心理健康教(學(xué))案

1、心理健康教育教案:改改你的壞習(xí)慣教學(xué)目的：幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)過程：一、交待任務(wù)我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣， 有的是好習(xí)慣，有的是壞 習(xí)潰。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這 節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣二、新授部分1 .看課堂劇小紅的三餐：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完 畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就

2、看見桌上 放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來， 一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只 有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣？生答：師板書：不衛(wèi)生師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些?生答：師板書：師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎？你準(zhǔn)備怎樣改正？小結(jié)學(xué)法：(略)2.觀看課堂劇小明的10 0分。(大意：)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給 你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左 右一看沒有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答

3、案改正過來，打上10 0分。 這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗(yàn)，如果你 有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：(1) 小明這是一種什么壞習(xí)慣？(2) 不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣？(3) 還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣？(4) 如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦？3 .觀看課堂?。嚎腿藖砹斯适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小 立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。 小立打開禮 品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸 爸陪她到公園玩兒。看幻燈：出示題：(1) 故事中小立有哪些壞習(xí)慣？(2) 這是哪方面的壞習(xí)慣？(3) 還有

4、哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣？(4) 如果你有打算怎么辦？用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答4 .說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活 習(xí)慣，你的改正措施。三、總結(jié)1 .問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？2 .師總結(jié)：每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小 勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健 康成長。板書設(shè)計(jì)：改改你的壞習(xí)慣不衛(wèi)生：不吃早飯、暴飲暴食、挑食人際交往：欺騙老師、同學(xué)家庭生活：沒有禮貌(糾正、改正)心理健康教育教案:同學(xué)之間教學(xué)目的：通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生 人際交往的能力。教學(xué)過程

5、：一、導(dǎo)言今天，我們來學(xué)習(xí)一門新的課程：心理健康教育課。大家想一想, 我們每天除了父母、家人外，與誰接觸最多呀！對，是同學(xué)。今天， 我們就來研究一下，同學(xué)之間如何相處。說著說著，問題來了。二、情境表演1 .小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不 和小英一位，她那么胖，笨死了！ ”聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火 了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！ 小芳聽到小英罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。師：小芳她們?yōu)闀?huì)么玩不到一塊？小芳為什么會(huì)哭？生：略師：應(yīng)該怎樣解決呢？生：略師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)調(diào)節(jié)得很好，同學(xué)之間要友好相處，不要嘲 笑同學(xué)的缺點(diǎn)。這時(shí)上課鈴響了，同

6、學(xué)們快進(jìn)教室吧！2 .情境表演：王小燕和同學(xué)們從外面簇?fù)碇哌M(jìn)教室，這時(shí)一 位男同學(xué)不小心啃到她的腳后跟，王小燕大叫一聲，同時(shí)跺著雙腳， 大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)男同學(xué)再三向她說對不起，其 他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師 從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。師：王小燕做得對不對？為什么？生：她好生氣不好，對身體有害。生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同 學(xué)玩呢！師小結(jié)：好生氣對身體、精神都沒有好秘，好生氣的人容易得病， 與同學(xué)之間的關(guān)系也處不好。好生氣的人煩惱多，學(xué)習(xí)起來也容易出 差錯(cuò)，我們都要記住生氣的害外，人人爭

7、取做個(gè)活潑快樂的小學(xué)生。 同學(xué)之間也要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。師：同學(xué)們每天生活在一起，遇到下列情況，你該怎樣做？3 .說句心里話(1) 你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。(2) 考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒 有借給你。(3) 選班長時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。4 .最后，讓我們做一個(gè)游戲，通過紙條上的悄悄話，傳遞我們 的友情。師總結(jié)：從今天開始，我們學(xué)校成立了心理咨詢室，有什么問題， 想法，歡迎你們?nèi)フ倚睦磲t(yī)生，我們一定為你們解決。愿大家成為一 個(gè)心理健康、全面發(fā)展的好學(xué)生。小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教案：相信我能行一、設(shè)計(jì)思路新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主

8、探究，要求建立新型的師生關(guān) 系，即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更 高的要求，學(xué)生之間如何才能真正合作，形成互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短的 合作精神和相互配合的良好品質(zhì)，樹立學(xué)生的自信心呢？這是擺在我 們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會(huì)與家長合作，與老師合作，與同學(xué)合 作，合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路， 而其前提是必須要有自信 心為基礎(chǔ)，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工 作崗位的人們，不能夠正確認(rèn)識(shí)自己與他人的優(yōu)點(diǎn)，不能樹立自信心， 導(dǎo)致悲觀、失望、消極，結(jié)果處處碰壁，心理負(fù)擔(dān)很重，在各個(gè)方面 很難取得成功。心理健康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的 途徑和載體

9、。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式， 以解決學(xué)生成長中 的問題為主線，以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容， 以學(xué)生 活動(dòng)為主，以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心， 以學(xué)生的心理發(fā)展 和成長為歸宿，以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此，從小學(xué)生的年齡 特點(diǎn)出發(fā)，我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動(dòng)課，運(yùn)用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設(shè)、 游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導(dǎo)學(xué)生，最終達(dá)到 學(xué)生相信我能行，樹立自信心的效果。二、活動(dòng)目的1 .通過活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自已，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確地 看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn)，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn)，樹立自 信心。2 .通過相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正視個(gè)體的心理影響，樹立勇于面

10、 對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。3 .能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質(zhì)，走向成功。三、活動(dòng)準(zhǔn)備每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒 體課件、自制小記者證、照相機(jī)。四、活動(dòng)過程1. 創(chuàng)設(shè)情景，激情導(dǎo)入教師：同學(xué)們，你們好！今天很高興能和你們一起交流，大家有 信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎？有信心的請站起來！今天我們討論的話題就是：相信我能行！請各組代表閃亮登場。（各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行！）教師點(diǎn)擊鼠標(biāo)，屏幕顯示：相信我能行！我們先來做個(gè)游戲吧，每個(gè)小組的組長交換監(jiān)督，每個(gè)同學(xué)都有 一個(gè)漂亮的氣球，我說開始，同學(xué)們就開始把你的氣球吹氣，比一

11、比 哪個(gè)小組先全部吹完，氣太少也不算，各個(gè)小組有信心奪冠嗎？學(xué)生：有！教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預(yù)備， 開始！教師小結(jié)：剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊(duì)是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵(lì)！ 同學(xué)們喜歡你 手中的氣球嗎？想不想要？那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀(jì)念吧！2. 播放錄音故事，談體會(huì)我可以給大家提幾個(gè)要求嗎？ 一是大家發(fā)言的時(shí)候，不必舉手， 站起來說即可；二是爭取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會(huì)。我把一個(gè)同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽一聽。（播放錄音）請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。錄音內(nèi)容：我是三年級(jí)的一名小學(xué)生，在最

12、近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競 賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學(xué)習(xí)?？墒窃?第二輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不 起數(shù)學(xué)老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻 對我講，現(xiàn)在社會(huì)競爭越來越大，你要好好學(xué)習(xí)，不努力是不行的， 看，這次數(shù)學(xué)競賽不就是個(gè)例子嗎？孩子，要努力呀，不要辜負(fù)我和 你爸爸對你的期望呀！我覺得自己的心理壓力越來越大，其實(shí)，我也 是已經(jīng)努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真沒用！討論：聽了這個(gè)小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白，你有什么感受？想不想幫幫 她？請同學(xué)們談一談。設(shè)計(jì)意圖：通過一個(gè)小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白，能夠引起同學(xué)們情感的 共鳴，因?yàn)樗劦亩际桥c同

13、學(xué)們的日常生活緊密相連的，也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)傾聽，認(rèn)真聽別人的話也是一門學(xué)問。同時(shí)，讓學(xué)生談自 己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué)，實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹 立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行， 讓學(xué)生在討論中互相交流，互相學(xué)習(xí)3. 分組討論，勇于面對教師：你在學(xué)習(xí)生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果 有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫 一寫。（播放優(yōu)美樂曲。）孩子們寫完后，有的會(huì)長舒一口氣，有的會(huì)故意舒展身腰，向我 露出會(huì)心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。為讓學(xué)生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法， 然 后是讓學(xué)生學(xué)會(huì)釋放

14、心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡 上暢所欲言，并且學(xué)著樹立自信心，嘗試著解決的方法。4. 生生互動(dòng)，師生互動(dòng)教師：同學(xué)們，聽說我們班的同學(xué)們雖然也曾有過對自己不自信 的事，但不少同學(xué)都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電 視臺(tái)少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動(dòng)搞一個(gè)現(xiàn)場采訪，我們請兩位同學(xué)上來充當(dāng)小記者。兩名學(xué)生隨機(jī)米訪。米訪的主題是：你 有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的？你有沒有因樹立自信心而 成功的事例？都是什么原因讓你樹立起了自信心？采訪的對象可以是同學(xué)，也可以是老師、聽課的教師等。設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗(yàn)，去活動(dòng)，既 鍛煉了學(xué)生的自信心，又學(xué)會(huì)

15、了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法， 還 創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，體 現(xiàn)了活動(dòng)的開放性，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué)， 小組長選一個(gè) 同學(xué)，評(píng)一評(píng)他的優(yōu)點(diǎn)（全班交流）。分組說一說班級(jí)中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行 （交流后讓該同學(xué) 談一談自己對自己的評(píng)價(jià)及其結(jié)果）。5. 小結(jié)教師：同學(xué)們，（多媒體投影出示）一位拳手曾說過這樣一段話： “在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候， 倒下是一種解脫 或者說是一種誘惑，但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我便會(huì)在心里叫到：再堅(jiān)持一 會(huì)，相信我能行。因?yàn)槲抑?，我的對手也快?jiān)持不住了，而只有我 不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅(jiān)持一會(huì)，相信 我能行的信念中?！睆墓诺浇瘢性S多樹立自信心而一鳴驚人的事跡： 詹天佑是我國 著名的愛國工程師，他不畏國內(nèi)外反對勢力的阻撓，堅(jiān)信自我，相信 自我，終于提前竣工修成了我國第一條