最新珍愛生命團(tuán)體輔導(dǎo)方案資料

1、精品文檔珍愛生命熱愛生活-假如生命僅剩一天目的：消除同學(xué)之間的小矛盾，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，讓學(xué)生們經(jīng)歷一場靈魂的洗禮。參加人數(shù)：全班活動(dòng)場所：教室所需設(shè)備：音響、溫柔的輕音樂時(shí)間：100分鐘“假如生命僅剩一天”這一節(jié)心理健康活動(dòng)課。希望通過生與死的體驗(yàn)，讓學(xué)生們把心中的困惑、苦惱和真摯的感情吐露出來，讓這些生活在幸福中的孩子們受一次死亡的洗禮，并獲得新生，從而從更高的角度來體驗(yàn)友誼和生命。具體步驟：開場白：今天的游戲有點(diǎn)特殊，如果你們能真正地讓自己進(jìn)入情境，你們將得到人間最珍貴地的東西。希望大家在游戲過程中保持嚴(yán)肅、認(rèn)真對(duì)待游戲的每個(gè)環(huán)節(jié)。一、寫遺囑（30分鐘）由于某種原因，你們今天將離開人世

2、。死神已經(jīng)伸出了他可怕的大手，隨時(shí)會(huì)把你們吞噬，你們只剩一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間了。（聲音緩和、低沉，讓學(xué)生們真正感受到死亡的沉重感。能否讓學(xué)生們進(jìn)入面臨死亡的狀態(tài)是整個(gè)游戲能否成功的決定性因素。）在離開人世之前，你們要寫一張遺囑，我們假設(shè)你們已經(jīng)寫好了其他方面的內(nèi)容，現(xiàn)在老師要求你們寫遺囑的最后一部分，有關(guān)你們?cè)诎嗉?jí)的一部分。這一部分應(yīng)該包括下面四方面的內(nèi)容：一年來我在這個(gè)班級(jí)中印象最深的事情；我對(duì)這個(gè)班級(jí)和同學(xué)們的感受；我對(duì)生的渴望；我最后的遺愿（也必須是與同學(xué)們有關(guān)的）。（宣布完要求后，我們讓學(xué)生開始寫，與此同時(shí)在旁邊用輕柔的聲音引導(dǎo)。）你們到這個(gè)班級(jí)已經(jīng)快三年了。在這三年里，你感受到了很多快樂，你認(rèn)

3、識(shí)了很多好朋友，你不再孤獨(dú)了，于是你有了許多感想，把它們寫下來；在這三年里，你或許還受了不少的委屈，有時(shí)候你和你的同學(xué)之間可能產(chǎn)生了一些小矛盾，你覺得迷惑了，有時(shí)候你甚至?xí)岩捎亚榈恼鎸?shí)性，現(xiàn)在把你的委屈都寫下來吧，在離開人世之前把它們都拋下吧！對(duì)同學(xué)們你們可能也會(huì)有很多想法，你們可能會(huì)感激一些人，那么就把你們的感激之情表達(dá)出來吧；你可能覺得某個(gè)人讓你受委屈了，那么現(xiàn)在把它告訴那位同學(xué)吧。過不了多久就要離開人世了，但是你現(xiàn)在還精品文檔精品文檔那么年輕，我知道你一定不想這樣，你一定很懷念這個(gè)世界，你一定很渴望能繼續(xù)活下去，那么把這種對(duì)生的渴望寫下來吧。最后寫下你的一個(gè)愿望，你可以希望以前與你鬧過

4、矛盾的同學(xué)原諒你，可以祝福你最好的朋友等等剛開始很多人沒有動(dòng)筆，甚至有幾個(gè)人還面帶微笑。我們一邊引導(dǎo)，一邊走到不嚴(yán)肅的學(xué)生身邊，并暗示她們要嚴(yán)肅。隨著引導(dǎo)的深入，學(xué)生們開始寫了，原本感覺無所謂的學(xué)生也在整個(gè)教室肅穆的氣氛下進(jìn)入了角色。我們輕輕地引導(dǎo)著，學(xué)生們安靜地寫著。引導(dǎo)結(jié)束了，學(xué)生們的筆都還沒有停下來。許多人寫完了劃掉，劃掉了有開始寫；還有個(gè)女孩寫著寫著就開始掉眼淚了，可她還是繼續(xù)寫著。整個(gè)教室里充滿了一種沉重感，學(xué)生們真的以為她們馬上要離開了，邊寫邊哭的學(xué)生越來越多。時(shí)間到了，我們開始收遺囑，很多學(xué)生都不肯停筆，仿佛一停筆，她們真的會(huì)離開；幾乎每個(gè)學(xué)生都對(duì)我們說：“老師，不要讓別人知道我

5、寫的內(nèi)容?！蔽抑涝谶z囑里，她們傾注了自己最真實(shí)的感情，說出了許多心里話。二、從地獄到天堂（60分鐘）（一）、讀遺囑（每人2分鐘）我們讓學(xué)生們圍成一圈坐好，讓學(xué)生們輪流到中間讀她們的遺囑。剛開始，學(xué)生們都不愿意把遺囑讀給別人聽。我們又進(jìn)行了引導(dǎo)：我知道，遺囑里有你們的很多遺憾，很多希望，我相信在你離開之前，你是很想讓人知道你的希望和遺憾的?；蛟S你把它們告訴了大家，大家就可以在你離開前實(shí)現(xiàn)你的希望，消除你的遺憾。我相信，你們?cè)谒劳鰜砼R之前可以真正地把內(nèi)心最深處的東西拿出來和大家一起分享一位同學(xué)站了出來，學(xué)生們都為她鼓掌。她走到人群中間，開始念她的遺囑。她說，在平時(shí)她是個(gè)內(nèi)向的女孩，很希望能跟大家

6、交流卻又沒有勇氣，她希望在即將離開的時(shí)候?qū)Υ蠹艺f，她喜歡每一個(gè)人，并祝福每個(gè)人又有人上來了，她說，她要為她的冷淡而向所有人道歉，她希望大家能原諒她她向她的朋友道歉，希望她能原諒她的幼稚學(xué)生們一個(gè)一個(gè)往上走，每個(gè)人都很投入，很多人邊念邊哭，下面的人也跟著哭了，好象真的要生離死別了。（二）、接受祝福（每人1分鐘）我們對(duì)學(xué)生們宣布：每個(gè)人讀完遺囑后必須站在原地，接受其他人的祝福。（如果有超過5個(gè)人祝福她，那么她離開人世后就不會(huì)到地獄里去，而是到天堂。因?yàn)樗玫搅巳耸篱g最珍貴的友誼。）祝福的具體過程為：祝福者走到被祝福者前面，對(duì)她說：“請(qǐng)接受我最真誠的祝?！?，然后擁抱被祝福者；被祝福者要說，“謝謝”。

7、5個(gè)人祝福了被祝福者之后，老師就請(qǐng)被祝福者下去，并宣布被祝福者可以進(jìn)入天堂了，讓大家為被祝福者鼓掌。如果祝?；虮蛔８５膶W(xué)生表情不夠嚴(yán)肅，那么老師就宣布這個(gè)祝福無效，并且將前面一位同學(xué)對(duì)被祝福者的祝福也取消掉祝福者的不真誠使天堂使者生氣了，被祝福者繼續(xù)接受祝福，直到積累滿5次祝福才能進(jìn)入天堂。這個(gè)過程是最感人的，每當(dāng)一位學(xué)生念完她的遺囑，其她同學(xué)就爭著上前去祝福她，擁抱她，許多被祝福的和祝福者就抱在一起哭了。被祝福者接受完5個(gè)人的祝福時(shí)候，依然有許多學(xué)生想祝福她，我們含著眼淚對(duì)她們說：“夠了，她已經(jīng)可以上天堂了”，那些學(xué)生才停止了祝福，并使勁地為被祝福者鼓掌。下面我們記錄了一些片段，與大家一起分

8、享：片段（1）云，一個(gè)文靜而漂亮的女生：“有人說，朋友是一瞬間的快樂，一輩子的痛苦，開始的時(shí)候我不相信，可現(xiàn)在我越來越感受到了這句話的意味。我和你從初中同班到現(xiàn)在，在高中之前，我們是無話不談，形影不離的好朋友，那時(shí)我的脾氣很倔強(qiáng)，每次爭吵總是你先道歉；每次你有困惱也總是對(duì)我說。自從上了高中后，不知為什么，我們疏遠(yuǎn)了，甚至從你的眼中可以看到你對(duì)我的厭惡，相遇時(shí)你也在故意回避我。假如生命僅剩一天的話，我很精品文檔精品文檔想知道這是為什么，我想和你好好談一談?！币粫r(shí)間我們怔住了，我們真的很希望她的這位好朋友能從座位上站起來，給她一個(gè)祝福。沉默了一會(huì)兒后，云的好朋友終于站了出來，她走到云面前，她們緊緊

9、地抱在了一起片段（2）飄，一個(gè)很可愛的女生，一頭短發(fā)，一張透著稚氣的臉：“我知道進(jìn)入這個(gè)班級(jí)以來，我是不受歡迎的，我沒有朋友，常常獨(dú)來獨(dú)往，我很懷念初中的同學(xué)們的友誼，我渴望回到過去。在離開這個(gè)世界之前，我想知道我為什么不受別人的喜歡?！睂?duì)于這個(gè)不是十分引人注目的學(xué)生，說出這樣的話，我們感到很震驚；而其他女生一樣非常震驚，她們不知道自己什么時(shí)候疏漏了這位渴望友誼的同學(xué)。一位同學(xué)帶頭上去了，其她同學(xué)也都一個(gè)個(gè)上去了，這一回我們沒有阻止第6個(gè)同學(xué)給她祝福。飄哭了，祝福的人哭了，我們也哭了?片段（3）雪，很開朗的一個(gè)女生：“我以前從來沒有想過友誼這個(gè)問題，只覺得大家只是玩伴。在這個(gè)時(shí)候我終于明白了，

10、友誼使你的生活沒有痛苦，使你不會(huì)喪失希望。在以前，我在無意中傷害了許多好朋友，現(xiàn)在我后悔了，我想對(duì)她們說聲對(duì)不起。我希望你們能原諒我這遲來的道歉，如果有來生的話，我一定會(huì)善待你們，善待我們的友誼的早已哭紅了眼睛的學(xué)生們又都圍了上去，在這個(gè)時(shí)候她們發(fā)現(xiàn)言語是蒼白的，一個(gè)擁抱，一句“請(qǐng)接受我最真誠的祝福，勝過了千言萬語。（設(shè)計(jì)游戲時(shí)，我們怕有的學(xué)生的祝福不夠，現(xiàn)在看來我們完全多慮了）到最后，每個(gè)人都接受了至少五份祝福，我們知道她們很傷心，但同時(shí)她們肯定也很高興，因?yàn)樗齻兊玫搅苏嬲颜x，她們沒有了遺憾。三、互相祝福（10分鐘）祝福完之后，我們對(duì)學(xué)生們宣布：你們馬上就要到天堂去了，還有10分鐘時(shí)間，你

11、們可以互相祝福，互相擁抱。我們讓所有學(xué)生都站到場地中央，互相祝福，并放出了輕柔的音樂。學(xué)生們亂了，她們開始有意識(shí)地去和與自己有一些小矛盾的人擁抱；每個(gè)人都依依不舍，每個(gè)人都盡可能去擁抱每一個(gè)與自己朝夕相處的同學(xué)，然后大家哭成了一團(tuán)，在這個(gè)時(shí)候她們明白了生命和友誼的真諦。四、獲得新生（5分鐘）它互相祝福完，我們讓所有學(xué)生手拉手站成一圈，并說：“你們剛才的真誠感動(dòng)了上天，決定阻止死神將你們帶走?，F(xiàn)在我們從10倒數(shù)到1，當(dāng)我們數(shù)到1時(shí)，死神就會(huì)離我們而去，緊緊拉住其他人的手不要讓死神有機(jī)可乘。”我們開始引導(dǎo)學(xué)生們一起倒數(shù)。我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的緊緊地把手握在一起，每個(gè)人臉上都有一種堅(jiān)定的神情。10、9、8

12、、2、1、0，數(shù)完后，我們帶頭鼓掌，接著學(xué)生們也都一起鼓起了掌，還有不少學(xué)生歡呼了起來。我們說：“你們終于戰(zhàn)勝死神了，從現(xiàn)在起你們得到了新生?！睂W(xué)生們都笑了，很多人的臉上都還帶著淚珠，她們又一次互相擁抱在一起，這一次不是為了道別，而是為了重逢。五、總結(jié)（5分鐘）經(jīng)歷了這一場生離死別，你們是不是發(fā)現(xiàn)以前的很多東西都是微不足道的，以前的許多矛盾都是非常小的。我們知道你們都渴望友誼，都把友誼想得非常美好，但是我們不能要求別人什么，最重要的是我們付出了我們的真誠，相信別人也會(huì)以誠相待。我們祝福你們，祝福你們每一個(gè)人，也請(qǐng)你們記住你們祝福過的每個(gè)人，記住祝福過你們的每個(gè)人。希望你們能保持今天的這一份感動(dòng)

13、，更希望你們?cè)谝院蟮娜兆永锬苡媒裉斓倪@份真誠對(duì)待彼此。精品文檔精品文檔思考與建議1、參加活動(dòng)的都是女生，這主要基于以下兩點(diǎn)考慮：第一、因?yàn)槟信g存在性別差異，所以在交往的過程中所表現(xiàn)的問題也具有特異性，因此我們建議心理健康課應(yīng)該針對(duì)男女生之間的性別差異，在以男女混合活動(dòng)為主的情況下，有針對(duì)性地設(shè)置一些專門用于男生或女生的活動(dòng)。第二、考慮到活動(dòng)中有相互擁抱這個(gè)環(huán)節(jié)，男女生不方便一起活動(dòng)。與此同時(shí)，相對(duì)于男生而言，女生感情比較豐富，比較容易進(jìn)入游戲設(shè)定的情境，如果有男生參加，那么他們可能會(huì)成為干擾因素。女生們?cè)诮煌挟a(chǎn)生的小矛盾有可能用這種方法消除，而男生則很難。2、游戲能否成功的關(guān)鍵在于：游

14、戲剛開始時(shí)，能否使學(xué)生們進(jìn)入面臨死亡的情境，學(xué)生們進(jìn)入情境是進(jìn)行該游戲的必備條件。3、游戲的最后一個(gè)步驟“獲得重生”是非常重要的，它即是游戲的升華，也是消除學(xué)生們?cè)谟螒蛑挟a(chǎn)生的負(fù)面情感的必要步驟。學(xué)生體驗(yàn)“那一天我一下子長大了，對(duì)于同學(xué)我發(fā)現(xiàn)他們身上的真誠，對(duì)于生命我多了一份感悟，甚至對(duì)于自己的親人我也以新的眼光去看他們了?！薄霸诒蛔８５哪且豢?，我發(fā)現(xiàn)我是世界上最幸福的人，我終于知道還有怎么多人關(guān)心我，我想我也會(huì)關(guān)心她們的”“在開始讀遺囑時(shí)，我有些害怕，我怕說了實(shí)話后大家都不理我了，沒想到大家這么寬容，我現(xiàn)在知道了，友誼最重要的就是一種寬容的態(tài)度?！薄拔以诨顒?dòng)后對(duì)自己與別人相處中的問題進(jìn)行了反

15、思，我發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候我錯(cuò)了，不過現(xiàn)在我可以勇敢地改正了，因?yàn)樗齻円欢〞?huì)原諒我的?！薄拔覐膩頉]有想過死亡這東西，今天我被震撼了，寫遺囑的那一刻我想了很多，我發(fā)現(xiàn)自己真的很害怕死亡，因?yàn)樽约菏裁炊紱]有做。在老師宣布我們獲得重生的時(shí)候我有一種輕松感，但同時(shí)我也深深下定決心，一定要在死亡來臨之前多做一些事情?！薄昂芨兄x老師組織了這樣的活動(dòng)，活動(dòng)后同學(xué)們?cè)谌粘＝煌卸紝捜荻嗔?，大家不再為一些小事而發(fā)脾氣。大家把更多的時(shí)間放到了學(xué)習(xí)上，因?yàn)榇蠹也幌朐俦凰劳龃騻€(gè)措手不及。”感受說真的，我們?cè)陂_始做這個(gè)游戲的時(shí)候心里一點(diǎn)底也沒有。我們不知道學(xué)生們會(huì)不會(huì)進(jìn)入情境，會(huì)不會(huì)照我們的要求做，甚至連游戲的過程都是一步接一步做下來的，在做之前我們只有一個(gè)大的框架。在游戲中，我們不由地想，讓她們這么傷心對(duì)嗎，讓她們體驗(yàn)這么深刻的東西會(huì)有用嗎？但是很快的我們找到了答案：她們需要這些，在現(xiàn)實(shí)生活中她們沒有遇到過什么挫折，她們的父母也從來都