中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄

1、中學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄案例介紹 李某，女，15歲，市某中學(xué)初二學(xué)生。學(xué)習(xí)成績較好，智商中上等。外向型性格，開朗，有個性，思維活躍，敢說敢做。但盛氣凌人，自以為是，孤芳自賞，桀驁不馴，嫉妒心強；認為人與人之間無信任和善良可言，皆唯利是圖；對他人缺乏真誠。雖然李某學(xué)習(xí)成績好，但同學(xué)不太喜歡她。她與家長、老師說話也是咄咄逼人，所以與人溝通時總帶著爭吵的神態(tài)，難以心平氣和地交流。自認為是不太受人歡迎的人。她想交知心朋友，但同學(xué)敬而遠之。所擔任的班干工作常因同學(xué)的不合作而使她不能如愿。她因而情緒極受影響，氣哭過幾次，辭職幾次，甚至想走絕路。 案例分析 中學(xué)生正處在身心發(fā)育的高峰時期，獨立意識和自信心逐漸增強

2、。李某因?qū)W習(xí)成績好，思維活躍，加之性格外向，敢說敢做，因而不隱藏自己的喜、怒、哀、樂，說話易得罪同學(xué)。她的過于自信使她產(chǎn)生自傲心理，同學(xué)因被她瞧不起而遠之。她沒有知心朋友來交流思想，以期獲得同伴的認可。所以她認為人與人之間無信任，都是虛偽的。她為了保護自己的榮譽和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛氣凌人的態(tài)度對待同學(xué)、家長、老師，唯我獨尊，而她內(nèi)心又渴望大家對她友善和關(guān)愛。在日記推薦我自己中能明確分析自己的優(yōu)劣，并意識到自己的不足，但對改變自己無能為力，發(fā)出：“還有人喜歡我嗎?”的感嘆，請求老師協(xié)助她向同學(xué)推薦自己。這是優(yōu)等生常出現(xiàn)的人際交往的心理問題。 1、從家里做起：家里親人是最能寬容自己的錯誤

3、和不良態(tài)度的人了。要求家長配合，在與李某交談時，切忌大聲爭吵。如果態(tài)度不平和，提醒她停止談話，數(shù)5-10下后再說話，使她激動的情緒平靜下來。擴展到與同學(xué)交談時也如此。 2、學(xué)會聆聽：虛心傾聽他人的談話，這是對別人的極大尊重。即使有不同的觀點，也不要立即反駁，讓別人把話說完。再發(fā)表自己的觀點，并且不必強加于人接受、贊同自己的觀點。這樣能夠改變自以為是的毛病。聆聽，先從觀眾做起，就能夠讓你走近同學(xué)。 3、老師助一臂之力： 認知輔導(dǎo)：讓李某理解自己的所作所為的錯誤及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并強烈產(chǎn)生改正錯誤的欲望，積極主動地參與輔導(dǎo)并配合。 化解矛盾：為她調(diào)整了班干工作，避開那些需要較多同學(xué)協(xié)助

4、的班務(wù)工作，暫時減緩她與同學(xué)之間的緊張氣氛。 欣賞他人：讓她每天發(fā)現(xiàn)本班一位同學(xué)的優(yōu)點、長處，并記下來，改變她總以挑剔的眼光審視別人的習(xí)慣，慢慢消除她的嫉妒心理。每過1-2周后把她表揚過的同學(xué)叫到一起，讓他們知道李某贊揚他們，從而使他們對李某有好感。 學(xué)會協(xié)作：有目的的分配一些任務(wù)給李某與另2名同學(xué)，讓她在工作、勞動中學(xué)會與人協(xié)作，改變她孤芳自賞、缺乏與人真誠相待的心態(tài)。 重塑她的威信及形象：因為她本來學(xué)習(xí)成績較好，老師給她分配“一幫一”學(xué)習(xí)互助同學(xué)，而該同學(xué)在班里屬人緣挺好的學(xué)生。這樣，李某因為與該生關(guān)系密切而融入她們的圈內(nèi)。李某學(xué)習(xí)成績好，威信倍增。樂于助人的新形象，使同學(xué)們接受她。逐步她

5、也找到了知心朋友，不再孤獨，終于有人喜歡她了。 輔導(dǎo)效果 通過老師、家長的密切配合，李某積極主動地參與，經(jīng)過近一學(xué)期的輔導(dǎo)工作，李某與同學(xué)們相處和諧多了，朋友也多了，她的心情輕松愉快，對班集體更關(guān)心，經(jīng)常與老師談?wù)撟约旱南敕?，并能虛心接受老師的合理建議。同學(xué)們都說：“李某變文靜多了，挺招人喜歡的?！?恐懼異性的女孩案例介紹 李某是一所普通中學(xué)高中二年級的女孩，從外表看來，她是一個文文靜靜、性格內(nèi)向的女孩子。但是，她對異性有著恐懼感。面對異性的時候，她總是手腳發(fā)抖、頭上直冒冷汗，不敢看對方的眼睛，而且說話時會出現(xiàn)嚴重的口吃現(xiàn)象。所以，她總是避開人群。但是，在面對同性時，她卻又是一個談吐幽默風(fēng)趣的

6、女孩。 案例分析 李某有一個弟弟，她的父親是一個普通工人，性格爆燥，在重男輕女思想的影響下，父親偏愛弟弟，總是把弟弟的過錯推到李某頭上，對女兒經(jīng)常打罵。久而久之，使得李某對父親產(chǎn)生了恐懼感，而且不愿意理解異性，接近異性。即使在父親過世后，她還是不能接近異性，接近人群。 李某的身材偏向于矯胖型，她從小到大沒有穿過裙子。在學(xué)校時，總是獨來獨往。有一次，班上男生私下議論李某的身材時，被李某聽到。這加重了李某的自卑感，此后更是避開有異性的人群，連走路也是無意識地低著頭。 輔導(dǎo)方法 1、首先，培養(yǎng)李某的自信心。李某喜歡打羽毛球，讓她參加學(xué)校的羽毛球隊，每次打球，李某的表現(xiàn)都很出色。同時，挖掘李某的長處，

7、讓李某能正視自己，拋棄自卑感。 2、讓女同學(xué)陪著她，在人群外遠遠地觀察，觀察人群中的男性的舉止。當遠觀人群不再有恐懼時，讓女同學(xué)陪著她，到人群中去傾聽他人的交談，看他人的交往。不久之后，在女同學(xué)的陪伴下，她不再害怕人群了。 3、讓李某自己到人群中去與異性相處，少了同性的陪伴，李某雖然不再恐懼人群了，但還是不敢和人群中的異性交往。由女同學(xué)陪著，讓李某與親戚中的男孩子相處、交往。當李某敢和這些熟悉的男孩子交談時，由女同學(xué)陪著，讓她與親戚中的長輩男性相處。過了一個多月，李某在這些場合不再需要女同學(xué)的陪伴了。 4、讓李某自己與本班的男同學(xué)交往。當李某不再害怕本班的男生時，讓李某與本班的男教師相處、交談

8、。直到消除她對男教師的恐懼感為止。 5、當李某對熟悉的男性不再存在恐懼感后，讓她與女同學(xué)做伴，與陌生的男性交往。一開始由女同學(xué)主導(dǎo)發(fā)言慢慢過渡到由李某主導(dǎo)發(fā)言。 6、讓李某自己與陌生的男性交往。一開始，李某還是很緊張，以聽為主。慢慢地，李某也敢發(fā)言了，甚至敢看著他人的眼睛說話了。 輔導(dǎo)效果 經(jīng)過近五個月的輔導(dǎo)、治療，李某不再恐懼異性，敢和異性交往了。而且開始穿起了裙子，參加集體組織的各項活動，走路時也敢昂首挺胸了。 她變得較活潑開朗了案例介紹 陸某，女，18歲，某市某職業(yè)高中營銷專業(yè)學(xué)生，初中時學(xué)習(xí)成績較差，初中畢業(yè)后未能參加中考。她性格較內(nèi)向，智商中等，屬于矮胖型身材。父母親均為個體工商戶，

9、照顧她的時間相對較少。她喜歡一個人呆在家，害怕與同學(xué)交往，缺少友伴，不愿過集體生活，不喜歡體育活動 案例介紹 陸某屬于矮胖型身材，加上學(xué)習(xí)成績較差，有較強退縮不合群的心理，不愿主動與人交往，自卑感較重。 輔導(dǎo)方法 1、個別談話：我經(jīng)常與她個別交談，并采取信任互敬態(tài)度，耐心傾聽她的陳述，一開始她由于畏怯，說話吞吞吐吐，不敢直言，我注意鼓勵其消除顧慮，以全面了解她內(nèi)心世界，發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致問題行為產(chǎn)生的心理原因。 2、組織豐富多彩的集體活動：在活動開始之前，預(yù)先布置班干部邀請她參加適合她的節(jié)目，并且給她創(chuàng)造成功的機會。如在閱讀“光輝歷程五十年”一書的讀書活動中，我校以班為單位，進行了一次文字的智力競賽(開

10、卷)，我布置她負責為全班查找一張試卷的答案，她挑燈夜戰(zhàn)一晚翻查資料，并認真填寫，終于按時完成了任務(wù)。這樣，讓她參加集體活動，并且給她擔任活動骨干的方法，既能給她帶來自信和鼓舞，又能加強與同學(xué)的聯(lián)系。 3、與科任教師多了解情況：有目的地與科任教師了解她的學(xué)習(xí)情況，盡量找到學(xué)習(xí)進步的突破點。如通過了解，知道她對珠算較感興趣，我就與珠算教師商討幫助計劃，讓她與其他珠算較好的同學(xué)一起多次進行迎接各種比賽的強化訓(xùn)練，也給她參加校一級的技能競賽的機會，以此為基礎(chǔ)給予她丟掉學(xué)習(xí)成績差的心理包袱。還有，針對她不愛體育活動的問題，我根據(jù)她的體型特點，要求體育教師注意輔導(dǎo)她投鉛球的基本動作，并且在校運會時鼓勵她報

11、名參加鉛球比賽，盡管，她只取得第8名，但我還是在班會上感謝她為本班爭回可貴的一分。 4、與本班團干部一起進行幫助活動：布置團干部們多主動與她接觸，并且在學(xué)雷鋒做好事時邀請她也參加活動，給予她積極要求進步的機會。 5、在操行評語中給予鼓勵：肯定她的進步，感謝她為本班連續(xù)被評為校級文明班級，被評為98年南寧市先進集體，獲得98年廣西壯族自治區(qū)先進集體的稱號而作出的努力。讓她感到自己是這個班不可缺少的、重要的一員，作為先進集體的一分子，她擁有的是自豪，而不是自卑。 輔導(dǎo)效果 通過以上的輔導(dǎo)方法和過程，陸某的自卑感有了明顯減弱，而變得較活潑開朗和同學(xué)們關(guān)系有了很大的改善，集體活動也能積極參加，學(xué)習(xí)有了

12、很大進步，尤其是珠算技能進步最快，在高中二年級最后一次珠算等級定級時，達到能手五級，獲得全國珠算等級定級能手五級的證明書。并且光榮地加入了中國共產(chǎn)主義青年團?，F(xiàn)在，她白天實習(xí)，晚上參加成人高考補習(xí)班，為了爭取高等教育的學(xué)習(xí)機會，正在努力。 他對同學(xué)們的談笑不再耿耿于懷案例介紹 莫某，男，17歲，某職高一年級學(xué)生。學(xué)習(xí)成績一般，性格內(nèi)向。皮膚較黑，身材偏矮。父母離異，法院判其隨母親生活，但實際上因母親收入不高，住房條件差而讓他隨父親生活。母親每月提供一定生活費。莫某在學(xué)校各類涉及家庭狀況的調(diào)查表中從不填寫父親姓名，僅寫母親。在班級中，他缺少友伴，獨來獨往，不愿參加集體活動。有時他上課遲到，進教室

13、時扭扭捏捏，有些同學(xué)笑話他，他就發(fā)火。課余時間，同學(xué)們在他課桌旁邊開玩笑，他就認為同學(xué)們在嘲笑他，獨自喃喃自語；同學(xué)們打鬧碰了他的桌、椅，他認為是故意鬧的，專門是針對他。 案例分析 因莫某父母離異，對莫某的成長造成很大影響，因他判給母親，母親較關(guān)愛他，但由于經(jīng)濟、生活所迫，他與父親同住，卻感受不到父愛，反而有寄人籬下的感覺，父子關(guān)系疏遠。 由于性格內(nèi)向，疑心重，且皮膚較黑、身材偏矮，自卑心理較重，缺乏可交流的玩伴，形成不合群的心理，拒絕與人交往，人際關(guān)系不佳。 輔導(dǎo)方法 1、與家長聯(lián)系：通過家訪、電話聯(lián)系等方式，了解現(xiàn)莫某家庭狀況，與其父母交流，請他們以孩子發(fā)展為重。盡管兩人已離異，但仍應(yīng)給予

14、孩子在心理、精神上的關(guān)心與支持，不能認為負擔其學(xué)習(xí)、生活費用就足夠了。 2、在集體活動中安排莫某擔任一定的任務(wù)，加深與同學(xué)的交流。 3、在班團干中做思想工作，要求他們要主動與莫某交流，關(guān)心和幫助他。同時安排一位熱情細心的團干與他同桌，形成友好的氛圍。 4、閱讀指導(dǎo)：給莫某介紹各類有益的有關(guān)溝通技巧、促進人際關(guān)系的書籍。耐心指導(dǎo)，指導(dǎo)其讀書；指導(dǎo)其正確的穿著、打扮；指導(dǎo)其如何發(fā)泄情緒等。 5、舉辦演講活動：要求每位學(xué)生都參加，對莫某特別輔導(dǎo)，培養(yǎng)其自信心，同時通過演講活動達到主動交流的目的。 輔導(dǎo)效果 經(jīng)過教師、家長、同學(xué)們的配合及輔導(dǎo)、幫助，莫某與父親關(guān)系逐漸融洽。在各類表格中有家庭情況填寫時

15、，能主動寫上父親姓名及有關(guān)情況。與同學(xué)關(guān)系有所改善，集體活動能參加，對同學(xué)們的善意談笑不再耿耿于懷，他走出了人際關(guān)系的誤區(qū)。 自信輔導(dǎo) 他的自卑感減輕了 案例介紹 小彬，男，15歲，市某中學(xué)初二(1)班學(xué)生，成績一般，智商中等。父母都在夜市里擺攤，故對小彬關(guān)心不夠。他常遲到，聽課效果差，不專心，或是亂畫畫或是看漫畫書，作業(yè)、練習(xí)缺交較多。家訪得知，他常常晚上玩游戲機到深夜。但他也有優(yōu)點，即他的閃光點： 1、勤勞動，不怕臟不怕累。2、有畫畫特長，并且得到家長的支持。有一次其父來校，班主任跟他說起小彬畫畫畫得好，其父非常高興，喜悅之情溢于言表。 案例分析 使用YGWR性格量表對學(xué)生進行測試，得知小

16、彬的性格類型為B型。其特征為：情緒不夠穩(wěn)定，有點自卑感，常焦慮不安。對社會不太適應(yīng)，看問題較主觀，不大信任他人。精力較充沛，喜歡參加活動和與人交往，但容易產(chǎn)生過激行為。使用XYZ量表得知非智力因素影響為：學(xué)習(xí)進取心一般，學(xué)習(xí)興趣不夠濃，學(xué)習(xí)自覺性不夠穩(wěn)定，主動性較差，聽課效果差，作業(yè)、練習(xí)水平較低。教育環(huán)境則是父母對子女關(guān)心不夠，受到社會上一些不良現(xiàn)象的影響。綜上所述，小彬的要害是“自卑心理”。由于他的自卑心理，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣不夠濃，進取心也一般，上課無心，作業(yè)、練習(xí)也不做，不主動、不自覺學(xué)習(xí)，甚至產(chǎn)生了玩游戲機到深夜的過激行為。 輔導(dǎo)方法 1、安排擔任群眾性工作，在接觸群眾中受教育，消除自卑和

17、焦慮心理。安排他擔任美術(shù)課科代表，負責課前準備的檢查記錄及協(xié)助美術(shù)老師收美術(shù)作業(yè)及發(fā)動同學(xué)們制作美術(shù)作品參賽。在工作中使他覺得自己是有用的，是有能力的。 2、發(fā)揮其個性特長，吸收他參加班上宣傳小組，為墻報畫畫。鼓勵他積極參加市里的美術(shù)比賽，“愛科學(xué)月”。為他創(chuàng)設(shè)條件，使他嘗到成功的喜悅，有成就感。 3、舉行班級心理輔導(dǎo)課“我已經(jīng)長大”，每人列出至少五個優(yōu)點，然后再找出不足之處。增強自信，消除自卑。 4、對他的每一點一滴的進步，都及時表揚給予肯定。如勤勞(不怕臟不怕累)、成績進步、作品獲獎等等。 5、個別談心，進行心理疏導(dǎo)。分析問題行為產(chǎn)生的原因，共同商討如何去克服它，解決它。 6、寫周記，老師

18、閱后認真寫評語，寫自己的看法，同學(xué)生交心、談心。 7、與家長聯(lián)系，取得步調(diào)一致：對小彬以鼓勵為主，以表揚為主。 8、期末采用“談心式”評語，對其多作鼓勵性的評價。 9、組成“一幫一，一對紅”對子，班上一優(yōu)秀生主動跟他結(jié)對子，互相幫助，共同進步。 輔導(dǎo)效果 由于家長、老師的配合以及同學(xué)們的幫助，小彬身上的自卑感減輕了。他現(xiàn)在不遲到了，晚上也不玩游戲機到深夜了。上課較用心聽課，作業(yè)缺交較少。初二上學(xué)期被評為校進步學(xué)生，99愛科學(xué)月獲學(xué)校科幻漫畫一等校，多幅美術(shù)作品參賽參展，參加班上墻報制作三次獲三次校級第一名。還積極參加體育運動，是班籃球隊的主力隊員。 相信自己是優(yōu)秀的 案例介紹 王某，男，15歲

19、，某中學(xué)初二年級學(xué)生。初上中學(xué)時成績一般，中等智商。性格較內(nèi)向，輕度口吃，特別是上課回答問題情緒更緊張，面紅耳赤，語無倫次，言不達意，幾乎不敢在同學(xué)面前發(fā)表自己的想法，更不敢與同學(xué)爭論問題。興趣愛好：看書，特別是科技方面的。家境較差，父為下崗工人，母為臨時工，均膽小內(nèi)向，不敢大聲說話，與世無爭，對孩子的期望值不高。 案例分析 據(jù)家訪了解，王某的父母因生活貧困，謀于生計，把王某寄養(yǎng)在外婆家。外婆為人膽小怕事，所以王某童年極少與小伙伴在外玩耍。加之家庭生活條件拮據(jù)，衣食不如同齡人，自身矮瘦，說話有輕度口吃，就更缺乏自信心，養(yǎng)成了退縮不合群的心理，不敢主動與人交往，更不敢在大庭廣眾之下說話。因王某不

20、俏皮搗蛋，父母也管之甚少，交談不多，只要王某在看書，父母順其自然。父母與世無爭，對王某的期望值不高，也使王某對自己信心不足。親子關(guān)系平淡，不能促進王某的潛能發(fā)揮。 輔導(dǎo)方法 1、家訪：與家長交談，并讓王某旁聽，三方共同商討對策，使王某也能積極主動地參與進來，并盡最大努力配合。 2、家長配合：(1)給王某買一本優(yōu)秀作文選或精美散文集，買一個精美的日記本。(2)要求家長每一周每天發(fā)現(xiàn)孩子的一條優(yōu)點并記在本子上，然后讀給孩子聽，使孩子深刻體會父母的關(guān)愛，以增強自信心，增強親子關(guān)系。以后每周隔2-3天找出一條記上，貴在持之以恒，不能應(yīng)付了事，盡可能發(fā)現(xiàn)孩子的與眾不同的優(yōu)點，及時表揚。(3)每天對孩子真

21、誠地說一句：“我們相信你是優(yōu)秀的?！?3、系統(tǒng)脫敏法：(1)1-2周要求王某每天用10分鐘左右的時間大聲讀一篇優(yōu)美的文章。(2)3-4周，每天要求王某盡可能地連貫地大聲讀文章給父母聽，并與父母交談這篇文章(以王某為主)，營造一種溫馨的家庭氣氛。用充實的精神食糧填補物質(zhì)的貧乏，使家人對家充滿著希望，父母對孩子充滿希望，激勵王某上進，熱愛生活，熱愛家庭。(3)2-5個月要求王某對著窗戶讀給行人聽，鍛煉自己的膽量。(4)同時，在學(xué)校里，要求王某每天能舉手回答一個問題，并向老師匯報當時的心理感受。(5)擔當一門課代表，在交往中鍛煉膽量。讓他在收發(fā)作業(yè)中與老師、同學(xué)打交道，并讓他把一些疑難問題收集，請教

22、老師。因他理科邏輯思維較強，特別是數(shù)學(xué)、物理。所以給他創(chuàng)造了一個與人討論問題的機會。 4、給予更多的關(guān)注和表揚：(1)因王某喜歡看書，特別是科技書，就幫他借一些自然類及心理健康類的書籍，使他充實自己，增強自信心。(2)把他座位調(diào)到一些性格開朗、外向的同學(xué)旁邊，使其“近朱者赤”，也被感化了。(3)在全班同學(xué)面前表揚他的一點一滴的進步，樹立他在同學(xué)之間的威信，改變他總是默默無聞的處境。(4)經(jīng)常對他說“不鳴則已，一鳴驚人?！?輔導(dǎo)效果 王某在老師的幫助及家長的鼓勵下，由原來默默無聞的學(xué)生兌變?yōu)橐俗⒛康膶W(xué)生。他在這集體的大家庭中感受到了師生的關(guān)愛，更感到自己也占了一份空間。他在大庭廣眾之下也敢為堅

23、持自己的真理而與人辯論。充滿自信使他的學(xué)習(xí)成績遙遙領(lǐng)先。課堂提問復(fù)雜問題時，同學(xué)們都說：“王某上!”王某更相信自己是優(yōu)秀的。 “我是全班最自卑的人” 案例介紹 王紅紅，女，某職高學(xué)生。 “我感到自己是全班最自卑的人?！?這是王紅紅見到我說的第一句話，我細細地咀嚼著她這句話的意思，等待她做出進一步的解釋。 “真的，我不知道怎樣才能講得清我此刻的心情?！蓖跫t紅接著對我說：“我自己長得不好看，我很自卑。在班上男同學(xué)、女同學(xué)都用一種輕視的眼光看我，當我語文作文寫得好，老師表揚，讓我在班上宣讀時，下面就有人竊竊私語地說些難聽的話，這個作文是她寫的嗎?我看是別人幫寫的吧?當我拾金不昧，做了好事不留名，后來

24、失者通過其他渠道將感謝信送到學(xué)校，我受到學(xué)校表彰，上臺領(lǐng)獎，下面卻有人說道，她怎么也能上臺領(lǐng)獎，為什么這樣的好事都給她遇上。我聽了心理很不好受，難道我就不能與別人一樣生活嗎?我就低人一等嗎?” 說著，王紅紅忍不住淌出淚來，她用手捂著臉，鼻子一抽一抽的。我連忙給她遞上紙巾，輕聲說道：“別著急，慢慢講。”她仍飲泣不止，雙眉緊鎖，一直擦著眼淚。趁這工夫，我仔細端詳了她。身材瘦小，穿著很寬松的校服，顯得有些發(fā)育不良似的，她的臉瘦長瘦長的，布滿了粉刺，她的皮膚頗為粗糙，頭發(fā)有些蓬亂，她的神態(tài)顯得很疲倦，眼圈略有些發(fā)黑，表明她連日來睡眠不足。憑直覺，我感到王紅紅是那種對自我十分敏感的人。 案例分析 通過王

25、紅紅的述訴，運用心理學(xué)的觀點來分析她自卑心理形成的原因，認為是自卑的個人的“理想我”與“實際我”失調(diào)的結(jié)果。大多數(shù)人都在心中構(gòu)想一個“理想我”希望自己能盡善盡美，希望自己的學(xué)習(xí)出類拔萃，自己的容貌人見人愛，希望老師經(jīng)常表揚自己，父母在日常的言談之中，對自己倍加贊賞。一旦自己的現(xiàn)實中的表現(xiàn)達不到“理想我”的要求，“理想我”與“現(xiàn)實我”嚴重失調(diào)，就會感到心理緊張，產(chǎn)生“我不如人”的感覺，產(chǎn)生自卑心理。 輔導(dǎo)方法 針對王紅紅的心態(tài)，我采取了三個咨詢步驟。 1、幫助王紅紅宣泄出她的不良情緒，調(diào)整她的心態(tài)，使她能夠積極地面對新生活的挑戰(zhàn)。 王紅紅已經(jīng)陷入了自卑的沼澤中，認定自己是全班最自卑的人，這表明，

26、她過于擴大了自己精神痛苦的程度，看不到自己在新的環(huán)境中的生存價值。因此，我首先要做的事情，就是促使她宣泄出內(nèi)心的精神痛苦，并對此盡量表現(xiàn)出同感與理解。 “王紅紅，你現(xiàn)在真是活得很辛苦，我非常理解你此刻的苦悶心情，我想如果我面臨你現(xiàn)在的處境，我也會感覺很不好受的?！边@是我常用的一句話，也是我的由衷之言。聽了這句話，王紅紅緊鎖的眉頭在漸漸地松展，同時，我還肯定了她來尋求心理咨詢的舉動?！爱斠粋€人面臨如此巨大的精神壓力時，他也需要得到專業(yè)人員的幫助，以更快，更有效地擺脫精神壓抑，重振起來” 我講了幾個實例給她聽，使她產(chǎn)生了這種“原來許多人也同我一樣呵”的平常感，對于王紅紅不良情緒的宣泄十分重要，它使

27、王紅紅意識到，在社會上還有許多人也像她一樣感到自卑，感到壓抑。所以，她無需過于看重個人精神痛苦。我在她面前體現(xiàn)出這樣的親切感，平易感，為的是使她在不知不覺中重建自信心。 2、我竭力引導(dǎo)王紅紅把比較的視野從別人身上轉(zhuǎn)向自己，這是使她重建信心的關(guān)鍵。王紅紅的自卑是在與同學(xué)相比中形成的，她感到自己好像是天鵝群中的一只丑小鴨，相貌平庸，別人瞧不起。我跟她談要學(xué)會正確評價自己，當我只想著與別人比較時，我永遠會感到自卑，不如人；而當我想著與自己比較時，我才會感到自信，此時此刻，需要學(xué)會與自己相比來維持自己的干勁。相貌不代表一切，心靈美才是最重要的。你認真學(xué)習(xí)，品德優(yōu)良，這是最重要的一點，是你自己的驕傲，你

28、應(yīng)該為此而自豪。不管別人怎么說，你學(xué)會向自我挑戰(zhàn)，向自卑挑戰(zhàn)。 3、我通過和她父母溝通，讓家長給予她更多的關(guān)愛，用火熱的心去融化她內(nèi)心的堅冰。我到她家進行家訪，把事情跟她父母反映，爭取家長們的支持，希望父母親更多的給予她父愛、母愛，我用實際行動關(guān)心她的生活，她父母親為之感動不已，表示要好好地關(guān)心、愛護她，幫助她克服自卑感，重振自信心。 經(jīng)過一段時間的努力，王紅紅從自卑的漩渦中爬出來，去擁抱自信的陽光。我感到無比的欣慰。 輔導(dǎo)效果 在本個案的咨詢過程中，我首先幫助王紅紅宣泄她自卑所承受的精神痛苦，并通過運用聆聽，貫注，沉默等咨詢技巧來傳達我對她的同感，使她對我的咨詢產(chǎn)生了極大的好感和信任。 他怕

29、見重點中學(xué)的同學(xué) 案例介紹 王某，男，市某職高烹飪專業(yè)高一學(xué)生。父母是普通工人，他是個養(yǎng)子。初一年級時從朋友處得知自己是被人抱養(yǎng)的，從此便抱怨父母隱瞞自己身世。雖然養(yǎng)父養(yǎng)母視他如掌上明珠，他卻與養(yǎng)父母關(guān)系疏遠了，害怕別人嘲笑他是“養(yǎng)子”而產(chǎn)生自卑心理，性格變得內(nèi)向。特別是中考僅差幾分而上不了普高，原先考重點中學(xué)讀大學(xué)的理想破滅了，他對讀職高也失去了信心，很少與同學(xué)交往，特別害怕看見讀重點中學(xué)的同學(xué)。 案例分析 王某正處于青春期，情緒不穩(wěn)，心情復(fù)雜而敏感的時期，而養(yǎng)父母一直隱瞞他的身世，一旦得知真相后，便對養(yǎng)父母產(chǎn)生了不信任的心理，與養(yǎng)父母關(guān)系疏遠。 凡是養(yǎng)子，一般自尊心較強。中考失意，使他又一

30、次心靈受到創(chuàng)傷，產(chǎn)生了自卑心理，對前途失去信心，不愿與人交往，更害怕看見成績比自己好的讀重點中學(xué)的同學(xué)。 輔導(dǎo)方法 1、個別談心：老師經(jīng)常與王某談心，使他對老師信任。全面了解王某心理狀況，對癥下藥，給予開導(dǎo)，并夸獎養(yǎng)父母對他的關(guān)心，慚慚改變他對養(yǎng)父母的看法。 2、家長配合：通過家訪與養(yǎng)父母溝通思想。要求養(yǎng)父母以積極態(tài)度對待養(yǎng)子的疑問，讓家長、孩子統(tǒng)一認識，即使不是同一血緣，只要心靈相通，也能建立起深厚親情。 3、自我接納：征求養(yǎng)父母的同意下，讓王某經(jīng)常去拜訪親生父母，王某生日或節(jié)假日，親生父母、養(yǎng)父母一起與王某過節(jié)慶祝，使王某感到自己有兩對父母比別人幸福，以消除自卑感。 4、發(fā)揮特長：根據(jù)王某

31、的愛好特長，讓他參加食品雕刻小組，并叫他把自己的作品送給上重點中學(xué)的同學(xué)，以增強自信心。 5、閱讀指導(dǎo)：推薦閱讀本校職高生成功歷程錄，使王某認識到讀職高并不比別人差，讀職高同樣有前途，照樣可以考上大學(xué)，自己和讀重點中學(xué)的同學(xué)是在同一條起跑線上。 輔導(dǎo)效果 由于老師、家長的密切配合，王某與養(yǎng)父母的關(guān)系親密如初，學(xué)習(xí)成績有所進步，他的雕刻作品龍鳳相爭在校園藝術(shù)節(jié)中獲二等獎，更可喜的是在重點中學(xué)的同學(xué)生日時，他自制生日蛋糕前往慶祝，不再害怕看見重點中學(xué)的同學(xué)了。 情緒輔導(dǎo) 臉上很少見笑容的男孩案例介紹 孟某，男，某中學(xué)初一(4)班學(xué)生。個子高大、結(jié)實，正處于愛說愛笑的年齡臉上卻從來沒有笑容，一雙憂郁

32、的眼睛常常茫然地望著地面，從不主動和別人搭話。鑒于他在小學(xué)有過任班干的經(jīng)驗，班主任委派他擔任班級勞動委員?？墒窃诖髵叱龝r，他卻總是一個人默默地在掃在擦，身邊喧鬧的同學(xué)似乎與他完全無關(guān)。小學(xué)成績優(yōu)秀的他，課堂上卻總是沉悶無語，不是低垂雙眼，就是雙手揪著頭發(fā)沉重地伏在課桌上，甚至課后的作業(yè)也交不上了，成績也逐漸下滑。他所在的(4)班的男生都酷愛籃球運動，幾乎人人都參加過市體校籃球班的訓(xùn)練，可身材條件極好的他卻從不參與。遇到集體外出的活動，他也總是交來家長簽字的請假條而拒絕參加。 案例分析 孟某的父母皆從事石油勘探工作，常年在野外作業(yè)，孩子與父母關(guān)系生疏，他是在奶奶的呵護下長大的，祖孫倆感情深厚。他

33、性格善良溫和，剛上小學(xué)時也還是個活潑積極的孩子?？墒窃谒藲q那年這孩子卻遭受了成人都無法承受的刺激：他第一個目睹了奶奶被竊賊刺殺倒在血泊中的慘狀!此后，這個八歲的男孩持續(xù)了兩個月的低燒，他常常在半夜里驚醒，甚至整夜的失眠。這樣突如其來的刺激所帶來的創(chuàng)痛不是一個八歲的孩子所能承受的，隨之而來的對不可預(yù)知的暴力侵襲與死亡的恐懼也不是一個八歲孩子能與之抗爭的。終日被這無法宣泄的創(chuàng)痛與無法驅(qū)散的恐懼折磨著，活潑的孩子變得寡言少語，精神萎靡不振，不知情由的老師過于嚴厲的批評，同學(xué)們投來的不理解的目光，使他失去了向別人傾訴的勇氣，失去了對外人的信任。唯一可以依靠的父母，又因親子關(guān)系的生疏以及常年在外工作而

34、忽略了孩子心理上的變化。由于沒有得到及時而恰當?shù)男睦碚{(diào)適，孟某的心理在八歲時就開始出現(xiàn)了自閉的征兆。升入初中后，周圍熟悉的環(huán)境發(fā)生了一定的變化。同班的同學(xué)都是家庭條件較好，而且倍受父母寵愛的十一、二歲孩子。他們自我意識很強，好表現(xiàn)也很自尊，心里想得更多的是自己，不懂得考慮他人的感受，更沒有學(xué)會如何去關(guān)愛他人。在這樣一群同齡人中，孟某和孤獨感更強烈了，心里益發(fā)覺得這世界的不公，他完全拒絕與任何人溝通。 輔導(dǎo)方法 1、了解原因：與孟某的家長、小學(xué)老師、同學(xué)交談，從而了解孟某心理狀況、問題行為產(chǎn)生的主客觀原因。 2、老師常常與孟某個別會談，使他自己找回積極的生活態(tài)度。談他的快樂的童年，談他和奶奶一起

35、度過的那些日子，讓美好的回憶驅(qū)走腦海中那段恐怖的經(jīng)歷。更多的時候談的是對未來的設(shè)想，并與他一同制定計劃以改善目前的情況，令他對生活充滿了期待。 3、為他提供融入集體的契入口：安排一個家庭條件好但性格溫和，從不愛炫耀，積極上進，樂于助人又細致的女孩與他同坐。安排座位之前，老師和這個女孩做了一次長談，把孟某的遭遇都告訴了她，要她帶動其他同學(xué)更多更主動的接近他，讓他發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)并不象他原來所看到的那樣自私和驕傲，從而排除他的孤獨感，消除他在集體中的失落感。這也是對“異性效應(yīng)”的一次善加利用。這個過程中，老師隨時注意幫助他們把握好男女同學(xué)交往的度，以免弄巧成拙。 4、創(chuàng)造機會，把握契機幫助他重塑自信

36、： 讓他再任勞動委員。初上任時，手把手教他如何有條理的安排班級勞動，如何在工作中贏得威信，如何恰當處理工作中遇到的問題，并適時對他的表現(xiàn)給予肯定。 和科任老師溝通，請老師給予孟某特別但不過分的關(guān)注，課堂上盡量多創(chuàng)造機會讓他參與。在他認為自己的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)還不很扎實的時候，為他爭取參加數(shù)學(xué)奧賽的資格，讓他學(xué)會要銳意爭取。 幫助他策劃兩臺主題班會，讓他親自組織，學(xué)會主動去爭取同學(xué)的配合，從而明白學(xué)會如何與人合作的重要性，使他與同學(xué)的友誼得到進一步的發(fā)展。 5、充分發(fā)揮家長的作用：通過家訪、電話聯(lián)系、家長到校面談等多種方式，以了解孟某家庭情況及他在家的表現(xiàn)，并與家長溝通思想，讓他們明白常與孩子溝通的重要

37、性，共同商討解決辦法。 輔導(dǎo)效果 由于老師、家長、同學(xué)的密切配合，孟某自閉現(xiàn)象明顯改變，和父母、同學(xué)的關(guān)系都大有改觀，能積極的參加集體活動，與幾個同學(xué)組織了數(shù)學(xué)小組，學(xué)習(xí)成績有了較大的進步，還參加了班級的籃球隊，甚至成為主力人員。孟某已經(jīng)從一個孤獨自閉的孩子恢復(fù)為一個心理健康的中學(xué)生了。 他能面對現(xiàn)實了案例介紹 吳某，男，16歲，某普通高中高一年級學(xué)生。學(xué)習(xí)成績偏低，愛好各項體育運動，特別喜歡打籃球，曾是學(xué)校籃球隊的主力隊員。由于訓(xùn)練時不慎傷到了腿，經(jīng)廣州三家醫(yī)院確診傷勢涉及到韌帶，因此建議他不要參加劇烈運動。這就意味著他必須離開自己非常喜愛的籃球運動。對此，他從心理上、行動上都不愿意接受，情

38、緒相當?shù)吐?，對學(xué)習(xí)也提不起興趣，學(xué)習(xí)成績是直線下降。而且在口頭上常常說大話，在老師、同學(xué)們面前夸下?？?，但每次事情都不能如他所愿，久而久之，同學(xué)們都不愿意跟他交往，他也越來越沉默。 案例分析 吳某父母離異已四年，現(xiàn)住在奶奶家，軍人出身的父親由于工作較忙很少來看他，而母親又遠在廣州，因此缺乏父母的關(guān)懷。同時吳某對父親的教育方式不理解，采取抵觸態(tài)度，父子關(guān)系疏遠。 吳某有一愿望，希望能參加南寧市每年四月舉行的籃球比賽，但由于腿傷，他肯定是不能參賽了，愿望與現(xiàn)實的落空，讓他感到無法接受，因此靠幻想，靠夸?？凇⒄f大話來滿足自己的要求，但卻得不到別人的理解。 吳某處于青春期年齡，因生理的變化也帶來一些心

39、理上的反映，腿傷事件發(fā)生前，他曾非常喜歡班上的某一女同學(xué)，但那女同學(xué)卻不怎么喜歡搭理他，他感到苦惱，而腿傷無疑是雪上加霜。 輔導(dǎo)方法 1、個別會談：教師常與吳某個別面談，以全面了解其心理狀況，讓其意識到“健康的身體關(guān)系到自己的一輩子，按照醫(yī)生的叮囑，先治好腿傷；腿好了，還能打球，但腿斷了，就永遠不能打球了?！?2、集體幫助：把吳某的事情告訴同學(xué)們，讓大家都來關(guān)心和幫助吳某，使他感到班集體的溫暖，同時班上的各種體育活動，都請他參與組織和籌備工作，使他找回自信心。最后，特別找來幾位和他玩得較好的同學(xué)(包括上述提到的女同學(xué))，請他們多加了解和關(guān)心吳某的行為和想法。 3、與家長聯(lián)系：通過家訪、電話聯(lián)系

40、、家長到校面談等多種方式，了解吳某家庭情況，并與家長溝通思想，希望吳父多與孩子溝通，增進彼此了解，加強孩子的信任，共同商討解決辦法。 4、心理咨詢：學(xué)校開設(shè)有心理咨詢室。建議吳某到心理咨詢室進行咨詢，將自己的煩惱、苦悶向別人傾述，并得到一些好的建議來改善目前的情況。 5、興趣轉(zhuǎn)移及自我調(diào)適：了解到吳某對五子棋感興趣，因此，我建議他參加學(xué)校組織的圍棋培訓(xùn)班，他欣然參加。并且介紹其閱讀有關(guān)自我調(diào)適的書籍，樹立其熱愛生活，勇于面對現(xiàn)實的信心。 輔導(dǎo)效果 由于教師、學(xué)生、家長的密切配合，吳某逐漸能面對腿傷不能打籃球這一現(xiàn)實，現(xiàn)在他能很好的配合醫(yī)生進行治療，學(xué)習(xí)成績也提高了。 可愛的女孩又笑了 案例介紹

41、 李某，女，17歲，某校高二學(xué)生。學(xué)習(xí)成績居中，喜愛寫詩，樂于助人。高一下學(xué)期與班里一名男生交往甚密，但自高二上學(xué)期兩人突然互不搭理，該男生與李某的一親密女伴來往頻繁，李某開始遠離他們，整日郁郁寡歡，上課時常走神、發(fā)呆。課余時間獨處一角，不與人搭話，幾次測驗成績均有退步。 案例分析 該女生原是一位活潑開朗的女孩，出現(xiàn)情緒低落的原因，是因為受到了兩方面的挫折： 1、交往性挫折。進入青春期后，隨著生理上的日益發(fā)育成熟，性意識的萌芽，男女同學(xué)都會產(chǎn)生對異性的好感和愛慕。李某與班里男生相互產(chǎn)生了好感，交往甚密，這是一種正常表現(xiàn)。但是由于自己同班好友的介入，李某一下子就產(chǎn)生了強烈的交往挫折感，認為男伴因

42、別的女同學(xué)而疏遠自己，覺得自己對異性的吸引力不如別人，自信心開始下降。 2、自尊性挫折。李某有強烈地為班級服務(wù)的愿望，平時看到班上出現(xiàn)了不良現(xiàn)象總想出面制止，但考慮到自身不是班干，怕別人說自己多管閑事，起不了作用，便想競選班干。但是卻落選了。李某認為自己多方面表現(xiàn)很好，且有為同學(xué)服務(wù)的愿望，卻不能得到大家的認可，自尊心受到了傷害。 輔導(dǎo)方法 1、個別會談。與李某進行朋友式的談心，取得其信任，了解其心理的狀況、問題產(chǎn)生的原因，與她共同尋求解決的方法。 2、轉(zhuǎn)移注意力，發(fā)展其興趣愛好。利用李某愛寫詩的特點，幫助李某發(fā)展她的興趣愛好，鼓勵其向中學(xué)生刊物投稿，讓她把一部分注意力轉(zhuǎn)移過來。 3、鼓勵其尋

43、回自信，向失敗作挑戰(zhàn)。利用班干換屆選舉之機，鼓勵李某再次面對挑戰(zhàn)，參加選舉。選舉前對李某做了全面分析，讓其了解自己的優(yōu)勢和劣勢，作好選舉的充分準備，自信地面對選舉。 4、組織班集活動，進行男女交往方面的輔導(dǎo)。在班組舉行青春期男女的交往問題的討論，讓同學(xué)們相互大膽說出自己的想法，同時進行指導(dǎo)。并利用此機會讓李某主動找到原來的男同學(xué)和女友進行交流，解除誤會。 輔導(dǎo)效果 李某在班干選舉中當選了，她現(xiàn)在整日忙碌于同學(xué)們之中；她的詩也在中校報上發(fā)表了，她開始受到更多的人的關(guān)注；同時她也恢復(fù)了和原女友及男生的友誼；在這種狀態(tài)下，她的成績逐漸進步了。不用說，李某很好的恢復(fù)了自己的自信心?，F(xiàn)在笑容經(jīng)常掛在她的

44、臉上，可愛的女孩又笑了。 她擺脫了“綠眼妖魔”的桎梏 案例介紹 梁某，女，16歲，某中學(xué)高一學(xué)生，打籃球是主力，愛打扮，學(xué)習(xí)成績差，但嫉妒心卻很重。她的同桌張某，品學(xué)兼優(yōu)，是個頂呱呱的好學(xué)生。每次張某考試得第一名時，梁某就在背后議論張某是事先知道了題目，不然就是碰巧的。梁某經(jīng)常把張某的筆記本藏起來，讓張某不能上好課。只要張某積極主動為班上做好事，梁某心里更不舒服，說張某是愛出風(fēng)頭，愛表現(xiàn)自己。班上如有同學(xué)穿著比梁某漂亮?xí)r，她便不高興，暗中嫉妒，背后說別人的壞話。久而久之，梁某的嫉妒心越來越強，凡是別人有比她強的地方，她便心生怨恨，妨火中燒，不僅背后議論人，還惱得晚上失眠。為此，她感到異常痛苦。

45、 案例分析 梁某的這種嫉妒心理是一種惡劣的感情。莎士比亞曾把這種惡劣的感情稱為“綠眼妖魔”。誰做了它的俘虜，誰就要受到愚弄。產(chǎn)生嫉妒心理的梁某對別人比她好的地方總感到不滿，進而貶低和詆毀，更為嚴重的是不擇手段去傷害同學(xué)。 梁某為何有嫉妨之心?一是缺乏自知之明，只見自己所長，不見自己所短，自高自大，目中無人，老子天下第一，哪容得別人比自己強?二是好勝心太強，處處都想取勝，事事都想占上風(fēng)，怎能服氣別人超過自己?三是心胸狹窄，缺乏修養(yǎng)，“我行，你就別想行”，“我不行，你也別想行”，“你行，我偏叫你不行”。 輔導(dǎo)方法 1、案例教育 古往今來，因嫉妒而害人的例子屨見不鮮：大將孫臏才能卓越，卻被嫉妒的龐涓

46、腕去了雙膝；法國科幻小說家凡爾納就因為遭到30名法國科學(xué)院院士的嫉妒，至死未能跨入科學(xué)院的大門；被評為大連市特等勞模的售貨員董明當上了特等勞模之后，被嫉妒者指責為“風(fēng)流勞?！?、“流里流氣”、“有意抬高身價”等等。 嫉妒之火能毀滅別人，也會斷送自己。童話中嫉恨交加的后母想用毒蘋果置白雪公主于死地，讓她自己成為世界上最美的女人，結(jié)果，死的不是白雪公主，而是她自己；三國演義中的周瑜在“既生瑜，何生亮?”的嘆息中氣絕身亡等等。 通過這些大量的實例來開導(dǎo)張某，讓她認識到嫉妒的危害性。 2、找出自己的閃光點 “金無足赤，人無完人”。梁某雖然學(xué)習(xí)成績差，但她是籃球隊的主力、得分能手，打籃球是她的優(yōu)勢，讓她發(fā)

47、揮這一優(yōu)勢，讓她看到自己也有強于別人的地方，那么，梁某就能找到自己的心理位置，得到生活的樂趣。 3、化嫉妒心理為競爭意識 每當梁某出現(xiàn)嫉妒他人的苗頭時，開導(dǎo)梁某多問幾個為什么：“我為什么這樣想?”，“這樣想會產(chǎn)生什么后果?”等等。再啟發(fā)她自奮：“你行，我也行!”，“你行，我比你更行!”經(jīng)過長期耐心的引導(dǎo)，使她消極的嫉妒心理轉(zhuǎn)化為積極的競爭意識，產(chǎn)生自愛、自強、自奮的精神。 4、參加有益的活動 指導(dǎo)梁某參加一些有益的活動。如：讀書活動，讓梁某閱讀有關(guān)書刊，加強自身修養(yǎng)；還可以參加班級和社會公益活動，培養(yǎng)自己成為一個胸懷寬廣的人。 輔導(dǎo)效果 通過輔導(dǎo)，梁某的嫉妒心理大大消除了，她再也不犯“綠眼”病

48、了。她能虛心向同學(xué)們請教，學(xué)習(xí)有了進步；能與同學(xué)友好相處；思想上能達到“風(fēng)賢思齊，風(fēng)不賢內(nèi)心自省”的境界。 憂郁的背后 案例介紹 1、學(xué)生基本情況： 女，17歲。 2、問題行為概述： 六、七歲的少女，花一樣的年齡，而她卻像一朵過早枯萎的百合，憂郁地走進了我的輔導(dǎo)室。高二年級，非常關(guān)鍵的一年，文、理分班后，同學(xué)們都加足馬力投入學(xué)習(xí)，而她卻精神恍惚，無法集中精力進行學(xué)習(xí)，人群中心事重重的，獨來獨往，一聲不吭，學(xué)習(xí)開始走下坡路。有誰能夠了解她的心事?除了一、兩位好友或許感受到了她的變化，其他的同學(xué)都因為她的憂郁和緘默慚慚與她疏遠，老師與她談話，總說沒什么，只是感到學(xué)習(xí)壓力大。她究竟怎么了? 3、背景

49、資料了解： (1)學(xué)習(xí)情況：Y，曾就讀于X市的一所重點中學(xué)Z，成績優(yōu)秀，于高一年級下學(xué)期與母親一同轉(zhuǎn)來我市生活，在Z中學(xué)曾有許多好朋友，但在這兒，除了能與同桌說些心里話外，基本上還沒有特別交心的朋友。 (2)家庭情況：父母感情出現(xiàn)危機。在X市時，父親與一位阿姨的親密交往曾被Y看到，使得父親在自己心目中的高大形象一下子化為污有。從此父母親間的爭吵不斷，Y因此而不斷自責，認為不該把這事告訴母親。與母親一同來到我市后，又發(fā)現(xiàn)母親與一位叔叔交往密切，從此父母的離婚問題提到日程上來。Y自此認為人世間沒有可信的東西，自己夾在中間也倍受折磨。最后父母離異。 案例分析 家庭環(huán)境變遷，父母關(guān)系的惡化，使得純潔而善良的她無法接受這種現(xiàn)實，父母的欺騙使她不愿再輕信任何人，美麗的夢想被打得粉碎，陌生的人際環(huán)境又使她獨自承受這種苦悶，認識上的沖突使得她的情緒日漸消沉、低落。 診斷為：生活上的挫折引起的