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文檔簡介
1、牙齒的類型和作用 健康牙齒的標準 怎樣正確刷牙 換牙時要注意什么 牙齒有什么作用?牙齒有什么作用? 牙齒具有牙齒具有咀嚼、發(fā)音、咀嚼、發(fā)音、 表情表情等功能,是人體重等功能,是人體重 要器官之一。健康的牙要器官之一。健康的牙 齒直接關(guān)系到全身的發(fā)齒直接關(guān)系到全身的發(fā) 育。因此,保護好我們育。因此,保護好我們 的牙齒具有重要意義。的牙齒具有重要意義。 數(shù)數(shù)我有幾顆牙?數(shù)數(shù)我有幾顆牙? 人的一生有人的一生有2 2副牙齒副牙齒: : (乳牙)(乳牙)和和 ( (恒牙恒牙 ) ) 健康的恒牙一共有健康的恒牙一共有28-3228-32 顆顆, , 終生不再替換。終生不再替換。 3 牙齒的類型和作用牙齒的
2、類型和作用 我們的恒牙有四種 類型:位于口腔前 部的門牙和犬牙, 以及口腔后部的前 磨牙和磨牙,門牙 將食物咬斷,犬牙 將食物撕裂,而前 磨牙和磨牙則用于 咀嚼食物,到20多 歲時,會長出智齒, 它們也屬于磨牙。 牙齒的結(jié)構(gòu)牙齒的結(jié)構(gòu) 健康牙齒標準健康牙齒標準 牙齒清潔牙齒清潔 沒有蛀牙沒有蛀牙 無疼痛感無疼痛感 牙齦顏色正常牙齦顏色正常 無出血現(xiàn)象無出血現(xiàn)象 牙齒表面牙齒表面的的細菌細菌會會利用利用 食物中的食物中的糖分糖分產(chǎn)生產(chǎn)生酸素酸素 酸素會破壞牙齒表面酸素會破壞牙齒表面 ,慢慢形成,慢慢形成蛀牙蛀牙 刷牙,清潔牙齒,保護牙齒健康!刷牙,清潔牙齒,保護牙齒健康! 牙膏牙膏 兒童牙膏;用
3、量兒童牙膏;用量 黃豆大小。黃豆大小。 如果孩子使用 成人牙膏,會因過 量攝入氟而影響骨 骼發(fā)育。 牙刷牙刷 刷頭不能太刷頭不能太 大;軟而細的大;軟而細的 優(yōu)質(zhì)尼龍絲,優(yōu)質(zhì)尼龍絲, 橢圓形;刷柄橢圓形;刷柄 便于把握。便于把握。 不同的年 齡要選擇不同 的牙刷。 正確的刷牙三步法正確的刷牙三步法 1.先刷牙齒外表面 將牙刷的刷毛與牙齒表面呈45度,斜 放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕 輕做小圓弧狀來回刷,上排的牙刷向 下、下排的牙齒往上輕輕刷,注意輕 刷牙齦,適度按摩可促進血液循環(huán)。 2.刷牙齒咬合面 平握牙刷,力度適中,來回刷牙 齒咬合面,深入清潔牙面和牙間 縫隙。 3.刷牙齒內(nèi)側(cè)面 豎起
4、牙刷,利用牙刷前端 的刷毛輕柔的上下清潔牙 齒內(nèi)表面。 正確的刷牙方法正確的刷牙方法 每次刷牙時間不少于每次刷牙時間不少于3 3分鐘。分鐘。 每個刷牙位置不少于每個刷牙位置不少于1010次。次。 刷牙兒歌刷牙兒歌/ /正確的刷牙視頻正確的刷牙視頻 小牙刷,手中拿,小牙刷,手中拿, 張開我的小嘴巴。張開我的小嘴巴。 上面牙齒往下刷,上面牙齒往下刷, 下面牙齒往上刷,下面牙齒往上刷, 左刷刷、右刷刷,左刷刷、右刷刷, 里里外外都刷刷。里里外外都刷刷。 早晨刷、晚上刷,早晨刷、晚上刷, 刷的干凈沒蛀牙。刷的干凈沒蛀牙。 刷完牙齒笑哈哈,刷完牙齒笑哈哈, 露出牙齒白花花。露出牙齒白花花。 日 節(jié) 換
5、牙 時換 牙 時 , 要 注 意 些, 要 注 意 些 什么?什么? 議 建 換牙時應(yīng)注意的事項:換牙時應(yīng)注意的事項: 正確刷牙,保持口腔衛(wèi)生;正確刷牙,保持口腔衛(wèi)生; 多吃含纖維素豐富的蔬菜和水果,不吃過多的甜食多吃含纖維素豐富的蔬菜和水果,不吃過多的甜食 和糖果;和糖果; 糾正不良習慣:糾正不良習慣:吮指、咬鉛筆、添牙、咬嘴唇、偏 側(cè)咀嚼等; 新長恒牙不宜咬硬物;新長恒牙不宜咬硬物; 不要搖動自己已松動的牙齒;不要搖動自己已松動的牙齒; 乳牙沒掉就長出新牙時應(yīng)該到醫(yī)院看牙醫(yī)。乳牙沒掉就長出新牙時應(yīng)該到醫(yī)院看牙醫(yī)。 衛(wèi)生知識第二課衛(wèi)生知識第二課 你會正確洗手嗎?你會正確洗手嗎? 洗手的重要性
6、 怎樣正確洗手 我們每天要用手刷牙、開門、拿書我們每天要用手刷牙、開門、拿書手手 要接觸很多很多的東西,你會經(jīng)常洗手嗎?要接觸很多很多的東西,你會經(jīng)常洗手嗎? 刷牙拿書 每天我們的手 都要接觸很多東西, 很容易接觸到細菌。 所以要常洗手,防止 細菌影響我們的健康。 細菌是細菌是肉眼看不到肉眼看不到的的,我,我 們的手們的手會會經(jīng)常沾滿了細菌,經(jīng)常沾滿了細菌,如如 果果不洗手就取食物吃,細菌就不洗手就取食物吃,細菌就 通過嘴巴進入身體。通過嘴巴進入身體。 同時,人們還容易通過手接觸傳播疾病。 所以,我們要做到勤洗手。特別要養(yǎng)成吃東 西前、便后洗手的習慣。 同學們,同學們,請說一說還有哪些請說一說
7、還有哪些 情況需要洗手呢?情況需要洗手呢? 交 流 正確的洗手方式才能 有效殺滅細菌,洗手要一 濕、二搓、三沖、四擦, 一起來學習吧! 先先把手淋濕,然后擦上洗手液或香皂。把手淋濕,然后擦上洗手液或香皂。 第一步:手指交錯,掌心搓掌心。 搓手六步法 第二步:手指交錯,掌心 搓手背,兩手互換。 第三步:手指交 錯掌心搓掌心。 第四步:兩手互 握,互搓指背。 第六步:指尖摩擦 掌心。 第五步:拇指在掌中 轉(zhuǎn)動,兩手互換。 把手沖洗干凈 (指尖下垂,流水沖洗)。 最后,用紙巾或毛巾將手擦干。 兒童容易接觸細菌的地方 你不知道的是水龍頭也是一個你不知道的是水龍頭也是一個 重要的細菌區(qū)。重要的細菌區(qū)。
8、洗好手后建議用擦手的紙巾關(guān)洗好手后建議用擦手的紙巾關(guān) 水龍頭,或用手背、肘部輕觸開關(guān)水龍頭,或用手背、肘部輕觸開關(guān) 柄。柄。 不要用手揉眼睛 人們的兩只手成天東摸摸,人們的兩只手成天東摸摸, 西碰碰,表面上看起來不臟,其實總西碰碰,表面上看起來不臟,其實總 會沾上一些病菌的。如果不洗手揉眼會沾上一些病菌的。如果不洗手揉眼 睛,很容易使眼睛得病。睛,很容易使眼睛得病。 牙齒的類型和作用 健康牙齒的標準 怎樣正確刷牙 換牙時要注意什么 健康牙齒標準健康牙齒標準 牙齒清潔牙齒清潔 沒有蛀牙沒有蛀牙 無疼痛感無疼痛感 牙齦顏色正常牙齦顏色正常 無出血現(xiàn)象無出血現(xiàn)象 牙齒表面牙齒表面的的細菌細菌會會利用利用 食物中的食物中的糖分糖分產(chǎn)生產(chǎn)生酸素酸素 酸素會破壞牙齒表面酸素會破壞牙齒表面 ,慢慢形成,慢慢形成蛀牙蛀牙 日 節(jié) 換 牙 時換 牙 時 , 要 注 意 些, 要 注 意 些 什么?什么? 同時,人們還容易通過手接觸傳播疾病。 所以,我們要做到勤洗手。特別要養(yǎng)成吃東
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