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文檔簡介
1、我們的身體I有骨骼、關 節(jié)和肌肉你的結構從外形轉換到了功 疑,以系統(tǒng)來劃分身體結構, 這個單元的內容就以此為線 索來展開了。本課就是以 體的運動系統(tǒng)部分進行展匕 埶知道運動系統(tǒng)包括哪星 嗎? qA 丿可以支撐身體、二 伸縮運動、保I 護內臟器官 我們知道骨骼對人 體有哪些作用嗎? 諳閱讀課文導言iC學們現在可以做個常覓先來觀察上肢的構成肘關節(jié)帀簡單的上肢活動的動 作伸肘與屈肘運動。 想象這個簡單的動作是靠 娜些結構完成的?丿上肢的構成肩肘手腕軀干上臂前臂手 肩胛骨肘關節(jié) 腕骨 和手臂上的肌肉肩胛骨 肩 肘關節(jié)肘腕關節(jié)腕J17t骨骼又分為骨頭和關節(jié) 骨頭和骨頭的連接處是關節(jié)J這些結構的協(xié)調作用完
2、成了運 動的過程。其中骨骼與肌肉組 成了我們今天要學習的運動系 統(tǒng) 甘頂骨一一 J%髓骨運動系統(tǒng)關節(jié)_骨頭和骨頭 的連接處鎖骨一 肩卿骨一 耽骨一 血軟骨一十頷骨丄額骨月一一下頜骨 匸一頸椎胸骨 三逹筑汽一一助骨/r肌肉肩胛骨尺骨一一7肘關節(jié)彎腕義節(jié)字骨篇關冷股骨肩關節(jié)肱骨尺骨腕骨指骨踰骨脈骨備一趾骨X光揭示手的秘密正希號雖社別面明觀察上肢的運動Z身體的運動是一個很復雜的過程, 準以全面了解,所以這節(jié)課設計了同學 柏易于操作、易于觀察的簡單的上肢運 動作為主要的觀察、體驗活動,感受運 動的過程。同學們要認真細致的觀彎, 弄進行準確和簡練的描述。我們就氣攸 一個上肢的活動。我們來做一個用左手拿起
3、 放在地上的啞鈴,慢複移 到扁前,體會在這一動矗 的全過程中,左上肢是怎 樣運動的?在反復運動時, 用右手觸摸手臂的不同部 位,感受骨骼、關節(jié)和肌 肉是怎樣運動和變化的。舉據對話提示試著作描述:拿起啞鈴時也就是手用力時1 手怎樣活動?胳膊怎樣活動?關節(jié)怎樣活動? 用力時,胳膊上的肌肉有什么變化和作用嗎?記錄人體上肢運動過程觀察上肢運動描述不同部位的骨骼.關節(jié)和肌 肉的運動諒變化左手羣起放在地上的啞鈴手指伸直、屈折胳膊也是伸拿啞鈴肌肉發(fā)生舒張、左手拿起啞鈴慢慢移到胸前-關節(jié)我的發(fā)現移到胸前胳膊屈、抬起,前臂活 動范圍大,移動時靠肘關節(jié)的支撐; 手的活動靠腕關節(jié)的轉動完成; 用力時肌肉變硬那是在收
4、縮。肌肉(骨骼肌)在大腦指揮下發(fā)生收 縮牽拉骨頭繞著關節(jié)運動,這就是三 者配合的關系。3觀察上肢運動記錄人體上肢運動過程描述不同部位的骨骼、關節(jié)和肌 肉的運動諒變化左手拿起放在地上的啞鈴手臂伸肘圖嚴頭肉舒張往下/.伸肌內-關節(jié)聲拿起啞鈴慢慢移麗薪指關節(jié)伸、屈。肌肉關節(jié)骨頭肌肉關琴手臂屈肘圖 往上屈腕關節(jié)轉動樣頭移動抬起1 / I / z V x I/肌肉收縮關節(jié)支舉我的發(fā)現 三者配合,協(xié)調運動肌肉(骨骼肌)在大腦指揮下發(fā)生收 縮牽拉骨頭繞著關節(jié)運動,這就是三 者配合的關系。3腕關節(jié)骨骼位置的變化產生運動,但是骨骼本身是不能運動的。骨骼的運動要靠肌肉的牽引,關節(jié)的轉動。肌肉牽拉骨頭骨頭骨骼關節(jié)和
5、肌肉協(xié)調運動表達式: 繞著關節(jié)轉動關節(jié)(活動方式)(名稱)肌肉牽拉骨骼到新的位置而產生運動(活動過程)骨骼.關節(jié)和肌肉的豳配合小學課堂網www. xxkt. cn屈肘時:上面的肌肉收縮 下面的肌肉舒張伸肘時:上面的肌肉下面的肌肉收縮縫骨在拿啞鈴的過程中,分別由那些部位的骨骼、關節(jié)、肌肉參與了活動?請閱讀資料庫第二段的內容。頂骨上碩骨竝件一一尺骨-尾骨腓骨-鼻骨一一下頜骨鎖骨一胸骨肩胛骨肋骨肋軟討棧浮一脛骨一 /全身骨骼(前面觀)肩胛骨肩關節(jié)肱骨肱二頭肌肱三頭肌肘關節(jié)橈骨尺骨腕關節(jié)腕骨二/指關節(jié) 掌骨/指骨三頭肌伸肘和屈肘圖上可以看出 在做伸肘和屈肘運動時, 在我們的上臂上有著兩塊 與伸肘和屈肘
6、運動相關的 肌肉,它們就是肱二頭肌 和肱三頭肌。在做屈肘運 動時,肌肉收縮有力量, 能牽拉骨頭;在做伸肘運 動時,肌肉舒張,舒張時 沒力量,不能推動骨頭。 任何一個骨頭上都包裹著 兩塊肌肉,任何一個運動 都必須要有兩組肌肉完成。我們完成一種 運動,能否僅 靠運動系統(tǒng)? 運動系統(tǒng)的正 常運轉還需黃的酉落f/運動系統(tǒng)受大腦神經系統(tǒng)的支配,消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)又是提供能量的保障。所以人體內各系統(tǒng)又是互相配合才能完成生 命運動的。骨在肌肉的牽引下圍繞關節(jié)運動,使軀體能 嗨完成各種動作,從而具有發(fā)達的運動能力。丿關節(jié)和肌肉相似的物體觀察下面這些物體圖 片,它們和我們身 體中骨骼、關節(jié)和腐 因的哪
7、些作用相似? 丿市面我們來看看這么一道題: 我們把運動系統(tǒng)的各個部分 和杠桿結構相比,看看他們 壬間有什么相似的地方。 丿當于手臂的 骼,伸縮自如當于腕關節(jié)的卷 i具有360 rl 旳活動范圍。電A臺燈的連門窗上的欽連相當于身體膝 部位的關節(jié), 范圍的前后運人體關節(jié)臺燈蛇皮管尹,類似于人體脊柱的構造。大吊車SHANtlUOMAtrt同塔 能起到類似 于骨骼的支 撐作用。小學課堂網 www. xxkt cn吊臂相當于手 詹丄的骨骼:骨就相當于杠桿結構中的杠桿,有杠桿作用,液壓動力部分類似于肌肉伸縮、牽引起著動力作用af3-,連接部分相當于 I關節(jié)轉動、移動;杠桿是繞著支點 I運動,而骨是繞著關節(jié)運動,所 以關節(jié)就相當于 支點,有支點能肌肉肌肉肘關節(jié)腕關節(jié)骨骼位置的變化產生運動,但是骨骼本身是不能運動的。骨骼的運動要靠肌肉的牽引,關節(jié)的轉動。骨骼關節(jié)和肌肉協(xié)調運動表達式: 繞著關節(jié)轉動A骨頭杠桿作用牽拉骨頭肌肉
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