小眼睛背后的大改革心得體會以及感悟作文【5篇】

1、小眼睛背后的大改革心得體會以及感悟作文【5篇】 假如眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以，我們應當愛護眼睛，預防近視。下面是我為大家?guī)淼挠嘘P小眼睛背后的大改革心得體會以及感悟作文【5篇】，盼望大家喜愛。 小眼睛背后的大改革感悟作文【篇一】 眼睛是心靈的窗戶，有一雙漂亮、光明的眼睛，是一件很讓人艷羨的事情。 這個星期五，張梓涵講了一節(jié)“愛眼課”，她先讓我們了解了一下全國近視率，學校生達到40%的近視率，學校生和高中生逐年上升，青少年達70%，居世界第一，接下來她又讓我們了解了近視緣由：1、遺傳因素;2，用眼不當;3、意外損害;4環(huán)境不適合。 張梓涵又讓一些近視的同學回答了他

2、們近視的緣由，她接著又指著多媒體屏幕上的視力調查表，問：“誰可以說一下自己的視力狀況如何呢?”同學們一下子都把手舉了起來，等著“小老師”叫他們。張梓涵叫起了梁晶晶，她是一個近視的女孩，視力不好，小老師又叫了一個不近視的同學，他們的回答相差很大，形成了鮮亮的對比。張梓涵又說：“這兩個同學都回答了問題，但是視力的差距很大，我們是不是應當愛護好我們的眼睛呢?” 全班同學堅決而清楚地回答：“是”。 最終張梓涵又讓我們看了不正確的坐姿和看書姿態(tài)，說：“這些都是導致同學們近視的不正確的書寫姿態(tài)，那正確的書寫姿態(tài)是什么呢?”同學們紛紛擺出了正確的書寫姿態(tài)。 張梓涵又講：“我們的有些食物也可以關心我們愛護眼睛

3、，誰能說一下呢?”說完，他還淘氣地眨了一下眼睛，“誰知道回答一下吧?”同學們又踴躍地舉手回答。這時候，“叮鈴鈴”下課鈴響了。 這堂愛眼課雖然結束了，但他給我們提了個醒，我們應當好好地愛護眼睛，多做眼保健操，多吃胡蘿卜和魚等對眼睛有益的食物，讓我們的眼睛更加光明! 小眼睛背后的大改革感悟作文【篇二】 從前我有一雙炯炯有神的大眼睛，見了我的人總說：“凱凱，你的眼睛真大啊!視力肯定很好吧!”可是，他們的其次句話說錯了，其實我的眼睛從三班級開頭就近視了。 那是由于我在家里看書、做作業(yè)時姿態(tài)不端正，還看電視、玩電腦，結果眼睛看東西慢慢模糊起來，視力慢慢下降，直到媽媽帶我去驗光。這時，我的眼睛已深到一百多

4、度了。媽媽怕我的視力連續(xù)下降，便給我配了一副眼鏡。 戴著眼鏡，可真不舒適呀!剛開頭戴眼鏡時我不太習慣，頭暈乎乎的，像坐在波濤洶涌的海上的顛簸的船上一樣，鼻梁上似乎壓著一塊石頭。吃飯時，菜發(fā)出的熱氣跑到了鏡片上，像蒙上了一層薄紗，讓我分不清東南西北;我上體育課時，一不當心，被一個籃球砸中了，眼鏡的架子被撞壞了;還有些時候，淘氣的灰塵粘到了鏡片上，讓鏡片模糊不清，要用布擦 媽媽看我那么小就戴著眼鏡，非常心疼，飯吃不下，覺睡不著，想盡方法處處找治近視的偏方。后來，她到眼鏡按摩店為我治療，花費了幾千元錢，可卻無濟于事。她還給我配了漸進片，我的視力下降才平緩了下來，媽媽才放下了心來?？墒且荒旰螅业囊暳?/p>

5、又掌握不住了，連續(xù)下降，當我再次驗光時，我的視力已有五百多度了。醫(yī)生建議我賠OK鏡，由于這是最終的盼望了。媽媽對我說，這是她最終一次幫我矯正視力了，盼望我能愛護好自己的眼睛。我點頭同意了。于是，媽媽給我配了一副O(jiān)K鏡。OK鏡類似于隱形眼鏡，是一種有色透亮的眼鏡，在晚上配戴，可以壓迫眼球，使視力上升。 從今以后，我時時刻刻愛惜自己的眼睛，還天天堅持晚上戴OK鏡，說來也怪，我的視力從04一下子升到了10，我摘掉了那副笨重的眼鏡，和平常人一樣生活了起來。 雖然配戴OK鏡非常麻煩，但我還是堅持了下來。由于它能給我?guī)砗靡暳?。所以，大家肯定要愛惜眼睛，愛護視力。 小眼睛背后的大改革感悟作文【篇三】 我們

6、看到的一年四季的景色，是那樣漂亮動人，但盲人卻看不見，他們一生生活在黑暗之中，沒有一點兒光明與美妙。 為了更好地理解盲人，我與同學們親身體驗了一次盲人的感覺。我們走到公園里，邊駿就幫忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前立刻一片漆黑，見不到一點光明。我走了幾步，突然感覺自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本沒有感覺到自身的痛苦，我想：原來盲人走路時那么困難啊! 我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我決定試一試，我拿了一些石子當一盤果實，端在手上。走著走著，我又摔了一跤，石頭掉了。我又想：盲人好難當啊! 我把手帕摘了下來，眼前又復原了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不簡單，隨時隨地都有栽跟頭

7、、碰釘子，甚至是生命_。而他們大都特別頑強，能夠英勇地面對生活困難，自強不息，干出了常人難以做好的事。比如說，大家熟識的世界名著鋼鐵是怎樣煉成的的俄國作家尼古拉奧斯特洛夫斯基就是盲人，這部書是他在病床上花費了三年心血完成的一部小說。他們能夠做出健全人都無法做到和做好的事，我大心眼兒鄙視他們。 通過體驗盲人生活這件事，讓我深受觸動。作為一個健全的正常人，我們應當多去關懷，關心盲人。盲人過公路扶一把，生活中有困難幫一把，為盲人做一些力所能及的事，讓他們感受到生活的美妙，感受到我們共同擁有一個美妙的世界!同時，我們更需要愛惜自己的眼睛。 小眼睛背后的大改革感悟作文【篇四】 眼睛，大家都有。但是你知道

8、什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，假如人沒有眼角膜就會失明。你想過什么也看不見會有多苦痛嗎?所以我們要好好愛護眼睛。我們應當慶幸自己有一雙光明的眼睛，能觀察世界上一切美妙的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能觀察東西是多么美妙啊!但是，大家假如看不見東西心里就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多么苦痛啊! 有許多同學把眼鏡當做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當玩具，不要想使就使，不想用就不用。 我們同學由于學習不留意身姿，看電視太近，導致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早訂正，不然就進展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家假如發(fā)覺視力低于5.0度的，那就趕

9、快矯正。 我們從小就要養(yǎng)成好習慣，每天按時做兩節(jié)眼保健操?？茖W用眼，不要過于疲憊。疲憊時眼睛酸痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處遠眺遠方，使眼睛得到輕松。假如不愛護眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難過的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學在一起，我老把人錯了。這常常是 伙伴們取笑的笑柄了。所以，大家假如不想當伙伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個科學愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力始終處于正常范圍才行，這樣才

10、能保證我們健康成長。 小眼睛背后的大改革感悟作文【篇五】 新學期開頭了，王磊換了個一個戴著眼睛的新同桌趙莉。下課了，王磊有意擠了趙莉一下說：“特大新聞，我班有了一個四眼魚喲?！闭f完，自己就捂著嘴，在一旁偷偷地笑。 趙莉態(tài)度溫和地說：“你不要稱贊我，你不好好愛護眼睛，你也會帶眼鏡的?！蓖趵跐M不在乎地說：“呵，我的眼睛格外好，愿意怎么看書，就怎么看，一點問題也沒有，還能象你?真是的?！?第三節(jié)課后，趙莉放下筆，隨著美妙動聽的音樂聲，做起了眼保健操。而王磊呢，也不做操，正在那哼哼歌呢! 趙莉好心地說：“王磊，你快點做眼保健操呀。”王磊懶洋洋地說：“我的眼睛好，用不著做。不象你這個四眼魚，還得做操。”

11、說完，嘿嘿一笑。趙莉很生氣，不再理睬他了。 上自習時，趙莉按老師的要求寫作業(yè)，她眼睛離書一尺左右，胸離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。而王磊呢，貓著腰，偏著頭，寫一會，玩一會，沒有一個正確姿態(tài)。日復一日，一晃，三個月過去了。趙莉始終保持這種良好的習慣，而王磊呢，過去的那些壞習慣一點也沒有改。慢慢地，趙莉眼睛不花了，而王磊卻慢慢感到看不清東西了。 這一天上自習，趙莉發(fā)覺王磊老是低著頭，躲著自己。趙莉很納悶兒，便向王磊那邊湊了湊，想看個畢竟。這時王磊猛地抬起了頭，沒好氣地說：“看什么看，我和你一樣了，也戴上了眼鏡了?！边€沒等趙莉答話，王磊又說：“咦，你的眼鏡怎么沒了?”趙莉笑著說：“我堅持做眼保健操和正確的寫字姿態(tài)，我的眼睛好了