《認(rèn)識自我_完善自我》主題班會教案

1、我是金子，我會發(fā)光主題班會教案一、活動主題：正確認(rèn)識自我，分析自我，調(diào)整自我。二、活動目的：1、通過活動使學(xué)生明白真實的自我有優(yōu)點和不足兩個方面。2、學(xué)會正視自己的優(yōu)點和缺點，克服自傲、自負(fù)、自卑等心理。3、培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力。重點：肯定自己的獨特性，提升自己的信心。難點：客觀地評價自己，認(rèn)識自己，做最好的自己。三、理論分析：心理學(xué)認(rèn)為人的潛能是有差異的，每一個人都有優(yōu)點和不足，然 而，生活中卻常有人只看到自己的優(yōu)點和長處， 卻看不到自己的弱點和不足；也 有些人?？吹阶约旱暮芏鄦栴}，而看不到自己的長處。人對自己的認(rèn)識也和人對 客觀世界的認(rèn)識一樣，需要一個了解和學(xué)習(xí)的過程，可見，正確認(rèn)識

2、自我也是一 種本領(lǐng)、一種技能，需要學(xué)習(xí)和討論。本課的學(xué)習(xí)旨在培養(yǎng)學(xué)生正確對待自己的 優(yōu)點和不足及分析調(diào)整自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀向上的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和 生活。活動形式：通過講故事、提問、討論、小活動等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分地參與活 動，發(fā)揮學(xué)生主體地位，讓學(xué)生在體驗中感悟收獲；因為中學(xué)生尤其是高中生的 自信心、參與性大大增強，喜歡在參與中展現(xiàn)自我，加之高中生的認(rèn)知能力提升， 理解性、選擇性增強，用活動、討論等方式更易于學(xué)生接受。結(jié)構(gòu)設(shè)計：通過（熱身）導(dǎo)入（提出問題）-分析問題（成因、利弊、判 斷）-解決問題（方法） 提升、內(nèi)化行動。四、活動過程：一）導(dǎo)入1、老師講故事(1) 烏鴉的故事一只老鷹從

3、峰頂上俯沖下來，將一只小羊抓走了。 一只烏鴉看見了它也 想抓只羊回去于是天天練習(xí)。一天，烏鴉覺得自己練得很棒了，便哇哇地從樹上猛沖下來，撲到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飛，可是它的身子太輕，爪 子又被羊毛纏住，無論怎樣拍打翅膀也飛不起來。結(jié)果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子見了，問這是一只什么鳥，牧羊人說：“這是一只”提問：你們認(rèn)為烏鴉的問題在哪里呢？其實這就是它沒有認(rèn)識自己的緣故。(2) 畫家的故事師：有一位畫家把自己的畫放在畫廊上， 請人們點評，第一天請人們把敗筆之處 圈出來，結(jié)果一天下來，幾乎畫的每一個角落都被圈出來了。畫家覺得非常沮喪。 畫家的老師對他說：“不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓

4、人們將精彩的部分都圈 出來。結(jié)果一天下來，又是畫的每個角落都被圈出來了。 這時候這個畫家終于明 白了，世人的觀點難以統(tǒng)一，最關(guān)鍵是要自己有自己的想法，畫自己想畫的。 當(dāng)我們自己不能很好地認(rèn)識自己時，就會被別人所左右。老師小結(jié)臺灣文人林清玄說：“人生的缺憾，最大的就是和別人比較。與高人比較， 使我們自卑；與下人比較，使我們驕傲。外來的比較是我們心靈動蕩不能自在的 來源，也使得大部分人都迷失了自我，屏蔽了自己的心靈原有的馨香?！睂嶋H上, 任何人都不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點和缺點，每個人不應(yīng)該因缺點而懷疑自 己,也不要因優(yōu)點輕視他人。你就是這個世界上獨一無二的一個，所以要充分地 認(rèn)識自己，讓自己揚

5、長補短，散發(fā)自己獨特的個人魅力)正確認(rèn)識自己活動1、要求全班同學(xué)寫下自己的優(yōu)點和缺點 （各人說出贊美自己的話不少于 5句, 缺點一句）只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意愿。咼爾基1學(xué)生發(fā)言：如：精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、 爽朗、謹(jǐn)慎、想象力豐富、獨立、隨機應(yīng)變、誠實、樂于助人、擁有多方面的才 能、父母關(guān)心體貼、擁有自己珍愛的物品，喜歡音樂、美術(shù)等。誠實害羞有禮貌樂于助人可靠快樂懶惰有進取心整潔身體健康合群勤奮認(rèn)真、幽默好幻想孤獨愛表現(xiàn)果斷勇敢有毅力謹(jǐn)慎2、學(xué)生將自我欣賞公布于眾，讓同學(xué)傾聽及評價。3、師：通過剛才的活

6、動，我感到很高興，大家都有那么多優(yōu)點且被大家認(rèn)可，我為你們而驕傲，那同學(xué)們能不能談一談?wù)J識自己的優(yōu)點會有什么好處？學(xué)生分析：能幫我們樹立自信；能幫我們找到自尊自信的支點；能多創(chuàng)造成功的 記錄，能更好的發(fā)揮潛力4、認(rèn)識缺點師：你的優(yōu)點你知道了，你的缺點你是否也清楚呢？請大家說一說。（學(xué)生自由發(fā)言）師：認(rèn)識缺點有必要嗎？為什么？學(xué)生發(fā)言：不認(rèn)識自己的缺點，容易因自負(fù)而失??；優(yōu)點可能會受到缺點的影響； 只看優(yōu)點，不看缺點，就會聽不進別人的批評；就會驕傲；只退不進，失去尊嚴(yán) 師：我們既要正確認(rèn)識自己的優(yōu)點， 又要正確認(rèn)識自己的缺點，可總是有一些同 學(xué)老是抓住自己的缺點不放，只看到自己的缺點，只拿自己的

7、缺點去和別人比， 這樣的結(jié)果是什么呢？學(xué)生分析：容易形成嫉妒虛榮的心理；容易形成自卑心理；形成消極情緒師：那就請你伸出你那雙溫暖的手幫這些同學(xué)出出主意，告訴他們怎樣改變這種 不良心態(tài)。學(xué)生發(fā)言：我會告訴他：尺有所短，寸有所長，每個人都有長處和短處；正確看 待自己的缺點，想辦法改正；根據(jù)自己的實際情況不斷調(diào)整自己的參照標(biāo)準(zhǔn)； 要 比自信，比勇氣，比前進的方向播放歌曲怒放的生命，在歌曲中結(jié)束本次班會三）教師結(jié)束語：每個人身上都有或多或少的優(yōu)點，那是金子。只要是金子，無 論散落在那里，都會閃閃發(fā)光。但我們也不能拿放大鏡來看自己的優(yōu)點。每個人身上的缺點，就像一條蛀蟲，慢慢侵蝕著我們的肌體和靈魂。 我們

8、每個人都應(yīng)該 有勇氣正視缺點，并努力改正它。大海不拒百川之水，才變得浩蕩；泰山不拒細(xì) 小沙石，才變得高大；蜜蜂采百花之精華，釀出最甜的蜜；我們?nèi)￠L補短，才能 健康全面地發(fā)展。內(nèi)化行動：根據(jù)德育教育的理論和實踐相結(jié)合原則，知行合一。鞏固效果：及時反饋，（制定反饋表，標(biāo)有自己的優(yōu)缺點，以及進步的地方）， 可以是一周一次，也可以是一月一次。這次主題班會活動應(yīng)用 斯金納的小步子，大目標(biāo)-連鎖塑造法和多元智能 理論，從而達(dá)到小活動大德育的效果初夏早上六點，清亮透明的月兒還躲藏在云朵里，不忍離去，校園內(nèi)行人稀少，我騎著單車，晃晃悠悠的耷拉著星松的睡眼。校園內(nèi)景色如常，照樣是綠意盈盈，枝繁葉茂，鳥兒歌唱。經(jīng)過西區(qū)公園，看那碧綠的草地，飛翔中的亭子，便想起十七那年，在這里尋找春天的日子。本想就此停車再感受一遍，可惜心中記掛