中職體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)分析

1、 中職體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)分析 摘要：現(xiàn)如今，我國教育事業(yè)飛速發(fā)展，人們的平均文化素養(yǎng)相較于早些年來都有了較大的提升。在教育事業(yè)迅猛發(fā)展的大背景大環(huán)境下，人們也越來越重視孩子的身體素質(zhì)問題。由于時(shí)代和科技的不斷進(jìn)步，人們可以鍛煉和運(yùn)動的機(jī)會被高端的科技創(chuàng)新所代替，這是現(xiàn)代的大部分青少年身體素質(zhì)越來越差，而想要增強(qiáng)體質(zhì)體育鍛煉是最主要的途徑。相較于中職學(xué)生來說，加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，要持有終身體育的信念，有著強(qiáng)壯的身體基礎(chǔ)，才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展。本文對中職體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)進(jìn)行簡要分析，并對此給出培養(yǎng)終身體育意識的主要策略。關(guān)鍵詞：中職院校；體育教學(xué)；終身體育意識引言

2、：當(dāng)前時(shí)代背景下，我國越來越重視體育教育的發(fā)展，對中職體育教育更是尤為重視，相較于曾經(jīng)的傳統(tǒng)教學(xué)而言，體育教學(xué)變得越來越創(chuàng)新化娛樂化，不再是專項(xiàng)的體育競技課程，讓學(xué)生對體育這門課程產(chǎn)生極大的興趣并且可以為此受益終身。在實(shí)行體育教育的過程中，不僅要傳輸給學(xué)生豐富的理論知識，還要加強(qiáng)對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，鍛煉學(xué)生能夠自主進(jìn)行體育運(yùn)動，能夠可持續(xù)的提高學(xué)生的身體素養(yǎng)。一、終身體育意識1、終身體育意識的定義終身體育，是如今體育教學(xué)改革和發(fā)展中的一個(gè)全新的概念，簡單的來說就是指個(gè)人終身進(jìn)行身體素質(zhì)的鍛煉和接受體育的教育。主要包含有兩方面的含義，第一個(gè)方面就是從生命的初端到生命終結(jié)為止，持久的參與身體

3、素質(zhì)的鍛煉和體育課程的學(xué)習(xí)，讓體育學(xué)習(xí)成為一種生命中的習(xí)慣。第二個(gè)方面是指一個(gè)人要始終接受終身體育的思想指導(dǎo)，體育這門學(xué)科是多方面多內(nèi)容的，要將這門學(xué)科整體化，系統(tǒng)化，讓其在我們的生活中在不同領(lǐng)域不同時(shí)期都有實(shí)踐的過程和機(jī)遇。2、培養(yǎng)終身體育意識的積極意義當(dāng)前科技水平不斷提高，人們的生活質(zhì)量也越來越高，相較于上一輩人們的生活而言，現(xiàn)代青少年的身體素質(zhì)越來越差。但是社會競爭的趨勢卻從未減弱，擁有一個(gè)健康的身體，強(qiáng)壯的體魄是一個(gè)人做任何事情的前提基礎(chǔ)，有了健康的身體才能夠有競爭的資本，而體育運(yùn)動是提高身體素質(zhì)的重要途徑。一時(shí)的心潮澎湃而進(jìn)行的體育運(yùn)動對我們的影響力是很小的，而堅(jiān)持體育鍛煉，讓多項(xiàng)運(yùn)

4、動融入我們的生活成為一種習(xí)慣，日復(fù)一日，循序漸進(jìn)，我們的身體素質(zhì)才能得到有效的提升，所以培養(yǎng)終身體育意識就顯得極為重要。培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，能夠有效的引導(dǎo)學(xué)生自主進(jìn)行體育運(yùn)動，將體育轉(zhuǎn)化成為生活中必不可少的一環(huán)，長期有規(guī)律的體育鍛煉能夠增強(qiáng)人們各器官系統(tǒng)的功能，還能夠改善血液循環(huán)，促進(jìn)心肺功能，增加肌肉力量等。體育運(yùn)動不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠塑造學(xué)生的性格，提高意志力和自信心，心態(tài)也會變得陽光。既保存了身體的健康，也培養(yǎng)了內(nèi)在的性格。二、影響終身體育意識培養(yǎng)的因素及解決策略通過上文的闡述，我們會了解到對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)非常重要，正確的引導(dǎo)方式能讓學(xué)生受益終身。但是在當(dāng)前的體育

5、教學(xué)中還是存在著許多消極的影響因素，要正確剖析體育教學(xué)的問題并尋找針對性的解決策略，才能夠有效地培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，全面提高當(dāng)代青少年的身體素質(zhì)。1、影響終身體育意識培養(yǎng)的因素對目前的體育教學(xué)發(fā)展情況而言，絕大多數(shù)中職學(xué)校的體育教學(xué)仍就為傳統(tǒng)教學(xué)方式。站在中職學(xué)生的角度下思考，他們面臨著諸多的學(xué)業(yè)檢測和考試帶來的壓力，而傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式具有明顯的目的性，很難在中職學(xué)生高壓的狀態(tài)下，提起對體育課程的積極性。更有絕大多數(shù)學(xué)校不重視體育的成績，過分注重學(xué)生的學(xué)科成績，而將體育課被文化課所替代。嚴(yán)重的影響了對學(xué)生體育素質(zhì)的培養(yǎng)，更加難以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。所以影響學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的因素有

6、以下幾個(gè)方面。第一個(gè)方面就是學(xué)校學(xué)習(xí)壓力過大，部分文化課教師帶給學(xué)生消極影響【1】。在高考巨大壓力的影響下，不管是教學(xué)企業(yè)還是中職學(xué)生本身都處于精神狀態(tài)的高度緊繃。很難將心思從文化課再轉(zhuǎn)移到其他的方向。這樣的學(xué)習(xí)壓力對中職學(xué)生的體育教學(xué)產(chǎn)生一種較強(qiáng)的制約作用，從而難以將身心投入到體育學(xué)習(xí)當(dāng)中，更難以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。第二個(gè)方面就是中職學(xué)校對體育課程的輕視【1】。據(jù)整體統(tǒng)計(jì)調(diào)查而言，百分之八十多的中職高校對終身體育教學(xué)的培養(yǎng)意識極低，不斷扣減體育課程更改為文化課程【4】。多數(shù)中職高校覺得體育教育不重要，文化課才是培養(yǎng)學(xué)生服務(wù)社會的主要因素。從而造成中職學(xué)生接觸體育鍛煉的機(jī)會越來越少，也無法

7、讓學(xué)生對體育的產(chǎn)生興趣和愛好，更不要說培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。第三個(gè)方面是學(xué)生自身對體育鍛煉的芥蒂。在當(dāng)代社會的發(fā)展背景下，絕大多數(shù)青少年會因?yàn)榭萍及l(fā)展給生活帶來的便利而導(dǎo)致自己行為的懶惰，變得越來越不想運(yùn)動，對體育鍛煉形成一種消極的心態(tài)。這種消極心態(tài)會在終身體育意識的培養(yǎng)中對學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的抑制作用，所以終身體育教學(xué)意識的培養(yǎng)受到來自外界多方因素的影響，因?yàn)檫@種消極心態(tài)是學(xué)生在自身成長過程中所形成的，所以很難將其進(jìn)行扭轉(zhuǎn)。第四個(gè)方面是大多數(shù)中職學(xué)校的體育設(shè)施不完善?，F(xiàn)如今我國越來越重視對學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，對各大高校體育設(shè)施的投入量也有所增加。普遍中職學(xué)校都有戶外場地讓學(xué)生進(jìn)行體育活動，但是經(jīng)

8、調(diào)查發(fā)現(xiàn)雖然絕大多數(shù)都建立了進(jìn)行體育活動的場地，但是設(shè)施并不完善，對學(xué)生而言無法得到充足的體育鍛煉。以上幾個(gè)方面都嚴(yán)重影響了中職學(xué)校對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。針對各種影響因素，要想讓中職學(xué)校學(xué)生得到良好意識的培養(yǎng)，就要認(rèn)真分析各種問題并制定解決方案，規(guī)劃解決策略。2、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的教學(xué)策略針對上文影響學(xué)生培養(yǎng)終身體育教學(xué)意識的幾方面因素，經(jīng)過認(rèn)真的分析考量，整理了以下幾點(diǎn)教學(xué)策略。主要內(nèi)容是：第一點(diǎn)加強(qiáng)對中職學(xué)校體育意識培養(yǎng)的重視。即使中職學(xué)生面臨著來自多方面的壓力，在不斷用知識充實(shí)自己的同時(shí)也要進(jìn)行興趣的培養(yǎng)，勞逸結(jié)合才能高效提升自己。在面對將體育課改成文化課的情況時(shí)，對高校進(jìn)行培養(yǎng)

9、體育意識的教育，讓中職學(xué)校和家長認(rèn)識到體育教學(xué)的重要性，多多鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體育技能的鍛煉，從而潛移默化影響學(xué)生，有效的提高學(xué)生的身體素質(zhì)。所授課的體育教師也要將傳統(tǒng)的體育教學(xué)進(jìn)行改革，通過更加創(chuàng)新的教學(xué)課程來提高學(xué)生自我鍛煉的積極性。第二點(diǎn)加強(qiáng)對學(xué)生終身體育意識觀念的宣傳，從側(cè)面引導(dǎo)學(xué)生提高對體育鍛煉的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。比如進(jìn)行體育鍛煉的宣傳海報(bào)，組建體育競技運(yùn)動社團(tuán)，適當(dāng)開展體育技能比賽等多方面的宣傳方式，來提高學(xué)生對體育運(yùn)動的積極性，培養(yǎng)和發(fā)掘?qū)W生的體育愛好。第三點(diǎn)是加大對學(xué)校體育設(shè)施的投入，不斷完善校園的體育訓(xùn)練設(shè)備。能從多方面滿足學(xué)生的體育鍛煉活動。由于如今社會對中職學(xué)校人才的需求量越來越大，所以中職學(xué)校的學(xué)生人數(shù)也越來越多，每個(gè)人對于體育運(yùn)動的愛好也是不同的，所以這就要求校園的體育設(shè)備需要從多方面進(jìn)行完善，從而更加有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。以上幾點(diǎn)就是針對培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的影響因素所分析出的解決策略。只有發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)解決問題，才能有效的達(dá)到我們所想要的目標(biāo)。結(jié)束語：體育教學(xué)在當(dāng)今時(shí)代發(fā)展背景中顯得越來越重要，俗話說，身體是革命的本錢。有了強(qiáng)壯的身體才能夠更好的服務(wù)社會，才能夠在如今激烈的競爭環(huán)境下有機(jī)會脫穎而出。參考文獻(xiàn)：1高廣華.中職體育教學(xué)中影響終身體育的因素及對策.j.科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào).2013（1