大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

1、職業(yè)生涯與我的規(guī)劃歷史系09級二班董冠學號：2009140558職業(yè)生涯與我的規(guī)劃摘要：此文主要分為理論篇.自我篇.和我的規(guī)劃三大模塊。理論篇主要闡述職業(yè).生涯規(guī)劃及其意義，從而讓我知道找一個職業(yè)是多么重要！于是我下定決心去尋找一個職業(yè)，來實現(xiàn)人生的價值。但大千世界職業(yè)萬般，我應該怎樣去尋找一個適合自己的職業(yè)呢？到底什么樣的職業(yè)適合我呢?為此我對自己回顧反思，并運用北森職業(yè)測評來對自己有一個客觀評估，但仍發(fā)現(xiàn)不少問題。于是我就結合與朋友談話的方式來全面剖析自我。最終了解這個隱私我，公開我，潛在我，背脊我。從而確立一個明確的目標。最后通過制定計劃來達到目標，實現(xiàn)人生價值！關鍵字：職業(yè) 生涯規(guī)劃

2、二律背反 理論篇既然我們要進行職業(yè)生涯的規(guī)劃，必須首先明確什么是職業(yè)？什么是職業(yè)生涯？從詞義學的角度來分析“職業(yè)”一詞是由“職”和“業(yè)”兩個字組合而成的，“職”包含著責任，“業(yè)”有行業(yè)，業(yè)務，事業(yè)的意思?，F(xiàn)代漢語詞典中中將職業(yè)解釋為個人在社會中所從事的，作為主要生活來源的工作。我們應該明確，職業(yè)是一個范疇，同樣符合二律背反(注1)的原則，無論誰對職業(yè)進行一個準確的定義都會有其不足。一般來說，職業(yè)是指人們在社會生活中所從事的以獲得物質(zhì)報酬作為自己主要的生活來源，并能滿足自己精神需求的，在社會分工中具有專門技能的工作。那說呢么是職業(yè)生涯呢？“涯”其實就是邊際，終點之意。一般來說職業(yè)生之一個人一生中

3、連續(xù)從事那些可以客觀觀察的職業(yè)發(fā)展過程，以及個人對職業(yè)發(fā)展的見解和希望。更進一步指出他是以心理，勝利，治理，技能，倫理等人的潛能的開發(fā)為基礎，以工作內(nèi)容的確定和變化，工作業(yè)績的國家，工資待遇和職稱，職務的變動為標志，以滿足需求額為目標的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗的經(jīng)歷。同時它又具有獨特性，發(fā)展性，階段性，終生性和互動性的特點。當我們了解職業(yè)與職業(yè)生涯的含義后，那么職業(yè)（工作）對我們有什么意義呢？首先，人活著最基本就是滿足人們的生存需要?！皞}廩實而知禮節(jié)，衣食足而知榮辱”。然而職業(yè)，就是一個謀生的工具。只有擁有一份工作，才能有可能獲得一些生活生產(chǎn)資料，從而進行再生產(chǎn)。其次，職業(yè)，可以滿足自己的精神需求，

4、使自己的精神有所歸依，不至于四處淪落，成為精神的流浪兒。再次，職業(yè)對維護家庭，自我價值的實現(xiàn)是非常重要的作用的。據(jù)紐約時報的一份調(diào)查顯示，由于09年美國失業(yè)率增加，致使犯罪率上升，社會不穩(wěn)定因素增加。因此，可以看出職業(yè)不僅對個人，而且對國家安全，社會秩序以及社會文明的進步具有不可估量的潛在性影響。（職業(yè)：一般指正當職業(yè)）、正因為職業(yè)具有如此多的優(yōu)點，所以我們需要一份工作。既然找工作，又為什么要進行職業(yè)生涯規(guī)劃呢？原因是多方面的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有很多益處。它可以使我們聚焦目標，提高效率，更有利于突破障礙，開發(fā)潛能，實現(xiàn)自我。正因為人性具有趨利性，我們當然樂意進行職業(yè)生涯的規(guī)劃。原因之二：一個

5、人的職業(yè)生涯，具有長期性，其對個人與社會都有重要影響，如選擇不慎，將造成重大損失，而職業(yè)生涯規(guī)律，就可以幫我我們匡正一些錯誤，幫組我們走出那些誤區(qū)；只求當前效益，不注重將來發(fā)展；只求目前穩(wěn)妥，不求發(fā)展機會；過于求全，脫離實際，好高騖遠，貪圖享受；意氣用事，隨意跳槽；急于求成，頻繁改行；缺乏主見，依賴他人，自我認知和期望值過高；自卑膽怯因此，我們要進行職業(yè)生涯規(guī)劃。只有細致的對人生進行規(guī)劃，我們才能夠找到一個適合自己的職業(yè)，并為之奮斗自我篇我始終認為一個適合自己的職業(yè)必須與自己的世界觀、人生觀、價值觀，性格特征，興趣愛好，個人能力相對稱。歸根結底，一個人的“三觀”，性格，興趣，是與環(huán)境因素，個人

6、經(jīng)歷密不可分的。我始終認為自然環(huán)境是一種基質(zhì)，社會環(huán)境是主體，而個人環(huán)境（個人經(jīng)歷）是一種觸發(fā)機制。分析一個事件應該從長遠來分析。每個事件的發(fā)生都有其必然歷史淵源。而一個人性格特征的形成，必然與其自然壞境，社會環(huán)境，家庭環(huán)境有密切關系?，F(xiàn)在，我就顧我的歷程與家庭環(huán)境，以求對自己有較系統(tǒng)的全面的解析。我于1991年出生在泗水縣的一個普通鄉(xiāng)鎮(zhèn)普通農(nóng)民家中。祖輩父輩也都是農(nóng)民，家鄉(xiāng)離曲阜又比較近，所以保守性是不言而喻的。但平原的地理位置，又讓我在保守中漸趨開化。父親雖是農(nóng)民，但父輩姐弟七個有三個是老師。的確家庭方面對我的成長起了相當大的作用。小時候，記得我并不愛學習，但非常愛問問題，愛思考問題。初中

7、時，非常愛讀書，像十萬個為什么世界未解之謎地理未解之謎人類未解之謎都曾看過。不只喜歡科學，我對古代歷史和政治都情有獨鐘。初中時就把中華上下五千年中國通史都看完了。那時我立志當一名將軍。初中以前時，我父母身體還好，家庭情況也比較好。但高中之后，父親身體一年不如一年，僅靠種地生活，連我的學費都還不夠。我媽媽從此每年都在外打工。每次回家，看到父親漸白的頭發(fā)，辛酸的生活條件，干裂的雙手，我眼睛里總是浸滿了淚水。每天晚上我都在暗暗地發(fā)誓，一定要努力學習，將來一定要好好報答父母。那時雖窮，但我的生活費蠻多的，我身上幾乎從未缺過錢，我對金錢的渴望并不高。也不想賺太多的錢。從小到大，父母在學習上都沒怎么管理過

8、我，但我由于經(jīng)常反省，自律意識也比較強，這就養(yǎng)成了非常不滿于被枷鎖，非?？释毩⒌男愿?。高中時，我把大量的錢用在了購置圖書上，這也使我瀏覽了不少書籍，如：大科技時間簡史魯迅文集水滸傳因此獲得了不少知識。這也為以后我思考問題奠定了不少基礎。上課時，我最喜歡問問題，也非常喜歡發(fā)言，由此，也逐漸養(yǎng)成了多思善問的學習風格。我的父母身高都不到1.60米，再根據(jù)遺傳學原理，我個子也比較矮，這的確給了我不少自卑感。大約有一年多，從未和女生說過話。再之，高中學習比較刻苦，時間很緊，我常對別人說：“我吃飯只花三分鐘?！币哺緵]有太多的時間和同學閑聊，逐漸也就形成的比較內(nèi)向的性格。正因為家庭環(huán)境，使得我性格內(nèi)向，

9、不慕榮利，堅韌執(zhí)著，善于思考。正是因為父母勤勞儉樸，沒有太多心計，心地善良的品質(zhì)的影響，我也很喜歡幫助弱勢群體，每次坐車，盡量讓一些體質(zhì)較差的人先坐，每次做好事時，都倍感欣慰。也正是如此，我認為一個人應以對社會的貢獻作為價值判斷標準。然而不幸的事情總會來臨，08年高考失利，使我倍受打擊。它使我認識到，這個世界總是有兩面的，它的確讓我失去了考軍校的機會，更是去了當將軍的夢想。我從那時開始涉獵儒家經(jīng)典，佛學，道學讓我思想更加深化復雜化。從此，世界觀也就是“世界只不過云爾云爾”罷了。09年高考再次不盡人意，加之第一次戀愛的失敗，讓我感嘆：人生猶如走路，當與一同路人分別時，不應悲傷，而應感謝他（她）陪

10、你走過這段路程。人生應注重的是過程，而不是結果。我僅僅是個過客！從我的“三觀”與性格，能力進行分析：我喜歡一種能夠助人，并能在崗位上有所貢獻，不太累，比較自由并且能多加思考的一種職業(yè)。我所分析的也正如北森職業(yè)測評所測的那樣。職業(yè)價值觀探索報告 ：職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當然，這可能是金錢、權力，也可能是成就感、社會奉獻等。在五個方面你的平均得分如下圖所示：支持滿足 5.0贊譽賞識 3.0工作條件 4.0崇尚獨立10.0追求成就 6.0你最突出的職業(yè)價值觀是崇尚獨立、追求成就。 崇尚獨立

11、表示的是，你是一個期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責任感、自主性的人。而且你能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。在這個方面細化分析，可以看出你： 希望的工作是具有不確定性的，在這種不確定性中可以充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力； 期望在工作中擁有比較自由的空間，能夠嘗試使用自己的新想法； 希望工作具有較多的自由，可以自己支配安排自己工作的步驟與進度； 希望工作范疇內(nèi)的事務自己可以較自由決策； 希望工作是項目制，從而擁有充分的工作支配權。 追求成就表示，希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現(xiàn)，并體驗到可能的成就體驗。即工作的追求是一種自我實現(xiàn)，而

12、并非外在特質(zhì)利益的滿足。在這個方面細化分析，可以看出你： 希望獲得的職業(yè)是能夠比較充分地展示自己的獨特之處； 希望工作能夠提供自己任務完成后充分的成就體驗； 希望獲得的工作能夠提供自己自我提升與發(fā)展的空間與機會； 希望在工作中通過自己的努力付出，得到應有的成果。下面幾個價值觀相對而言不是你最大的工作動力來源，但是了解它們對你更好的認識自己和職業(yè)有很大的幫助 支持滿足：你是一個期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓 機會，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應有的待遇的人。 工作條件：你非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應

13、有的報酬，能夠在自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。 贊譽賞識：你對職業(yè)的追求，是能夠使自己獲得充分的領導力提升機會，并擁有充分的權威，能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┲笇А２⑶疫@個職位是富有社會聲望的。 性格探索報告：為了更好的方便你的理解，我們將你的結果放置在如下圖上：你的類型為：哲學家型窗體頂端理論型學習者在下列活動中學習效果最佳：提供給他們的是系統(tǒng)、模式、觀念、理論的一部分。 他們有時間井井有條地探索觀點、事件、情境間的聯(lián)系和相互關系。 他們有機會質(zhì)疑和探索基本的方法論、假設或事情背后的邏輯，即通過參加問答活動和查找文件矛盾之處來實現(xiàn)。 他們腦力活動緊張，

14、忙于分析復雜的情況，接受導師的測試，教授能提出探究型問題的高能力的人。 他們處于結構化且目標明確的情境中。 他們能夠聽到、讀到重理性，有邏輯，且論證充分嚴謹?shù)挠^點和概念。 他們能分析和歸納成敗的原因。 他們能得到有趣的觀點和概念， 即使它們并非直接相關。 他們需要理解并參與到復雜的情況當中。 理論型學習者在下列活動中學習效果最差，也許會反對這些活動： 很唐突地交給他們某項工作，而又沒有前后背景或明顯的目的。 他們不得不參與到重情緒、重情感的情境當中。 他們卷入非結構化的、極為含糊和不確定的活動，即無法取得一致意見的問題和敏感度培訓。 要求他們在沒有政策、原則或理念基礎的情況下行動或做決定。 他

15、們面對雜亂的方案、自相矛盾的技術或方法，且都未經(jīng)深入探究，就像參加一個從頭到尾都馬馬虎虎的課程。 他們懷疑題材在方法上的完善性，即問卷未經(jīng)證實有效和沒有任何數(shù)據(jù)支持論點。 他們認為話題陳腐、膚淺或是騙人的鬼把戲。 他們認為自己與其他的參與人員不和拍，即當與很多的行動型或智力能力低下的人共事時。技能探索報告以下是你認為你最擅長的5項技能：積極學習 理解新信息的含意，用于解決目前和將來的問題 批判性思考 在解決問題時，運用邏輯分析和推理的方法，鑒別不同方案、決議或方法的優(yōu)劣 科學思維 利用科學的規(guī)則和方法解決問題 學習策略 在學習或者教授新知識時，根據(jù)具體情況選擇并使用合適的學習方式和教學/指導方

16、法 指導 教別人如何做某件事情 然而在我看來，僅靠自己分析和職業(yè)測評是不夠的，機器畢竟是死的。它的選擇題只讓選兩種選法，帶有很大的局限性。建議的職業(yè)也都具有片面性，過于理想化。因此要找出那個隱私我，公開我，潛在我，還需要傾聽別人對我的評價。高中三年的班主任李老師曾對我說我是“博而不專”“勤奮刻苦”類型的人。雖然涉獵的東西很多，但并不十分精神。但他很贊賞我的勤奮刻苦，他說，只有通過刻苦學習，才能彌補不足。他建議我將來最好能當一名教師或者一名研究人員。一個人的評價畢竟相當有限，帶有相當大的局限性，介于這我另外問了彭程（注2）和逄鑫珊（注3），讓他們兩個對我進行較為全面的評價。彭說，最佩服我兩點：一

17、是知識廣博，無論是天文，物理，化學，生物，數(shù)學還是哲學，歷史，政治，軍事都比較懂。并且有自己獨立的思想，思維比較活躍。二是說我有決心和毅力，尤其是在那些比較艱澀難懂的書上。他說，我總能靜下心來去努力的讀完。但同時他也說我在表達能力，聲音氣勢上比較差，不適合講話之類的，但非常適合于搞學術研究，尤其是大學教授的職業(yè)。逄說，很佩服我的思維能力，邏輯分析能力，在遇到問題時，總有自己獨到的見解。他還說我比較勤奮，非常喜歡讀書，涉獵范圍廣。但也指出，我在語言組織表達能力上欠缺，此外太過于注重獨立自由，合作意識到淺薄，不太順從上級的命令。建議我考研，從事教學研究。通過我的自我分析，北森職業(yè)測評和別人對我的分

18、析評價建議，對自己也有了更加全面，客觀的了解，我的職業(yè)也基本確定，就是考驗、考博，最后投身于學術研究之中，來實現(xiàn)自身的價值。規(guī)劃人生，放飛夢想篇隨著社會的發(fā)展，市場經(jīng)濟體制的確立，人們對金錢的追求也水漲船高，人們大多熱衷于與經(jīng)濟有關的一些專業(yè)，如金融業(yè)，會計師，工商管理，國際貿(mào)易等。每一個新興學科的出現(xiàn)，人們趨之若鶩。能夠潛心去研究那些冷門學術問題的人實在寥寥無幾。我喜歡歷史，更喜歡去研究它。我立志做一名出色的真正的歷史學家?，F(xiàn)在隨著歷史研究的僵化，與現(xiàn)實社會相脫節(jié)，中國的歷史已經(jīng)走到了山窮水盡的地步。歷史學家不斷地給人們灌輸愈來愈僵化的思想。學生們?yōu)榱丝荚嚩辣硽v史。老師們?yōu)榱苏撐亩撐?。?/p>

19、在讓人痛心不已?，F(xiàn)在勢必要求一批有思想，不為現(xiàn)在所束縛，敢于沖破枷鎖的新人去潛心學術研究，來彌補當今學術研究的缺失。季羨林曾說過，“這個社會需要一些人甘心去坐冷板凳?！?我想，以我的性格，我就愿意從事那些專門潛心研究學術的職業(yè)，因為在那里有自己的思想家園。我更愿在學術上改先人之制，盡我最大的努力去改變?nèi)找娼┗臍v史。我拓萬里之波濤，去拯救中國人的思想，盡最大努力實現(xiàn)自己的人生價值?，F(xiàn)在在歷史研究方面中國已經(jīng)大大的落伍了，曾令中國人們自豪的中國史學方面的研究，也江河日下。舉個例子中國關于晚清史的研究大多仍停留在上世紀九十年代，思維方式和觀點方法仍是老一套。而西方則不然，在研究方法和觀點上更理性，

20、更全面，更深刻。當我讀劍橋中國晚清史時，發(fā)現(xiàn)從中可以獲得更多的知識方法。它可以頂?shù)纳鲜局袊藢懙耐砬迨贰Ｃ绹臍v史學會已是歷史學界的權威，法國的年鑒學派在歷史學界也不可小覷。然而中國在歷史上卻緘默不語了，的確相當可悲。我們的心在不停的滴血！為此我必須以振興中國歷史為己任，讓中國的歷史綻放光彩！讓中國的歷史也去享受那巔峰時刻！讓中國的歷史走向世界是我的最高理想追求。我相信我會想出一個好方法去引導歷史研究。我大體已經(jīng)了解到中國歷史研究僵化的原因。我提到過我喜歡歷史、哲學、政治、物理、地理、生物、數(shù)學等。我想，用其他學科的知識方法來研究歷史是很有前途的。畢竟，每一個學科都不是孤立的，它們都是相互依

21、存的！所以為了中國歷史學界，為了自己人生價值的實現(xiàn)，我現(xiàn)在正式向所有人宣布我要做一名真正的歷史學家！當一名歷史學教授！我知道我的道路上中充滿了荊棘坎坷，但我始終認為：“ 古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志！”我會成功，我能成功！不僅因為我有堅忍不拔之志，更因為我詳細規(guī)劃了我的人生。為了確保人生價值的順利實現(xiàn)，確保我能夠真正進入學術研究領域，我必須細細的規(guī)劃我的大學生涯，我的人生： 首先，我必須進行合理的時間安排。孔子曾嘆“逝者如斯夫，不舍晝夜”來感嘆時光的飛逝，人生的短暫，只有仔細合理的時間安排，才不至于揮霍今后的三年。我也深深的懂得“時光一去不復返”的道理。為此我進行了合理的時

22、間安排，如下：2010年6月1日之前，必須看完全球通史第二遍和劍橋晚清史2010年6月1日至放假，用于復習課本知識，以應對接下來半個月的考試。2010年暑假，把所買的三國志漢書和純粹理性批判看一遍，此外仍要練習英語聽力和單詞。大二時，仍要繼續(xù)借書讀，上學期至少讀十本，大體為4到5本歷史方面的，1到2本哲學類書，1本政治書，其他2到3本。此外要爭取拿到計算機VF二級證書。下學期，讀書控制在5本，大體都應與專業(yè)相關。擴大英語詞匯量，爭取過四級。大三時，時間更應抓緊，再多讀書時，還要為考研收集一些信息。到大三下學期時，考研方向應基本確立，并過六級。大四時，明確考研方向，并為之擴充知識，爭取名牌。雖然

23、草草數(shù)筆就已寫完，但我的努力將一直伴隨著我，我要把每一天都要當做人生中的最后一天來度過。當回首往事，不會再因虛度年華而悔恨，因為我把時間用在了最有價值的事情上了。我考研的目標就是北京的那幾所重點大學：北京大學，清華大學，北京師范大學，中國人民大學。我希望通過自己不懈的努力最終能夠走進名牌學府的殿堂。但我不能為節(jié)省時間而節(jié)省時間，不能成為時間的奴隸。我只能把它當做一種取向。其次，在合理安排時間的同時，還應注重情商的培育，提升個人素質(zhì)。當今社會，智商已不是取得成功的唯一因素，情緒智力更能促進一個人的成功。因為對情緒有知覺，鑒賞和表達的能力，它對思維具有促進能力，對情緒具有理解領悟能力，和對情緒成熟的調(diào)節(jié)，以促進身心發(fā)展的能力。我盡量去參加一些有益于提升自己素質(zhì)的活動。比如系里的演講，講課大賽活動。著名心理學家丹尼爾格爾曼認為成功人士應具備以下特點：社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業(yè)較投入，為人正直，富有同情心，情感生活較豐富，但