聲樂(lè)教育中學(xué)生發(fā)聲訓(xùn)練的方式方法

1、聲樂(lè)教育中學(xué)生發(fā)聲訓(xùn)練的方式方法發(fā)聲練習(xí)是聲樂(lè)教學(xué)中最重要的一項(xiàng)內(nèi)容，是聲部訓(xùn)練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。聲樂(lè)發(fā)聲練習(xí)可以有效提高學(xué)生的演唱技能，使學(xué)生夯實(shí)聲樂(lè)演唱的基本功。在聲樂(lè)教學(xué)中，一定要引導(dǎo)學(xué)生接受科學(xué)的發(fā)聲訓(xùn)練，對(duì)他們實(shí)施有針對(duì)性的發(fā)聲教育。我國(guó)許多優(yōu)秀的歌唱家都是經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的摸索與磨礪才找到最適合自己的發(fā)聲方式的，并以最適合的發(fā)聲方式和獨(dú)特的聲音個(gè)性給人們留下了深刻的印象。因此，聲樂(lè)教育工作者在聲樂(lè)課上，一定要講究學(xué)生發(fā)聲訓(xùn)練的方式方法，要正確運(yùn)用歌唱呼吸，訓(xùn)練喉結(jié)的穩(wěn)定性，巧用哼鳴，保持正確的歌唱姿勢(shì)，注重對(duì)學(xué)生樂(lè)感、音準(zhǔn)、節(jié)奏的培養(yǎng)，矯正學(xué)生發(fā)聲訓(xùn)練中的不良心理，從而使他們?cè)诼曇艏寄苌夏軌?/p>

2、穩(wěn)步提高，逐漸找到適合自己的發(fā)聲方法與風(fēng)格。一、正確運(yùn)用歌唱呼吸在唱歌的時(shí)候，演唱者要正確運(yùn)用呼吸來(lái)唱歌，具體要從以下幾個(gè)層面來(lái)控制氣息：第一，演唱時(shí)要選擇一種科學(xué)的方式來(lái)呼吸。例如胸腹式聯(lián)合呼吸法，由于它的呼吸方法十分符合人體的生理構(gòu)造，所以這種呼吸方法正在被中國(guó)民族聲樂(lè)教學(xué)和近現(xiàn)代歐洲聲樂(lè)教學(xué)廣泛采用。在利用此呼吸方法進(jìn)行歌唱時(shí)，演唱者要利用好胸肋肌肉、腹部肌肉，尤其要利用好腹直肌，而且還要利用橫隔膜來(lái)輔助控制氣息。它的突出優(yōu)點(diǎn)是可以充分調(diào)動(dòng)人體呼吸器官的積極作用。通過(guò)培訓(xùn)，演唱者可以自由地控制氣息，從而使得歌聲的強(qiáng)、弱、高、低可以隨心變化。歌唱者可以通過(guò)快速吸氣、緩慢吸氣，慢吸氣、慢呼氣

3、，快吸氣、快呼氣，以及緩慢吸氣、快速呼氣的方式來(lái)練習(xí)。其次，在唱歌時(shí)，采用鼻子和嘴一起吸氣可達(dá)到較好的效果，在這種情況下，人體能夠增加進(jìn)氣量，放松吸氣通道，從而讓全身保持松弛自由的感覺(jué)。打幾個(gè)形象的比方，聞花;的動(dòng)作、呵欠;（哈欠開始狀態(tài)）等方式就與我們所說(shuō)的胸腹式聯(lián)合呼吸法相類似。至于到底吸到什么程度以及如何吸到確切的地方，有兩種方法可以嘗試：第一，放松身體，非常舒適地坐在椅子上，雙腳放在地面上，雙腿分開，把兩只手肘放在膝蓋上，然后吸氣，在這種情況下，腰圍、腰、背等部位則會(huì)有外部;擴(kuò)張和膨脹的感覺(jué)這種擴(kuò)張是通過(guò)一種自然意義上的呼吸三部曲（吸-吸下來(lái)-腰圍擴(kuò)張）來(lái)實(shí)現(xiàn)的，而不是機(jī)械地完成的。第

4、二。在床上躺下，最好躺平，然后放松，自然吸氣，這樣會(huì)使得腰部、腹部有腫脹感和起伏感。這種吸氣方法較之站著吸氣，吸氣量要大得多。所以站立吸氣時(shí)，就要找尋這種感覺(jué)，要使站立吸氣的強(qiáng)度和深度達(dá)到以上所述的程度。這樣反復(fù)練習(xí)，隨著時(shí)間的推移你會(huì)感覺(jué)到吸氣的程度越來(lái)越深。此外，吸氣時(shí)要把握好深;和度;,而不是多;.當(dāng) 吸著唱;或 要有吸著氣唱的感覺(jué);的時(shí)候，或持續(xù)不斷地通氣;增強(qiáng)打哈欠;、想著唱與吸的感覺(jué)、并且能夠科學(xué)地應(yīng)用吸與唱;的對(duì)抗的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生不會(huì)讓剛吸入空氣跑掉的現(xiàn)象。如果解決了呼吸淺的問(wèn)題和難以控制氣息的問(wèn)題，那么正確使用呼吸進(jìn)行唱歌的問(wèn)題就得到解決了。二、訓(xùn)練喉結(jié)的穩(wěn)定性創(chuàng)造令人難以置信

5、的歌聲奇跡的基礎(chǔ)是擁有發(fā)聲的準(zhǔn)確性以及令人稱贊的音色，要想達(dá)到這一目標(biāo)，那么歌者就要學(xué)會(huì)合理科學(xué)地協(xié)調(diào)喉結(jié)與聲帶的發(fā)音機(jī)能，這樣才能擁有完美唱歌的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。調(diào)整發(fā)聲、發(fā)音功能，這是在聲樂(lè)歌唱中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。人類的發(fā)音器官（喉嚨）有兩個(gè)聲帶，喉結(jié)上下移動(dòng)聲帶可能會(huì)造成或松或緊：提起喉結(jié)，聲帶張力降低；喉結(jié)下沉，聲帶收緊，張力增強(qiáng)。喉的運(yùn)動(dòng)功能相當(dāng)復(fù)雜、微妙，但唱歌發(fā)聲狀態(tài)的調(diào)整并沒(méi)有那么困難。心理活動(dòng)對(duì)喉部的生理活動(dòng)具有重要的指導(dǎo)作用，那么如何讓喉結(jié)穩(wěn)定在最合適的位置進(jìn)行發(fā)聲呢？如果喉結(jié)穩(wěn)定在喉的低點(diǎn)位置，聲帶處于緊張狀態(tài)，聲帶邊緣就會(huì)變薄。這種積極的狀態(tài)，將會(huì)造就出靈活的聲帶，從而使得聲帶振

6、動(dòng)面積不斷變化，即改變了高音。正確的方法，不僅能使聲帶良好地發(fā)聲，同時(shí)還可以改變音高的變化條件。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的科學(xué)訓(xùn)練，歌者的喉結(jié)在使用兩個(gè)小的聲帶時(shí)就可以唱三個(gè)八度。三、巧用哼鳴聲帶重機(jī)能是歌唱的基礎(chǔ)技能，對(duì)于初學(xué)聲樂(lè)的歌者來(lái)說(shuō)這一點(diǎn)十分重要。然而當(dāng)他們有了聲帶輕技能的意識(shí)以后，一般會(huì)很難駕馭對(duì)聲帶輕機(jī)能與重機(jī)能的協(xié)調(diào)運(yùn)用，他們的中低聲區(qū)演唱直、白，高聲區(qū)演唱空、虛，這樣自然無(wú)法很好地融合聲帶的輕重機(jī)能。想要解決這個(gè)問(wèn)題，就要從問(wèn)題的根源入手。此時(shí)教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生準(zhǔn)確地找到輕、重機(jī)能復(fù)合發(fā)聲機(jī)制的切入點(diǎn)。我們大家都了解，歌唱聲音整體狀態(tài)的建立可以通過(guò)哼鳴訓(xùn)練法來(lái)建立，這種方法是可以建立復(fù)合發(fā)

7、聲機(jī)制的。然后經(jīng)過(guò)連續(xù)的堅(jiān)持練習(xí)，教師可以適當(dāng)?shù)卦黾由闲幸綦A和琶音大跳等擴(kuò)展音域的練習(xí)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生在唱歌時(shí)聲音就可過(guò)渡到全聲狀態(tài)了。但是在達(dá)到全聲狀態(tài)之前，學(xué)生必須要使用哼鳴的方式，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的半聲（此時(shí)喉頭要低而穩(wěn)定，氣息要足）練習(xí)，學(xué)生就可掌握輕重機(jī)能的運(yùn)用，從而找到復(fù)合發(fā)聲機(jī)制的準(zhǔn)確切合點(diǎn)了。只有進(jìn)行正確的練習(xí)才會(huì)獲得良好的效果，所以學(xué)生要做到，在哼鳴時(shí)位置要高、聲音要亮，集中而松弛卻又富有彈性和穿透力。在練習(xí)這種方法的時(shí)候，我們的嘆氣狀態(tài)應(yīng)由低到高以半音進(jìn)行哼鳴，以便找到高位置的感覺(jué)。四、保持正確的歌唱姿勢(shì)發(fā)聲訓(xùn)練不僅要巧用哼嗎，還要保持正確的歌唱姿勢(shì)。自然、優(yōu)雅的姿勢(shì)

8、是正確、良好的歌唱姿勢(shì)。歌唱中的站姿不同于生活中的站姿。通常情況下，歌唱站姿要適度收緊臀部、腰部和背部的肌肉，雙腳分開，與肩同寬，可以是一前一后，重心在一只腳的中心。如果是女性，可以站一個(gè)丁字步，腰椎和脛骨脊椎要直，然后自然擴(kuò)張胸部，稍向后擴(kuò)張兩肩，總體儀態(tài)要落落大方，身形挺拔。在聲樂(lè)教學(xué)中，學(xué)生往往不注意自己的姿勢(shì)，在語(yǔ)音訓(xùn)練時(shí)總是很休閑、放松地站著。這樣的做法是不值得提倡的，是需要更正的。在聲樂(lè)訓(xùn)練以及歌曲演唱中，歌者只要一出聲音就應(yīng)保持良好的站姿，要保持一種積極興奮的狀態(tài)。五、注重對(duì)學(xué)生樂(lè)感、音準(zhǔn)、節(jié)奏的培養(yǎng)。為了在舞臺(tái)上能給觀眾以最好的音樂(lè)享受，對(duì)歌者樂(lè)感、音準(zhǔn)和節(jié)奏的培養(yǎng)，以及歌唱的

9、節(jié)奏訓(xùn)練等也是十分重要的內(nèi)容。學(xué)生在歌唱時(shí)往往會(huì)忽略樂(lè)感的重要性，如果不及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)，將不利于學(xué)生歌唱的發(fā)展。一個(gè)人的樂(lè)感雖然有自然的一面，但也有被塑造的可能性。只要學(xué)生知道自身的缺點(diǎn)所在，那么通過(guò)提高藝術(shù)和文化的修為、扎實(shí)的基本技能訓(xùn)練，就可以產(chǎn)生良好的樂(lè)感。在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行聲樂(lè)訓(xùn)練的時(shí)候，不僅要要求學(xué)生唱的每一個(gè)音都要準(zhǔn)確，還要讓學(xué)生唱對(duì)每一個(gè)節(jié)奏，即擁有良好的音準(zhǔn)和節(jié)奏感。此外，學(xué)生不能只滿足于音準(zhǔn)階段，培養(yǎng)其內(nèi)在的節(jié)奏感也是很重要的。只有當(dāng)歌者自己將技巧完全掌握后，忘記;技巧進(jìn)行演唱，才能夠達(dá)到震撼人心的效果。六、矯正學(xué)生發(fā)聲訓(xùn)練中的不良心理聲樂(lè)訓(xùn)練過(guò)程中，教師一定要注意學(xué)生的不良

10、心理，并予以適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和矯正，以確保順利進(jìn)行歌聲培訓(xùn)。在歌聲培訓(xùn)和學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生產(chǎn)生不良的心理是由多方面因素造成的。但最重要的因素就是學(xué)生缺乏對(duì)歌唱發(fā)聲訓(xùn)練的正確認(rèn)識(shí)。讓學(xué)生明白發(fā)聲的復(fù)雜性和特殊性，是克服這些困難的基礎(chǔ)，再加之以適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，相信很多不良的心理就可以得到糾正。綜上所述，聲樂(lè)教學(xué)中的發(fā)聲，能使學(xué)生獲得扎實(shí)的基本功和各種歌唱能力，發(fā)掘每個(gè)學(xué)生身上的藝術(shù)和技術(shù)潛力，從而幫助他們走向更廣闊的藝術(shù)之路。參考文獻(xiàn)：1郭燕芬。發(fā)聲練習(xí)：把握音樂(lè)課堂教學(xué)的命脈;新課程（中），2011（06）。2李亞囡。聲樂(lè)教學(xué)氣息訓(xùn)練中出現(xiàn)的問(wèn)題大舞臺(tái)，2011（08）。3王南竹。聲樂(lè)教學(xué)中歌唱藝術(shù)情感表現(xiàn)的研究。民族音樂(lè)，2011（03）。4楊華。在聲樂(lè)教學(xué)中注重學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。高等黨校藝術(shù)教育理論研究與實(shí)踐，2002.5高清明。聲樂(lè)課中的發(fā)聲練習(xí)與歌曲