時候， 如何看待，就決定了你幸福與否，很多時候，換一個角度去思考問題，看待問題， 你就會

6、覺得天空不再那樣昏暗，也會擁有陽光般的人生。在匆匆忙忙的步履中， 教師職業(yè)的特殊性，使工作和休閑時間分不清界限。 他們隨時可能被學生、家長“打攪”，隨時就進入工作的狀態(tài)，許多教師幾乎忽略、遺忘了休閑。所以，教 師也要學會給自己幾縷閑暇，這樣，他的人生不會枯燥，講課不會干澀，才知道 如何讓教育芬芳彌漫。三、善待家長父母對子女的愛是無以言表的。對于教育工作者，應該理解他們望子女 成龍鳳的急切心態(tài)，在對家長進行理性說服的基礎上加以情感的感化，表達對家長的理解和認同，并同時提出一些理性的建議。但教師要學會提升自己的智慧， 老師大都有一顆對學生充滿熱愛的心，兢兢業(yè)業(yè)工作，期望家長能夠配合學校、 教師的工作，共同攜手教育好孩子。然而善意并不一定能帶來好的結果和反饋。 家校溝通中，涉及學生、學校、家庭之間的諸多問題都非常復雜，需要教師具備 一定的智慧才能解決，而不是簡單的一番熱血加一片誠心就能達到預期的效果。審時度勢、把握時機、理性分析是家校溝通的基本前提， 溝通的智慧體現在教師 的言談舉止之間，體現在教師處理家校問問題的機智上， 體現在保護學生、自己 和家長三者的身心上。提升教師的智慧，是為了讓生活更有意義，讓人活得更輕 松，讓瑣事也變得那么有內涵，更是為了讓教師更能悠閑自得地過上幸福的人生， 達成專業(yè)的理想和事業(yè)的目標。當家長對你充滿了信任，對你的工作予以理解、 支持，愿意開誠