預(yù)防春季流行性感冒.

1、預(yù)防春季流行性感冒預(yù)防春季流行性感冒 越秀區(qū)東山街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90%的人知道或聽(tīng)說(shuō)過(guò) 流感，但對(duì)其傳染性和并發(fā)癥并不了 解，甚至對(duì)其認(rèn)識(shí)存在諸多誤區(qū)。而 10%的人以為流感同感冒沒(méi)有區(qū)別。 其實(shí)，流感區(qū)別于普通感冒，其危害 性遠(yuǎn)大于普通感冒。 流感的特點(diǎn)及危害 流感的特點(diǎn)流感的特點(diǎn) l流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病1 l主要通過(guò)飛沫傳播，經(jīng)咳嗽、噴嚏等方式散播主要通過(guò)飛沫傳播，經(jīng)咳嗽、噴嚏等方式散播1 l傳染性強(qiáng)，傳播面廣，常常呈地方性流行，是人類(lèi)面臨的主要傳染性強(qiáng)，傳播面廣，常常呈地方性流行，是人類(lèi)面臨的主要 公共健

2、康問(wèn)題之一公共健康問(wèn)題之一2 流感與普通感冒一樣嗎？流感與普通感冒一樣嗎？ l很多人分不清流感和普通感冒，常常會(huì)混淆，其實(shí)，流感和普通感很多人分不清流感和普通感冒，常常會(huì)混淆，其實(shí)，流感和普通感 冒截然不同冒截然不同 流感癥狀流感癥狀 流感的特點(diǎn)及危害 l流感是由流感病毒引起的急性呼吸流感是由流感病毒引起的急性呼吸 道傳染病道傳染病 傳播傳播流感主要通過(guò)飛沫傳染，經(jīng)咳嗽、噴嚏方式散播流感主要通過(guò)飛沫傳染，經(jīng)咳嗽、噴嚏方式散播 癥狀癥狀發(fā)病較突然，高熱、畏寒、頭痛、乏力等發(fā)病較突然，高熱、畏寒、頭痛、乏力等 并發(fā)癥并發(fā)癥 流感常見(jiàn)的并發(fā)癥有肺炎、中毒性休克、腦炎、流感常見(jiàn)的并發(fā)癥有肺炎、中毒性休

3、克、腦炎、 急性壞死性腦病等，可導(dǎo)致死亡等急性壞死性腦病等，可導(dǎo)致死亡等 流感流感 l流感的傳染源：隱性感染者、流感患者流感的傳染源：隱性感染者、流感患者 l侵襲世界上所有性別、年齡和種族，全世界每年有侵襲世界上所有性別、年齡和種族，全世界每年有5-15%5-15% 的人群患流感的人群患流感 l兒童、老年人和慢性病患者最易受到侵襲兒童、老年人和慢性病患者最易受到侵襲 l缺乏終身免疫力缺乏終身免疫力 l缺少有效的治療方法缺少有效的治療方法 咳嗽噴嚏中，病毒數(shù)十萬(wàn)咳嗽噴嚏中，病毒數(shù)十萬(wàn) l國(guó)外有研究發(fā)現(xiàn)：一聲咳嗽可散播約10萬(wàn)個(gè) 病毒，一個(gè)噴嚏約含有100萬(wàn)個(gè)病毒；一個(gè)噴 嚏可使飛沫以167公里的

4、時(shí)速運(yùn)行，在一秒鐘 內(nèi)噴射到六米以外的地方，飛沫落在物體表面， 人們?nèi)魺o(wú)意中觸摸到再用手摳鼻子、揉眼睛， 就有可能感染流感。 流感流感 嘔吐腹瀉，可能也是流感嘔吐腹瀉，可能也是流感 l流感的種類(lèi)有很多，其中胃腸道流感就是一種， 如果沒(méi)有并發(fā)癥，胃腸道流感患者在發(fā)病后3 至4天會(huì)漸漸恢復(fù)。老人、小孩與一些有慢性 胃腸道疾病的患者因胃腸功能較弱，流感病毒 會(huì)乘虛而入，“鉆”進(jìn)消化道引起消化道黏膜 反應(yīng)。 嘔吐腹瀉，可能也是流感嘔吐腹瀉，可能也是流感 l因此，胃腸道流感的臨床多表現(xiàn)為胃腸道不適， 如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，易被誤診為急 性胃腸炎或食物中毒。在平時(shí)生活中，我們不 要一看到腹瀉就認(rèn)為是

5、腸道感染，隨便濫用抗 生素，建議到醫(yī)院進(jìn)行大便檢驗(yàn)查清病因。 嘔吐腹瀉，可能也是流感嘔吐腹瀉，可能也是流感 治療流感，尚未出現(xiàn)特效藥治療流感，尚未出現(xiàn)特效藥 l到現(xiàn)在為止，治療流感還沒(méi)有什么特效藥。對(duì) 于未發(fā)生并發(fā)癥的流感患者來(lái)說(shuō)，多喝水、多 休息，像對(duì)付普通感冒那樣度過(guò)急性期就可以 了。 流感的治療與預(yù)防流感的治療與預(yù)防 l目前流感尚無(wú)特效治療藥物目前流感尚無(wú)特效治療藥物 l接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最有效接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最有效 方法之一方法之一 預(yù)防流感預(yù)防流感 接種流感疫苗可減少流感樣疾病發(fā)病率，接種流感疫苗可減少流感樣疾病發(fā)病率， 減少不必要的用藥。減少不必要

6、的用藥。 有關(guān)流感疫苗接種的時(shí)間有關(guān)流感疫苗接種的時(shí)間 l由于接種流感疫苗由于接種流感疫苗2周后，可產(chǎn)生具有保周后，可產(chǎn)生具有保 護(hù)力的抗體，因此中國(guó)疾病預(yù)防控制中護(hù)力的抗體，因此中國(guó)疾病預(yù)防控制中 心建議：心建議： 我國(guó)大多數(shù)地區(qū)均應(yīng)在每年我國(guó)大多數(shù)地區(qū)均應(yīng)在每年10 月前開(kāi)月前開(kāi) 始疫苗接種活動(dòng)，疫苗接種服務(wù)可貫始疫苗接種活動(dòng)，疫苗接種服務(wù)可貫 穿整個(gè)流感高發(fā)季節(jié)。穿整個(gè)流感高發(fā)季節(jié)。 預(yù)防措施預(yù)防措施 l1、勤開(kāi)窗戶(hù)，保持寢室、教室的空氣流 通。每天通風(fēng)至少2次，每次不少于20 分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡 量少開(kāi)空調(diào)。 l2、注意防寒保暖并勤曬被褥。 l3、注意個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手

7、，常用冷水 洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減 少空氣飛沫傳播流感病毒。 預(yù)防措施預(yù)防措施 l4、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加課外活動(dòng)， 提高耐寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。 l5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱 開(kāi)水，少吃辛辣油炸食物。 l6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬 夜。 l7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上 呼吸道癥狀時(shí)，要及早就醫(yī)。 l8、盡量少到人群擁擠的公共場(chǎng) 所。 l9、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要 及時(shí)隔離和治療，以減少傳染源的存 在。 l10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工 作。 流感期間的飲食流感期間的飲食 l1. 1.選擇容易消化的流質(zhì)飲食如選擇容易消化的流質(zhì)飲食如 菜湯、稀粥、蛋湯。菜湯、稀粥、蛋湯。 l2. 2.飲食宜清淡少油膩。飲食宜清淡少油膩。 l3. 3.保證水分的供給，可多喝酸保證水分的供給，可多喝酸 性果汁如山楂汁、鮮橙汁