中小學生常見心理健康問題的識別及干預-【word】可編輯

1、袇芄蚆螇膆莄莆薀肂莃蒈螆羈莂蟻薈羄莁莀襖袀莀蒃蚇腿荿薅袂肅莈蚇蚅羈莈莇袁袇蕆葿蚃膅蒆薂衿肁蒅螄螞肇蒄蒄羇羃肁薆螀衿肀蚈羅膈聿莈螈肄肈蒀羄羀膇薂螇袆膆蚅蕿膄膅莄螅膀膅薇蚈肆膄蠆袃羂膃荿蚆袈膂蒁袁膇膁薃蚄肅芀蚆袀罿芀蒞蚃裊艿蒈袈袁羋蝕螁腿芇莀羆肅芆蒂蝿羈芅薄羅袇芄蚆螇膆莄莆薀肂莃蒈螆羈莂蟻薈羄莁莀襖袀莀蒃蚇腿荿薅袂肅莈蚇蚅羈莈莇袁袇蕆葿蚃膅蒆薂衿肁蒅螄螞肇蒄蒄羇羃肁薆螀衿肀蚈羅膈聿莈螈肄肈蒀羄羀膇薂螇袆膆蚅蕿膄膅莄螅膀膅薇蚈肆膄蠆袃羂膃荿蚆袈膂蒁袁膇膁薃蚄肅芀蚆袀罿芀蒞蚃裊艿蒈袈袁羋蝕螁腿芇莀羆肅芆蒂蝿羈芅薄羅袇芄蚆螇膆莄莆薀肂莃蒈螆羈莂蟻薈羄莁莀襖袀莀蒃蚇腿荿薅袂肅莈蚇蚅羈莈莇袁袇蕆葿蚃膅蒆薂衿

2、肁蒅螄螞肇蒄蒄羇羃肁薆螀衿肀蚈羅膈聿莈螈肄肈蒀羄羀膇薂螇袆膆蚅蕿膄膅莄螅膀膅薇蚈肆膄蠆袃羂膃荿蚆袈膂蒁袁膇膁薃蚄肅芀蚆袀罿芀蒞蚃裊艿蒈袈袁羋蝕螁腿芇莀羆肅芆蒂蝿羈芅薄羅袇芄蚆螇膆莄莆薀肂莃蒈螆羈莂蟻薈羄莁莀襖袀莀蒃蚇腿荿薅袂肅莈蚇蚅羈莈莇袁袇蕆葿蚃膅蒆薂衿肁蒅螄螞肇蒄蒄羇羃肁薆螀衿肀蚈羅膈聿莈螈肄肈蒀羄羀膇薂螇袆膆蚅蕿膄膅莄螅膀膅薇蚈肆膄蠆袃羂膃荿蚆袈膂蒁袁膇膁薃蚄肅芀蚆袀罿芀蒞蚃裊艿蒈袈袁羋蝕 中小學生常見心理健康問題的識別及干預三都二中 潘秀能中國兒童青少年心理不健康狀況突出 心理不健康的問題已影響到了中國人才的素質(zhì)。一項對全國22個省市的調(diào)查顯示，中國兒童青少年行為問題的檢出率為12.9

3、7，在人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定和學習適應(yīng)方面的問題尤為突出。 全國第三次精神衛(wèi)生工作會透露的數(shù)據(jù)還顯示，有焦慮不安、恐懼、神經(jīng)衰弱和抑郁情緒等問題的大學生占學生總數(shù)的16以上。 中國青年報的報道指出，近十幾年來，中國社會經(jīng)濟的快速發(fā)展、競爭壓力的增加等社會因素，導致兒童行為問題、大中學生的心理衛(wèi)生問題有明顯增加的趨勢。因心理和行為問題導致的惡性事件屢有發(fā)生。吸煙、吸毒、酗酒、少女懷孕等現(xiàn)象的發(fā)生率也呈上升勢頭。 有專家推算，到2020年，中國疾病總負擔中精神疾病的負擔將從今天的15上升到14左右。 中國大陸17歲以下未成年人有3.4億。而面對中國現(xiàn)代化進程的急劇加速和與之相伴隨的心理問題的明顯增長，

4、中國精神衛(wèi)生工作隊伍無論在人才和經(jīng)費投入上都缺乏足夠的準備。 有專家提出，對于兒童青少年心理健康問題，要依靠學?，F(xiàn)有的工作隊伍和網(wǎng)絡(luò)，在精神衛(wèi)生專業(yè)人員指導下，有針對性地面向?qū)W生開展心理健康教育，使學校心理輔導和心理咨詢隊伍建設(shè)制度化、規(guī)范化，逐步實現(xiàn)所有輔導和咨詢?nèi)藛T培訓后上崗、持證上崗，保證其理論知識和技能水平。國內(nèi)外動態(tài) 在任何一個國家和地區(qū)，兒童都是最重要的自然資源，他們必須處在發(fā)展計劃的最中心位置，他們的健康、能力、知識和精力都將會決定世界上的農(nóng)村、城市和國家的將來。 摘自who 文件新的地平線國內(nèi)外動態(tài) 據(jù)who估計，全球大約有五分之一的兒童和青少年在成年之前會出現(xiàn)或多或少的情緒或

5、行為問題，主要表現(xiàn)為學習困難、缺乏自信、與同齡人或成人交往困難、吸煙、酗酒、吸毒、過早的性行為、少女懷孕、離家出走、自殺及暴力、犯罪等，其中只有不足1/5的人得到了適宜的治療。國內(nèi)外動態(tài)兒童行為問題 -全球關(guān)注的公共衛(wèi)生問題 who在1997年召開的全球心理健康會議上，呼吁重視兒童青少年的心理和行為問題 。國內(nèi)外動態(tài)兒童行為問題 -全球關(guān)注的公共衛(wèi)生問題我國衛(wèi)生部在2002-2010年中國精神衛(wèi)生工作規(guī)劃中明確指出，“要開展重點人群的干預，應(yīng)高度重視兒童少年心理行為問題的預防和干預，使學生心理行為問題得到及時的發(fā)現(xiàn)和適當?shù)奶幚?。”國?nèi)外動態(tài)2004年中國精神衛(wèi)生日是：關(guān)注兒童青少年情緒行為問題

6、主題:快樂心情 健康行為國內(nèi)外動態(tài)12-22%美國兒童有精神障礙7.5百萬-1400萬5-9%有明顯的功能損害20%接受精神衛(wèi)生服務(wù),甚至很少能看兒童精神科醫(yī)生而很多孩子是可以各種治療中(藥物及其行為治)得到幫助 .美國精神衛(wèi)生中心一、定義與界限 有些心理學家認為青少年應(yīng)劃分為少年期、青春期、青年期三個階段，青少年乃是其綜合稱呼，是兒童與成人間的過渡階段。一般認為小學生為少年期，中學生為青春期，大學生為青年期。二、特點1、是人生過程的一個重要階段2、發(fā)育上的特別過渡階段3、特殊的心理與行為本質(zhì)：4、社會里的特別分子5、社會文化影響三、一般的心理特點（一）心理內(nèi)部穩(wěn)定狀態(tài)較差（二）敏感（三）批判

7、力不足（四）處在獨立意識逐漸形成和最后完成過程中（五）好勝（六）韌性差（七）自控力尚未成熟（八）涉世不足，人際關(guān)系簡單化四、影響青少年心理衛(wèi)生的常見社會心理因素（一）文化背景（二）獨生子女問題（三）家庭的因素（四）自身個性因素什么是行為問題呢？兒童行為問題 (childhood behavior disorders)指在嚴重程度和持續(xù)時間上都超過了相應(yīng)年齡所允許的正常范圍的異常行為（李雪榮，1987) ，其診斷分類尚未確定（沈漁村邨，1995 )。兒童行為問題包括行為和情感兩個方面（walton，1985） ：行為問題如攻擊、不聽管教、偷竊、逃學、說謊、離家、縱火等，情感問題如焦慮、恐懼、抑郁

8、和人際關(guān)系困難等 。rutter的定義a行為指反社會行為，即違紀行為:經(jīng)常破壞自己和別人的東西經(jīng)常不聽管教時常說謊欺負別的孩子偷東西 n行為指神經(jīng)癥性行為：肚子疼和嘔吐經(jīng)常煩惱，對許多事情都煩害怕新事物和新環(huán)境到學校就哭，或拒絕上學睡眠障礙美國教育界常用的定義學校學習存在問題人際關(guān)系不好不合適的行為和情感泛化的抑郁和痛苦與學校恐怖有關(guān)的軀體癥狀 kauffman, 1981何種因素導致兒童行為問題呢？ 涉及發(fā)育因素、氣質(zhì)特點、軀體因素、家庭因素和社會因素等。不同時期的主要危險因素各不相同，母孕和圍產(chǎn)期以生物學因素為主，隨著年齡增大，在嬰幼兒期、特別是學齡期，社會心理因素所起作用越來越大（王玉鳳

9、等，1990）。 張傳芝等（1996）研究發(fā)現(xiàn)兒童行為問題與家庭生活事件具有伴隨關(guān)系，且發(fā)現(xiàn)父母教育方式不當、家庭氣氛不良以及父母角色能力不足等方面與兒童行為問題關(guān)系更為密切。羅學榮等（1995）發(fā)現(xiàn)與行為問題有關(guān)的主要危險因素依次為家庭矛盾沖突多、情感交流差、父母社會經(jīng)濟階層低、寄養(yǎng)或全托、兒童出生時(后)疾病、精神病家族史和母孕期疾病，亦支持多病因模式。 什么樣的行為應(yīng)被重視呢？精神心理障礙與軀體障礙比較，是難以識別。估計全世界約20%的孩子被診斷為精神、情緒和行為問題。如果他們能及時得到幫助，就可得到醫(yī)治。然而很多有精神心理問題的孩子沒得到他們需要的幫助。這與沒得到早期識別有關(guān)什么樣的行

10、為應(yīng)被重視呢？這個孩子是否在多數(shù)時間內(nèi)憤怒、發(fā)脾氣？哭的特別多？對很多事情反應(yīng)過度？這個孩子是否回避朋友和家人？是否總是獨處？是否對過去喜歡的事情不感興趣？這個孩子是否非常膽小怕事？與其他孩子比較有不可解釋的膽小或擔心？什么樣的行為應(yīng)被重視呢？這個孩子是否破壞公共財務(wù)，違背法律？做那些威脅生命的事情？常常傷害動物和人？似乎是你對其解釋該行為是有害的，他/她也不管？是否濫用酒和藥？這個孩子是否因注意力不集中而受到限制？是否難以做決定？是否學習成績明顯下降？什么樣的行為應(yīng)被重視呢？這個孩子是否被他周圍或看到的事情糾纏??？經(jīng)歷著不可解釋的睡眠和飲食方面的變化？常常抱怨頭痛，胃痛和其他軀體不適嗎？這個

11、孩子是否抱怨生活艱難或覺得活著沒意思/想自殺？五、常見的心理問題（一）社交或異性交往的問題（二）過渡性焦慮（三）學習成績不良 （四）對抗行為 （五）品行問題 （六）進食問題 （七）煙、酒、藥物濫用少男少女有哪些不健康心理1. 憂郁 由于種種原因，青少年會出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地處于這種狀態(tài)，就應(yīng)當予以充分重視。 2. 狹隘 即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。 3. 嫉妒 當別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段。4. 驚恐 對環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖

12、，重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。5. 殘暴 有點小事自己不快，便向別人發(fā)泄，摔摔打打罵罵咧咧，有的則以戲弄別人為自己開心，對別人冷嘲熱諷，沒有溫暖之心。 6. 敏感 即神經(jīng)過敏、多疑，常常把別人無意的話，不相干的動作當做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。 7. 自卑 對自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無論在學習上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起來頭。這種自我嚴懲影響了自己的情緒，對什么都缺乏情趣，壓抑感太強。 精神健康與精神障礙的關(guān)系六、常見的精神障礙（一）軀體化障礙（二）適應(yīng)障礙 （三）情緒障礙 狀態(tài)性焦慮（境遇焦慮） 特征性焦慮（素質(zhì)焦慮） （四）青

13、少年行為障礙 挫折后的求助過程基本的干預策略案例簡介一當事人a，男，15歲，初二學生。 初一時，認為自己的眼睛長得不好看并且別人都在議論和譏笑自己，背上沉重的心理包袱，不能正常聽課、作業(yè)、不敢上早操，進而認為自己“難看”的長相會影響一輩子的前途，更加消沉，住進精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院按強迫癥治療1個半月，出院后心理困擾未能消除，仍不敢上學。96年12月21日前來尋求輔導。簡要分析：當事人由于體像障礙而不能自我接納，并把自己和他人對立起來，陷入自輕自賤、自煩自擾之中。他所看到的那個“譏諷、嘲弄自己”的環(huán)境，實際上是其自輕自賤的投射。也就是說，當事人處于一個自己虛構(gòu)的生活環(huán)境之中，進入一種不健康的現(xiàn)實生活

14、狀態(tài)。 （1）“自我尋根”輔導：幫助當事人客觀認識自己，促進自我確認與接納，走進學校。 （2）交往生活規(guī)劃輔導：暫時把學習、課業(yè)放在一邊，著重在日常交往中觀察同學對他人的評價，分析相貌特征在這些評價中所起的實際作用，進一步促進自我悅納、增強自信，逐步加深生活的融入。（3）全面生活規(guī)劃輔導：把學習、課業(yè)及自己各種個人需要全面考慮進來，完整規(guī)劃生活，從實際的進展中發(fā)現(xiàn)自己、成就自己，進一步反思過去產(chǎn)生體像困擾的自擾因素及其對自身的破壞性影響，以新的姿態(tài)融入生活。（4）家長約見，介紹情況，告知輔導方案，爭取支持與配合。 當事人在第二次面談后即返校上學（因初一學習不正常，復讀初一）。在兩步走的生活規(guī)劃

15、輔導中，輔導員根據(jù)理性情緒療法加入一些心理作業(yè)，讓當事人用“自助表”的三欄技術(shù)分析自己對體像和他人評價的不當認知、建立新的認知，一個多月后當事人在相貌問題上的困擾已基本解決。97年新學期開始進入全面生活規(guī)劃階段，一學期只面談了兩次，重在生活評估。至同年暑假，當事人狀態(tài)基本恢復，隨防至高一，各方面適應(yīng)良好。案例簡介二當事人b，女，14歲，初三學生。 十分重視自己的學習成績，非常刻苦。初三上期中考試數(shù)、理、化成績不及格，非常害怕，出現(xiàn)肚痛、腹瀉等癥狀。身體恢復后，一提上學就出現(xiàn)消化不良、抑郁苦悶。病假20多天后，家長和教師發(fā)現(xiàn)可能是心理問題，經(jīng)安撫、開導、鼓勵等工作后仍不能上學，生活興趣減退，不是

16、睡覺就是發(fā)愣，家長決定休學。 簡要分析：當事人有明顯的抑郁癥狀，且軀體化嚴重，并多次有自殺念頭，喪失生活的意義感，已處于基本拒絕現(xiàn)實生活的狀態(tài)。 （1）支持治療，疏導情緒；解釋治療，喚起自我。 （2）情趣生活規(guī)劃輔導：喚起生活興趣，發(fā)現(xiàn)生活意義。 （3）復學準備規(guī)劃輔導：以恢復學生生活為目標規(guī)劃當前生活，做好復學前的身體、心理、學業(yè)準備。 （4）全面生活規(guī)劃輔導：保證復學后的生活適應(yīng)，從學業(yè)進展中消除成績恐懼，全面融入學生生活，重新發(fā)現(xiàn)自己，增強自信。 （5）家長輔導：調(diào)整對女兒的期望值，符合其實際情況；了解抑郁癥的特點及家庭對待；商定復學方案，配合輔導施行。經(jīng)常規(guī)支持、解釋性輔導，當事人的抑

17、郁狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)；情趣生活規(guī)劃的內(nèi)容是養(yǎng)了一只小貓，繼而又加入繪畫、鍛煉等，激起當事人的生活興趣，效果良好；經(jīng)復學準備規(guī)劃輔導，當事人自己掌握了生活規(guī)劃的方法，復學前作了一次全面小結(jié)，商定復學后的適應(yīng)、發(fā)展方案；當事人于98年9月復學，重讀初三，進展迅速，不再害怕考試，以隨訪的方式保持聯(lián)系。隨訪至2001年底，初三畢業(yè)考入財金學校，中途出現(xiàn)一些適應(yīng)問題，做過幾次家庭治療，現(xiàn)考入財金類高職學院。危機干預的目標 最低治療目標是在心理上幫助患者解決危機，使其功能水平至少恢復到危機前水平； 最高目標是提高患者的心理平衡能力，使其高于危機前的平衡狀態(tài) （h.j. parad & l.g. parad，19

18、90）基本的危機干預技術(shù) 在整體的檢查評估框架下積極的傾聽和干預 危機干預的六步法： 確定問題 保證求助者安全 給予支持 提出并驗證可變通的應(yīng)對方式 制定計劃 得到承諾應(yīng)該思考和詢問的3個問題 1） 詢問當前遇到的挫折或問題是什么？ 2） 他或她為什么此時此刻來尋求幫助？ 3）我能給予的幫助是什么？問題解決的技術(shù)問題解決的策略 換個角度看問題（認知轉(zhuǎn)變） 尋求家人的理解和支持（社會支持） 學習新的應(yīng)對技巧情緒危機的及時處理認知行為治療與文化結(jié)合 系統(tǒng)脫敏和暴露療法： “一回生、二回熟”、“熟能生巧”、“少見多怪，多見則不怪”、“千里之行，始于足下”、“不入虎穴、焉得虎子” “交互抑制” 經(jīng)典/

19、操作條件反射： “瞎子摸象”、“塞翁失馬，焉知禍?！?“自動性思想”、“功能失調(diào)性認知圖式” 自信心訓練、社交應(yīng)對技巧指導和行為強化： “該出手時是就出手”、 “要做先生，先做學生”追求成功過程中如何調(diào)適自己？學會面對壓力與挫折 走向成功 -注重過程 蕭伯納（gb shaw）曾是個銀行出納員，度過9年心碎的日子，9年才掙了30英鎊稿費，平均一天才1便士！但他一直把寫作當成最重要的事去做，堅持每天寫5頁稿子，終于成了不朽的作家。 “不積跬步，無以致千里”（勸學篇） 走向成功 -0 - 1 - 100/不做 - 做 - 做好 嫉妒是愚昧的，模仿只會毀了自己。 縱使宇宙間充滿了好東西，不努力你什么也得不到；你內(nèi)在的力量是獨一無二的，只有你知道自己能做什么，除非你真的去做，否則連你也不知道自己真的能做。 愛墨森（rw emerson） 如果你不能成為山頂上的高松，那就當棵山谷里的小樹吧 但要當棵溪邊最好的小樹。 如果你不能成為一棵大樹，那就當一叢小灌木；如果你不能成為一叢小灌木，那就當一片小草地。 如果你不能是一只麝香鹿，那就當一