陽光體育運(yùn)動活動安全預(yù)案

1、陽光體育運(yùn)動活動安全預(yù)案德惠26中學(xué) 體育組學(xué)生在體育活動中，因活動及保護(hù)不當(dāng)造成的事故時有發(fā)生，輕則挫傷、擦傷、關(guān)節(jié)損傷、肌肉抽筋、拉傷，重則造成骨折、呼吸紊亂、嚴(yán)重休克甚至危及生命。傷害事故一般發(fā)生在球類活動、體操、田徑運(yùn)動和游泳等運(yùn)動項目中。為在學(xué)校開展的“陽光體育運(yùn)動”中有效地預(yù)防各類傷害事故的發(fā)生，保護(hù)廣大學(xué)生的生命安全，特制訂如下預(yù)案：一、可能引發(fā)事故的原因分析：1、思想上對預(yù)防體育活動傷害事故認(rèn)識不足；2、缺乏準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不正確；3、運(yùn)動技術(shù)上的缺點(diǎn)和錯誤；4、運(yùn)動量過大；5、身體機(jī)能狀況不佳的情況下參加體育活動；6、教學(xué)、訓(xùn)練和比賽的組織方法有缺點(diǎn)；7、動作粗野或違反規(guī)則

2、；8、場地設(shè)備不安全等。二、體育活動事故的預(yù)防：1、加強(qiáng)思想教育、增強(qiáng)防范意識。中學(xué)生好勝心強(qiáng)，經(jīng)驗不足，思想上麻痹大意，缺乏預(yù)防事故的意識，教師要教育學(xué)生樹立“寧失一球，勿傷一人”的思想。2、完善活動設(shè)施建設(shè)和管理。運(yùn)動場地要保持平整，不應(yīng)有坑洼、石塊等，地面不宜太硬、打滑；球架、球門要定期檢修。3、教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須精心設(shè)計、嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練。（1）建立良好教學(xué)秩序、重視課前準(zhǔn)備；教師、學(xué)生著裝規(guī)范，必須穿著體育服裝上課，學(xué)生不準(zhǔn)穿皮鞋、有跟鞋、涼鞋，女學(xué)生不穿裙子上課，上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙，小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。（2）精密組織教學(xué)，加強(qiáng)紀(jì)律教育。體育教師必須

3、經(jīng)常反復(fù)地向?qū)W生進(jìn)行遵守紀(jì)律、遵守常規(guī)、服從組織、遵守游戲規(guī)則等方面的教育。（3）培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)、相互保護(hù)的意識。不準(zhǔn)佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發(fā)夾；患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動時必須摘下眼鏡。（4）掌握合理的運(yùn)動量、注意區(qū)別對待。在運(yùn)動量的掌握上，教師要隨時注意學(xué)生的生理反應(yīng)，進(jìn)行合理調(diào)整；教師對于病痛、體弱、傷殘的學(xué)生要及時關(guān)心，安排他們免修、見習(xí)等。4、重視準(zhǔn)備活動、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。教師應(yīng)根據(jù)上課內(nèi)容和氣候情況決定準(zhǔn)備活動的內(nèi)容，嚴(yán)禁不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)入體育活動，準(zhǔn)備活動要充分、有針對性；學(xué)生應(yīng)

4、掌握自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的常識。5、加強(qiáng)保護(hù)措施。嚴(yán)格裁判、禁止粗野動作，不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，建立和健全規(guī)章制度。6、不管室內(nèi)、室外課，教師要做到上、下課點(diǎn)名，若發(fā)現(xiàn)無故不到者，要及時與班主任聯(lián)系，向教導(dǎo)處報告。7、在課堂上若學(xué)生發(fā)生傷害事故或者嚴(yán)重身體不舒服，教師要及時向教導(dǎo)處報告，并送醫(yī)院治療。8、學(xué)校要備齊常用的藥品。三、幾類運(yùn)動應(yīng)注意的問題（一）、田徑類1、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串道。這不僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備。一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。2、

5、跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳時起跳腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。這不僅是跳遠(yuǎn)的技術(shù)要求，也是保護(hù)身體安全的必要措施。3、跳高時，必須嚴(yán)格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。不準(zhǔn)擅自做危險動作，起跳后要落入沙坑或海綿包內(nèi)。這不僅是跳高的技術(shù)要求，也是保護(hù)身體安全的必要措施。4、投擲項目練習(xí)時，一定要按照教師的口令行動，不能有絲毫馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重、有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生命危險。（二）、體操類1、在進(jìn)行單、雙杠練習(xí)時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，教師應(yīng)做好保護(hù)和幫助工作。課前檢查器械，杠面不打滑，避免練習(xí)時摔下來，造成傷害事故。2、在做支撐跳躍練習(xí)時，器械前應(yīng)有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時要有教師和同學(xué)在器械旁保護(hù)。3、在做墊上運(yùn)動時，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。（三）、球類運(yùn)動項目對抗性強(qiáng)，在練習(xí)時要自覺遵守各種競賽規(guī)則。要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。四、體育活動事故的處理1、在場學(xué)生發(fā)現(xiàn)險情后要及時報告在場老師、校醫(yī)和班主任，緊急或情況復(fù)雜時還應(yīng)及時報告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)；有關(guān)教師應(yīng)立即到達(dá)現(xiàn)場，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救；遇到重傷的或不能判斷傷情的，應(yīng)及時送醫(yī)院檢查、急救或打120救護(hù)電話。2、