碧優(yōu)綺個人形象培訓(xùn)1

1、學(xué)習(xí)模式 完美的形象帶來成功的人生完美的形象帶來成功的人生 碧優(yōu)綺個人形象培訓(xùn)碧優(yōu)綺個人形象培訓(xùn) 營造最美形象，打造知性、營造最美形象，打造知性、 陽光都市魅力新女性陽光都市魅力新女性 讓您感受變身的震撼，塑造全新的自我讓您感受變身的震撼，塑造全新的自我 學(xué)習(xí)模式 文文 濤濤 專業(yè)美容講師，彩妝師，擁有專業(yè)美容講師，彩妝師，擁有10年以上美容化妝品行業(yè)從業(yè)經(jīng)驗。年以上美容化妝品行業(yè)從業(yè)經(jīng)驗。 高級美容師、化妝師資格。高級美容師、化妝師資格。 畢業(yè)于日本大阪大學(xué)，計算機應(yīng)用管理、經(jīng)營管理雙學(xué)士。因留學(xué)畢業(yè)于日本大阪大學(xué)，計算機應(yīng)用管理、經(jīng)營管理雙學(xué)士。因留學(xué) 日本而愛上美容化妝行業(yè)并在日本京都美

2、容美發(fā)專科學(xué)院進(jìn)行專修。日本而愛上美容化妝行業(yè)并在日本京都美容美發(fā)專科學(xué)院進(jìn)行專修。 之后曾在日本松本清化妝品連鎖機構(gòu)及日本三菱商事化妝品之后曾在日本松本清化妝品連鎖機構(gòu)及日本三菱商事化妝品/健康食品健康食品 事業(yè)部擔(dān)任產(chǎn)品顧問、企劃、培訓(xùn)師等職位。近年來一直奔走于日本事業(yè)部擔(dān)任產(chǎn)品顧問、企劃、培訓(xùn)師等職位。近年來一直奔走于日本 和上海之間，與資生堂，和上海之間，與資生堂，KOSE，KANEBO，F(xiàn)ANCL，自然堂等眾多，自然堂等眾多 品牌均有合作關(guān)系。品牌均有合作關(guān)系。 最擅長皮膚基礎(chǔ)保養(yǎng)，化妝品正確選擇和利用基本工具、簡單色彩最擅長皮膚基礎(chǔ)保養(yǎng)，化妝品正確選擇和利用基本工具、簡單色彩 打造

3、明星氣質(zhì)的各種培訓(xùn)。對色彩、服飾及飾品搭配有獨特見解，為打造明星氣質(zhì)的各種培訓(xùn)。對色彩、服飾及飾品搭配有獨特見解，為 每個不同的人找到其最合適的色彩群及相互間的搭配關(guān)系，利用色彩每個不同的人找到其最合適的色彩群及相互間的搭配關(guān)系，利用色彩 來完成服飾、化妝與個人自然條件的和諧統(tǒng)一搭配，從而最大限度地來完成服飾、化妝與個人自然條件的和諧統(tǒng)一搭配，從而最大限度地 挖掘每個人的美。更致力于把美麗心得與所有愛美人士分享。挖掘每個人的美。更致力于把美麗心得與所有愛美人士分享。 講講 師師 介介 紹紹 學(xué)習(xí)模式 個人魅力綜合班個人魅力綜合班 學(xué)期：學(xué)期：14課時課時 學(xué)費：學(xué)費： 598元元 獨立打造不同

4、場合不同風(fēng)格的妝面及造型，護(hù)膚知識，首飾、服飾與獨立打造不同場合不同風(fēng)格的妝面及造型，護(hù)膚知識，首飾、服飾與 妝面整體色彩搭配。基本課程內(nèi)容包括：妝面整體色彩搭配?；菊n程內(nèi)容包括： 1、美容護(hù)膚常識，根據(jù)膚質(zhì)正確選擇護(hù)膚品，皮膚保養(yǎng)小妙招、美容護(hù)膚常識，根據(jù)膚質(zhì)正確選擇護(hù)膚品，皮膚保養(yǎng)小妙招 2、化妝詳細(xì)程序、步驟，化妝、化妝詳細(xì)程序、步驟，化妝TPO原則，熟悉各種化妝工具使用原則，熟悉各種化妝工具使用 3、認(rèn)識五官和各種臉型，了解臉型與發(fā)型的關(guān)系，眉型與臉型的關(guān)系、認(rèn)識五官和各種臉型，了解臉型與發(fā)型的關(guān)系，眉型與臉型的關(guān)系 4、學(xué)會設(shè)計適合自己的眉型和眉毛的畫法、學(xué)會設(shè)計適合自己的眉型和眉

5、毛的畫法 5、學(xué)會用粉底調(diào)整自己的臉型，使用高光和暗影塑造完美小臉、學(xué)會用粉底調(diào)整自己的臉型，使用高光和暗影塑造完美小臉 6、教你畫出迷人閃亮電眼：眼線、教你畫出迷人閃亮電眼：眼線 睫毛睫毛 眼影化法眼影化法 7、不同眼形的矯正技巧，貼假雙眼皮技巧、不同眼形的矯正技巧，貼假雙眼皮技巧 8、根據(jù)五官特征，學(xué)會腮紅打法，塑造完美臉型。巧用唇彩、唇膏使唇更迷人、根據(jù)五官特征，學(xué)會腮紅打法，塑造完美臉型。巧用唇彩、唇膏使唇更迷人 9、學(xué)習(xí)打造整體妝感自然的時尚裸妝（無痕妝），及日常補妝技巧、學(xué)習(xí)打造整體妝感自然的時尚裸妝（無痕妝），及日常補妝技巧 10、學(xué)習(xí)把迷人的煙熏妝運用到生活中，打造明星妝容、學(xué)

6、習(xí)把迷人的煙熏妝運用到生活中，打造明星妝容 11、巧用色彩畫出百變妝型，不同場合化妝原則、巧用色彩畫出百變妝型，不同場合化妝原則 12、發(fā)型工具介紹、發(fā)型工具介紹 電卷棒使用技巧電卷棒使用技巧 發(fā)型修飾臉型技巧發(fā)型修飾臉型技巧 13、個人形象設(shè)計、個人形象設(shè)計認(rèn)識自身，正確選擇服裝服飾，合理搭配技巧認(rèn)識自身，正確選擇服裝服飾，合理搭配技巧 14、個人形象設(shè)計、個人形象設(shè)計四季色彩，找出屬于你的顏色，與美麗結(jié)緣四季色彩，找出屬于你的顏色，與美麗結(jié)緣 個人形象重要性個人形象重要性 商業(yè)心理學(xué)的研究告訴我們，人與人之間的溝通所產(chǎn)生商業(yè)心理學(xué)的研究告訴我們，人與人之間的溝通所產(chǎn)生 的影響力和信任度，是

7、來自語言、語調(diào)和形象三個方面。它的影響力和信任度，是來自語言、語調(diào)和形象三個方面。它 們的重要性所占比例是：語言占們的重要性所占比例是：語言占7%；語調(diào)占；語調(diào)占38%；視覺；視覺 （即形象）占（即形象）占55%，由此可見形象的重要性。，由此可見形象的重要性。 在當(dāng)今激烈競爭的社會中，人們對個人形象的要求也越在當(dāng)今激烈競爭的社會中，人們對個人形象的要求也越 來越高，來越高，“ 內(nèi)外兼修內(nèi)外兼修”的復(fù)合型人才越來越受歡迎。一個好的復(fù)合型人才越來越受歡迎。一個好 的形象可能會給你贏來一個好的機會。也許你才智過人、品的形象可能會給你贏來一個好的機會。也許你才智過人、品 學(xué)兼優(yōu)，但很可能別人也有，怎樣

8、一決高低學(xué)兼優(yōu)，但很可能別人也有，怎樣一決高低!在匆匆一面的在匆匆一面的 求職現(xiàn)場，求職現(xiàn)場，“視覺第一印象視覺第一印象”往往凸顯重要，沒有什么比一往往凸顯重要，沒有什么比一 個人許多內(nèi)在的東西都沒有機會展示，還沒領(lǐng)到通行證就被個人許多內(nèi)在的東西都沒有機會展示，還沒領(lǐng)到通行證就被 拒之門外的損失更大了。拒之門外的損失更大了。 有人會問：有人會問：“自然美挺好有必要化妝嗎？自然美挺好有必要化妝嗎？” 其實化妝是與人交往的禮儀之一，也是禮貌的一種體現(xiàn)。其實化妝是與人交往的禮儀之一，也是禮貌的一種體現(xiàn)。 也許還有人認(rèn)為化妝是一種人造美，不夠自然，其實化妝原也許還有人認(rèn)為化妝是一種人造美，不夠自然，其

9、實化妝原 本的目的就是強調(diào)臉部的優(yōu)點掩飾其缺點。這就如有客人來本的目的就是強調(diào)臉部的優(yōu)點掩飾其缺點。這就如有客人來 到家中拜訪時，你會把家里打掃干凈，同樣的，在學(xué)習(xí)生活到家中拜訪時，你會把家里打掃干凈，同樣的，在學(xué)習(xí)生活 中，必須以光彩照人的形象來面對大家，怎能不稍加修飾呢？中，必須以光彩照人的形象來面對大家，怎能不稍加修飾呢？ 現(xiàn)代女性不化妝出門被稱為現(xiàn)代女性不化妝出門被稱為“裸奔裸奔”！ 得體的修飾可以盡顯一個人的非凡得體的修飾可以盡顯一個人的非凡 氣質(zhì)，獲得他人良好印象氣質(zhì)，獲得他人良好印象 化化 妝妝 帶帶 給給 你你 的的 優(yōu)優(yōu) 勢勢 TA們的妝前妝后們的妝前妝后 碧優(yōu)綺 TA們的妝

10、前妝后們的妝前妝后 碧優(yōu)綺 TA們的妝前妝后們的妝前妝后 碧優(yōu)綺 TA們的妝前妝后們的妝前妝后 天生麗質(zhì)？天生麗質(zhì)？ 美容秘籍美容秘籍 每個人除了臉型不同外， 每個人除了臉型不同外， 肌膚的性質(zhì)和紋理也會有所不肌膚的性質(zhì)和紋理也會有所不 同。不只是遺傳因素會造成這同。不只是遺傳因素會造成這 些差異，年齡、季節(jié)、環(huán)境等些差異，年齡、季節(jié)、環(huán)境等 因素都會造成肌膚的變化。一因素都會造成肌膚的變化。一 般來說，孩童肌膚的紋理最為般來說，孩童肌膚的紋理最為 細(xì)嫩，彈性也最佳，但是隨著細(xì)嫩，彈性也最佳，但是隨著 年齡的增長，如果對肌膚缺乏年齡的增長，如果對肌膚缺乏 正確的護(hù)理，肌膚紋理會變得正確的護(hù)理，

11、肌膚紋理會變得 粗糙，肌膚的柔潤感會減少，粗糙，肌膚的柔潤感會減少， 而漸漸失去彈力，且會令帶妝而漸漸失去彈力，且會令帶妝 時間無法持久。因此，如果你時間無法持久。因此，如果你 想擁有柔美動人的肌膚、亮麗想擁有柔美動人的肌膚、亮麗 光彩的形象，首要必須了解肌光彩的形象，首要必須了解肌 膚的構(gòu)造。膚的構(gòu)造。 學(xué)習(xí)模式 肌膚的結(jié)構(gòu)及其生理作用肌膚的結(jié)構(gòu)及其生理作用 了解自己的皮膚從現(xiàn)在開始了解自己的皮膚從現(xiàn)在開始 肌膚覆蓋著人體的表面，是人 體最大也是最重要的器官之一，擔(dān) 任著許多重要的功能。以一位成年 人的皮膚來計算，皮膚表面積大約 有1.5-2.0平方米,平均厚度約 0.5mm-4mm，眼睛周

12、圍的肌膚最 薄，手、腳掌肌膚最厚。它具有彈 性和抵抗力，并在正常情況下可自 動的更換。 肌膚由外到內(nèi)由表皮、真皮、 皮下組織三部分組成 學(xué)習(xí)模式 肌膚的種類及保養(yǎng)肌膚的種類及保養(yǎng) 肌膚的種類：肌膚的種類： 健康的中性皮膚健康的中性皮膚 油光光的油性皮膚油光光的油性皮膚 緊繃繃的干性膚質(zhì)緊繃繃的干性膚質(zhì) 難纏的混合性皮膚難纏的混合性皮膚 脆弱的敏感性皮膚脆弱的敏感性皮膚 學(xué)習(xí)模式 中性肌膚的保養(yǎng)中性肌膚的保養(yǎng) 護(hù)理小貼士護(hù)理小貼士 潔膚品宜用性質(zhì)溫和的中性洗面奶、卸妝油和高級香皂 護(hù)膚品早晚各有不同，晚間的潔膚是為了清潔皮膚一天的辛 勞，把皮膚的代謝物和附著在肌膚上的污染物徹底清除！然后使用 保

13、濕水、晚霜，或者精華液類補充肌膚營養(yǎng) 在早晨潔膚后，使用收斂水、化妝水、乳液等，是為了給肌 膚新一天更多的鼓勵，使肌膚倍添活力 擁有這樣的肌膚是令人羨慕的，但是應(yīng)特別注意保持肌膚的 酸堿平衡，避免因季節(jié)變換給肌膚帶來侵害 學(xué)習(xí)模式 油性肌膚的保養(yǎng)油性肌膚的保養(yǎng) 護(hù)理小貼士護(hù)理小貼士 嚴(yán)把清潔肌膚環(huán)節(jié)。在潔面時使用清潔能力較強的潔面乳，由下頜 至額頭的方向打圈式的清潔面部，徹底清除肌膚表面及毛孔內(nèi)的污垢和油脂。 當(dāng)面部生有面皰時，要選用含有消炎成分的清潔乳，不但可以預(yù)防及治療面 皰，而且避免了細(xì)菌再次感染 潔面后用中性的收斂水來適應(yīng)抑制油脂分泌，避免過度清潔造成表 皮缺水；選擇清爽不油膩的乳液、

14、面霜等護(hù)膚品，增加肌膚的透氣性 在飲食上減少脂肪性物質(zhì)攝入，避免吃脂肪含量過高，或以煎、炒、 油炸等烹飪方式處理過的食品，多吃水果和蔬菜，減少油脂堆積 每周保養(yǎng)步驟（2次）：深層去角質(zhì) 深層清潔型面膜 學(xué)習(xí)模式 干性肌膚的保養(yǎng)干性肌膚的保養(yǎng) 護(hù)理的小貼士護(hù)理的小貼士 潔膚品宜用堿性含量低的潔面乳，以免洗去過多油脂；護(hù)理品上選用高效保濕滋 潤型的產(chǎn)品，補充油份和水分，改善干燥的現(xiàn)狀。如精華素、保濕面膜等 注意眼部周圍肌膚的保養(yǎng)，防止皺紋過早產(chǎn)生 采取按摩拍打的方式來加快皮膚的血液循環(huán)，并伴隨面霜的按摩使?fàn)I養(yǎng)成分更容 易滲透到肌膚中，以增加肌膚的柔韌性 在晚上潔膚之后，用柔膚水爽膚，再用含油脂較多

15、的乳液滋養(yǎng)肌膚，用打圈圈 或彈鋼琴的手法略加按摩，為肌膚做一次徹底的SPA 白天外出時盡量避免日曬，使用含油脂較多的面霜來保護(hù)肌膚。最好使用有防曬 系數(shù)的護(hù)膚霜，干性皮膚是最容易有斑的。堅持一段時間，肌膚效果會有煥然一新的改 變。 每周保養(yǎng)步驟（1-2次）：保濕面膜 深層清潔性面膜 深層按摩 學(xué)習(xí)模式 混合性肌膚的保養(yǎng)混合性肌膚的保養(yǎng) 護(hù)理小貼士護(hù)理小貼士 針對這種混合了多種性質(zhì)特點的肌膚，在護(hù)理上應(yīng)當(dāng)分別對待，不 同性質(zhì)肌膚采用不同的局部護(hù)理的原則 選用清潔能力較強的潔面乳，深層清潔存于肌膚內(nèi)的污垢，如鼻翼 周圍；再根據(jù)面部不同的油田地區(qū)和沙漠地區(qū)使用不同護(hù)膚品，加以油 脂平衡和肌膚補水。如

16、容易脫皮的兩頰，嘴唇周圍等，使用保濕霜、精華 素等加以肌膚保濕；在油脂分泌旺盛的額頭、鼻翼周圍使用收縮水，達(dá)到 局部調(diào)節(jié)控制油脂分泌的功效 每周保養(yǎng)步驟（1-2次）：保濕面膜 深層清潔型面膜 學(xué)習(xí)模式 敏感性肌膚的保養(yǎng)敏感性肌膚的保養(yǎng) 護(hù)理小貼士護(hù)理小貼士 敏感性肌膚令很多漂亮女孩無法展示動人的容顏，別灰心！并不 是無藥可救，在選用護(hù)膚品時，絕對不使用含酒精、香料、色素的產(chǎn)品 潔面產(chǎn)品系列選擇專門為該皮膚設(shè)計的潔面乳或洗面奶，清潔能 力強，但低刺激的潔面用品最適合 清潔肌膚的力度要輕柔，清潔時間不宜過長，最后用溫水沖洗干 凈，有紅血絲的肌膚不要用過熱或過冷的水洗面 護(hù)膚產(chǎn)品系列選用中性溫和、穩(wěn)

17、定性強的，它可以強化肌膚的抵 抗力?；蛘哌x擇酸堿度適中的潤膚類產(chǎn)品，對過敏性肌膚的刺激較小 每周保養(yǎng)步驟（1-2次）：保濕面膜 深層滋養(yǎng)型面膜 學(xué)習(xí)模式 如何擁有健康靚麗的肌膚如何擁有健康靚麗的肌膚 肌膚保養(yǎng)的最佳年齡肌膚保養(yǎng)的最佳年齡 ：一般人在一般人在25歲之后，皮膚開始漸漸老化，他的老化速度歲之后，皮膚開始漸漸老化，他的老化速度 會隨著年齡的推移而發(fā)生相應(yīng)的變化。會隨著年齡的推移而發(fā)生相應(yīng)的變化。 肌膚日常保養(yǎng)的過程肌膚日常保養(yǎng)的過程:潔面潔面-爽膚爽膚-護(hù)膚護(hù)膚-防曬防曬 依膚質(zhì)使用保濕產(chǎn)品依膚質(zhì)使用保濕產(chǎn)品：油性肌膚適用清爽型保濕產(chǎn)品，中性皮膚可用乳液型或油性肌膚適用清爽型保濕產(chǎn)品，

18、中性皮膚可用乳液型或 凝膠型保濕類產(chǎn)品，混合型皮膚可視油脂分泌，使用凝膠型或乳液型保濕產(chǎn)品，加強凝膠型保濕類產(chǎn)品，混合型皮膚可視油脂分泌，使用凝膠型或乳液型保濕產(chǎn)品，加強T 字部位控油；干性肌膚適用乳液，保濕霜或保濕精華等保濕產(chǎn)品。字部位控油；干性肌膚適用乳液，保濕霜或保濕精華等保濕產(chǎn)品。 定期使用保濕面膜定期使用保濕面膜：面膜作為日常護(hù)膚的一個補充，一般一周使用面膜作為日常護(hù)膚的一個補充，一般一周使用1-2次次 眼霜及眼膜眼霜及眼膜 ：記住眼霜早晚要分開用記住眼霜早晚要分開用選擇眼霜要根據(jù)自己眼齡與眼部的征選擇眼霜要根據(jù)自己眼齡與眼部的征 狀選擇狀選擇 眼膜可一周使用眼膜可一周使用1-2次次 學(xué)習(xí)模式 皮膚保養(yǎng)小妙招 自制面膜，可選用天自制面膜，可選用天 然材料，如新鮮的水然材料，如新鮮的水 果、蔬菜、雞蛋、蜂果、蔬菜、雞蛋、蜂 蜜、草本植物和維生蜜、草本植物和維生 素液等，它的