微波爐簡易菜譜大全

1、微波爐簡易菜譜大全微波爐是我們?nèi)粘Ｉ钪械贸Ｓ霉ぞ?。微波爐菜譜雖菜式多樣但微 波爐的做法還是比較簡單的，今天教您微波爐怎么做最簡單。微波爐簡易菜譜一：微波爐醬油雞蛋雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目菜譜做法：1雞蛋一個、醬油、一個微波爐適用的碗、外加微波爐保鮮膜2. 把雞蛋打在碗里。3. 用保鮮薄封住碗口，并且用小刀或者牙簽之類的東西在膜上扎 空。4. 接著將上面的碗放入微波爐中。微波爐的時間設(shè)定是這道菜最 核心的地方，太長時間雞蛋會超級硬、太短了自然就是沒熟狀態(tài)。不用 管什么中火、大火，微波爐上一般都有10s、lmin之類的時間設(shè)定。 我喜歡用40s,這樣做出來的雞蛋是軟硬適中，蛋黃熟了的狀態(tài)

2、。如果 喜歡吃半熟的雞蛋，把時間設(shè)成30s即可。小米試過很多時間之 后，最 后覺得只有30s跟40s是最靠譜，做出來最好吃的時間檔。5. 用小勺把碗中的雞蛋轉(zhuǎn)至盤子中（非常容易轉(zhuǎn)移，雞蛋不會粘到 碗上的），滴上幾滴醬油即可！微波爐簡易菜譜二：微波爐做面包 奶油：促進生長、發(fā)育、增強免疫力、護眼明目 菜譜做法：1. 將煉乳、白糖粉、酵母等一起加水融化。面粉里加奶油。將融 化后的水倒入面粉中揉成面團。我用的是面包粉，專門用做面包的。超 市有賣的。2. 揉好的面團靜置，發(fā)酵，發(fā)到2-3倍大，再揉面團，面團里的 氣全排出，再定型。3. 揉成型放置再次發(fā)酵。發(fā)到2、3倍大小后。放進微波爐里烤。用光波烤1

3、0-15分鐘。中間看看有沒有烤糊。在面團上面刷上點蜂蜜跟 油。4. 成品啦?？瓷先ネο衲敲椿厥碌?。味道也不錯。微波爐簡易菜譜三：微波爐烤雞翅雞翅：溫中、補精益髓、益氣菜譜做法：1. 雞翅洗凈。2. 剁成三截，翅尖不用，用叉子在雞翅上叉孔。3. 放在一個大的容器里，依次放入姜絲，飪油，生抽，香油，燒 烤粉和一點鹽。4. 抓勻放冰箱腌兩個小時。5. 取出后每塊雞翅都均勻的沾上生粉。6. 放微波爐專用的燒烤架上，高火十二分鐘，中途翻面。微波爐簡易菜譜四：微波爐泰汁茄 茄子：清熱、活血、消腫菜譜做法：1. 茄子洗凈切薄片、大蒜拍碎切末。2. 找個微波爐專用的容器放入茄子，進微波爐高火兩分鐘3. 取出，

4、加入兩大勺泰式甜辣醬拌勻。4. 進微波爐高火再轉(zhuǎn)一分鐘，取出，趁熱拌入大蒜末即可微波爐 簡易菜譜五：微波爐做蛋糕雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目菜譜做法：1. 蛋黃5個。2. 蛋白5個。3. 砂糖90克。4. 將低筋粉90克過篩。5. 蛋白加砂糖，用打蛋器打至濕性發(fā)泡，放入蛋黃。6. 打至蛋糊濃稠即可。7. 放入低筋面粉。8. 上下翻拌均勻。9. 微波容器刷上油，倒入蛋糊震兩下，將大氣泡震出來。10. 放入微波爐大火2分鐘，中火2分鐘即可。11. 取出倒扣晾涼。12. 切開裝盤，即可享用。微波爐簡易菜譜六：微波爐烘烤五花肉 五花肉：補腎、滋陰、益氣菜譜做法：1. 五花肉切大薄片。越薄越好。我這個肉算不上五花肉，只能說 有肥有瘦罷了。2. 黃豆芽用清水洗干凈，控干水分。3. 肉片加大喜大烤肉醬拌勻，放置半小時入味。4. 豆芽擺在玻璃碗里，然后上面鋪上切好的圓蔥和干辣椒段。5. 把切好的五花肉平鋪在豆芽表面，把豆芽遮蓋住。6.