第二講 考研與就業(yè)(一)

1、第二講第二講 考研與就業(yè)考研與就業(yè)1 1 主要內(nèi)容主要內(nèi)容 職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 興趣自我認(rèn)知興趣自我認(rèn)知 職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值與意義職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值與意義職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值與意義職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值與意義 這個(gè)調(diào)查哈佛大學(xué)做過、卡耐基也做過，得出的結(jié)論驚人的相似。 這個(gè)調(diào)查的對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā) 現(xiàn)： l 3%的人，有十分清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)。 社會(huì)各界頂尖的成功人士 l10%的人，有比較清晰的短期目標(biāo)。 l 60%的人，目標(biāo)模糊。 能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別 的成績(jī) l 27%的人，完全沒有目標(biāo)。 生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社

2、 會(huì)救濟(jì) 導(dǎo)入導(dǎo)入 成為各行各業(yè)的優(yōu)秀專業(yè)人士 一、職業(yè)及其意義一、職業(yè)及其意義 二、職業(yè)生涯二、職業(yè)生涯 三、三、職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃 及其意義及其意義 （一）職業(yè) （二）職業(yè)的意義 （一）職業(yè)生涯的概念 （二）職業(yè)生涯的發(fā)展階段 （三）職業(yè)生涯的分類 （一）職業(yè)生涯規(guī)劃 （二）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 第一節(jié)第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值與意義職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值與意義 一、一、 職業(yè)及其意義職業(yè)及其意義 ( (一一) )職業(yè)職業(yè) 1、什么是職業(yè)？ 職業(yè)（Occupation），是指不同行業(yè)和組織中存在的一組相類似的職位。一種職 業(yè)，不論是普通的還是專業(yè)的，都是獨(dú)立于個(gè)人而存在于行業(yè)或組織中的。

3、2、職業(yè)與工作 工作是在我們所稱之為“崗位”的范圍內(nèi)所執(zhí)行的任務(wù)或 者行為。這些任務(wù)與職業(yè) 是有關(guān)，而職業(yè)是一系列的工作。但是，與工作相比， 職業(yè)還包括一系列與工 作和生活相關(guān)的態(tài)度和行為。 第一節(jié)第一節(jié) （二）（二）職業(yè)職業(yè)的意義的意義 1職業(yè)是個(gè)人的生存方式 2職業(yè)是從業(yè)者的資源 3職業(yè)是人們發(fā)揮才能的手段 4職業(yè)是個(gè)人與社會(huì)關(guān)系的整合 職業(yè)對(duì)個(gè)人職業(yè)對(duì)個(gè)人的的意義意義 一、職業(yè)及其意義一、職業(yè)及其意義 第一節(jié)第一節(jié) （二）（二）職業(yè)職業(yè)的意義的意義 職業(yè)對(duì)職業(yè)對(duì)社會(huì)的社會(huì)的意義意義 一、一、 職業(yè)及其意義職業(yè)及其意義 1職業(yè)是社會(huì)存在的內(nèi)容 2職業(yè)是社會(huì)發(fā)展的動(dòng)力 3職業(yè)是社會(huì)控制的手段

4、 4職業(yè)是社會(huì)組織運(yùn)行的要素 二、職業(yè)生涯二、職業(yè)生涯 （一）（一）職業(yè)職業(yè)生涯的概念生涯的概念 職業(yè)生涯，是一個(gè)人生涯發(fā)展中的核心問題，它 是指人們一生中的職業(yè)歷程，即一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)任 的工作角色、工作職責(zé)和工作任務(wù)的發(fā)展道路。 二、職業(yè)生涯二、職業(yè)生涯 （二）（二）職業(yè)職業(yè)生涯的發(fā)展階段生涯的發(fā)展階段 l 金斯伯格的職業(yè)意識(shí)發(fā)展階段理論 l 舒伯的終身職業(yè)生涯發(fā)展理論 l 施恩的職業(yè)發(fā)展理論 l 格林豪斯的職業(yè)發(fā)展階段理論 生涯中前期生涯中前期 二、職業(yè)生涯二、職業(yè)生涯 （二）（二）職業(yè)職業(yè)生涯的發(fā)展階段生涯的發(fā)展階段 外職業(yè)生涯外職業(yè)生涯“我在干什么我在干什么” 外職業(yè)生涯略超前時(shí)有動(dòng)

5、力，外職業(yè)生涯略超前時(shí)有動(dòng)力， 超前較多時(shí)有壓力，超前較多時(shí)有壓力， 超前太大時(shí)有毀滅力！超前太大時(shí)有毀滅力！ 內(nèi)職業(yè)生涯內(nèi)職業(yè)生涯“我想干什么我想干什么” 內(nèi)職業(yè)生涯略超前時(shí)很舒心，內(nèi)職業(yè)生涯略超前時(shí)很舒心， 超前較多時(shí)很煩心，超前較多時(shí)很煩心， 超前太大時(shí)要變心！超前太大時(shí)要變心！ 只有內(nèi)、外職業(yè)生涯同時(shí)發(fā)，職業(yè)生涯之旅才能一帆風(fēng)順只有內(nèi)、外職業(yè)生涯同時(shí)發(fā)，職業(yè)生涯之旅才能一帆風(fēng)順！ 內(nèi)、外職業(yè)生涯內(nèi)、外職業(yè)生涯 二、職業(yè)生涯二、職業(yè)生涯 （三）（三）職業(yè)職業(yè)生涯的分類生涯的分類 三、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義三、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義 （一）（一）職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃生涯規(guī)劃 1 1、職業(yè)生涯規(guī)劃的

6、概念、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念 職業(yè)生涯規(guī)劃，簡(jiǎn)單地說，就是面對(duì)未來的歲月，在職業(yè)方面做好構(gòu) 思與安排。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃又稱為“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)”，是指一個(gè) 人在對(duì)自己職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上， 對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特 點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一 目標(biāo)作出行之有效的安排。 設(shè)計(jì)要以事實(shí)為依據(jù)，密切結(jié)合社會(huì)和自身實(shí)際設(shè)計(jì)要以事實(shí)為依據(jù)，密切結(jié)合社會(huì)和自身實(shí)際。 可行性可行性 明確性明確性 適應(yīng)性適應(yīng)性 連續(xù)性連續(xù)性 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)師確定將來的目標(biāo)，規(guī)劃未來的行動(dòng)，因此職業(yè)生涯設(shè)計(jì)師確定將來的目標(biāo)，規(guī)劃未來的行動(dòng)

7、，因此 必須明確每個(gè)階段的目標(biāo)是什么，何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成。必須明確每個(gè)階段的目標(biāo)是什么，何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成。 規(guī)劃應(yīng)有一定的彈性和變通空間，以增加其適應(yīng)性。規(guī)劃應(yīng)有一定的彈性和變通空間，以增加其適應(yīng)性。 職業(yè)生涯的變化在每個(gè)發(fā)展階段也應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。職業(yè)生涯的變化在每個(gè)發(fā)展階段也應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。 三、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義三、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義 （一）（一）職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃生涯規(guī)劃 2 2、職業(yè)生涯規(guī)劃的特征、職業(yè)生涯規(guī)劃的特征 三、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義三、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義 （一）（一）職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃生涯規(guī)劃 2 2、職業(yè)生涯規(guī)劃的、職業(yè)生涯規(guī)劃的類型類型 職業(yè)生涯規(guī)劃，按照時(shí)間

8、維度時(shí)間維度來劃分，可以分為4種類型。 短期規(guī)劃短期規(guī)劃：指2年內(nèi)的規(guī)劃，主要確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近年要完成的任務(wù) 。 中期規(guī)劃中期規(guī)劃：指25年內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃，是最常見的一種職業(yè)生涯規(guī)劃。 長(zhǎng)期規(guī)劃長(zhǎng)期規(guī)劃：指520年的規(guī)劃，主要設(shè)定一個(gè)較長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)目標(biāo)，以及為 此制定具體的措施。 人生規(guī)劃人生規(guī)劃：指整個(gè)職業(yè)生涯階段的規(guī)劃，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)幾十年，主要是設(shè)定 整個(gè)職業(yè)階段的發(fā)展目標(biāo)和行動(dòng)規(guī)劃。 三、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義三、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義 （二）（二）職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義生涯規(guī)劃的意義 職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升 成功的機(jī)會(huì)。 職

9、業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。 主要內(nèi)容主要內(nèi)容 職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 興趣自我認(rèn)知興趣自我認(rèn)知 職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值與意義職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值與意義 職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 案例賞析案例賞析 “什么東西早晨用四只腳走路，中午用兩只腳走什么東西早晨用四只腳走路，中午用兩只腳走 路，傍晚用三只腳走路。路，傍晚用三只腳走路?！?俄狄浦斯的謎底是俄狄浦斯的謎底是“人人”。 “斯芬克斯之謎斯芬克斯之謎” “人啊，認(rèn)識(shí)你自己。人啊，認(rèn)識(shí)你自己?！边@句名言這句名言 刻在古希臘奧林匹斯山德爾斐神刻在古希臘奧林匹斯山德爾斐神 廟的一塊石碑上，成為哲學(xué)家們廟的一塊石碑上，成為哲學(xué)家

10、們 最喜歡討論的命題。古希臘哲學(xué)最喜歡討論的命題。古希臘哲學(xué) 家蘇格拉底說：家蘇格拉底說：“這才是人生的至這才是人生的至 理名言，才是哲學(xué)的最高任務(wù)。理名言，才是哲學(xué)的最高任務(wù)。 只有只有你自己你自己，才是我們必須去面，才是我們必須去面 對(duì)和不斷探究的。對(duì)和不斷探究的?！?一、自我認(rèn)知一、自我認(rèn)知 二、自我認(rèn)知的維度二、自我認(rèn)知的維度 三、自我認(rèn)知的方法三、自我認(rèn)知的方法 （一）自我認(rèn)知的概念 （二）自我認(rèn)知的意義 （一）我是什么樣的人（氣質(zhì)性格） （二）我最在乎什么（價(jià)值觀） （三）我喜歡做什么（興趣愛好） （四）我能做什么（能力特長(zhǎng)） （一）櫥窗分析法 （二）測(cè)評(píng)法 （三）其他方法 第二節(jié)

11、第二節(jié) 職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知 （一）什么是性格 （二）性格對(duì)職業(yè)的影響 （三）MBTI性格類型 （四）測(cè)測(cè)你的性格 一、自我認(rèn)知一、自我認(rèn)知 ( (一一) )自我認(rèn)知的概念自我認(rèn)知的概念 自我認(rèn)知（Self-cognition）是對(duì)自己的洞察和理解，包 括自我觀察和自我評(píng)價(jià)。自我觀察是指對(duì)自己的感知、思維和 意向等方面的覺察；自我評(píng)價(jià)是指對(duì)自己的想法、期望、行為 及人格特征的判斷與評(píng)估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。 一、自我認(rèn)知一、自我認(rèn)知 ( (二二) )自我認(rèn)知的意義自我認(rèn)知的意義 1、自我認(rèn)知是職業(yè)選擇的出發(fā)點(diǎn) 2、自我認(rèn)知有助于

12、自身潛能的開發(fā) 3、自我探索能夠更好地確定職業(yè)發(fā)展方向 職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀 最看重什么最看重什么 職業(yè)興趣職業(yè)興趣 最喜歡做什么最喜歡做什么 職業(yè)性格職業(yè)性格 適合做什么適合做什么 職業(yè)能力職業(yè)能力 最擅長(zhǎng)做什么最擅長(zhǎng)做什么 了解自我了解自我 探我所適探我所適 選我所愛選我所愛尋我所需尋我所需做我所能做我所能 二、自我認(rèn)知的維度二、自我認(rèn)知的維度 三、自我認(rèn)知的方法三、自我認(rèn)知的方法 ( (一一) )櫥窗分析法櫥窗分析法 2 2、隱私我、隱私我 體驗(yàn)活動(dòng)：自我之窗體驗(yàn)活動(dòng)：自我之窗 【活動(dòng)內(nèi)容與要求】【活動(dòng)內(nèi)容與要求】 1用20個(gè)句子對(duì)自己做一個(gè)全面的評(píng)價(jià)。 我是一個(gè) 的人。 我是一個(gè) 的人

13、。 2請(qǐng)23位熟悉你的朋友，用20個(gè)句子對(duì)你做一個(gè)全面的評(píng)價(jià)。 是一個(gè) 的人。 是一個(gè) 的人。 3請(qǐng)12位你所信賴的父母或師長(zhǎng)，用20個(gè)句子對(duì)你做一個(gè)全面的 評(píng)價(jià)。 是一個(gè) 的人。 是一個(gè) 的人。 4對(duì)照你自己的評(píng)價(jià)和他們對(duì)你的評(píng)價(jià)，抽取其中的關(guān)鍵詞，看看 哪些評(píng)價(jià)是一致的，哪些評(píng)價(jià)是不同的，并按照以下類別，填寫在櫥 窗中。 在“公開我”的窗口中填寫自評(píng)和他評(píng)一致的特征。 在“背脊我”的的窗口中填寫他人認(rèn)為有，而我認(rèn)為沒有的特征。 在“隱私我”的窗口中填寫他人認(rèn)為沒有，而我認(rèn)為有的特征。 5借助“櫥窗分析法”的相關(guān)內(nèi)容，分析你的“自我之窗”。 三、自我認(rèn)知的方法三、自我認(rèn)知的方法 ( (二二)

14、 )測(cè)評(píng)法測(cè)評(píng)法 1 1 工具有360度評(píng)估、生涯彩虹圖、生涯 自傳、生涯生命線等。 正式測(cè)評(píng)正式測(cè)評(píng) 2 2 非非正式測(cè)評(píng)正式測(cè)評(píng) （1）人格測(cè)試 （2）智力測(cè)試。 （3）職業(yè)能力測(cè)試 （4）職業(yè)興趣測(cè)試 生涯彩虹圖生涯彩虹圖 三、自我認(rèn)知的方法三、自我認(rèn)知的方法 ( (二二) )測(cè)評(píng)法測(cè)評(píng)法 生涯彩虹圖生涯彩虹圖 圖圖2是一個(gè)空白彩虹圖，請(qǐng)?jiān)诶斫庖陨现R(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，畫出自己的生涯彩虹是一個(gè)空白彩虹圖，請(qǐng)?jiān)诶斫庖陨现R(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，畫出自己的生涯彩虹 圖（每個(gè)角色的年齡起止依個(gè)人而定，顏色涂得越寬表示對(duì)角色投入越多圖（每個(gè)角色的年齡起止依個(gè)人而定，顏色涂得越寬表示對(duì)角色投入越多）。 三、自我認(rèn)

15、知的方法三、自我認(rèn)知的方法 ( (二二) )測(cè)評(píng)法測(cè)評(píng)法 （3 3）生涯生命線）生涯生命線 生涯生命線的規(guī)劃步驟如下。 自由聯(lián)想自由聯(lián)想 畫出我的生涯生命線畫出我的生涯生命線 分析未來的生涯之路分析未來的生涯之路 進(jìn)一步分析對(duì)自己影響重大的事件進(jìn)一步分析對(duì)自己影響重大的事件 分析我的生涯生命線分析我的生涯生命線 三、自我認(rèn)知的方法三、自我認(rèn)知的方法 ( (二二) )測(cè)評(píng)法測(cè)評(píng)法 （3 3）其他方法）其他方法 1、我的墓志銘 2、我的表彰大會(huì) 3、我的三個(gè)愿望 4、我的最后三天 5、十年后的我 6、我理想中的生活 7、我理想中的工作 8、我的得意之舉 三、自我認(rèn)知的方法三、自我認(rèn)知的方法 ( (

16、二二) )測(cè)評(píng)法測(cè)評(píng)法 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 （一）什么是性格（一）什么是性格 性格也稱為人格特質(zhì)，是一個(gè)人較穩(wěn)定的對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度以及與之 相應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式。性格在個(gè)性中具有核心意義，是人對(duì) 現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和相應(yīng)行為方式中的心理特征的結(jié)合。 性格是一個(gè)人的職業(yè)素質(zhì)中最核心、最具穩(wěn)定性的內(nèi)容，涉及到 個(gè)人心理過程及個(gè)性特征方面，與職業(yè)息息相關(guān)。 在職業(yè)發(fā)展上，性格比能力更重要。 每一類性格都有與之相適應(yīng)的職業(yè) 。 。 性格對(duì)職業(yè)性格對(duì)職業(yè) 的影響的影響 （二）性格對(duì)職業(yè)的影響（二）性格對(duì)職業(yè)的影響 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 MBTI 人格理論的基礎(chǔ)

17、是著名心理學(xué)家卡爾榮格先生關(guān)于 心 理類型的劃分，后經(jīng)一對(duì)母女Katharine Cook Briggs 與 Isabel Briggs Myers 研究并加以發(fā)展。 推薦書目：就業(yè)寶典、 贏在性格 （三）（三） MBTI MBTI 性格類型性格類型 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 MBTIMBTI的維度的維度 態(tài)度傾向態(tài)度傾向 內(nèi)向內(nèi)向( (I Introversive) ntroversive) 外向外向( (E Extroversive)xtroversive) 接受信息接受信息 感覺感覺( (S Sensing)ensing)直覺直覺(I(In ntuition)tuit

18、ion) 處理信息處理信息 思考思考( (T Thinking)hinking)情感情感( (F Feeling)eeling) 行動(dòng)方式行動(dòng)方式 判斷判斷( (J Judging)udging)知覺知覺( (P Perceiving)erceiving) MBTI MBTI 人格共有四個(gè)維度，每個(gè)維度有兩個(gè)方向，共計(jì)八個(gè)方面。人格共有四個(gè)維度，每個(gè)維度有兩個(gè)方向，共計(jì)八個(gè)方面。 （三）（三） MBTI MBTI 性格類型性格類型 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 表格分別表示： 外向（E） 和 內(nèi)向（I）從哪里獲得動(dòng)力？（從自身以外，還是從自身內(nèi) 部？） 感覺（S） 和 直覺（N

19、）你如何收集周圍世界的信息？(直陳地、有序地， 還是比喻性的、隨機(jī)地) 思考（T） 和 情感（F）你喜歡如何做出決定？客觀地、不涉人情的，還是 主觀的、顧念人情的？ 判斷（J） 和 知覺（P）關(guān)注你每天的生活方式（喜歡事先決定、照計(jì)劃過 得井井有條，還是寧愿靈活應(yīng)變、在生活中順其自然？是引起人際關(guān)系緊張 的重要根源） MBTIMBTI的維度的維度 （三）（三） MBTI MBTI 性格類型性格類型 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 （三）（三） MBTI MBTI 性格類型性格類型 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 MBTIMBTI的維度的維度 （三）（三） MBTI

20、MBTI 性格類型性格類型 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 MBTIMBTI的維度的維度 MBTIMBTI的維度的維度 （三）（三） MBTI MBTI 性格類型性格類型 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 （三）（三） MBTI MBTI 性格類型性格類型 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 MBTIMBTI的維度的維度 四個(gè)維度，兩兩組合，共有十六種類型。以各個(gè)維度的字母表示類型，如下： ESFP、 ISFP、 ENFJ、 ENFP ESTP、 ISTP 、INFJ 、INFP ESFJ 、ISFJ 、ENTP、 INTP ESTJ 、ISTJ 、ENTJ

21、、 INTJ 四個(gè)維度在每個(gè)人身上會(huì)有不同的比重,不同的比重會(huì)導(dǎo)致不同的表現(xiàn)，關(guān) 鍵在于各個(gè)維度上的人均指數(shù)和相對(duì)指數(shù)的大小。 （三）（三） MBTI MBTI 性格類型性格類型 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 （四）測(cè)測(cè)你的性格（四）測(cè)測(cè)你的性格 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 （1 1）時(shí)常自我反省，敏感的思想家）時(shí)常自我反省，敏感的思想家 你對(duì)于自己及四周的環(huán)境能夠比一般人控制得更好、更徹底。 你討厭表面化及膚淺的東西。 你寧愿獨(dú)自一人也不愿跟別人閑談，但你跟朋友的關(guān)系卻非常深入，這令你的心境保持 和諧安逸。你不介意長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自一人，而且絕少會(huì)覺得沉悶。 （2

22、2）獨(dú)立，前衛(wèi)，不受拘束）獨(dú)立，前衛(wèi)，不受拘束 你追求自由及不受拘束，自我的生活。 你的工作及消閑活動(dòng)都與藝術(shù)有關(guān)。 你對(duì)于自由的渴求有時(shí)候會(huì)使你作出令人出人意表的事。 你的生活方式極具個(gè)人色彩；你永遠(yuǎn)不會(huì)盲目追逐潮流。 相反地，你會(huì)根據(jù)自己的意思和信念去生活，就算是逆流而上也在所不惜。 測(cè)試結(jié)果說明 （四）測(cè)測(cè)你的性格（四）測(cè)測(cè)你的性格 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 （3 3）精力充沛，好動(dòng)，外向）精力充沛，好動(dòng)，外向 你不介意冒險(xiǎn)，特別喜歡有趣的、多元化的工作。 相比之下，例行公事及慣例會(huì)令你無精打采。 你最興奮的是可以積極參與任何比賽活動(dòng)，因?yàn)檫@樣你就可以在眾人面前大顯身

23、手。 （4 4）務(wù)實(shí)，頭腦清醒，和諧）務(wù)實(shí)，頭腦清醒，和諧 你作風(fēng)自然，喜歡簡(jiǎn)單的東西。 人們欣賞你腳踏實(shí)地，他們覺得你穩(wěn)重，值得信賴。 你能夠給予身邊的人安全感，你給人一種親切，溫暖的感覺。 你對(duì)于俗氣的、花花綠綠的東西都不屑一顧，對(duì)時(shí)裝潮流抱著懷疑的態(tài)度。 對(duì)于你來說，衣服必須是實(shí)用及大方得體的。 測(cè)試結(jié)果說明 （四）測(cè)測(cè)你的性格（四）測(cè)測(cè)你的性格 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 （5 5）專業(yè)，實(shí)事求是，自信）專業(yè)，實(shí)事求是，自信 你掌管自己的生活，你相信自己的能力多于相信命運(yùn)的安排。你以實(shí)際、簡(jiǎn)單的方式 去解決問題。你對(duì)日常生活中所遇到的事物抱有現(xiàn)實(shí)的看法，并且能夠應(yīng)付自

24、如。人們知 道你可擔(dān)重任，因此都放心把大量工作交給你處理。你那堅(jiān)強(qiáng)的意志使你時(shí)刻都充滿信心 。未達(dá)到自己的目標(biāo)之前，你絕不罷休。 （6 6）溫和，謹(jǐn)慎，無攻擊性）溫和，謹(jǐn)慎，無攻擊性 你生性隨和，但處事謹(jǐn)慎。你很容易認(rèn)識(shí)朋友，但同時(shí)享受你的私人時(shí)間及獨(dú)立生活 。有時(shí)，你會(huì)從人群中抽身而出，一個(gè)人靜靜地思考生活的意義并自?shī)室环?。你需要個(gè)人 的空間，因此有時(shí)會(huì)隱匿于美夢(mèng)中，但并不是一個(gè)愛孤獨(dú)的人。你跟自己及這個(gè)世界都能 夠和平共處，而你對(duì)現(xiàn)狀亦非常滿意。 測(cè)試結(jié)果說明 （四）測(cè)測(cè)你的性格（四）測(cè)測(cè)你的性格 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 （7 7）無憂無慮，頑皮，愉快的人）無憂無慮，

25、頑皮，愉快的人 你喜歡自由自在，無拘無束的生活。 你的座右銘是：生命只能活一次，因此你盡量享受每一刻。 你好奇心旺盛，對(duì)新事物抱有開放的態(tài)度；你向往改變，討厭束縛。 你覺得身邊的環(huán)境都不斷在變，而且經(jīng)常為你帶來驚喜。 （8 8）浪漫，愛幻想，情緒化）浪漫，愛幻想，情緒化 你是一個(gè)感性的人。你拒絕只從一個(gè)嚴(yán)肅、理智的角度去理解事物。 你的感覺亦十分重要。事實(shí)上，你覺得人生必須要有夢(mèng)想才叫活得充實(shí)。 你不接受那些輕視浪漫主義及被理智牽著鼻子走的人。 不會(huì)讓任何事物影響到你那豐富的感情及情緒。 測(cè)試結(jié)果說明 （四）測(cè)測(cè)你的性格（四）測(cè)測(cè)你的性格 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 （9 9

26、）具分析力，可靠，自信）具分析力，可靠，自信 你對(duì)事物的靈敏度令你可以發(fā)現(xiàn)到旁人忽略了的東西。 這些就是你的寶石，你喜歡發(fā)掘這些美好的東西。 你的教養(yǎng)對(duì)于你的生活有很特別的影響。 你有自己高雅獨(dú)特的一套，無視任何時(shí)裝潮流。 你的理想生活是優(yōu)雅而愉快的，亦希望跟你接觸的人都是高雅而有教養(yǎng)的。 測(cè)試結(jié)果說明 （四）測(cè)測(cè)你的性格（四）測(cè)測(cè)你的性格 四、四、職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 主要內(nèi)容主要內(nèi)容 職業(yè)性格的自我認(rèn)知職業(yè)性格的自我認(rèn)知 興趣自我認(rèn)知興趣自我認(rèn)知 職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值與意義職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值與意義 興趣自我認(rèn)知興趣自我認(rèn)知 一、什么是興趣一、什么是興趣 二、二、霍蘭德職業(yè)霍蘭

27、德職業(yè) 性向理論性向理論 三、三、識(shí)別你的興趣識(shí)別你的興趣 （一）興趣的定義（一）興趣的定義 （二）（二）興趣對(duì)職業(yè)生涯的影響興趣對(duì)職業(yè)生涯的影響 （一）霍蘭德職業(yè)性向理論的內(nèi)容（一）霍蘭德職業(yè)性向理論的內(nèi)容 （二）霍蘭德職業(yè)性向理論的作用（二）霍蘭德職業(yè)性向理論的作用 虛擬體驗(yàn)虛擬體驗(yàn) 第三節(jié)第三節(jié) 興趣自我認(rèn)知興趣自我認(rèn)知 是個(gè)體以特定的事是個(gè)體以特定的事 物、活動(dòng)及人為對(duì)物、活動(dòng)及人為對(duì) 象，所產(chǎn)生的積極象，所產(chǎn)生的積極 的和帶有傾向性、的和帶有傾向性、 選擇性的態(tài)度與情選擇性的態(tài)度與情 緒緒 何為興趣？何為興趣？ ( (一）興趣的定義一）興趣的定義 一、什么是興趣一、什么是興趣 興趣是

28、職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)。 興趣可以增強(qiáng)你的職業(yè)生涯適應(yīng)性。 大量研究表明：興趣與工作滿意度、 職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都 存在著明顯的關(guān)聯(lián)。 ( (二）興趣對(duì)職業(yè)生涯的影響二）興趣對(duì)職業(yè)生涯的影響 一、什么是興趣一、什么是興趣 ( (一）一）霍蘭德職業(yè)性向理論的內(nèi)容霍蘭德職業(yè)性向理論的內(nèi)容 二、二、霍蘭德職業(yè)性向理論霍蘭德職業(yè)性向理論 1霍蘭德職業(yè)興趣理論中所指的6種人格類型的特征 C C傳統(tǒng)型傳統(tǒng)型 ( (一）一）霍蘭德職業(yè)性向理論的內(nèi)容霍蘭德職業(yè)性向理論的內(nèi)容 二、二、霍蘭德職業(yè)性向理論霍蘭德職業(yè)性向理論 2人往往是混合型的 一個(gè)人的性向很可能同時(shí)包含著社會(huì)性向、實(shí)際性向和調(diào)研性 向3種

29、，但以某種類型為主，可能同時(shí)具備兩三種類型職業(yè)特征。 人格類型無好壞之分。 從圖中可以看出，每一種類型與其他類型之間存在 不同程度的關(guān)系，大體可描述為如下3類。 （1）相鄰關(guān)系 （2）相隔關(guān)系 （3）相對(duì)關(guān)系 類型勞動(dòng)者職業(yè) 現(xiàn)實(shí)型 愿意使用工具從事操作性工作 動(dòng)手能力強(qiáng)，做事靈活，動(dòng)作協(xié) 調(diào) 不善言辭，不善交際 主要是指各類工程技術(shù)工作、農(nóng)業(yè)工作。通常需 要一定體力，需要?jiǎng)佑霉ぞ呋虿僮鳈C(jī)械 主要職業(yè)有：工程師、技術(shù)員；機(jī)械操作、維修、 安裝工人，礦工、木工、電工、鞋匠等；司機(jī)， 測(cè)繪員、描圖員；農(nóng)民、牧民、漁民等 研究型 （調(diào)研型） 抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯 動(dòng)腦，善思考，不愿動(dòng)手 喜歡

30、獨(dú)立和富有創(chuàng)造性的工作 知識(shí)淵博，有學(xué)識(shí)才能，不善于 領(lǐng)導(dǎo)他人 主要是指科學(xué)研究和科學(xué)實(shí)驗(yàn)工作 主要職業(yè)：自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)方面的研究人員、 專家；化學(xué)、冶金、電子、無線電、電視、飛機(jī) 等方面的工程師、技術(shù)人員；飛機(jī)駕駛員、計(jì)算 機(jī)操作員等 勞動(dòng)者類型與職業(yè)類型對(duì)應(yīng)表勞動(dòng)者類型與職業(yè)類型對(duì)應(yīng)表 ( (一）一）霍蘭德職業(yè)性向理論的內(nèi)容霍蘭德職業(yè)性向理論的內(nèi)容 二、二、霍蘭德職業(yè)性向理論霍蘭德職業(yè)性向理論 藝術(shù)型 喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能， 實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值 具有特殊藝術(shù)才能和個(gè)性 樂于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術(shù)成果，渴望 表現(xiàn)自己的個(gè)性 主要是指各類藝術(shù)創(chuàng)作工作 主要職業(yè)：音樂、舞

31、蹈、戲劇等方面的演員、藝術(shù)家 編導(dǎo)、教師；文學(xué)、藝術(shù)方面的評(píng)論員；廣播節(jié)目的 主持人、編輯、作者；繪畫、書法、攝影家；藝術(shù)、 家具、珠寶、房屋裝飾等行業(yè)的設(shè)計(jì)師等 社會(huì)型 喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作 喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會(huì)問題，渴望 發(fā)揮自己的社會(huì)作用 比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德 主要是指各種直接為他人服務(wù)的工作，如醫(yī)療服務(wù)、 教育服務(wù)、生活服務(wù)等 主要職業(yè)：教師、保育員、行政人員；醫(yī)護(hù)人員；衣 食住行服務(wù)行業(yè)的經(jīng)理、管理人員和服務(wù)人員；福利 人員等 企業(yè)型 （事業(yè)型） 精力充沛、自信、善交際，具有領(lǐng)導(dǎo)才能 喜歡競(jìng)爭(zhēng)，敢冒風(fēng)險(xiǎn) 喜愛權(quán)力、地位和物質(zhì)財(cái)富 主要是指那些組織與影響他

32、人共同完成組織目標(biāo)的工 作 主要職業(yè)：經(jīng)理企業(yè)家、政府官員、商人、行業(yè)部門 和單位的領(lǐng)導(dǎo)者、管理者等 常規(guī)型 喜歡按計(jì)劃辦事，習(xí)慣接受他人指揮和領(lǐng)導(dǎo)， 自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù) 不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng) 工作踏實(shí)，忠誠(chéng)可靠，遵守紀(jì)律 主要是指各類與文件檔案、圖書資料、統(tǒng)計(jì)報(bào)表之類 相關(guān)的各類科室工作 主要職業(yè)：會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)人員；打字員；辦公室 人員；秘書和文書；圖書管理員；旅游、外貿(mào)職員、 保管員、郵遞員、審計(jì)人員、人事職員等 ( (二）二）霍蘭德職業(yè)性向理論的霍蘭德職業(yè)性向理論的作用作用 二、二、霍蘭德職業(yè)性向理論霍蘭德職業(yè)性向理論 職業(yè)興趣是職業(yè)選擇中最重要的因素，是一種強(qiáng)大的精神力量， 職業(yè)興趣測(cè)

33、驗(yàn)可以幫助個(gè)體明確自己的主觀性向，從而能得到最適宜 的活動(dòng)情境并給予最大的能力投入。 根據(jù)霍蘭德的理論，個(gè)體的職業(yè)興趣可以影響其對(duì)職業(yè)的滿意程 度。當(dāng)個(gè)體所從事的職業(yè)和他的職業(yè)興趣類型匹配時(shí)，個(gè)體的潛在能 力可以得到最徹底的發(fā)揮，工作業(yè)績(jī)也更加顯著。 實(shí)例說明實(shí)例說明六種類型的人如何思考？六種類型的人如何思考？ 實(shí)例說明實(shí)例說明六種類型的人如何思考？六種類型的人如何思考？ 實(shí)際型（實(shí)際型（R R）：）：這種蘋果要栽種的好，需要如何適當(dāng)?shù)耐临|(zhì)和照顧？這種蘋果要栽種的好，需要如何適當(dāng)?shù)耐临|(zhì)和照顧？ 研究型研究型（I I）：蘋果蘋果的的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何？營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何？ 藝術(shù)型（藝術(shù)型（A A）：）：蘋果

34、的外型、色澤非常的漂亮，象一件藝術(shù)品一樣，給蘋果的外型、色澤非常的漂亮，象一件藝術(shù)品一樣，給 它取一個(gè)響亮的名字它取一個(gè)響亮的名字. . 社會(huì)型（社會(huì)型（S S）：）：我真想和朋友一起分享這些美味的我真想和朋友一起分享這些美味的蘋果蘋果！ 企業(yè)型（企業(yè)型（E E）：）：蘋果的價(jià)格時(shí)越稀少越昂貴，我如何控制市場(chǎng)？蘋果的價(jià)格時(shí)越稀少越昂貴，我如何控制市場(chǎng)？ 常規(guī)型（常規(guī)型（C C）：）：蘋果多少錢？我們家?guī)讉€(gè)人需要花多少錢，蘋果可以保蘋果多少錢？我們家?guī)讉€(gè)人需要花多少錢，蘋果可以保 存幾天？存幾天？ 。 案例賞析案例賞析陳景潤(rùn)的故事陳景潤(rùn)的故事 我國(guó)著名的數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)從小內(nèi)向而好學(xué)，隨著新中國(guó)的誕

35、生，陳景潤(rùn)成為廈 門大學(xué)數(shù)理系的一名大學(xué)生，大學(xué)畢業(yè)后作為高才生被分配到北京的一所中學(xué)當(dāng)老師 ?？僧?dāng)生性不善與人交流的陳景潤(rùn)站在講臺(tái)上的時(shí)候，他茫然而不知所措。陳景潤(rùn)的 人生自此陷入一段無奈的時(shí)光。廈門大學(xué)校長(zhǎng)王亞南愛惜人才，讓陳景潤(rùn)回校任圖書 資料員，這一環(huán)境使他如魚得一般地可以遨游數(shù)學(xué)王國(guó)。他的第一篇數(shù)學(xué)論文關(guān)于 塔利問題寄到中科院數(shù)學(xué)所時(shí)，他的數(shù)學(xué)才能得到著名數(shù)學(xué)家華羅庚的賞識(shí)，邀請(qǐng) 陳景潤(rùn)參加1956年全國(guó)數(shù)學(xué)論文宣讀大會(huì)，并于1956年年末將他調(diào)到中國(guó)科學(xué)院數(shù)學(xué) 研究所工作，開始在華羅庚的指導(dǎo)下研究數(shù)論。他最重要的成就是對(duì)“哥德巴赫猜想 ”取得了（12）的世界最先進(jìn)的結(jié)果。1966年

36、，陳景潤(rùn)取得了（12）的詳細(xì)證明 ，并創(chuàng)立了“陳氏定理”，受到國(guó)際數(shù)學(xué)界的高度贊揚(yáng)，得到國(guó)際公認(rèn)。 思考思考： 試用霍蘭德興趣理論分析陳景潤(rùn)的職業(yè)經(jīng)歷。試用霍蘭德興趣理論分析陳景潤(rùn)的職業(yè)經(jīng)歷。 虛擬體驗(yàn)虛擬體驗(yàn) 三、三、 識(shí)別你的興趣識(shí)別你的興趣 六島環(huán)游體驗(yàn) 假設(shè)在你去度“十一”的途中，你所乘坐的輪船突然發(fā)生 了意外故障，必須緊急靠岸。這時(shí)，輪船正好處于下列6個(gè)島嶼 的中間。你希望選擇哪一個(gè)島嶼靠岸？要知道，這些島嶼只能通 過輪船與外界聯(lián)系。而由于天氣原因，今后至少半年內(nèi)船只都無 法出航，而且你還要等待境外的輪船運(yùn)送人員和器材前來維修你 所乘坐的輪船。因此一旦靠岸，你可能需要在這個(gè)島上待很長(zhǎng)

37、一 段時(shí)間（至少一年）。請(qǐng)按一、二、三的順序挑出3個(gè)島嶼。 I I：深思冥想的島嶼。有多深思冥想的島嶼。有多 處天文館、科技博覽館及圖處天文館、科技博覽館及圖 書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)， 祟尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)祟尚和追求真知，常有機(jī)會(huì) 和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué) 家、心理學(xué)家等交換心得。家、心理學(xué)家等交換心得。 R:自然原始的島嶼。自然原始的島嶼。 島上自然生態(tài)保持島上自然生態(tài)保持 得很好，有各種野得很好，有各種野 生動(dòng)物。居民以手生動(dòng)物。居民以手 工見長(zhǎng)，自己種植工見長(zhǎng)，自己種植 花果蔬菜、修繕房花果蔬菜、修繕房 屋、打造器物、制屋、打造器物、制 作工具，喜歡戶外作工具，喜歡戶外 運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)。 S S：友善親切的島嶼。友善親切的島嶼。 居民個(gè)性溫和、友善、居民個(gè)性溫和、友善、 樂于助人，社區(qū)均自成樂于助人，社區(qū)均自成 一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng) 絡(luò)，人們重視互助合作，絡(luò)，人們