自我控制量表SCS

1、自我控制量表SCS請(qǐng)指出下列每條描述在多大程度上反映了您的情況，并盡量按第一反應(yīng)選出相應(yīng)選項(xiàng)，并在對(duì)應(yīng)的框里打個(gè)y，結(jié)果完全保密，請(qǐng)放心作答！請(qǐng)勿漏答或不答。基本信息1.性別 男女2.年齡:3.學(xué)校和專業(yè):4.年級(jí)大一大二大三大四研一研二研三其它 5.聯(lián)系電話:1-完全不符合； 2-不符合； 3-不確定； 4-符合； 5-非常符合123451.我能很好地抵制誘惑。123452.對(duì)我來(lái)說(shuō)改掉壞習(xí)慣是困難的。123453.我是懶惰的。123454.我會(huì)做一些能給自己帶來(lái)快樂(lè)但對(duì)自己有害的事情。123455.人們相信我能堅(jiān)持行動(dòng)計(jì)劃。123456.對(duì)我來(lái)說(shuō)，早上起床是件困難的事。123457.大家說(shuō)

2、我是沖動(dòng)的。123458.我太能花錢了。123459.我會(huì)因?yàn)榍楦卸?dòng)得不能自持。1234510.我做的很多事情是因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)。1234511.大家說(shuō)我有鋼鐵般的自制力。1234512.有時(shí)我會(huì)被有樂(lè)趣的事情干擾而不能按時(shí)完成任務(wù)。1234513.我難以集中注意力。1234514.我能為了一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)高效地工作。1234515.有時(shí)我會(huì)忍不住去做一些事情，即使我知道那樣做是錯(cuò)誤。1234516.我常?？紤]不周就付諸行動(dòng)。1234517.我太容易發(fā)脾氣。1234518.我經(jīng)常打擾別人。1234519.我有時(shí)會(huì)飲酒（或上網(wǎng)）過(guò)度。12345父母教養(yǎng)方式問(wèn)卷（Parental Bonding In

3、strument,PBI ）一下列出了父母可能存在的各種態(tài)度和行為。請(qǐng)回憶你16歲之前母親或父親的表現(xiàn)，在每一欄目最符合的數(shù)字上打” ”; 0分：非常不符合，1分：比較不符合，2分：比較符合，3分：非常符合在我16歲前，我的母親非常不符合比較不符合比較符合非常符合1、用溫和友好的語(yǔ)氣與我說(shuō)話01232、沒(méi)有給我足夠的幫助01233、允許我做自己喜歡的事情01234、情感上顯得對(duì)我冷談01235、了解我的問(wèn)題與擔(dān)憂01236、對(duì)我很疼愛(ài)01237、喜歡讓我自己拿主意01238、不想我長(zhǎng)大01239、試圖控制我做的每一件事012310、侵犯我的隱私012311、經(jīng)常對(duì)我微笑012312、似乎不明白

4、我需要什么和想要什么012313、讓我決定自己的事情012314、讓給我覺(jué)得自己是可有可無(wú)的012315、在我心煩意亂的時(shí)候可以讓我心情好起來(lái)012316、不經(jīng)常與我交談012317、試圖讓我覺(jué)得我離不開(kāi)她012318、覺(jué)得沒(méi)有她在身邊我就不能照顧好自己012319、給我足夠自由012320、允許我自由外出012321、對(duì)我保護(hù)過(guò)度012322、從不夸獎(jiǎng)我012323、允許我隨心所欲的選擇穿著0123在我16歲前，我的父親非常不符合比較不符合比較符合非常符合1、用溫和友好的語(yǔ)氣與我說(shuō)話01232、沒(méi)有給我足夠的幫助01233、允許我做自己喜歡的事情01234、情感上顯得對(duì)我冷談01235、了解我的問(wèn)題與擔(dān)憂01236、對(duì)我很疼愛(ài)01237、喜歡讓我自己拿主意01238、不想我長(zhǎng)大01239、試圖控制我做的每一件事012310、侵犯我的隱私012311、經(jīng)常對(duì)我微笑012312、似乎不明白我需要什么和想要什么012313、讓我決定自己的事情012314、讓給我覺(jué)得自己是可有可無(wú)的012315、在我心煩意亂的時(shí)候可以讓我心情好起來(lái)012316、不經(jīng)常與我交談012317、試圖讓我覺(jué)得我離不開(kāi)他012318、覺(jué)得沒(méi)有他在身邊我就不能照顧好自己