精華】四年級心理健康教學計劃

1、【精華】四年級心理健康教學計劃 我校四年級有三個班級，每個班級男生人數(shù)明顯多于女生。他 們表現(xiàn)出的心理特點如下：1 、自我意識逐漸增強。 四年級是小學生從小學低年級向高年級 的過渡時期，是學生形成自信心的關鍵期。在對自我評價上，他們開 始不再完全依賴他人的評價， 開始獨立地對自己進行評價并且開始偏 重對內心品質的評價。 在接受別人的評價中發(fā)現(xiàn)自身的價值， 產(chǎn)生興 奮感、自豪感，對自己充滿信心。有的還表現(xiàn)出強烈的自我確定、自 我主張，對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，容易導致自負心 理。相反，有的學生由于成績不好或某方面的不足得不到班級同學的 重視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。2 、

2、情緒不穩(wěn)定。四年級學生由于生活經(jīng)驗的不足，在陌生、嚴 肅、沖突、恐怖等情況下，容易產(chǎn)生緊張情緒。他們的自我調節(jié)能力 差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就容易心情變壞。他們喜歡與同 伴一起游戲、學習，但情緒很不穩(wěn)定，極易激動、沖動，常為一點小 事而面紅耳赤，而且情緒變化極大，并表露在外，心情的好壞大多寫 在臉上。3 、意志力下降。從四年級開始，學生逐漸進入少年期，此時會 出現(xiàn)一種強烈的要求獨立和擺脫成人控制的欲望。 因此他們的性格特 征中也會表現(xiàn)出明顯的獨立性。 同時隨著年齡的增長， 他們對外部控 制的依賴性逐漸減少， 但其內部的自控能力又尚未發(fā)展起來， 還不能 有效調節(jié)和控制自己的日常行為。 所

3、以，學生在意志特征上表現(xiàn)出一 種自制力和堅持性下降的趨勢。針對小學四年級學生的心理特點， 心理輔導活動課可以從情緒、 學習、生活消費、人際交往、自我意識等方面進行有計劃、有目的的 心理輔導。1 、自我意識方面：通過輔導活動，引導學生正確認識自己、合 理地評價自己和他人，欣賞并且悅納自我，樹立自信心。2 、情緒方面：通過活動課，掌握一些調節(jié)情緒的方法，初步學 會調節(jié)自己的心境。3 、學習方面：通過學習心理和行為習慣訓練，培養(yǎng)觀察力、想 象力和多角度思維能力， 激發(fā)學習興趣，養(yǎng)成仔細做作業(yè)、 自我檢查、 制定計劃等良好的學習習慣。4 、人際交往方面：通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓練，學會 尊重、贊

4、美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步掌握人際交往的技巧。善 于與更多的同學交往，學會與人分享快樂、煩惱，了解合作的意義，樹立合作意識。同時體會父母、老師的愛，關心父母、老師，初步認 識男女生的差異，樹立性別角色意識。5 、生活方面：學會合理消費，提高學生的自理能力和自我保護 意識。1 、通過面向全體普及各種心理健康知識， 引導學生自測、自控、 自我調節(jié)、正確認識自己。2 、加強針對性訓練， 采取多種形式激發(fā)學生的興趣和培養(yǎng)學生 良好的心理品質。如情境模擬、角色體驗、現(xiàn)場操作、智力游戲、興 趣展示、故事接力等活動。1 、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運 用心理健康的理論和方法， 培

5、育學生良好的心理素質， 促進他們身心 全面和諧的發(fā)展。2 、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健 康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本， 尊重學生、理解學生。3 、提高全體學生的訓練素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生 樂觀的. 、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。4 、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、 有效的心 理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我 教育能力。5 、家庭、學校、社會媒體要注意宣傳安全防范，讓孩子保護自 己。此外，對孩子的被動保護不能過分，要讓孩子增加活動機會，學 會運動中的保護技巧。6 、四年級學生

6、自己有選擇和分析對比的經(jīng)驗， 所以他們開始注 意自己的外觀衣著形象設計。 這是走向成熟的標志之一。 家長和教師 應該注意引導，讓他們學會正確打扮自己。堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律， 根據(jù)學生成長過程的需要， 在學校的全教育過程中為學生提供心理方 面的幫助和服務， 達到充分發(fā)揮學生潛能、 促進形成中學生心理健康 和個性主動發(fā)展的目標， 讓每一位學生在活動中了解自我、 悅納自我、 調控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。1 、全面提高學生的心理素質，增進學生的心理健康，培養(yǎng)學生 處理現(xiàn)實生活和適應未來職業(yè)所必需的心理品質。2 、使學生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高 心

7、理保健能力，為學生未來的創(chuàng)業(yè)奠定堅實的基礎。3 、通過心理健康教育活動，提高學生的學習能力，培養(yǎng)學生的 道德品質，促進學生全面、健康和諧的發(fā)展。1 、教學中運用多種教學手段， 因材施教， 如錄像、投影、掛圖、 模型表演等激發(fā)學生的學習興趣， 指導學生進行實際操作訓練， 鞏固 教學效果，促進能力的培養(yǎng)。2 、通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生創(chuàng)造 一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。 利用各種檢查、 競賽促使學生行為習慣的 形成。3 、聯(lián)系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育， 促進同學 們提高社會適應能力，突發(fā)事件的應變能力。4 、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學 生在

8、家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養(yǎng)學生的健康行為。第一周：尋找快樂密碼第三周：計劃引領學習第五周：心胸可以比海寬第七周：在網(wǎng)絡的天地里第九周：自信的我最美麗第十一周：問號伴隨學習第十三周：溝通小達人第十五周：我的時間我作主21 世紀的教育要求我們培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展的人才，這種人才必須 具備優(yōu)良的心理品質和完善的人格。 自信是一個人成才素質中的重要 因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈 魂的工程師教師如何去關愛學生， 讓自信扎根于學生的心靈， 尤 其顯得十分的重要。1 、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和 社會環(huán)境的適應能力。2 、 通過心理健康教育，培

9、養(yǎng)學生樂觀自信，友善合群，負責 守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。3 、 通過心理健康教育，使學生善于控制調節(jié)自己，排除心理 困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。1 、提高小學生對校園生活的適應能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、 樂學、自助的獨立人格。2 、培養(yǎng)學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我， 悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健 全的人格和良好的個性心理品質。3 、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困 惑和交往障礙。 對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導， 使他 們盡快擺脫障礙， 調節(jié)自我提高心理健康水平， 增強

10、發(fā)展自我的能力。1 、全面滲透在學校教育的全過程中， 在學科教學各項教育活動、 班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。2 、開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座， 幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質。3 、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（“開心話 吧”定時開放） ，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生即使進 行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，并建立好 心理檔案。4 、繼續(xù)利用“家長學?！焙汀凹倚Ｂ仿吠ā边@兩個平臺建立學 校和家庭心理健康教育的溝通渠道， 優(yōu)化家庭教育環(huán)境， 引導和幫助 學生家長樹立正確的教育觀， 以良好的

11、行為、 正確的方式去影響和教 育子女。1 、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。2 、要掌握輔導心理學的專業(yè)理論和操作技能，如關注、傾聽的 溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節(jié)、行為矯正等。3 、要以學生為主體，改變“老師說，學生聽”的知識傳授式的 課堂模式，要與學生一同參與輔導活動， 建立和諧的氣氛， 給予贊許、 同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們真實的感受、想法表達出來，進而 給予點撥、啟發(fā)和引導。4 、 尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。根據(jù)中共中央 _ 關于深化教育改革全面推進素質教育的定 和 _ 關于加強中小學心理健康教育的若干意見，根據(jù)小學教育 的特點和小

12、學生心理發(fā)展的規(guī)律， 通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多 樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識， 促進學生人格的健全發(fā)展?？偰繕耍号囵B(yǎng)和造就學生們具有良好的文明習慣、學習習慣、 生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，具有堅忍不拔的意志品質，自立自 強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感，會做人，會 求知，會創(chuàng)新，能從容迎接未來挑戰(zhàn)的高素質的人才。具體目標：1 、能夠經(jīng)常對自己進行“警句長鳴”定要做到“守信”與“守時”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充滿信心，能夠正 確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。2 、使學生明白什么是真正的友誼， 男女同學間怎樣進

13、行交往好， 如何同老師、同學保持密切的感情聯(lián)系，有集體榮譽感，并掌握一定 的社會行為規(guī)范，提高學生的社會適應能力。3 、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦， 自覺地控制和改變不 良行為習慣，鍛煉自己堅忍不拔的毅力，培養(yǎng)個人靈活應對的品格， 初步學會休閑，提高自我保護意識。4 、通過心理健康教育，幫助學生學會調適。幫助學生學會正確 對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯 治學生的問題行為， 養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為， 消除人際交 往障礙，提高人際交往的質量。5 、通過心理健康教育，引導學生認清自己的潛力與特長，確立 有價值的生活目標，發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性，追求高質量、高效

14、率的生 活。（1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。（2）培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。（3）培養(yǎng)學生良好的自我控制力。（4）引導學生正確應對挫折與困難。2 、澆灌友誼花自我意識、人際交往教育。（1）學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。（2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。（3）正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。3 、迎接新挑戰(zhàn)人格養(yǎng)成教育。（1）引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。2）注重學生的自我人格養(yǎng)成教育。（3）對有人格障礙的學生進行重點輔導。1 堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運 用心理健康的理論和方法， 開展豐富多彩的活動， 培育學生良好的心 理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。2 立足教育，重在指導