6月6日幼兒園護(hù)眼日的講話稿

1、資料來(lái)源：來(lái)自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！6月6日幼兒園護(hù)眼日的講話稿 一雙眼睛，讓我們看到世界的漂亮和精彩，她是我們心靈的一扇窗戶，我們應(yīng)有一雙光明的眼睛而精彩。愛(ài)護(hù)眼睛，愛(ài)護(hù)我們接觸世界的窗戶，守護(hù)住我們喜愛(ài)的絢麗世界。以下是我細(xì)心搜集整理的關(guān)于6月6日幼兒園護(hù)眼日的講話稿，下面我就和大家共享，來(lái)觀賞一下吧。 6月6日幼兒園護(hù)眼日的講話稿1 敬重的教師們，友愛(ài)的同學(xué)們： 大家上午好!首先我要讓大家來(lái)猜一個(gè)謎語(yǔ)：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄，是什么?真聰慧，就是眼睛!今日，我國(guó)旗下講話的主題是：愛(ài)護(hù)視力，從我做起。 我要講幾種狀況，你們想一想有沒(méi)有發(fā)生在你們的身上：看書(shū)寫(xiě)字時(shí)緊盯著書(shū)本，沒(méi)

2、有離書(shū)本一尺遠(yuǎn);看電視、電腦時(shí)緊盯著屏幕，并且時(shí)間超過(guò)一個(gè)小時(shí);做眼保健操時(shí)，時(shí)時(shí)常睜開(kāi)眼睛看一下四周。在昏暗的燈光下寫(xiě)字或者看書(shū)。上面四種狀況，你符合了幾條?假如你符合了兩條或兩條以上的話，那么你離近視就不遠(yuǎn)了!或許有的同學(xué)會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為：只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好佩戴眼鏡就行了。還有些小伴侶認(rèn)為戴眼鏡是有學(xué)問(wèn)的象征。但是現(xiàn)實(shí)告知我們：一旦患了近視，就會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多不便。比方在參與體育活動(dòng)的時(shí)候，常常會(huì)有人打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合。戴上眼鏡假如不留意用眼衛(wèi)生，會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。 為了咱們小伴侶們長(zhǎng)大后不懊悔，陳教師要給你們提幾個(gè)建議： 一、多做戶外運(yùn)動(dòng)

3、，常常向遠(yuǎn)處望，使眼睛得到休息，調(diào)整視力，解除疲憊。 二、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，做到“三個(gè)一，眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。 三、做到“三不：不躺著看書(shū)，不在行走中看書(shū)，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字。 四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持肯定用眼間隔 ，掌握好時(shí)間。 五、最終，我要提示各位同學(xué)，認(rèn)仔細(xì)真做好眼保健操，留意用眼衛(wèi)生。 常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，愛(ài)護(hù)眼睛不是一朝一夕能做到的，留意用眼衛(wèi)生，科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持。同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙光明的眼睛。 感謝大家! 6月6日幼兒園護(hù)眼日的講話稿2 教師們，同學(xué)們： 大家好!今日我演講的題

4、目是讓我們的眼睛更加光明。當(dāng)我們抬起頭凝視著艷麗的五星紅旗冉冉升起時(shí)，是什么讓我們看到這興奮人心的情景呢?那是我們的眼睛! 當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，閑逛在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開(kāi)時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書(shū)、學(xué)習(xí)時(shí)，你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢?因?yàn)槲覀兌紦碛幸浑p光明的眼睛。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙光明的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃耀的天空?？墒锹?，有些人由于讀寫(xiě)姿態(tài)不當(dāng)，用眼過(guò)度，因此視力也不斷地下降，在他們看來(lái)，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)竟然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼，目前我國(guó)的近視人數(shù)已到達(dá)了1000萬(wàn)。愛(ài)護(hù)視力刻不容緩，為此，我建議大

5、家做到如下幾點(diǎn)： 一、仔細(xì)精確做好眼保健操，留意眼睛衛(wèi)生。 二、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，讀寫(xiě)姿態(tài)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一，眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸高，胸離桌沿一拳。 三、做到“三不：不躺著看書(shū)，不在行進(jìn)中看書(shū)，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字。 四、看電視或操作電腦時(shí)，要保持肯定用眼間隔 和坐姿的端正。 五、保證充分的睡眠。充分的睡眠是消退疲憊，復(fù)原學(xué)習(xí)力量的重要緣由，也是保持身體安康的主要因素。 六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，常常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)整視力，解除疲憊。 七、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的支配我們的飲食構(gòu)造，從飲食中獵取充分的

6、養(yǎng)分物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。 做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要教師們隨時(shí)提示，我信任，同學(xué)們肯定會(huì)擁有一雙更清亮、更光明的眼睛，肯定會(huì)擁有一片更寬闊、更明凈的天空!為了美妙的明天讓我們一起努力吧! 6月6日幼兒園護(hù)眼日的講話稿3 敬重的教師、友愛(ài)的同學(xué)們： 大家好! 本周我國(guó)旗下演講的主題是愛(ài)護(hù)眼睛，從如今做起，對(duì)自己負(fù)責(zé)。 10.9是世界視覺(jué)日，眼睛使我們認(rèn)識(shí)世界學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)，互相溝通的重要窗口，假如我們失去了光明的眼睛，我們的世界是黑暗的世界，視力減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。首先，愛(ài)惜眼睛，要形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。眼睛與外界接觸，簡(jiǎn)單受各種病菌的

7、感染，要留意平常養(yǎng)成不用手揉眼的好習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌写罅康牟【?，揉眼等于挺直把病菌種到眼睛上。本篇文章來(lái)自資料管理下載。不揉眼這個(gè)好習(xí)慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之眼外。其次，愛(ài)惜眼睛，要選擇好的寫(xiě)字閱讀環(huán)境。不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀。有的同學(xué)充分利用時(shí)間，邊走路邊看書(shū)或在行走的車廂里看書(shū)，這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡痼@，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本間隔 無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，常常如此就可能引起近視。 培育良好的飲食習(xí)慣也有助于眼睛安康，平衡飲食不挑食，本篇文章來(lái)自資料管理下載。常常攝取含有維生素a豐富的食物如，胡蘿卜西紅柿蛋黃這些都有保健作用。 在校內(nèi)我們上課時(shí)應(yīng)留意寫(xiě)字姿態(tài)背

8、要直眼睛與書(shū)本保持一尺間隔 按時(shí)做眼保健操是疲憊的眼睛放松一下。 同學(xué)們愛(ài)惜眼睛，是每一天都要做的事情，需要從生活中的小時(shí)做起為了你漂亮光明的眼睛.為了看到更光明的將來(lái)。 6月6日幼兒園護(hù)眼日的講話稿4 敬重的教師、友愛(ài)的同學(xué)們： 大家好! 今日我在這里演講，主要的目的也是盼望大家能去愛(ài)護(hù)我們的眼睛，去懂得休息去明白有些事情，對(duì)于我們是一種損害，不能去做，同時(shí)也是有些學(xué)校教師要求的，我們要去做好才行的。 眼睛是我們理解世界的一種方式，讓我們看到世界的美妙，知道有什么學(xué)問(wèn)是我們學(xué)習(xí)的，但是看看我們的學(xué)校，許多的同學(xué)從小就戴起了眼睛，也是沒(méi)有好好的去愛(ài)護(hù)眼睛所造成的后果，平常的時(shí)候我們除了學(xué)習(xí)的時(shí)

9、候，平常要懂得去休息，去做好眼保健操，讓我們的眼睛多休息，而不是做一些損害眼睛的事情，坐在座位上要端正，要保持好的坐姿去學(xué)習(xí)看書(shū)，同時(shí)也是不能去對(duì)著屏幕，對(duì)著我們的電視，手機(jī)，電腦太近了，那樣也是對(duì)于我們的眼睛是一種損害。其實(shí)在校的時(shí)候，我們也是沒(méi)有太多的時(shí)機(jī)去看一些電子產(chǎn)品，對(duì)于眼睛也是有一些愛(ài)護(hù)，每堂課后都是有肯定的休息時(shí)間，而且也是有眼保健操來(lái)讓我們的眼睛得到一個(gè)休息，但是當(dāng)我們到家里之后，卻是更要留意這一方面。 有些同學(xué)回家之后會(huì)看電視，或者電腦，手機(jī)，但是一看卻是遺忘了時(shí)間，也是沒(méi)有去想這樣子做了久之后對(duì)于我們的眼睛會(huì)造成怎么樣的損害，許多的時(shí)候近視眼也是由于我們這些不好的習(xí)慣而導(dǎo)致

10、的，特殊是看屏幕太長(zhǎng)的時(shí)間也是簡(jiǎn)單讓我們的眼睛得不到一個(gè)好的休息。同學(xué)們，請(qǐng)停頓這些對(duì)于我們眼睛損害的事情，同時(shí)也是對(duì)著屏幕許多時(shí)候我們做的也不是學(xué)習(xí)的事情，這對(duì)于我們其實(shí)沒(méi)有什么關(guān)心，也是需要我們?nèi)ハ鳒p這些事情，去更多的花費(fèi)在我們的學(xué)習(xí)上，做好眼睛的愛(ài)護(hù)對(duì)于我們一生都是受益的，同時(shí)也是可以讓我們更好的去學(xué)習(xí)，不會(huì)由于近視而對(duì)我們的生活造成一些不便利和困擾。眼睛的愛(ài)護(hù)其實(shí)教師也是講過(guò)了許多次，父母也是和我們說(shuō)了，但是我們也是要仔細(xì)的去思索父母和教師說(shuō)的話他們都是為了我們好，而不能不去聽(tīng)，更是要對(duì)自己的眼睛去負(fù)責(zé)。 同學(xué)們，我信任我們只要下定決心肯定是可以做好的，同時(shí)也是需要我們多去思索多去愛(ài)護(hù)

11、我們的眼睛，留意休息，即使學(xué)習(xí)上再仔細(xì)，也是要適時(shí)的放松自己，讓自己得到一個(gè)緩解的時(shí)候，這樣也是可以更好的讓我們?cè)俅蔚耐度雽W(xué)習(xí)，也是可以愛(ài)護(hù)好我們的眼睛，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧。感謝! 6月6日幼兒園護(hù)眼日的講話稿5 友愛(ài)的同學(xué)們： 大家早上好!今日講話的主題是“愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙光明的眼睛。 眼睛是心靈的窗戶，人人都盼望有一雙光明的眼睛。透過(guò)這雙眼睛可以看到五光十色的大千世界，但如今，清楚的世界離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。我說(shuō)幾種狀況，它們有沒(méi)有發(fā)生在你身上看書(shū)寫(xiě)字時(shí)緊盯著書(shū)本，沒(méi)有離書(shū)本一尺遠(yuǎn);看電視、用電腦時(shí)緊盯屏幕，并且時(shí)間超過(guò)1個(gè)小時(shí);在強(qiáng)光或昏暗的地方走路、坐車的時(shí)候看書(shū)寫(xiě)字。孩子們想一想怎么辦

12、?或許有的.同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了;還有的小伴侶認(rèn)為戴眼鏡是有學(xué)問(wèn)的象征。但是現(xiàn)實(shí)告知我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多不便。例如在參與體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡假如仍不留意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。 接下來(lái)，蔣醫(yī)生給同學(xué)們幾條小建議，來(lái)關(guān)心大家愛(ài)惜眼睛： 1.認(rèn)仔細(xì)真地做好眼保健操，留意眼睛衛(wèi)生。 2.養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣，做到“三個(gè)一，眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。 3.做到“三不：不躺著看書(shū)，不在行走中看書(shū)，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)。 4.閱讀時(shí)間請(qǐng)勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不行太長(zhǎng)，以每三非常鐘休息片刻為佳。 5.保證充分的睡眠。 6.多做戶外運(yùn)動(dòng)，常常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)整視力，解除疲憊。 孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要