怎樣讓自己做事有條理

1、怎樣讓自己做事有條理做事有條理的習(xí)慣，從長遠(yuǎn)來看，是要對人生有規(guī)劃；從細(xì)節(jié)方面來說，則是要日常生活有規(guī)律、時間安排有計劃；而在自我意識層面上，則是要自我管理有條理。1.對人生有規(guī)劃 對人生有規(guī)劃的定義與內(nèi)涵生涯設(shè)計、 人生規(guī)劃， 現(xiàn)在已經(jīng)受到越來越多的人的重視。 每個人一生中關(guān)鍵的路沒有 多少，走好了這樣幾個關(guān)鍵步驟，獲得成功的可能性就更大：有一個人， 他希望將來做生意， 但是報考大學(xué)的時候， 他沒有直接選商業(yè)管理類的專業(yè)， 而是選擇了機(jī)械工程專業(yè)。 因為機(jī)械工程是制造業(yè)的基礎(chǔ)， 了解了產(chǎn)品生產(chǎn)的基本程序， 就 更容易掌握產(chǎn)品的制造成本、 制造周期等方面的基礎(chǔ)知識。 畢業(yè)后， 他沒有急于開創(chuàng)自

2、己的 公司， 也沒有去公司工作， 而是先去政府部門當(dāng)了三年公務(wù)員。 不開自己的公司并非因為自 己沒有錢， 缺乏運作的基礎(chǔ)；他也沒有去公司工作，積累經(jīng)驗，是因為他覺得公司的運營離 不開和政府部門打交道， 而到政府去做公務(wù)員， 正好能了解與政府打交道的一些規(guī)則， 也能 了解政府部門運作的特點， 還能積累一些與政府部門的關(guān)系， 為自己將來開創(chuàng)自己的事業(yè)積 累資源。 當(dāng)了三年公務(wù)員后， 他覺得自己已經(jīng)沒有什么可以學(xué)習(xí)的了， 于是考取了企業(yè)管理 的研究生， 去學(xué)習(xí)管理知識。研究生畢業(yè)后， 他依然沒有急于開創(chuàng)自己的公司，而是到一家 大企業(yè)中去學(xué)習(xí)企業(yè)管理中的具體運作方面的技能， 了解企業(yè)管理中常見的問題。

3、 在那里學(xué) 習(xí)了五年之后， 既積累了各方面的知識， 也具備了一定的資金實力后， 他終于決定開創(chuàng)自己 的公司了。 經(jīng)過長時間的調(diào)查和積累， 他決定開辦一家連鎖銷售超市。 結(jié)果在短短的兩三年 時間里，他的公司銷售額就達(dá)到了三億美元，迅速成長為一家極具實力的企業(yè)。這個人的成功， 或許是個特例。 在他走每一步的過程中似乎都凝聚了對未來目標(biāo)的鋪墊 和思考，每一步都走得很扎實， 而且很快就取得了預(yù)期的成功。事實上，更多的人都是在迷 惘中開始自己的大學(xué)生活的， 也是在隨波逐流中去尋找或者自己覺得好玩， 或者自己覺得比 較有“錢途”的工作的，在這樣渾渾噩噩中更多的人便走向了平庸。所以，學(xué)會形成規(guī)劃人生的習(xí)慣，

4、 認(rèn)真去規(guī)劃自己的人生， 是每個人都應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成的習(xí)慣。 培養(yǎng)目標(biāo)學(xué)會規(guī)劃人生，主要有六個步驟需要掌握。步驟一：發(fā)現(xiàn)或確定人生主要目標(biāo)。人生主要目標(biāo)， 是你終生所追求的比較固定的目標(biāo)， 你生活中其他的一切事情都圍繞著 它而存在。 對于一些人來說，這個工作是一個自我發(fā)現(xiàn)的愉快的過程； 但對另一些人， 也許 是一個痛苦的過程。 幸福的人通常是這樣一類的人， 即他的職業(yè)和生活方式與他的生活目標(biāo) 相一致。比如， 一個組織意識強(qiáng)、基礎(chǔ)扎實和有教誨傾向的人，就很可能從教育類職業(yè)中得 到滿足。 有的人很快就可以知道自己的終極目標(biāo)是什么， 但是大多數(shù)人在找到自己的終極目 標(biāo)之前往往需要在不同場合反復(fù)問自己。步驟二

5、：著手準(zhǔn)備實現(xiàn)目標(biāo)。在這方面， 職業(yè)的選擇就是你所要著重考慮的問題。 職業(yè)是一個工具， 是幫助實現(xiàn)終極 目標(biāo)的工具。 例如， 一個事業(yè)有成但又并不滿足物質(zhì)上富有的律師， 可能會利用他的部分精 力做些公益事情并從中得到精神滿足。 最理想的職業(yè)方面的人生規(guī)劃， 應(yīng)該是在你上大學(xué)選 專業(yè)的時候就已經(jīng)開始了。不過，人生規(guī)劃的路途并非起步晚了就會一事無成，應(yīng)當(dāng)明確： 只要還沒有到安享晚年的時候， 任何時候開始職業(yè)規(guī)劃都不為晚 -無論你是2 0歲左右剛剛 踏上職業(yè)征程的年輕人，還是4 0歲左右并且陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人。步驟三：制訂個人職業(yè)發(fā)展短期目標(biāo)。它需要規(guī)劃個人發(fā)展的一些細(xì)節(jié)。步驟四：策

6、劃如何實現(xiàn)短期目標(biāo)。確定自己離目標(biāo)還有多遠(yuǎn)， 應(yīng)該怎么做去彌補(bǔ)自己的缺陷， 提升自己， 使自己在規(guī)定的 時間達(dá)到要求。步驟五：行動。這是所有步驟中最艱難的一個步驟。 良好的動機(jī)只是一個目標(biāo)得以確立和開始實現(xiàn)的一 個條件，但不是全部。如果動機(jī)轉(zhuǎn)換不成行動，動機(jī)終歸是動機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢想階段。而且不管你的設(shè)計規(guī)劃看上去多么美麗動人， 一旦行動起來意外總是不可避免的， 在行 動的過程中， 這些意外就像一個個的障礙一樣， 隨時有可能使你失去前進(jìn)的信心而放棄。 要 想實現(xiàn)人生的終極目標(biāo)， 還有兩個方面的陷阱需要謹(jǐn)慎避免： 一個是懶惰， 一個是錯誤。懶 惰是事業(yè)成功的天敵。 很多人奮斗一生都沒能實現(xiàn)

7、自己人生目標(biāo)， 何況懶惰的人。 人非圣賢， 孰能無過？在通往理想的艱難跋涉途中，盡可能少地犯錯誤。步驟六：適時修改和更新職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。 職業(yè)目標(biāo)的確定往往基于特定的社會環(huán)境和條件。 隨著環(huán)境和條件的變化， 目標(biāo)也應(yīng)做 出相應(yīng)的修改和更新。記?。耗闶悄繕?biāo)的創(chuàng)造者，你可以在任何必要的時候更改它。 自我評估你的人生目標(biāo)是什么？你想一生中成就何種事業(yè)？你覺得一生應(yīng)當(dāng)滿足于什么樣的過程？哪種形式的成功最使你產(chǎn)生成就感？ 你的職業(yè)，或者你現(xiàn)在打算選擇的職業(yè)有助于實現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎？ 有沒有辦法使現(xiàn)在的職業(yè)或者職業(yè)設(shè)想與自己的人生基本目標(biāo)一致起來？ 你要在未來 5 年、 10年或 20 年內(nèi)實現(xiàn)什么樣的一

8、些職業(yè)或個人的具體目標(biāo)？ 你要在未來 5 年、 10年或 20 年內(nèi)掙到多少錢或達(dá)到何種程度的掙錢的能力？ 你要在未來 5 年、 10年或 20 年內(nèi)有什么樣的一種生活方式？ 你的現(xiàn)狀與目標(biāo)所需要的能力還有多少差距？這種差距可以通過努力有條不紊地消除 嗎？你為實現(xiàn)自己的目標(biāo)做了哪些努力？你是否會因為一時疲倦，或者微不足道地理由讓自己輕易放過一天？在行動中，遇到了困難你覺得是好事還是壞事？ 你的發(fā)展目標(biāo)作過幾次修改？每次修改的理由是什么？ 你現(xiàn)在還覺得那些理由依然那么有說服性嗎？ 是否打算再回到原來的某個目標(biāo)上去？為什么？2 .日常生活有規(guī)律 日常生活有規(guī)律的定義與內(nèi)涵 日常生活規(guī)律，主要包括飲

9、食起居的規(guī)律、工作學(xué)習(xí)時間的規(guī)律、運動鍛煉規(guī)律、游戲娛樂規(guī)律等， 做到各種日常事務(wù)進(jìn)行得適當(dāng)有度。 具體地說， 每天起床和入睡的時間應(yīng)有 規(guī)律，成人保證每天七至八小時的睡眠；工作、學(xué)習(xí)、勞動的時限應(yīng)有規(guī)律；一日三餐應(yīng)定 時定量，不偏食、不多食、講究飲食衛(wèi)生，每天飲水一千五百至二千毫升左右，每頓飯的飯 量應(yīng)掌握在臨近下頓飯時腹中略有饑餓感為宜； 不強(qiáng)求午睡， 但應(yīng)平臥休息一會， 長此堅持 有利于減輕心臟負(fù)擔(dān)；每天應(yīng)盡量定時排便（老年人可隔日一次） ，以減輕殘渣和毒性物質(zhì) 對腸道的不良刺激， 保持腹中舒適； 早晨或晚間應(yīng)適度參加健身運動； 每天有放松和娛樂的 時間，消除疲勞， 增進(jìn)文化情趣； 保持

10、情緒相對穩(wěn)定， 少波動， 不暴躁，不抑郁， 樂觀向上； 安排好雙休日的休閑時間，從事社交和健身活動。首先飲食起居要有規(guī)律。北京大學(xué)和中國老齡科研中心從 1989 年啟動了中國老年健康長壽影響因素研究項目， 對全國上萬名高齡老人進(jìn)行跟蹤調(diào)查。 調(diào)查發(fā)現(xiàn)， 生活規(guī)律是高齡老人的共同特點。 他們飲 食有節(jié)，不過飽，飲食清淡，葷素搭配，起居有常，不過勞，不吸煙，飲酒有度，愛清潔， 講衛(wèi)生，適度地進(jìn)行勞動與鍛煉，生活有寄托。遺傳因素對長壽的影響在調(diào)查中得到體現(xiàn)。 高齡老人多有長壽家族史， 37%的人兄弟姐妹尚在。童年時有 51%的人從不生病。這項專門針對 80 歲及以上高齡老人的調(diào)查顯示，除了遺傳因素影

11、響外，健康飲食和有 序生活是健康長壽的“秘訣” 。此外，還要注意早睡早起。例如，決定癌細(xì)胞能否激活的關(guān)鍵在于人體的免疫功能。 白血球中的 T 細(xì)胞是免疫防衛(wèi) 生力軍，它可以抑制癌細(xì)胞的增殖分裂。日本大阪大學(xué)的研究結(jié)果表明，“CD4和“ CD8是顯示淋巴 T 細(xì)胞活力的指標(biāo)。經(jīng)檢測，長年生活不規(guī)律的人這些指標(biāo)比較低，也就是說， 這些人的細(xì)胞容易發(fā)生癌變及增殖。所以，遵守“早睡早起”這一生物鐘節(jié)律，是提高人體 免疫力的天然有效措施，既不增加醫(yī)藥費，也不會帶來什么額外的負(fù)擔(dān)。工作、學(xué)習(xí)、勞動的時間也要有規(guī)律。 著名的兒童早期教育者卡爾 - 威特在教育兒子的時候，要求兒子的學(xué)習(xí)時間不能超過2個小時。他

12、的兒子后來說：很多人在學(xué)習(xí)中覺得壓力很大，其實是他們在很小時，就形成這樣一種錯誤觀念：“學(xué)習(xí)是認(rèn)真和嚴(yán)肅的事小時候， 當(dāng)別的孩子都在房間里拼命用功時， 我卻從玩樂中得到了大量的知識， 我稱得 上是一個最有時間玩也最會玩的孩子。有些人問我父親：“你不擔(dān)心你的兒子嗎？他似乎很少花時間在學(xué)習(xí)上， 整天都在玩?！备赣H總是這樣回答：“學(xué)習(xí)和玩對孩子來說是同一件事呀 有什么好擔(dān)心的呢？” 我在童年時的學(xué)習(xí)情況就是這樣， 并沒有半點夸張。當(dāng)然，另一方面， 我有時還是被父親關(guān)在書房中學(xué)習(xí)， 就像許多其他的孩子一樣， 但是對我來說，書房卻是一 個令我輕松愉快的地方，我愿意待在書房里。對我學(xué)習(xí)的安排，父親有很獨特

13、的方法。 他總是想辦法讓我產(chǎn)生興趣，自動自覺地去努力學(xué)習(xí)。他從不像其他人的父親那樣硬性規(guī)定我必須讀完一本書，或者學(xué)完某一本教材。有一次，我興趣盎然地在做一道很難的數(shù)學(xué)題，可能是在解答那道題中我得到了樂趣，從而忘記了父親給我安排的時間。 “卡爾，你該出去玩一下，時間到了。 ”父親見規(guī)定的時間 已過了好久，但我還沒有出來，便催我道。 “爸爸，我還沒做出來呢?！蔽艺f道?！靶菹⒁粫?兒再做更容易做得好，先放一邊吧。 ”父親說?！拔蚁胂茸鐾暝傩菹ⅲ@題比較難。 ”我說?！拔蚁嘈拍隳茏龀鰜?，但是等到你做出來后，可能已經(jīng)很累了，這樣你接下來的學(xué)習(xí)效果受 到影響的，還是休息一會兒吧?！薄拔艺谂d頭上，我一點也

14、不累。”父親說：“我看得出來， 但是如果現(xiàn)在你不休息一會兒，不到外面去走一走，你的興致很快就會消失的?！甭犃烁赣H的話，我便停下來，跟父親一起去外面散步。父親一邊走，一邊對我說：“卡爾，這個道理你一定要明白， 再大的興趣，如果得不到適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)， 早晚都會消失；同樣的， 再大的熱情，如果不進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂?，很快就會失去興致。所以說，任何興趣都要培養(yǎng)，任 何熱情都要控制?！边€要有堅持有規(guī)律地鍛煉健身的習(xí)慣。有這樣一個事例：楊子三年級時體育成績是年級倒數(shù)幾名，到五年級時已經(jīng)加入到體育優(yōu)秀生行列。 大家都很驚奇，他為什么能有這樣的轉(zhuǎn)變呢？在他入學(xué)的時候身體狀況極差，是個超重、中等肥胖的學(xué)生，他很不甘心。為

15、了擺脫這種狀況，在學(xué)校里，他跟著學(xué)校田徑隊一起跑步鍛煉， 在家里，他又要爸爸媽媽督促他每天早晨或者晚上跑步鍛煉。日復(fù)一日、從不間斷。經(jīng)過長期的刻苦訓(xùn)練，他逐漸地從胖墩的行列中跳了出來，并曾在校運動會、 環(huán)湖越野賽中獲得較好名次，使同學(xué)和老師對他刮目相看。為了增強(qiáng)身體素質(zhì)， 很多人曾經(jīng)設(shè)想過要好好鍛煉身體。 但是，“三天打魚，兩天曬網(wǎng)” 的鍛煉習(xí)慣使許多人都荒廢了自己的鍛煉計劃。結(jié)果，不僅體質(zhì)沒有得到根本的改變，反而 成每天鍛煉身體的好習(xí)慣?？赡莛B(yǎng)成了做事一拖再拖、說話不算數(shù)的壞習(xí)慣。要獲得好的鍛煉效果，必須長期堅持，養(yǎng) 培養(yǎng)目標(biāo) 要養(yǎng)成按計劃作息的習(xí)慣，保證自己的飲食衛(wèi)生，生理活動衛(wèi)生，保證自

16、己的每天的學(xué)習(xí)、工作、休息時間。 要養(yǎng)成不過長時間做一件事情的習(xí)慣，包括你正在興趣盎然做著的事情也要控制： 有一天，卡爾 - 威特正在書房做功課。 父親的一個好朋友， 海德理奇 -科恩先生來了， 他 是一個教育家。 他主要是想了解卡爾 - 威特的情況，看看他是不是一個神童。他認(rèn)為卡爾 ? 威特掌握了那么多知識，學(xué)習(xí)一定很努力用功。因為科恩知道他的一些挺不錯的學(xué)生每天的學(xué)習(xí)時間長達(dá)6到 8 個小時，天下的孩子，要想成功都離不開努力。但卡爾的父親卻說卡爾每天的學(xué)習(xí)時間只有兩個小時， 最長不超過 3 個小時。 科恩很難 想信一個每天學(xué)習(xí)不不超過 3 個小時的人， 可以把歷史、 地理、 植物、數(shù)學(xué)都學(xué)

17、得那么深入， 還懂得 6 種不同的語言。恰好卡爾的學(xué)習(xí)到時間了，科恩先生就直接問他這是不是真的。卡爾說 “一般兩個小時，今天多一點， 3 個小時?！?科恩先生問： “你不能再堅持學(xué)久一點嗎？ 卡爾說：“我還可以多學(xué)一會兒，但是父親不允許。 ” 科恩先生轉(zhuǎn)身望著父親，不解地問道： “孩子愿意多用功一會兒，這是好事呀！為什么 你還不允許呢？”父親道：“兩個小時的學(xué)習(xí)對卡爾這種年齡的孩子來說足夠了。外面有更多的東西值得 他去學(xué)習(xí)。喜歡讀書、學(xué)習(xí)用功是好事，但并不需要整天都關(guān)在書房里呀！ ”科恩先生驚訝地看著父親，連連說道： “真不敢相信，真不敢相信。 ” 但是，對一個小孩子來講，每天只學(xué)習(xí)兩個小時真

18、的不會太少嗎？ 父親認(rèn)為， 對幼小的孩子來說， 兩個小時是一個極限， 小孩子的精力最多只能集中兩個 小時，所以超出兩個小時也只是浪費時間。還要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。 大腦是學(xué)習(xí)的機(jī)器，機(jī)器好， 學(xué)習(xí)效率才會高。要想保持清 醒的頭腦， 每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是必不可少的。 有人可能會說， 我們每天的學(xué)習(xí)都那么 緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，學(xué)習(xí)和鍛煉并不矛盾。因為，運動時腦細(xì)胞的活動有所轉(zhuǎn)換，管體育活動的腦細(xì)胞興奮，管思考的腦細(xì)胞得到休息，有助于消除大腦的疲勞。文 武之道，一張一弛，體育活動實際上是一種積極的休息。娛樂習(xí)慣也很有必要。通過娛樂活動，可以緩解緊張的神經(jīng)，有利于放松自己，使自己的學(xué)

19、習(xí)、工作、勞動張弛有度，達(dá)到調(diào)節(jié)的作用。但是不良的娛樂習(xí)慣也會有損健康，甚至 產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。例如，有的青少年沉溺于電子游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天等，就很容易引起健康問題，甚至導(dǎo)致很嚴(yán)重的心理問題等。 自我評估你每天都會按時起床嗎？包括休息日、假期和其它可以自由支配的時間。你每天都工作、學(xué)習(xí)和活動都能保證一定的時間嗎？而且不會過多地超過自己的限定 嗎？你經(jīng)常鍛。煉身體嗎？是否只堅持一種鍛煉身體的方法？你有什么娛樂活動？這些娛樂活動有目的嗎？對自己的身心健康有沒有不良影響？你吃飯的時間正常嗎？吃飯的量會饑一餐、飽一餐嗎？早餐經(jīng)常不吃嗎？你你經(jīng)常兩三個小時不喝水嗎？你經(jīng)常連續(xù)兩三天不大便嗎？你經(jīng)常做些益智游戲

20、、閱讀有價值的圖書嗎？你能否經(jīng)常保持自己的情緒穩(wěn)定？還是經(jīng)常情緒壓抑或者容易發(fā)怒、暴躁等？你每天的睡眠時間都能保證7 8個小時嗎？為什么？3 .時間安排有計劃的習(xí)慣 時間安排有計劃的定義和內(nèi)涵學(xué)會有計劃地安排時間， 是一個人開始自主生活的標(biāo)志之一。很多父母一不小心就成了子女時間的“代管者”，而使青少年自己反而遠(yuǎn)離了時間計劃。于是青少年便抱怨父母管自 己太嚴(yán)，卻沒有意識到自己是否應(yīng)該想想怎樣有計劃地安排自己的時間。如果你有了合理的時間安排計劃，與父母進(jìn)行良好的溝通的話，相信父母們慢慢就會放棄做“代管者”了。有效的時間利用者， 往往不是一開始就著手做事情，而是先從時間安排上入手。 人往往 最不善于

21、管理自己的時間。時間安排的要點在于時間的銜接、張弛和效率。時間安排的銜接，有利于在最好的時間做最適合的事情。 有的人做事情喜歡拖拉， 但是 往往因為拖拉會把原本很容易做到的事情因為延誤了時機(jī)，反而大費周折。日本的摩托車大王，在汽車、摩托車和賽車界里享譽世界的本田宗一郎是從打鐵中學(xué)會了時間銜接的意義的：宗一郎從小心靈手巧，3歲時就常趁父親休息時， 到作坊里撿些鐵片， 拿把鐵錘敲敲打 打，做成自己的玩具。長大后他常要背著小妹妹上學(xué)，放學(xué)回來，就幫父親拉風(fēng)箱打農(nóng)具。一次，宗一郎替父親拉風(fēng)箱，拉得“巴達(dá)巴達(dá)”響，熊熊的火苗直往上竄。半天，爐膛里的菜刀坯子終于燒得火紅。只見父親用長鉗子熟練地將它取出，放

22、在鐵砧上，右手緊握一柄鐵錘，叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)厍么蚱饋?，動作毫不遲緩。宗一郎見父親滿頭冒汗，心里有幾分不忍， 便問道：“爸，您不能一下一下地打嗎打得快，看您累的”父親瞅了他一眼，答道：“哪能呢 要是動作慢，菜刀就冷了， 冷下來還能打么 所以嘛， 辦什么事，都要快，不能慢吞吞?！薄耙欤荒苈掏?。”父親這話，深深地印在他的腦海里。又有一次，宗一郎見父親一連把三塊鐵坯放在鐵砧上，迅速輪換著鍛打，父親像個老練的鼓手，敲打起來又快又準(zhǔn)，而且富有節(jié)奏感。宗一郎覺得有些奇怪，忍不住問道：“爸，您干嗎要三塊一起打？打完一塊又一塊，從從容容不好嗎”父親微笑道：“這幾塊形狀小，可以一起打。能夠一起打的鐵，就不要分開打

23、，這樣可以加快速度， 節(jié)省時間。你要記?。焊苫钜v速度， 一天能干完的活不要拖到第二天，因為每天都有新的工作等著你去做?！蓖?，父親打鐵對宗一郎的啟迪，他始終牢記在心，直到當(dāng)上修理店老板，以至后來創(chuàng)辦本田技研工業(yè)總公司，技研所一代一代傳下去。時間的張弛，是指做事情要懂得有松有緊。有的人安排時間沒有科學(xué)性，高興了，連軸轉(zhuǎn)不休息，不高興了，就什么都不干，還自我安慰說：“累了就得休息?！边@樣三天打魚兩天曬網(wǎng)，往往會一事無成。只有充分利用自己的時間， 學(xué)會張弛有度地交替著做事情的人才能 真正發(fā)揮自己每一刻時間的價值：德國著名的文學(xué)家歌德一生勤奮寫作，作品極為豐富，有劇本，有詩歌，有小說，有游記，一生留

24、下的作品共有14 0多部，其中世界文學(xué)瑰寶-浮士德，長達(dá)12 1 11行。歌德為什么能取得如此驚人的業(yè)績？原因就在于他一生非常珍惜時間，把時間看做是自己的最大財產(chǎn)。他在一首詩中這樣寫道： “我的產(chǎn)業(yè)多么美，多么廣，多么寬！時間是我的財產(chǎn)， 我的田地是時間。 ”有一次，歌德在他孩子的房間里，看見他孩子的紀(jì)念冊的一頁上摘抄著 一段話：“人生有兩分半的時間：一分鐘微笑，一分鐘嘆息，半分鐘愛，因為在這愛的半分 鐘里他死去了。 ”歌德看后十分生氣，他認(rèn)為這是對人生極不嚴(yán)肅的態(tài)度，是對珍貴的時光 的嘲弄。他臉上帶著不滿意的神色，提筆在這段話的下面寫了這么幾句：“一個鐘頭有六十分鐘，一天就超過了一千。小兒子

25、，要知道這個道理，人能夠做出多少貢獻(xiàn)?！备璧率沁@樣說的，也是這樣做的。他一生中把一個鐘頭當(dāng)6 0分鐘用，視奔湮？?硬煥朔巖環(huán)忠幻耄？鋇劍保福常材輳蒼攏玻叭眨 ?馕喚 ?福此甑睦先嗽諏偎狼盎狗 ?謐郎獻(xiàn)鬧輪鏡匭醋鰲 ?BR 法國著名科普作家凡爾納每天早上五點鐘起床，一直伏案寫到晚上八點。在這15個小時中，他只在吃飯時休息片刻。當(dāng)妻子來送飯時，他搓搓酸脹的手，拿起刀叉，很快填飽肚子，抹 抹嘴，又拿起了筆。他的妻子關(guān)切地說： “你寫的書已不少了，為什么還抓得那么緊？”凡 爾納笑著說：“你記得莎士比亞的名言嗎？放棄時間的人， 時間也放棄他。 哪能不抓緊呢？” 在四十多年的寫作生涯中，他記了上萬冊筆記，

26、寫了104部科幻小說，共有七八百萬字， 這是一個多么驚人的數(shù)字！ 一些感到驚異的人就悄悄地詢問凡爾納的妻子， 想打聽凡爾納取 得如此驚人成就的秘訣。凡爾納的妻子坦然地說： “秘密么，就是凡爾納從不放棄時間。 ” 所謂時間的效率， 就是單位時間里的收獲有多少， 完成的任務(wù)量有多大。 同樣一件事情， 有的人做的快， 有的人做得慢， 那么做的快的人和做的慢的人最大的區(qū)別是什么？區(qū)別就在 于他們時間的效率不同， 時間的價值單位也是不同的。 人要想過得更有意義， 就必須最大限 度地發(fā)揮自己時間的效率， 尤其不要計較尺寸之間的得失。 比如， 買東西的時候多數(shù)國人喜 歡討價還價，甚至為了幾塊錢的增減，輕易花

27、上一兩個小時，可就在討價還價之間，讓自己的時間輕易付諸東流了。關(guān)于時間，富蘭克林說過一句名言： “你熱愛生命嗎？那么，別浪費時間，因為時間是 組成生命的材料。 ”富蘭克林為什么會講這句話呢？原來在富蘭克林報社前面的書店里， 有一天來了一位男士。 這位男士猶豫了將近一個小 時，終于開口問店員： “這本書多少錢？“一美元?！钡陠T回答?！耙幻涝?？”這人又問， “你能不能少要點？”“它的價格就是一美元。 ”這位顧客又看了一會兒，然后問道： “富蘭克林先生在嗎？”“在，他在印刷室忙著呢。 ”“那好，我要見見他。 ”這個人堅持一定要見富蘭克林。于是，富蘭克林就被找了出來。 這個人問：“富蘭克林先生，這本書

28、你能出的最低價格是多少？”“一美元二十五美分。 ”富蘭克林不假思索地回答?！耙幻涝迕婪郑磕愕牡陠T剛才還說一美元一本呢！ ” “這沒錯?！备惶m克林說， “但是，我情愿倒給你一美元也不愿意離開我的工作。 ” 這位顧客驚異了，他心想，算了，結(jié)束這場自己引起的談判吧，他說： “好，這樣吧， 你說這本書最少要多少錢吧？” 1-rr I . 八 ”“一美元五十美分。 ”“又變成一美元五十美分？你剛才不還說一美元二十五美分嗎？”“對?！备惶m克林冷冷地說， “我現(xiàn)在能出的最低價格就是一美元五十美分。 ” 這人默默地把錢放在柜臺上， 拿起書走了出去。 這位著名的物理學(xué)家、 政治家給他上了 終生難忘的一課：

29、對于有志者，時間就是一切。 培養(yǎng)目標(biāo)要想安排好自己的時間， 首先要知道自己的時間都在干什么， 也就是學(xué)會記錄時間。 只 有記下來， 你才知道自己確切地干過什么，效率高不高， 有沒有需要改善的地方。 也只有把 自己的時間記下來，你才知道自己怎樣浪費一些時間，才知道怎樣做是必須的：柳比歇夫生前， 所有見過他的文檔都免不了驚愕。他的文件都編了號， 裝訂成冊， 好幾 十、好幾百本。學(xué)術(shù)通信，事務(wù)信函，生物學(xué)、數(shù)學(xué)、社會學(xué)的教案，日記，論文，手稿， 他的回憶錄，他妻子奧爾珈 - 彼得羅夫娜 - 奧爾里茨卡婭（她花了好多力氣整理這些文檔） 的回憶錄，筆記本，札記，學(xué)術(shù)報告，照片，書評形形色色，不一而足。文

30、檔仿佛記錄了柳比歇夫事業(yè)與家庭生活的各個方面。把所有的紙片、 所有的著述和信札。柳比歇夫的生活和它的磋跎曲折， 可以一年年甚至一天天地再現(xiàn)復(fù)制， 簡直可以一小時 一小時地追憶回顧。據(jù)我所知，柳比歇夫從一九一六年開始記日記，一天也沒有間斷過。在革命的歲月里，在戰(zhàn)爭的年代中， 住院也罷，在出門考察途中的火車上也罷，始終堅持不 懈。看來，沒有任何原因、任何事件、任何情況能不讓他在日記中寫上幾行。翻開柳比歇夫的日記， 從一九六零年， 到一九七零年， 從一九四零年， 再到一九四一年， 哪一年都是一模一樣，千篇一律。實在談不上是什么日記。哪一天都是一篇短短的明細(xì)賬， 記著當(dāng)天干過的事， 注明用了幾個鐘頭幾

31、分鐘，還注了些莫名其妙的數(shù)字。 沒有記敘， 沒有 細(xì)節(jié)，沒有思考，一般構(gòu)成日記中心內(nèi)容的那些東西一概不見?！盀趵飺P諾夫斯克。 四月七日。 分類昆蟲學(xué) （畫兩張無名袋蛾的圖） 三小時十五分。鑒定袋蛾-二十分（1.0）附加工作：給斯拉瓦寫信-二小時四十五分（0.5）。社會工作：植物保護(hù)小組開會 二小時二十五分。休息：給伊戈爾寫信 十分；烏里揚諾夫斯克真理報 十分；列夫 - 托爾斯泰的塞瓦斯托波爾紀(jì)事 - 一小時二十五分。其次， 學(xué)會診斷自己的時間。 包括找出哪些事情根本不必做、 哪些活動即使不參加也不 會產(chǎn)生太大的影響、有沒有浪費別人的時間。在生活中經(jīng)常有些事情沒有經(jīng)過思考之前， 我們一直認(rèn)為都應(yīng)

32、該是必須做的， 但是其實 根本不必要。 比如有的人喜歡打電子游戲機(jī)， 而且認(rèn)為電子游戲機(jī)有利于開發(fā)智力， 就每天 拿出一些時間來打電子游戲機(jī)。其實電子游戲機(jī)是否真正能開發(fā)智力，是否真的非做不可， 他們往往沒想。因為這些事情已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣。還有些活動屬于可參加也可不參加的。 比如對學(xué)生而言， 同學(xué)的生日聚會就屬于這一類。有的人或許會認(rèn)為，參加同學(xué)的生日聚會可以聯(lián)絡(luò)感情、 增加社交理由很多，但其實不 參加又如何呢？其實也不會有太大的影響， 人與人之間的交往還在于交心。 如果不是自己的 同學(xué)處于很特別的時期，特別需要你的安慰的話，不參加他的生日聚會也無妨。還有些活動是在浪費別人的時間。 還是以生日聚

33、會為例， 有人覺得邀請別人參加自己的可是生日的時候你最應(yīng)該感謝的人 - 母親卻往往在為你的生日聚會忙得不可開交，盡管她 往往是心甘情愿的。所以一個生日聚會往往既浪費同學(xué)的時間，也浪費了母親的時間。還要學(xué)會統(tǒng)一管理時間。對于青少年來說可以自由支配的時間似乎不多。 例如每天白天雷打不動的上課， 好像已 經(jīng)不能做安排了。做作業(yè)的時間似乎也不能再安排了。周末或許又有家教、作業(yè)之類的，大概也不能安排了。其實這種想法本身犯了一種看待時間不細(xì)致的常見病。時間以什么單位來算？對于百米短跑運動員來說， 十一秒鐘足夠決定冠軍誰屬， 花環(huán)誰帶。 對于日常學(xué)習(xí)來 說，我們認(rèn)為時間還是以分鐘來算比較合適。 在課堂上，

34、也許你只花了二十分鐘就已經(jīng)完全 掌握了當(dāng)天的新內(nèi)容， 那么剩下的時間干什么呢？等下課， 還是人云亦云地跟著做練習(xí)等？ 做作業(yè)需要花多少時間？如果余下一刻鐘你會干什么？這些問題其實都應(yīng)當(dāng)認(rèn)真考慮。 形成 比較統(tǒng)一的安排觀念才能有效地利用。統(tǒng)一安排時間還要統(tǒng)一安排比較長的時間段。 例如雙休日、 節(jié)假日。 有的人認(rèn)為這些日 子就是休息， 可是什么是休息呢？我們常說玩要痛快地玩、 學(xué)要痛快地學(xué)， 但是不學(xué)習(xí)就是 休息嗎？不見得。其實合理統(tǒng)一安排這些大段的時間對提高和發(fā)展自我尤為重要。 自我評估你覺得自己的時間夠用嗎？知道自己的時間都是怎樣度過的嗎？ 你試著記錄自己的時間，來發(fā)現(xiàn)自己的時間還有什么挖掘潛

35、力嗎？ 你和父母在時間安排上有過沖突嗎？一般是因為什么？怎樣解決？你覺得這個問題是 否能夠徹底解決？你做的事情里有可做可不做的嗎？你一般最后做的居多，還是為了省時間而不做的居多？你有浪費別人時間的活動嗎？把它們列舉出來。對于雙休日、 節(jié)假日， 你一般都事先做些計劃嗎？如果有計劃的話， 一般能實施嗎？為 什么？如果有十五分鐘的閑暇，你一般會做什么？比如等公交車的十五分鐘。課堂上，所有的內(nèi)容都掌握了后，你會干什么？每天做作業(yè)的時間還能再壓縮嗎？4.自我管理有條理 自我管理有條理的定義和內(nèi)涵自我管理有條理，就是要把自己的事情管理得井井有條，對事情的輕重緩急有分別，能根據(jù)需要及時調(diào)整自己的時間表，還要學(xué)會統(tǒng)籌安排。首先，把自己的事情管理得井井有條。做到心中有本計劃表，上面列著自己要做的事， 需要做的準(zhǔn)備。例如上學(xué)前知道把當(dāng)天需要的課本帶上，文具放好，水瓶、水杯帶好，衣著 整齊，體育課要穿適合運動的衣服等。 這些準(zhǔn)備要形成習(xí)慣， 盡量不需要花時間思考就能做 好。其次，對待事情要分輕重緩急。 光是建立工作待辦事項的清單是不夠的，