運(yùn)動解剖知識點(diǎn)

1、運(yùn)動解剖知識點(diǎn)1、 什么是運(yùn)動解剖？ 運(yùn)動解剖是人體解剖的一個分支，它是在研究正常人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)研究運(yùn)動對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)和生長發(fā)育的影響，探索人體機(jī)械運(yùn)動規(guī)律與體育動作技術(shù)關(guān)系的一門學(xué)科。2、 人體解剖學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)姿勢 人體的標(biāo)準(zhǔn)解剖姿勢是身體直立，兩眼向前平視，兩足并攏，足趾向前，上肢下垂于軀干兩側(cè)， 掌心向前。3、 人體的基本軸 矢狀軸：是指前后方向，并與垂直軸呈交叉的軸。 冠狀軸：冠狀軸也稱額狀軸，是指呈左右方向，并與矢狀軸、冠狀軸相垂直的軸、4、 人體的基本組織 上皮組織 結(jié)締組織 肌組織 神經(jīng)組織5、骨骼肌纖維的收縮過程 當(dāng)肌纖維收縮時(shí)，由z線發(fā)出的細(xì)肌絲向暗帶中移動，使明帶變

2、短，h帶變短甚至消失（而暗帶長度不變），結(jié)果相鄰的z線相互靠近，肌節(jié)變短。整個肌纖維的長度也就縮短。當(dāng)肌纖維舒張時(shí)，則與上述過程相反，細(xì)肌絲向暗帶外移動，結(jié)果明帶和h帶都變長，肌節(jié)恢復(fù)到原來舒張時(shí)的長度，但暗帶長度仍然不變。從上述的變化過程說明，不管肌原纖維是收縮還是舒張，粗、細(xì)肌絲本身的長度不變，只是細(xì)肌絲沿粗肌絲向暗帶內(nèi)滑入或滑出，因此這種肌纖維收縮過程的理論被解釋為肌絲滑行學(xué)說。6、 骨骼肌纖維的分類 紅肌纖維（耐力好） 白肌纖維（爆發(fā)力好）7、 突觸 突觸是神經(jīng)元與神經(jīng)元之間或神經(jīng)元與非神經(jīng)細(xì)胞（肌組織、腺細(xì)胞）之間的一種特化的細(xì)胞連接。8、 運(yùn)動系統(tǒng)的組成 運(yùn)動系統(tǒng)是由骨、骨連接和骨

3、骼肌組成。9、骨的分類 中軸骨（80塊） 骨的部位分類 共（206塊） 附肢骨（126塊）骨的分類 長骨、扁骨、 骨的形態(tài)分類 短骨、不規(guī)則骨 10、 骨的結(jié)構(gòu) 活體的骨由骨髓，骨質(zhì)和骨髓組成。其中骨質(zhì)是骨主要組成部分。11、 骨的發(fā)生與生長 發(fā)生 膜內(nèi)成骨 軟骨內(nèi)成骨 生長：骨的生長是在膜內(nèi)成骨和軟骨內(nèi)成骨的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，包括長長和長粗兩個過程且二者同時(shí)進(jìn)行。12、 骨齡 骨齡是指骺及小骨骨化中心出現(xiàn)的年齡和骺與骨干愈合的年齡，也是一種生物年齡。13、 影響骨生長的因素 、種族和遺傳 、激素 、營養(yǎng) 、機(jī)械因素 、生物活性物質(zhì)14、 腕骨、股骨、髕骨腕骨：手舟骨，月骨，三角骨，豌豆骨，大多角

4、骨，小多角骨，頭狀骨，鉤骨。股骨：人體中最長的骨。髕骨：人體中最大的籽骨。15、 椎骨椎骨的一般形態(tài)特征：椎骨為不規(guī)則骨，以胸骨為例，椎骨一般由一個椎體，一個椎弓，一個椎孔和七個突起構(gòu)成。頸椎：第一頸椎寰椎 第二頸椎樞椎 第三頸椎隆椎16、 胸骨角在胸骨柄與胸骨體相接處向前凸，稱為胸骨角，可在體表捫及，兩側(cè)肋切跡與第2肋軟骨相連接，是計(jì)數(shù)肋的重要體表標(biāo)志。17、 肋 真肋：17肋 浮肋：1112肋 假肋：810肋18、骨連結(jié) 骨與骨之間借結(jié)締組織形成的連結(jié)，稱為骨連結(jié)。 纖維連結(jié) 無腔隙骨連結(jié) 軟骨連結(jié) 骨性結(jié)合有腔隙骨連結(jié)19、 關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)，輔助結(jié)構(gòu)關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)有關(guān)節(jié)面，關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔

5、。這3個部分又稱關(guān)節(jié)三要素、關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)：關(guān)節(jié)唇，關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨，韌帶，滑液囊，滑膜壁。20、 關(guān)節(jié)的運(yùn)動屈與伸 外展與內(nèi)收 回旋 環(huán)轉(zhuǎn)21、 屈與伸的概念 屈與伸是運(yùn)動環(huán)節(jié)在矢狀面內(nèi)繞冠狀軸的運(yùn)動。一般向前運(yùn)動為屈，向后運(yùn)動為伸。但膝關(guān)節(jié)以下各關(guān)節(jié)的運(yùn)動方向則相反，如小腿在膝關(guān)節(jié)處向后運(yùn)動為屈，足在踝關(guān)節(jié)處向后為屈，又稱跖屈，向前為伸，又稱背屈。22、 關(guān)節(jié)的分類（1） 按關(guān)節(jié)運(yùn)動軸的數(shù)目和關(guān)節(jié)面的形狀，關(guān)節(jié)可分為： 單軸關(guān)節(jié)：滑車關(guān)節(jié)，車軸關(guān)節(jié) 雙軸關(guān)節(jié)：橢圓關(guān)節(jié)，鞍狀關(guān)節(jié) 多軸關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)，平面關(guān)節(jié) （2）根據(jù)構(gòu)成關(guān)節(jié)的骨數(shù)關(guān)節(jié)可分為單關(guān)節(jié)和復(fù)關(guān)節(jié) 單關(guān)節(jié)由兩塊骨組成 復(fù)關(guān)節(jié)由兩個或兩個以上的單關(guān)節(jié)包在一個關(guān)節(jié)囊內(nèi) （3）按關(guān)節(jié)運(yùn)動形式，關(guān)節(jié)可分為單動關(guān)節(jié)和聯(lián)合關(guān)節(jié)23、 關(guān)節(jié)的運(yùn)動幅度及其影響因素（1） 、關(guān)節(jié)面積大小的差別（2） 、關(guān)節(jié)囊的厚薄和松緊度（3） 、關(guān)節(jié)韌帶的多少與強(qiáng)弱（4） 、關(guān)節(jié)周圍肌肉的伸展性和彈性（5） 、關(guān)節(jié)周圍的骨結(jié)構(gòu)（6） 、其他因素:如年齡，性別和體育鍛煉等因素（7） 、關(guān)節(jié)肌肉體積大小24、 骨骼肌的基本結(jié)構(gòu) 每一塊肌肉皆是一個器官，是由肌腹，肌腱，血管和神經(jīng)構(gòu)成。25、 骨骼肌的輔助結(jié)構(gòu) 筋膜 腱鞘 滑膜囊 籽骨26、骨骼肌的分類根據(jù)肌肉形狀可分為長肌，短肌，扁肌和輪匝肌等。按照肌纖維排列方向可