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文檔簡(jiǎn)介

1、論鋼琴演奏中的心理調(diào)節(jié)鋼琴演奏是一項(xiàng)復(fù)雜的技能活動(dòng),和其他表演藝術(shù)一樣, 是時(shí)間的藝術(shù),平時(shí)的千錘百煉要在很短的一瞬間表現(xiàn)出來,能否完美地反映平時(shí)練習(xí)的成果, 很大程度上取決于演奏者的心理 因素。演奏者心理素質(zhì)的好壞,在一定程度上是演奏成敗的重要 因素之一。在現(xiàn)實(shí)中,常常會(huì)遇到演奏失敗的例子。有些人平時(shí) 練琴時(shí)曲子完成得很好,但在演奏會(huì)、比賽或考試中卻會(huì)出現(xiàn)“脫軌”的現(xiàn)象,這就是由于心理的演緊張失去了正常演奏狀 態(tài),使音樂思維停頓,不能完整地表現(xiàn)音樂。之所以會(huì)出現(xiàn)以上 這些情況,原因大致歸括為幾個(gè)方面:一、緊張的心理因素在許多音樂院校的考試中,鋼琴考試會(huì)以表演的形式在舞 臺(tái)上進(jìn)行,給學(xué)生帶來很

2、大的壓力,容易產(chǎn)生心理緊張,許多學(xué) 生會(huì)出現(xiàn)怯場(chǎng)、臉紅、心跳加快或手心出汗等情況。大部分學(xué)生 都沒有表演經(jīng)驗(yàn),在考試的緊張氣氛下很容易感到心慌意亂,手足無措,大腦一片空白,原先背得滾瓜爛熟的曲子,卻連開始的 音都挑逗找不到,更不要說好好彈下去了。二、演奏者本身的技巧能力以及對(duì)曲目的掌控程度在現(xiàn)場(chǎng)演奏中,演奏者自身能力的因素是在演奏中起決定性 作用。練習(xí)的準(zhǔn)確、熟練程度是消除精神緊張、減少心理壓力的 前提。當(dāng)演奏者遇到的曲目較難,技術(shù)上有了負(fù)擔(dān),在上臺(tái)演出 的時(shí)候就會(huì)造成心理緊張,從而引起肩膀僵硬、小臂肌肉緊張, 使力量不能暢通地傳到手指上, 造成指尖不能很好地彈出理想的 情感和音色。 當(dāng)演奏者

3、對(duì)曲目記憶程度有所欠缺, 背譜時(shí)僅依靠 手指記憶, 而不是對(duì)譜子段落結(jié)構(gòu)層次、 調(diào)性等方面進(jìn)行分析與 背熟,也會(huì)引起現(xiàn)場(chǎng)演奏出現(xiàn)因緊張而腦??瞻淄V的狀況。三、周圍環(huán)境對(duì)演奏者的影響 鋼琴演奏現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境對(duì)演奏者的影響也不容忽視, 環(huán)境的變化 直接影響著演奏者的心態(tài),級(jí)別越高、場(chǎng)面越大、競(jìng)爭(zhēng)越激烈, 對(duì)演奏者的心理影響也越大。 演出環(huán)境與個(gè)人練習(xí)在感覺上有很 大的差異。 在偌大的舞臺(tái)上“孤軍作戰(zhàn)”, 音響、共鳴上的差異, 鋼琴觸鍵、踏板、音色上的不同,加之燈光的照射、擴(kuò)聲的反饋 和觀眾的反應(yīng)都會(huì)影響演奏者的心情, 如果臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)不足, 必定 會(huì)導(dǎo)致演奏效果的落差。如何有效的調(diào)節(jié)演奏者的心理狀態(tài),從而

4、發(fā)揮出最好的演 奏效果?筆者認(rèn)為,應(yīng)從以下幾方面去努力:1 、提高自身的演奏技巧 臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。對(duì)于演奏者而言,在初步階段 要想在演奏技巧上獲得提高, 對(duì)于演奏方面的基本功練習(xí)和把握 是至關(guān)重要的。我們必須努力掌握各種鋼琴演奏的技巧和技能, 培養(yǎng)通過不同觸鍵方式而形成的不同音色的能力, 勤奮練習(xí)攻克 技術(shù)難關(guān), 使手指沒有技巧負(fù)擔(dān), 在背譜上要運(yùn)用多種記憶方式 綜合記憶。通過刻苦的練習(xí)和科學(xué)的方法, 使演奏技藝不斷提高、 作品日臻成熟, 只有基礎(chǔ)的工作準(zhǔn)備好了, 演奏者才能做到“胸 有成竹”“有備而來”,這樣才能增強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)心理調(diào)控的功能。2 、建立充分的自信心 雖說高超的演奏技藝是保證

5、演奏效果的基礎(chǔ),而充分的自 信心卻決定著演奏的成敗。常言道:“藝高人膽大,膽大藝更 高”。 任何演奏前的充分準(zhǔn)備都是相對(duì)而言的,“藝高”固然 可以使人“膽大”, 但并不是所有的人都肯定“膽大”, 這時(shí)候 就看誰具備良好的心理素質(zhì)。 它的作用是顯而易見的: 演奏者如 果心理調(diào)適能力較強(qiáng)、心理狀態(tài)好,即“膽大”則能使其“藝 高”得到更充分、甚至超常的展現(xiàn);同時(shí),即使是那些相對(duì)來說 “藝”還不夠高的人, 也會(huì)因“膽大”而適度彌補(bǔ)其因準(zhǔn)備不足 而帶來的缺欠,保證演奏的順利進(jìn)行。3 、具備靈活的應(yīng)變能力 當(dāng)演奏者坐上琴凳后,要保持大腦的清醒,排除雜念,調(diào)整 呼吸,先快速地想一下樂曲開頭的情感, 醞釀情緒

6、后再開始演奏, 演奏過程中全身心地投入到音樂中, 應(yīng)從樂曲的整體出發(fā), 而不 要僅僅想著接下去應(yīng)該怎么彈。在演出過程中,要有良好的心 態(tài)冷靜 +自信 +適度的興奮感, 盡量避免關(guān)注臺(tái)下觀眾的反應(yīng) 和現(xiàn)場(chǎng)氣氛等等, 腦海里出現(xiàn)的只有音樂, 只要盡情地表達(dá)自己 所要表達(dá)的東西就可以了。 在遇到碰錯(cuò)音等突發(fā)狀況的時(shí)候, 也 要保持冷靜的頭腦,不要慌亂,不能造成殘局而不可收拾。鋼琴 大師在演出時(shí)也少有一個(gè)音不錯(cuò)的完美, 應(yīng)將注意力立刻轉(zhuǎn)移到接下來的演奏中,而不要停留在剛剛所發(fā)生的狀況上,直到演出結(jié)束。鋼琴演奏是一種藝術(shù)的創(chuàng)造,要想讓在鋼琴演奏過程中發(fā) 揮最佳效果,必須在各個(gè)階段克服各類不同的心理障礙,大膽參與到各類觀摩、演出和實(shí)踐中去,多增加藝術(shù)實(shí)踐和上臺(tái)演奏的 機(jī)會(huì),在一次次的實(shí)踐和演奏

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