陽光明媚微風(fēng)拂過

1、陽光明媚微風(fēng)拂過，一個美麗的秋天，好像一個枝葉茂密的春天。樓下，我們正在舉行跳繩比賽，大家都在練習(xí)，有的在跳繩，有的跳累了在休息，還有的在做運(yùn)動老師的哨子一響，大家立刻把跳繩甩在背后，排成兩排。老師一聲令下：“開始！”兩邊的兩名同學(xué)同時用力甩著繩子的兩端，當(dāng)繩子的中間部分落在地上時，便有同學(xué)沖過來向前一跳，正好從繩子上面躍過。接著伴隨著繩子在地上響起“啪啪”的聲音，同學(xué)們像小鳥一樣輕快地跳著。在中間跳繩的同學(xué)的雙手一上一下地?cái)[動著，像一只翩翩起舞的蝴蝶；而他的雙腳也在有節(jié)奏地向上跳著，看起來像一只跳躍的袋鼠。不久后，比賽結(jié)束了。我們組大獲全勝。有的人在歡呼，有的人在喘氣，有的在休息，有的在哼著

2、歌今天的比賽不僅使我們更加團(tuán)結(jié)，也證明了我們的優(yōu)秀。我們回去的時候，路邊的小樹上，小鳥在唱歌，好像在為我們加油鼓勁；蝴蝶也在路邊的小花上飛舞，好像在為我們的勝利而舞蹈。陽光明媚，風(fēng)和日麗，一年一度的跳繩比賽又來臨了。主席臺設(shè)在操場，周圍擺著五顏六色的鮮花，中間是鋪著紅氈子的長桌，桌旁邊擺著十幾把柔軟的座椅。 主席臺上掛著紅色的長幅會標(biāo)，上面用黃紙貼著“育鷹小學(xué)第八屆跳繩比賽”的字樣。操場四周彩旗迎風(fēng)招展。哇！會場又美麗又大方。操場上用白灰畫了三個大長 格子，是三個參賽班同學(xué)的跳繩場地。觀看比賽的同學(xué)們舉著事先設(shè)計(jì)好的小黑板在場外助威加油。 體育老師一聲令下，三個班的同學(xué)開始了激烈的比賽?？矗u

3、繩的同學(xué)弓著背，一只腳在前，一只腳在后，用力地?fù)]動著手臂。你看王晨夕臉漲得通紅，抿著嘴，使 出九牛二虎之力，把繩掄了一圈又一圈，肖曉一邊搖繩，一邊還鼓勵跳繩的同學(xué)：“別緊張！好好跳！”王晨夕嘴里喃喃地?cái)?shù)著：“一、二、三”繩子一上一下 在空中飛舞，像一條彩帶。場外的觀眾更起勁兒，男生喊：“五一班！”女生喊：“加油！” 在同學(xué)們的鼓勵下，跳繩的同學(xué)更起勁了。他們像活潑的小猴子一樣，一個個靈活地跳過繩去。高個子的同學(xué)須低頭彎腰把胳膊夾在身體的兩側(cè)；女同學(xué)把長發(fā)盤起來，免得繩子卷著頭發(fā)。 呵！我們班打頭的陳瑤，動作真快，隊(duì)尾的同學(xué)剛一跳過，她就緊緊跟上，像一只輕盈的飛燕。她每成功地跳過時，都和前面的同

4、學(xué)擊一下掌，表示祝賀。 當(dāng)然也有跳得差的。你們看！該輪到何天坤了，他等繩就等了半天，哎呀呵，還老出錯，自己的腿差點(diǎn)把自己絆一跤。像陳嘉玉那些動作靈敏的女生，什么花樣都能 跳過去，換動作也能跳過去?？珊翁炖み@樣的男生，常規(guī)動作還跳不好，就甭說跳“洋”的了，結(jié)果胳膊被繩子掄得左一道右一道的紅?。?到最后關(guān)鍵時刻了，觀賽的同學(xué)們都激動地站在凳子上了。體育老師發(fā)出了倒計(jì)時口令：“十、九、八、七！”跳繩的同學(xué)精神更加集中了，兩只眼睛睜得大大的，一躍而過，連老師也被這熱烈的場面感染了，跟著我們一起鼓掌加油。 “停！”體育老師大聲地喊。參賽選手這時已經(jīng)汗流浹背，筋疲力盡了。場外的同學(xué)一擁而上，遞上毛巾、礦泉

5、水表示慰問。跳繩比賽在同學(xué)們的歡聲笑語中結(jié)束了。今天，我們舉行了一場激烈的跳繩比賽。首先是我上場，老師剛下令：“開始！”我就迅速地?fù)]動繩子跳了起來，開始跳得很輕松，只覺得繩子在耳邊“呼呼”地轉(zhuǎn)，打在地上“啪啪”的響，可是到了50下以后就漸漸地感到乏力了，不知怎么的，手又酥又酸，腳又笨又重，手腳都不聽使喚了。心想，可能是因?yàn)槠綍r不經(jīng)常練吧。結(jié)果一分鐘下來，我才跳了九十一下，還氣喘吁吁，覺得喉嚨里像塞了一團(tuán)棉花，喘不上氣來，胸口像揣了只兔子，“呯呯”直跳，悻悻地回到座位上。跳得最好的是揚(yáng)馨同學(xué)，只見老師一聲令下，她就揮動繩子跳了起來，她踮起雙腳，象一頭輕盈的小花鹿。繩子飛快地舞動著，我們跟本看不清

6、楚她在哪里。只看見在她的周圍有一層黑色的薄霧，好象金蛇狂舞，我們連數(shù)都來不及了！老師一說停，她就停了下來，她的成績是二百一十二下，教室里響起了雷鳴般的掌聲，她也象中了萬元大獎一樣，臉上洋溢著燦爛的笑容，顯得異常興奮。跳得最差的是文亮同學(xué)，他拿起繩子，笨拙地跳了起來。瞧他那滑稽樣，人又胖，簡直是把繩子放在地上再慢慢跨過去，他身上肉跟隨著一顫一顫的?！耙弧⒍?、三”我們一下一下地?cái)?shù)，當(dāng)數(shù)完“十七”時，老師叫了：“停！”看他一臉慚愧的樣子，好像正想：哎呀！真可惜，怎么才跳了十七下！都怪自己平時不鍛煉呀！而我們，則笑成了一鍋粥。跳繩比賽在掌聲和笑聲中結(jié)束了。我喜歡跳繩，每天課間活動和放學(xué)后，我都和幾個伙伴們玩跳繩。跳繩看起來很簡單，跳起來可有不少學(xué)問呢！跳繩分單跳、雙跳、群跳，單跳又分跑著跳、前跳、后跳、竄花跳等等。我們玩得最多的是單跳中的前跳，這個最簡便，可這里面也有技巧，鄰居家的小彤彤今年才七歲，可她跳起來又快又輕盈，一口氣就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不動了。我仔細(xì)觀察她跳的動作，原來，她跳的時候，兩只腳只離開地一點(diǎn)點(diǎn)，并只用腳尖著地，所以輕巧，而我呢，每次都蹦得老高，雙腳重重地落在