健身房緊急預(yù)案

1、健身房應(yīng)急預(yù)案1，如遇受傷由當(dāng)班教練況根據(jù)具體情況評估傷情若為輕微受傷可通過康樂前臺醫(yī)療箱進(jìn)行緊急處理即可。2，若為重大受傷情況處理步驟為教練進(jìn)行緊急處理通知康樂前臺撥打120 救護(hù)車， 前臺通知完救護(hù)車后需向當(dāng)值領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告此事情況， 在救護(hù)車來之前教練不可走開， 隨時(shí)觀察傷者情況進(jìn)行必要的緊急救護(hù)， 等到救護(hù)車來時(shí)教練必須一同前往并說明當(dāng)時(shí)情況。 （注：如遇緊急情況一定是教練直接接觸傷者康樂前臺主要做好協(xié)調(diào)事宜）下面介紹幾種相關(guān)急癥病及相關(guān)處理）常見急癥病一般有：冠心病、休克、昏厥、止血 一 、冠心病的兩種類型：心絞痛 心肌梗塞（ 1）心絞痛常見誘發(fā)因素： 1. 體力勞動(dòng)； 2. 情緒激動(dòng)，過

2、度興奮或焦慮； 3. 飽餐或寒冷氣候下急促走路；（ 2）心絞痛相關(guān)癥狀特點(diǎn)及急救方法：癥狀特點(diǎn)：1.胸部放射性疼痛；2. 痛感為持續(xù)性悶痛，常拌有窒息感；3. 痛感時(shí)間短，一般為1 5 分鐘；急救方法：1.停止活動(dòng)，安靜休息；2. 使用藥物硝酸甘油或速效救心丸可迅速緩解癥狀；3. 沒有藥物時(shí)，可按壓至陽穴3 分鐘以上；二、心肌梗塞相關(guān)癥狀特點(diǎn)及急救方法：癥狀特點(diǎn)：1.胸部長時(shí)間持續(xù)性的疼痛；常拌有臉色蒼白，大汗淋漓，血壓下降癥狀； 2.急救方法：1.停止活動(dòng)，就地休息，穩(wěn)定情緒；2. 身體不能平臥，采用半臥位，足稍抬高；3. 不要使病人行走或移動(dòng)， 聯(lián)系 120 急救車或?qū)⒉∪吮乘鸵苿?dòng)；4.

3、病人如呼吸、心跳停止時(shí)立即進(jìn)行cpr1救；三、 休克的相關(guān)癥狀特點(diǎn)及急救方法：癥狀特點(diǎn)：1.常表現(xiàn)為血壓下降，心率加快，脈搏微弱，全身乏力；2. 開始意識清醒， 如不及時(shí)搶救則可神志模糊， 昏迷， 甚至導(dǎo)致死亡；3. 休克不是一種獨(dú)立病， 一般是由其他病引起 （如過敏、 低；急救方法：1.身體半臥位，腳部稍高休息;2. 注意保暖，保持呼吸道暢通；3. 有條件應(yīng)立即吸氧；4. 對未昏迷病人，可逐情給予含鹽飲料；5. 立即撥打 120等候，或就近送往醫(yī)院；四、暈厥的相關(guān)癥狀特點(diǎn)及急救方法:癥狀特點(diǎn)：1.常表現(xiàn)為周身發(fā)軟，面色蒼白，頭暈?zāi)垦５葘?dǎo)致暈倒;2. 短時(shí)間休息后可清醒；3. 原因一般有饑餓、

4、恐懼、疲勞、氣溫悶熱、體位變化等引起的腦供血不足；停止活動(dòng)，在通風(fēng)處休息；1.急救方法：.2. 身體仰臥位，腳部稍高休息；3. 可針刺或手按人中，促其蘇醒；4. 病人蘇醒后，可服用溫糖水或熱飲料；5. 如處理仍未蘇醒，須及時(shí)呼叫或送往醫(yī)院；五、遇到昏厥人員進(jìn)行基本急救處理的步驟有：1. 輕拍，試其反應(yīng)；2. 高聲呼救或撥打急救電話；3. 擺放正確體位；4. 檢查判斷呼吸和心跳；5. 嚴(yán)重出血時(shí)立即止血；6. 進(jìn)行心肺復(fù)蘇急救；六、心肺復(fù)蘇急救：（ 1）心肺復(fù)蘇急救過程中，進(jìn)行人工呼吸與胸外心臟擠壓術(shù)的比率為：吹氣2次、心臟擠壓15 次；（ 2）實(shí)行心肺復(fù)蘇急救方法的最佳時(shí)間為：4 分鐘以內(nèi)；（

5、 3）呼吸、心跳停止后超過10 分鐘時(shí)間將幾乎無復(fù)蘇希望；（ 4）人工呼吸的注意事項(xiàng)有哪些1. 檢查和排除呼吸道阻塞異物；2. 使病人處于身體仰臥、仰頭位置；3. 捏住病人鼻孔；深吸氣后向嘴內(nèi)緩慢而持續(xù)吹氣（遇牙齒緊咬病人用口對鼻吹4.氣） ；5. 吹氣完畢，松開鼻孔并觀察病人胸部是否有起伏變化；（ 5）胸外擠壓術(shù)的注意事項(xiàng)有哪些1. 找到患者心臟位置，雙手重疊，掌根放于上面；2. 搶救者身體前傾，肩、肘、手垂直，借助身體力量垂直均力下壓；3. 擠壓深度45cm；4. 擠壓后放松，擠壓與放松時(shí)間相等；5. 擠壓速度約每分種 100 次；（6）進(jìn)行cpr1救的急救有效的表現(xiàn)有1. 面色口唇由紫變紅潤；2. 頸動(dòng)脈搏動(dòng)；3. 自主呼吸出現(xiàn)；4. 瞳孔由大變小；5. 肢體出現(xiàn)反應(yīng)。眼球活動(dòng)，手腳抽搐，呻吟等；（7）什么情況下可終止進(jìn)行cpr1救1. 傷者出現(xiàn)自主呼吸及心跳；2. 搶救 30 分鐘以上無任何有效好轉(zhuǎn)表現(xiàn)；3. 有醫(yī)生到場接替搶救工作或判斷已死亡；七、常用的止血方法及注意事項(xiàng)1.傷口壓迫法 （