珍惜時(shí)間-備戰(zhàn)期末考精編版

1、 池塘邊的榕樹上池塘邊的榕樹上知了在聲聲地叫著夏天池塘邊的榕樹上池塘邊的榕樹上知了在聲聲地叫著夏天 操場邊的秋千上只有蝴蝶停在上面操場邊的秋千上只有蝴蝶停在上面 黑板上老師的粉筆還在拼命唧唧喳喳寫個(gè)不停黑板上老師的粉筆還在拼命唧唧喳喳寫個(gè)不停 等待著下課等待著放學(xué)等待游戲的童年等待著下課等待著放學(xué)等待游戲的童年 總是要等到睡覺前才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn)總是要等到睡覺前才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn) 總是要等到考試以后才知道該念的書還沒有念總是要等到考試以后才知道該念的書還沒有念 一寸光陰一寸金一寸光陰一寸金老師說過老師說過寸金難買寸光陰寸金難買寸光陰 一天又一天一年又一年迷迷糊糊的童年一天又一天一年又一

2、年迷迷糊糊的童年 歌曲欣賞歌曲欣賞童年童年 時(shí)間是一去不復(fù)返的無價(jià)之寶，世界上最珍貴的時(shí)間是一去不復(fù)返的無價(jià)之寶，世界上最珍貴的 東西也換不來已經(jīng)逝去的時(shí)間。東西也換不來已經(jīng)逝去的時(shí)間。 聚沙成塔：我們來看聚沙成塔：我們來看“一分鐘一分鐘” 一分鐘，先進(jìn)的運(yùn)煤機(jī)可以運(yùn)煤一分鐘，先進(jìn)的運(yùn)煤機(jī)可以運(yùn)煤2121噸。噸。 一分鐘，太陽能水泵（一分鐘，太陽能水泵（bengbeng）可以抽水）可以抽水380380噸。噸。 一分鐘，核動(dòng)力潛艇可以在水下航行一分鐘，核動(dòng)力潛艇可以在水下航行120120米。米。 一分鐘，大炮能發(fā)射一分鐘，大炮能發(fā)射8080發(fā)炮彈。發(fā)炮彈。 一分鐘，一臺(tái)大和面機(jī)和面一分鐘，一臺(tái)大

3、和面機(jī)和面200200斤，小和面機(jī)能和面斤，小和面機(jī)能和面100100斤。斤。 一分鐘，一條彩電生產(chǎn)線可以組裝一臺(tái)半彩色電視機(jī)。一分鐘，一條彩電生產(chǎn)線可以組裝一臺(tái)半彩色電視機(jī)。 一分鐘的精彩：一分鐘的精彩： 一分鐘脈搏跳一分鐘脈搏跳8080次次 一分鐘會(huì)計(jì)能數(shù)一分鐘會(huì)計(jì)能數(shù)300300張人民幣張人民幣 一分鐘鉛筆廠可生產(chǎn)一分鐘鉛筆廠可生產(chǎn)16001600支鉛筆支鉛筆 一分鐘能寫一分鐘能寫1818個(gè)漢字個(gè)漢字 一分鐘能閱讀一分鐘能閱讀350350字文章字文章 情景一：課余時(shí)間我做主情景一：課余時(shí)間我做主 時(shí)間是公正的，每個(gè)人所擁有的一天都是時(shí)間是公正的，每個(gè)人所擁有的一天都是2424小時(shí)。小時(shí)。

4、 活動(dòng)一：活動(dòng)一： 案例探討：忙？盲！案例探討：忙？盲！ 問題探究：問題探究：1、你認(rèn)為這樣的時(shí)間安排合理嗎？、你認(rèn)為這樣的時(shí)間安排合理嗎？ 2、如果是你，又會(huì)怎么做呢？、如果是你，又會(huì)怎么做呢？ 合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間首先要制定計(jì)劃合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間首先要制定計(jì)劃.分清輕重緩急分清輕重緩急 活動(dòng)二：活動(dòng)二： 實(shí)踐活動(dòng)：了解你的實(shí)踐活動(dòng)：了解你的“生物鐘生物鐘” 每個(gè)人都有自己獨(dú)特的每個(gè)人都有自己獨(dú)特的“生物鐘生物鐘”，在一天中，有些，在一天中，有些 人屬百靈鳥型，早上精神好、效率高，人屬百靈鳥型，早上精神好、效率高，“一日之計(jì)在一日之計(jì)在 于晨于晨”。有些人屬貓頭鷹型，晚上精神集中、思維活。有些人屬

5、貓頭鷹型，晚上精神集中、思維活 躍，學(xué)習(xí)效果好，他們躍，學(xué)習(xí)效果好，他們“奇思常伴夜色來奇思常伴夜色來”。還有些。還有些 人屬混合型，他們上午人屬混合型，他們上午1010點(diǎn)前后、下午點(diǎn)前后、下午5 5點(diǎn)前后效率最點(diǎn)前后效率最 高，這種人一般占高，這種人一般占50%50%左右。例如，巴金喜歡挑燈夜戰(zhàn)，左右。例如，巴金喜歡挑燈夜戰(zhàn)， 艾青則早上詩興大發(fā)。艾青則早上詩興大發(fā)。 合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間要考慮自己的實(shí)際情況。合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間要考慮自己的實(shí)際情況。 3 3）實(shí)踐活動(dòng)：）實(shí)踐活動(dòng)：早晨剛起床，兼讀語文和背誦英語單詞；可以早晨剛起床，兼讀語文和背誦英語單詞；可以 參加一些體育鍛煉參加一些體育鍛煉 上

6、午做一些需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ?，上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記上午做一些需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ?，上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記 下午除認(rèn)真聽課外，要快速準(zhǔn)確做好當(dāng)天的書面作業(yè)下午除認(rèn)真聽課外，要快速準(zhǔn)確做好當(dāng)天的書面作業(yè) 晚上加強(qiáng)記憶和理解，預(yù)習(xí)第二天的功課晚上加強(qiáng)記憶和理解，預(yù)習(xí)第二天的功課 1 1）課堂調(diào)查：）課堂調(diào)查：你在什么時(shí)間精神最好？你在什么時(shí)間精神最好？ 你在什么時(shí)間記單詞和文言文？你在什么時(shí)間記單詞和文言文？ 你有什么興趣愛好，安排在什么時(shí)間？你有什么興趣愛好，安排在什么時(shí)間？ 對你來說，哪些學(xué)科難學(xué)，用哪段時(shí)間進(jìn)行強(qiáng)化提高？對你來說，哪些學(xué)科難學(xué)，用哪段時(shí)間進(jìn)行強(qiáng)化提高？ 2 2）探究思考：）探究思

7、考：人的大腦有一定的活動(dòng)規(guī)律：一般來說，上午人的大腦有一定的活動(dòng)規(guī)律：一般來說，上午8 8 時(shí)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考能力；下午時(shí)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考能力；下午3 3時(shí)思考能力最敏捷；時(shí)思考能力最敏捷； 晚上晚上8 8時(shí)記憶力最強(qiáng)；推理能力在白天時(shí)記憶力最強(qiáng)；推理能力在白天1212小時(shí)內(nèi)逐漸減弱小時(shí)內(nèi)逐漸減弱 “回憶回憶”學(xué)習(xí)法學(xué)習(xí)法 “ “回憶法回憶法”是作家是作家巴金巴金在有病住院期間使用的一種讀書方法。在有病住院期間使用的一種讀書方法。 這是一種奇特的讀書方法，因?yàn)樗窃跊]有書的情況上進(jìn)行的。這是一種奇特的讀書方法，因?yàn)樗窃跊]有書的情況上進(jìn)行的。 所謂回憶法，就所謂回憶法，就是是靜

8、坐在那里回憶曾經(jīng)讀過的書。靜坐在那里回憶曾經(jīng)讀過的書。 身為高中生，我們整個(gè)晚上做作業(yè)，是沒有時(shí)間復(fù)習(xí)一下身為高中生，我們整個(gè)晚上做作業(yè)，是沒有時(shí)間復(fù)習(xí)一下 當(dāng)日的知識。所以，我建議：在每天睡覺時(shí)，可以回憶一下我當(dāng)日的知識。所以，我建議：在每天睡覺時(shí)，可以回憶一下我 的當(dāng)日學(xué)過的知識?？纯醋约哼z忘的當(dāng)日學(xué)過的知識?？纯醋约哼z忘了了多少，第二天馬上進(jìn)行查多少，第二天馬上進(jìn)行查 漏補(bǔ)缺。漏補(bǔ)缺。 “小紙條小紙條”學(xué)習(xí)法學(xué)習(xí)法 這是李陽瘋狂英語的做法，我們可以把它利用到其它科這是李陽瘋狂英語的做法，我們可以把它利用到其它科 目上。把每日要背的單詞、古詩或問題寫在一條小紙條上，目上。把每日要背的單詞、

9、古詩或問題寫在一條小紙條上， 在閑暇的時(shí)間從口袋拿出來看。學(xué)會(huì)鉆時(shí)間學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)在閑暇的時(shí)間從口袋拿出來看。學(xué)會(huì)鉆時(shí)間學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)“全全 日候日候”學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)。 小王： 星期一、四晚自習(xí)： 語文 星期二、五晚自習(xí)： 數(shù)學(xué) 星期三、六晚自習(xí)： 英語 星期天：總復(fù)習(xí) 小李： 星期一晚自習(xí) 第一節(jié)：語文 第二節(jié)：數(shù)學(xué) 第三節(jié)：英語 其余晚上同上 保持百分?jǐn)?shù) 80 60 40 20 0123456 天數(shù) 遺忘曲線遺忘曲線 遺忘的規(guī)律：遺忘的規(guī)律：先快后慢先快后慢 平時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間表 時(shí)間 內(nèi) 容 時(shí)間 活 動(dòng) 內(nèi) 容 周六、周日的學(xué)習(xí)時(shí)間表 吾日三省吾身，則智明而行無過矣！吾日三省吾身，則智明而行無過矣！

10、1 1、今天，我充分利用時(shí)間了嗎？、今天，我充分利用時(shí)間了嗎？ 2 2、今天，我上課積極動(dòng)腦了嗎？、今天，我上課積極動(dòng)腦了嗎？ 3 3、今天，我作業(yè)獨(dú)立完成了嗎？、今天，我作業(yè)獨(dú)立完成了嗎？ 4 4、今天，我的班級任務(wù)認(rèn)真完成了嗎？、今天，我的班級任務(wù)認(rèn)真完成了嗎？ 5 5、今天，我主動(dòng)幫助同學(xué)了嗎？、今天，我主動(dòng)幫助同學(xué)了嗎？ 6 6、今天，我不懂的問題解決了？、今天，我不懂的問題解決了？ 7 7、今天，我做了無效勞動(dòng)了嗎？、今天，我做了無效勞動(dòng)了嗎？ 8 8、今天，我爸媽正在干什么？、今天，我爸媽正在干什么？ 9 9、今天，我做了對不起集體的事嗎？、今天，我做了對不起集體的事嗎？ 1010、明天，我怎樣去改變自己？、明天，我怎樣去改變自己？ 每晚睡前認(rèn)真反思上述十個(gè)問題每晚睡前認(rèn)真反思上述十個(gè)問題。 盛年不重來，一日難再晨。盛年不重來，一日難再晨。 及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。 陶淵明陶淵明 明日復(fù)明日，明日何其多。明日復(fù)明日，明日何其多。 日日待明日，萬事成蹉跎。日日待明日，萬事成蹉跎。 文嘉文嘉 節(jié)約時(shí)間，也就是使一個(gè)人