炎日的夏天喝一杯清香的花草茶_第1頁(yè)
炎日的夏天喝一杯清香的花草茶_第2頁(yè)
炎日的夏天喝一杯清香的花草茶_第3頁(yè)
炎日的夏天喝一杯清香的花草茶_第4頁(yè)
免費(fèi)預(yù)覽已結(jié)束，剩余1頁(yè)可下載查看

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶(hù)提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、炎日的夏天喝一杯清香的花草 茶作者:日期:炎日的夏天喝一杯清香的花草茶，神清氣爽的同時(shí)，還能養(yǎng)生又瘦身，花引茶香的美好，只有自己才能體會(huì)的到 如果想輕松的 減肥，不妨試一下每天來(lái)一杯花草茶。小編推薦：1. 紅棗玫瑰山楂茶效果：該茶可以幫助消化，消除脂肪的積聚，開(kāi)胃健脾，補(bǔ)氣血。在這過(guò)程中，你還能不需要節(jié)食就能有瘦身效果。推薦指數(shù)：材料：紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可，大約 34朵（最好是買(mǎi)一些打碎的，比較能沖煮出味道）、山楂10克（大約8-10片）、枸杞子15-20顆、荷葉粉25克，大約三大搓（如 果不是粉的可以用整張荷葉）、檸檬半個(gè)：確實(shí)沒(méi)有用四分之一個(gè)桔皮 （10克）代替、白菊花 小撮（4-

2、6朵，一小撮是指的三個(gè)手指頭捏的量 ）做法：1. 打算1800CC的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞。菊花（這些材料都是干的） 都放出來(lái)一起煮，放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可。2. 然后把切片后的檸檬放進(jìn)去，一分鐘熄火。只留下茶，其他的可以倒掉。溫馨提示：可以一天飲用一兩杯， 腸胃適應(yīng)了自此可以當(dāng)茶喝，等到瘦的差不多就可以把隔絕時(shí)間拉長(zhǎng)，一星期喝一兩次就可以了，冷熱都可以喝。在夏天里煮好茶后， 放在冰箱里備用，又可以消暑。點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)2. 薰衣草薄荷茶效果：荷葉自古以來(lái)的 瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小編特意推薦薰衣草薄荷茶，因?yàn)樗粏魏煤?，也很美。薰衣草在水中蕩漾的時(shí)候，很漂亮。推薦指數(shù)：原料：薰衣草、薄荷葉各 3克，蜂蜜適量。制法：將薰衣草、薄荷葉放入杯中 加入200毫升沸水沖泡，再加蓋悶約 5分鐘，然后放入蜂蜜調(diào)勻即可。

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論