如何關注學生的心理健康

1、 如何關注學生的心理健康 在當今社會，人們越來越關注心理健康。作為一名班主任， 關注學生的心理健康尤其重要，它不僅是教育的重要組成部分， 而且決定著教育的成敗。 心理輔導在教育中必不可少。 教師的職 責不僅在于授予學生科學文化知識， 還在于通過心理輔導， 給學 生以一定的幫助、 指導， 促進他們的認識結構和情感與態(tài)度模式 有所變化。 一、學生存在的主要心理健康問題 1. 學習問題 由于學生學習的心理壓力大而產(chǎn)生的心理問題、 部分學生厭 學，都是目前學習活動中比較突出的問題。 不僅是學習成績差的 學生不愿意學習，一些成績較好的學生亦出現(xiàn)厭學情緒。 2. 人際關系問題 人際關系問題也是學生反映較多

2、的問題， 問題有以下幾個方 面。一是與教師同學之間的關系問題，學生正處于青春期，容易 以自我為中心， 對教師的批評缺乏正確的判斷， 同時和同學相處 時也比較敏感； 二是與父母的關系問題， 現(xiàn)在的很多學生大多數(shù) 從小就是留守兒童， 和父母之間缺乏正常的溝通， 同時也缺失了 父母的教育， 很多父母會以物質上來彌補對孩子的愛， 容易造成 孩子孤僻自卑沒有安全感的性格。 3. 青春期心理問題 青春期情緒情感激蕩、 表露而又內隱。 青春發(fā)育期的生理劇 變，必然引起學生情感上的激蕩。 這種動蕩的情感有時表露有時 內隱。 中專學生一般尚未成年， 我們把學生這種未成人時的戀愛 稱為早戀。學生在中學時代，特別是

3、高中生，正值青春發(fā)育期， 而這一時期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對 幼稚的矛盾。 4. 挫折適應問題 學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、 興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。 二、培養(yǎng)學生健康心理的對策 1. 做一個心理健康的教師 教師的心理健康直接影響著學生的心理健康。 學生每天在學 校與教師的有效接觸時間長達十幾個小時。 在學校中教師是當然 的主導者、支配者，教師的一個皺眉、一個微笑，對學生的影響 都是深刻而長久的。 心理健康的教師能很好地設計促進學生身心 健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學生的害怕、說謊、違抗等心理失調 的原因之一，與教師的心理不健康有關。有研究表

4、明，心理健康 水平高的班主任，他們的學生心理健康水平也高，反之亦然。 2. 多找學生談心 談心是一個關注學生心理健康的好辦法， 所謂談心就是推心 置腹的談話， 要讓學生能對你敞開心扉， 首先要讓學生在心中打 消教師與學生之間的隔膜， 讓學生感覺教師是自己的朋友， 是自 己的知心朋友。為了讓學生消除顧慮，談心氣氛應該輕松活躍， 讓教師與學生進行心與心的交流， 達到最好的效果。 這就要求教 師運用心理分析方法與學生進行交流、 去了解學生的心事， 摸準 學生心理。有成效的談心活動，必能產(chǎn)生良好的教育效果。 作為一名班主任， 對每一位學生都給予同等的關注， 如果發(fā) 現(xiàn)學生的性格特別內向， 平時幾乎和同

5、學教師毫無接觸， 經(jīng)常郁 郁寡歡，就可以找這個學生談心。 記得班里有個女生， 性格內向， 長相特像男生，乖巧能吃苦，筆者就經(jīng)常找她談心，鼓勵她積極 向上，多和同學們交流溝通，多把握機會，大膽地展示自己的才 能，心里有任何想法時希望和教師溝通時可以通過寫周記、 QQ 的方式， 同時安排班級里性格外向的學生多關心幫助她。 事實證 明這個方法是很有效的。 3. 創(chuàng)設良好的心理環(huán)境 通過優(yōu)美整潔的教室環(huán)境， 以班集體為單位， 組織開展豐富 多彩、形式多樣的集體活動和其他教育活動豐富學生的生活， 增 進學生之間的感情。 組織以心理健康教育為主題的團隊及班會活 動，既可以對學生進行心理疏導和心理衛(wèi)生知識傳授， 又可以培 養(yǎng)學生良好的行為習慣、 對其進行思想品質教育。 同學之間要互 相關心，彼此敞開心扉，傾吐心聲，任課教師、班主任要成為學 生的良師益友。通過以上活動，使學生熱愛學習、熱愛生活，使 其保持積極向上的良好心態(tài)。 一次班隊課， 筆者讓班長組織了一次以“青春期情感”為主 題的班會課，首先讓學生們討論青春期的情感包括哪些情感，然 后讓學生回憶記憶最深刻的情感經(jīng)歷，給學生們一個釋放的空 間。有些學生講到了缺失的母愛，曾經(jīng)有過的異性間的情感。一 個內向的學生說到讀小學時經(jīng)常被同學欺負，所以感到壓抑無 助，說到傷心之處，淚流滿面，突然另一個學生站了起來鞠了一 躬，說了一句：“對不