體育與健康論文：選項(xiàng)教學(xué)對(duì)東莞市高中生身體素質(zhì)影響的研究

1、選項(xiàng)教學(xué)對(duì)東莞市高中生身體素質(zhì)影響的研究 摘要：為了探討實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的影響，本文通過文獻(xiàn)資料法、訪談法及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)東莞市7所高級(jí)中學(xué)2010年入校學(xué)生進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)一年前后的耐力、力量、柔韌素質(zhì)成績(jī)進(jìn)行調(diào)查和分析。結(jié)果顯示學(xué)生體質(zhì)存在普遍下降趨勢(shì)，特別是耐力項(xiàng)目，下降的趨勢(shì)更大。建議在選項(xiàng)教學(xué)中除了專項(xiàng)技、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)外，還要有意識(shí)地安排一些發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)的練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。關(guān)鍵詞：選項(xiàng)教學(xué)；高中生；身體素質(zhì)；影響自從東莞市各高中體育與健康課實(shí)行選項(xiàng)教學(xué)以來(lái)，體育教師普遍反映學(xué)生的身體素質(zhì)逐年下降。那么東莞市高中生選項(xiàng)教學(xué)后的身體素質(zhì)到底如何？本文就這個(gè)問題對(duì)東莞

2、市多所高級(jí)中學(xué)2010年入校學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，收集了2010年未選項(xiàng)教學(xué)前和2011年選項(xiàng)教學(xué)后體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，以期為更好地開展高中體育與健康課提供參考。1 研究對(duì)象與方法1.1 研究對(duì)象以多段抽樣方法抽取東莞市第五中學(xué)、第十中學(xué)、萬(wàn)江中學(xué)、厚街中學(xué)、虎門中學(xué)、大朗中學(xué)、威遠(yuǎn)職中等共7所中學(xué)，每所學(xué)校抽取2010年入校學(xué)生男、女生各50人作為檢測(cè)樣本，樣本總數(shù)為700人，其中男生350人、女生350人。1.2 研究方法1.2.1 文獻(xiàn)資料法查閱和收集近幾年來(lái)發(fā)表的相關(guān)論文和有關(guān)的文件資料，為本文論述提供理論和客觀依據(jù)。1.2.2 調(diào)查訪問法對(duì)東莞市第五中學(xué)、第十中學(xué)、萬(wàn)江中學(xué)、厚街中學(xué)

3、、虎門中學(xué)、大朗中學(xué)、威遠(yuǎn)職中等學(xué)校的體育教師就實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)前后學(xué)生身體素質(zhì)的變化情況進(jìn)行了訪談。1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法抽取東莞市第五中學(xué)、第十中學(xué)、萬(wàn)江中學(xué)、厚街中學(xué)、虎門中學(xué)、大朗中學(xué)、威遠(yuǎn)職中等共7所中學(xué)2010年入校學(xué)生2010年和2011年測(cè)試的耐力、力量、柔韌素質(zhì)的成績(jī)作為原始數(shù)據(jù)，分別為1000m（男生）、800m（女生）、立定跳遠(yuǎn)（男、女）、坐位體前屈（男、女），運(yùn)用microsoft office excel 2003對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，采用spss17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行比較分析。2 研究結(jié)果與分析2.1耐力性項(xiàng)目分析表1 選項(xiàng)前后男生1000m、女生800m成績(jī)(s)對(duì)照表201

4、0 年 2011 年 t p男(n=350) 240.9716.57 247.1821.35 -11.215 0.000女(n=350) 246.5616.77 255.6925.04 -12.465 0.000從表1統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)分析，男生： 2010年1000m跑平均成績(jī)?yōu)?40.97s，即401，標(biāo)準(zhǔn)差為16.57； 2011年1000m跑平均成績(jī)?yōu)?47.18s，即407，標(biāo)準(zhǔn)差為21.35；2011年比2010年學(xué)生1000m成績(jī)平均慢6s。女生： 2010年800m跑平均成績(jī)?yōu)?46.56s，即407，標(biāo)準(zhǔn)差為16.77；2011年800m跑平均成績(jī)?yōu)?55.69s,即416，標(biāo)準(zhǔn)差為2

5、5.04；2011年比2010年學(xué)生800m成績(jī)平均慢9s。在耐力項(xiàng)目上，2011年男生和女生的平均成績(jī)比2010年有顯著下降（p0.01）。從兩年男女學(xué)生平均成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)差來(lái)看，2011年比2010年顯著增加，說明2011年的平均成績(jī)離散程度增大，成績(jī)下降明顯。2.2力量項(xiàng)目分析表2 選項(xiàng)前后男、女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)(cm )對(duì)照表 2010 年 2011 年 t p男(n=350) 228.7113.81 230.0914.87 -5.083 0.000 女(n=350) 166.9713.59 163.1414.73 18.182 0.000表2統(tǒng)計(jì)分析表明，男生：2010年立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)2

6、28.71cm，標(biāo)準(zhǔn)差為13.81； 2011年立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)230.09cm，標(biāo)準(zhǔn)差為14.87；2011年比2010年學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)平均提高了1.38cm。女生：2010年立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)166.97cm，標(biāo)準(zhǔn)差為13.59； 2011年立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)163.14cm，標(biāo)準(zhǔn)差為14.73；2011年比2010年學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)平均下降了3.83cm2011年與2010年比較，男生的力量素質(zhì)普遍有所提高（p0.01），而女生的力量素質(zhì)則普遍有所下降(p0.01)，提高和下降的程度都不大。2.3 柔韌性項(xiàng)目分析表3 選項(xiàng)前后男、女生坐位體前屈成績(jī)(cm)對(duì)照表 2010年 2011年 t

7、 p男(n=350) 8.054.48 6.495.18 16.046 0.000 女(n=350) 10.024.75 9.445.10 8.323 0.000從表3統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)分析，男生：2010年平均成績(jī)?yōu)?.05cm，標(biāo)準(zhǔn)差為4.48； 2011年平均成績(jī)?yōu)?.49cm，標(biāo)準(zhǔn)差為5.18；2011年比2010年學(xué)生坐位體前屈成績(jī)平均下降了1.56cm。女生：2010年平均成績(jī)?yōu)?0.02cm，標(biāo)準(zhǔn)差為4.75； 2011年平均成績(jī)?yōu)?.44cm，標(biāo)準(zhǔn)差為5.10；2011年比2010年學(xué)生坐位體前屈成績(jī)平均下降了0.58cm。在柔韌性項(xiàng)目上，2011年男生和女生比2010年平均成績(jī)普遍下降

8、(p0.01),但下降的程度都不大。3 結(jié)論數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析表明，東莞市2010年入校的高中生經(jīng)過一年的選項(xiàng)教學(xué)，男女生的身體素質(zhì)除男生力量素質(zhì)外，其它各項(xiàng)指標(biāo)呈下降趨勢(shì)，而耐力性項(xiàng)目下降的幅度更為明顯。從而證實(shí)了訪談中體育教師的普遍反映：實(shí)行選項(xiàng)教學(xué)以來(lái)，學(xué)生的身體素質(zhì)逐年下降。4 選項(xiàng)教學(xué)后東莞市高中生體質(zhì)下降的原因分析4.1 選項(xiàng)課內(nèi)容和安排與體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目不相符在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，東莞市高中學(xué)校在實(shí)行選項(xiàng)教學(xué)后，課堂選項(xiàng)較多的項(xiàng)目主要有：籃球、羽毛球、排球、足球、乒乓球、健美操、武術(shù)等，在教學(xué)過程中也主要以學(xué)生所選項(xiàng)目的技、戰(zhàn)術(shù)為主，而能夠很好發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、提高學(xué)生意志品質(zhì)的

9、田徑課程除了在高一第一學(xué)期開設(shè)以外，在選項(xiàng)課教學(xué)中已基本不開設(shè)了，比如耐力跑、力量等項(xiàng)目，特別是耐力跑，本身是艱苦、乏味的，學(xué)生對(duì)參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更是望而生畏，體育教師也因?yàn)檫@個(gè)項(xiàng)目組織教學(xué)較難，在選項(xiàng)教學(xué)中也基本不組織這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的練習(xí)了。這致使國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中的耐力、力量等項(xiàng)目不能得到有效實(shí)施，學(xué)生也得不到鍛煉的機(jī)會(huì)，體質(zhì)也就自然而然地下降了。4.2 學(xué)生選項(xiàng)的內(nèi)容對(duì)身體素質(zhì)的發(fā)展有一定的影響調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，各學(xué)校男生大多選擇籃球、足球等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，能展示自己陽(yáng)剛的項(xiàng)目，而女生大多選擇排球、乒乓球、羽毛球、健美操等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)較小、很少風(fēng)吹日曬的項(xiàng)目，還有部分學(xué)生由于選項(xiàng)班人數(shù)的限制被調(diào)到非其

10、理想的選項(xiàng)班，上課的積極性不高，部分女生更是極少參與運(yùn)動(dòng)，這也是選項(xiàng)教學(xué)后女生身體素質(zhì)下降幅度比男生大的一個(gè)原因。4.3 部分教師專業(yè)素質(zhì)水平有限，對(duì)新課標(biāo)理解不夠，教學(xué)態(tài)度不端正 新課標(biāo)與老的教學(xué)大綱在教學(xué)過程和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)方面有了很大的不同，部分教師專業(yè)素質(zhì)水平有限，缺少技能特長(zhǎng)或是不能一專多能，在實(shí)行選項(xiàng)教學(xué)過程中，在體育教師數(shù)量不變的情況下，有時(shí)需要教師兼項(xiàng)教學(xué)，這部分教師較難擔(dān)負(fù)起向?qū)W生傳授多項(xiàng)甚至一項(xiàng)體育技能的能力。有的教師對(duì)新課標(biāo)理解不夠，認(rèn)為新課標(biāo)倡導(dǎo)的自主學(xué)習(xí)就是“放羊式”教學(xué)，課堂教學(xué)沒有精心設(shè)計(jì)和組織，對(duì)學(xué)生放任自由。這使得部分學(xué)生感到體育課枯燥乏味，進(jìn)而對(duì)體育運(yùn)動(dòng)失去興趣，

11、造成身體素質(zhì)的下降。4.4部分學(xué)生對(duì)測(cè)試的態(tài)度不端正 調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在體質(zhì)測(cè)試過程中，有極少數(shù)學(xué)生對(duì)測(cè)試的態(tài)度不端正，測(cè)試采取消極的態(tài)度，對(duì)測(cè)試成績(jī)的好壞無(wú)所謂，對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性有一定的影響。5 建議5.1 教師在課堂教學(xué)過程中，要運(yùn)用體育的魅力吸引和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，提升學(xué)生的健康意識(shí)和健身能力，除了教學(xué)生技、戰(zhàn)術(shù)外，還要注重專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)與專項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合，要充分考慮到學(xué)生的興趣和個(gè)性特點(diǎn)，針對(duì)本選項(xiàng)班學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，運(yùn)用“運(yùn)動(dòng)處方”有意識(shí)地安排一些發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)內(nèi)容，如：每節(jié)課都安排“課課練”等，要特別注意有氧耐力的練習(xí)，這不但能提升學(xué)生肺活量和耐力跑的水平，還可以錘煉學(xué)生的意志品質(zhì)，同時(shí)要有效利用體育課的考核及評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。5.2教師必須不斷充實(shí)教育教學(xué)理論，提高自身的教學(xué)修養(yǎng)和職業(yè)道德，定期、積極參加教育培訓(xùn)，深刻理解體育新課改的標(biāo)準(zhǔn)，掌握和運(yùn)用新的教育教學(xué)理念、體育教學(xué)和訓(xùn)練所必須的技術(shù)技能、運(yùn)用多媒體教學(xué)和開發(fā)教育資源的能力、研究能力等。5.3 嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)中對(duì)學(xué)生測(cè)試成績(jī)的有關(guān)規(guī)定，如：學(xué)生測(cè)試成績(jī)必須達(dá)到良好以上方可參評(píng)三好學(xué)生、畢業(yè)時(shí)測(cè)試成績(jī)達(dá)不到要求時(shí)按肄業(yè)處理等，從而使測(cè)試成績(jī)對(duì)學(xué)生形成一定的約束作用。參考文獻(xiàn)1、 盧