試論健美操活動在大學(xué)生校園文化建設(shè)中的作用

1、試論健美操活動在大學(xué)生校園文化建設(shè)中的作用 【摘 要】本文就普通高校大學(xué)生校園文化建設(shè)中，健美操作為體育文化的項(xiàng)目對促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，豐富校園文化生活，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣文化素養(yǎng)和審美意識，以及完成高等教育培養(yǎng)目標(biāo)所發(fā)揮的作用。為此，對于有效發(fā)揮健美操在校園文化建設(shè)中的作用進(jìn)行分析提出幾點(diǎn)建議。 【關(guān)鍵詞】健美操；大學(xué)生；校園文化 文化是人類所創(chuàng)造的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富的總和。大學(xué)校園文化是作為一種社區(qū)文化而存在的，隨著教育改革的不斷深入，社會對大學(xué)生的綜合素質(zhì)的要求越來越高。如何在新時(shí)期培養(yǎng)出具有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的全面發(fā)展的人才，已成為高校教育的首要任

2、務(wù)。健美操作為一項(xiàng)在我國蓬勃興起的集健身，娛樂，觀賞為一體的新興體育運(yùn)動項(xiàng)目，在大學(xué)成為學(xué)生最喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一。同時(shí)，健美操以其獨(dú)特的藝術(shù)魅力給大學(xué)校園文化生活注入了新的活力，并逐步成為大學(xué)校園文化的一部分。因此探討健美操運(yùn)動在大學(xué)校園文化建設(shè)中作用和開展的形式，有助于推動校園文化建設(shè)，同時(shí)使健美操在學(xué)校得到普及和發(fā)展。 1.大學(xué)校園文化的現(xiàn)狀 人類社會已進(jìn)入新的科技時(shí)代，我國正面臨著以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的歷史轉(zhuǎn)變期。計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向市場經(jīng)濟(jì)體制的轉(zhuǎn)軌，社會主體文化轉(zhuǎn)型的劇烈變化，國際國內(nèi)文化大環(huán)境對校園文化從價(jià)值觀念、道德觀念到生活方式各個方面都產(chǎn)生了深刻的影響。 1.1有來自正面的影響主要表現(xiàn)在主

3、體意識的覺醒，自主觀念、競爭意識、成才意識、參與意識、民主法制觀念都大大增強(qiáng)，進(jìn)取開拓和拼搏精神得到激發(fā)，生活內(nèi)容豐富多彩，娛樂活動增多，人際交往、社會交往能力都得到了不同程度的發(fā)展。 1.2有來自負(fù)面影響比較集中地表現(xiàn)為大學(xué)生價(jià)值取向的功利化和實(shí)用化，生活格調(diào)的低俗化以及消極的人生態(tài)度。面對客觀存在的校園文化環(huán)境對人才成長的積極的或消極的影響，要重視校園文化建設(shè)，大力開展學(xué)生喜聞樂見的、豐富多彩的、積極向上的學(xué)術(shù)、科技、體育和娛樂活動，建設(shè)以社會主義和優(yōu)秀的民族文化為主體、健動的校園文化。要努力凈化校園環(huán)境，抵制低俗文化和非理性文化傾向，引導(dǎo)校園文化氣氛向健康方向發(fā)展。在整個社會精神文明建設(shè)

4、中，學(xué)校應(yīng)成為穩(wěn)定和諧的小環(huán)境，并對大環(huán)境的優(yōu)化做出積極貢獻(xiàn)?！?2.健美操在大學(xué)生校園文化建設(shè)中的作用 健美操鍛煉是體育文化活動的重要內(nèi)容之一，快節(jié)奏生活方式帶來“文明病”蔓延的歷史背景下，人類為保護(hù)自身健康而創(chuàng)造的一種健身體操。隨著社會物質(zhì)生活水平的提高，閑暇時(shí)間富裕，追求健與美的心理趨向日益強(qiáng)烈，以健身為目的的運(yùn)動經(jīng)過廣泛吸取體操、迪斯科等舞蹈，借助音樂節(jié)奏、旋律及風(fēng)格調(diào)控動作、體驗(yàn)情感，并具有明確的目的性、針對性和科學(xué)性，從而發(fā)展成為融體操、舞蹈、音樂為一體的通過身體練習(xí)達(dá)到健身、健美和健心為目的的新型體育項(xiàng)目。它具有很強(qiáng)的群眾性、藝術(shù)性、娛樂性和創(chuàng)造性而成為人們喜聞樂見的文化藝術(shù)活動

5、，以自我鍛煉，自我塑造，追求健與美的全面發(fā)展而為大學(xué)生所接受，成為大學(xué)校園體育文化的一部分。 2.1健美操鍛煉具有增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的功能。它是一種有氧代謝運(yùn)動，通過較大密度和強(qiáng)度的身體練習(xí)，對身體各關(guān)節(jié)、韌帶、各主要肌群和內(nèi)臟器官施加合理的運(yùn)動負(fù)荷，從而有效地改變體重、體脂等身體成份，提高心血管、呼吸系統(tǒng)等的機(jī)能，發(fā)展力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等運(yùn)動素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生身體生長發(fā)育的功能，使生命健康、強(qiáng)壯，充滿活力和創(chuàng)造力而呈現(xiàn)出美的魅力。開展課外健美操鍛煉，不但與學(xué)校體育教育相輔相成，全面增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)。而且引導(dǎo)大學(xué)生追求健康美，使人積極向上、朝氣蓬勃，抵制消極的思想對校園文化的侵蝕。 2.

6、2健美操塑造健美形體的功能。追求形體美是人們選擇健美操的直接動機(jī)。形體美主要指人體外形的勻稱、和諧、健美。遺傳因素生成了人的基本體型，但后天塑造卻是完全可能的。健美操是在生理學(xué)、解剖學(xué)、人體造型學(xué)、體育美學(xué)等多學(xué)科的理論指導(dǎo)下進(jìn)行創(chuàng)編的，其動作和程序具有明確的針對性。實(shí)踐證明它是塑造形體的有效手段之一，它不是單純外觀的輪廓線條美，還必須賦予它動態(tài)美。大學(xué)生經(jīng)過健美操訓(xùn)練，無論站立或行走的姿態(tài)都是舒展、大方富有生氣的。當(dāng)然最深層最核心的是人有文化教養(yǎng)和氣質(zhì)所表現(xiàn)出來的儀表風(fēng)度。因此，內(nèi)在美與外形美的完美結(jié)合是大學(xué)生所追求的高層次的人體美。 2.3健美操運(yùn)動具有提高審美能力，完善個性的功能。健美操

7、本身就是一種健與美的藝術(shù)創(chuàng)造。操練過程就是一種美的展示和體驗(yàn)，在塑造人體美的體驗(yàn)中，自己感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的情感與能力也得到培養(yǎng)，提高了主體審美意識。大學(xué)生通過這種文化藝術(shù)活動情操，精神境界升華，從而不斷完善自己個性的塑造。 2.4健美操運(yùn)動具有健康、活潑、高雅的娛樂功能。大學(xué)生在校園內(nèi)同樣存在著休閑生活方式的空間。健美操這一文化藝術(shù)活動以充滿時(shí)代氣息的面貌而存在，它那激烈歡快的旋律，健美有力的，鮮明的節(jié)奏風(fēng)格，給大學(xué)校園注入了一股新鮮空氣，給校園消閑生活增添了絢麗的色彩，提高了休閑娛樂活動的文化品位。 2.5 高等教育是教育的最后階段，培養(yǎng)全面發(fā)展的社會需要的合格人才。它的培養(yǎng)目

8、標(biāo)不論在思想政治、道德品質(zhì)、知識能力、身心素質(zhì)上都具有較高的要求。因此，必須加強(qiáng)大學(xué)生的校園文化建設(shè)，充分發(fā)揮其教育導(dǎo)向、開發(fā)創(chuàng)造、娛樂調(diào)節(jié)、激勵凝聚等功能，營造最好的育人環(huán)境，實(shí)現(xiàn)高等教育培訓(xùn)目標(biāo)。在大學(xué)校園這個學(xué)校與社會接軌的實(shí)踐環(huán)境里，他們擺脫了單純受教育的地位，轉(zhuǎn)而以自我為主體，在教育與自我教育中進(jìn)行自我塑造，實(shí)現(xiàn)個性的全面發(fā)展。 3.建議 3.1 發(fā)揮大學(xué)生健美操社團(tuán)的作用 在高校，一方面通過健美操教學(xué)課和課外活動學(xué)習(xí)健美操的基本知識和技能，另一方面通過加入健美操協(xié)會， 不斷提高自己的健美操技術(shù)水平。在許多大學(xué)，都成立了不同名稱的健美操協(xié)會和愛好者社團(tuán)。健美操協(xié)會可指派專業(yè)教師定期，

9、定時(shí)的舉辦健美操培訓(xùn)和指導(dǎo)，讓有專長和有興趣的學(xué)生在課余時(shí)間接受進(jìn)一步的訓(xùn)練，以增進(jìn)健身知識，提高運(yùn)動水平。同時(shí)健美操協(xié)會還可以經(jīng)常性地舉行不同種類、不同難度、適合不同水平學(xué)生參與的各種形式健美操活動，吸引全校的學(xué)生參加，使大多數(shù)同學(xué)在參與活動中得到鍛煉，提高運(yùn)動的熱情，從而使大學(xué)生課余生活豐富多彩，為校園營造濃厚的文化氛圍。 3.2 開展形式多樣的健美操活動 校園文化，提高學(xué)生的業(yè)余文化生活，同時(shí)為促進(jìn)各院系學(xué)生之間的交流與技術(shù)提高，可以通過校園文化管理部門、校體委、健美操協(xié)會等組織有計(jì)劃的開展多種健美操活動，如比賽、表演，這不僅使學(xué)生有機(jī)會檢驗(yàn)自己在健美操課中所學(xué)健美操技術(shù)的水平，提高自身能力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，展現(xiàn)學(xué)生自我的自信心和學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神。同時(shí)也能激發(fā)觀賞學(xué)生的健美操興趣，提高自覺鍛煉的熱情，而不是簡單的看熱鬧。 參考文獻(xiàn)： 1 張寧.論健美操在體育教學(xué)中的作用j.遼寧體育科技，2003，6（3）：71-72. 2 肖光來.健美操m.北京：人民體育出版社，2004.21-24. 3 鐘利.健美操與校園文化j.吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，21（1