五步拳教學課件_第1頁
五步拳教學課件_第2頁
五步拳教學課件_第3頁
五步拳教學課件_第4頁
五步拳教學課件_第5頁
已閱讀5頁，還剩3頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、武術(shù)武術(shù) 五步拳五步拳 簡單的武術(shù)動作組合,里面包含武 術(shù)基本動作. 五步拳的簡單介紹五步拳的簡單介紹 l五步拳是一組簡單的武術(shù)套路,是武術(shù)基本動作的組合.包含了武 術(shù)的基本手法和腳法,通過連接可以讓學生達到熟練武術(shù)基本動 作的效果. 教學目標教學目標 l1 參與目標：激發(fā)全體學生能夠積極參與本課內(nèi)容 學練，培養(yǎng)終身體育意識。 l2 技能目標：指導學生練習武術(shù)的基本技術(shù)和自學 武術(shù)五步拳，幫助學生自學五步拳。幫助學生掌握 自學方法，提高學生自學能力。使85%以上的學生 掌握五步拳的動作技術(shù)，自學方法。 l3 身體健康目標：發(fā)展學生速度、靈敏、力量、協(xié) 調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)。 l4 心理健康目標：

2、能夠運用所學知識、技術(shù)、技能 來調(diào)節(jié)自我情緒，增強自信心。 l5 社會適應目標：學會合作，尚武崇德，陶冶情操。 培養(yǎng)學生和諧的人際關(guān)系。 課的部分課的部分 l常規(guī)導入 宣布本課學習內(nèi)容 引出相關(guān)武術(shù)明星激發(fā)學生學習武術(shù)的熱情 l游戲熱身 名稱:石頭、剪子、布 方法:石頭、剪子布分別用歇步、弓步、馬步代替。 規(guī)則:動作要標準.7局4勝制。決出后勝者與勝者，負者與負者再次挑戰(zhàn)。 l復習武術(shù)基本手型和步型 拳、掌、勾 弓步、馬步、仆步、歇步、虛步 學習五步拳學習五步拳 1.教師示范講解 學生學習. l弓步?jīng)_拳 l彈腿沖拳 l馬步駕打 l歇步蓋沖 自學五步拳自學五步拳 l學生分小組按圖解自學五步拳第三,四個動作. 展示與評價展示與評價 講解正確動作講解正確動作 l老師活動 從學生展示情況中找出 問題，不足之處加以糾 正。對學生的自學表揚 評價鼓勵。 l學生活動 完成小組合作 學生相互交流改進 分組大膽展示 放松活動放松活動 l

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論