心腦血管疾病防治方法論文

1、 心腦血管疾病防治方法研究【摘要】目前，中老年人對心腦血管疾病的發(fā)病原因及癥狀應(yīng)該有所了解，掌握病因、預(yù)防發(fā)病，及時(shí)或定期對身體進(jìn)行健康檢查是應(yīng)該提倡的，一旦發(fā)病應(yīng)及時(shí)治療。心腦血管疾病發(fā)病最主要的原因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化，而高脂血癥是動(dòng)脈粥樣硬化的病理基礎(chǔ)，因此預(yù)防及治療心腦血管疾病最重要的是降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，這樣才能降低心腦血管疾病的發(fā)病率和死亡率，才能延長人類壽命。本文以防治為主，通過多個(gè)角度對心腦血管疾病防治進(jìn)行了一些研究?！娟P(guān)鍵詞】心腦血管疾病防治心腦血管疾病是一種致殘率高的疾病。一旦得上這類疾病，自己很難生活自理，給家庭造成很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和心理壓力。1心血管疾病和腦血管病心腦血

2、管疾病是兩大類疾病的總稱，它可分為心血管疾病和腦血管疾病。心血管疾病以冠心病為主，冠心病又稱冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病，是由于供應(yīng)心肌血液的冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，使動(dòng)脈血管變窄，心肌供血不足造成的。由于冠狀動(dòng)脈病變引起管腔狹窄或閉塞的臨床癥狀，在時(shí)間長短、程度輕重上不盡相同，因此可表現(xiàn)為隱性心臟病、心絞痛、心肌梗塞、心肌硬化和心源性猝死等多種形式。腦血管病則是指腦血管破裂出血或血栓形成，引起的以腦部出血性或缺血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一組疾病，俗稱為腦中風(fēng)。該病常見于中年以上人群的急性發(fā)作，嚴(yán)重者可發(fā)生意識障礙和肢體癱瘓，是目前造成人類死亡和殘疾的主要疾病。2致病原因心腦血管疾病的大規(guī)模流行，與社

3、會的發(fā)展和人們生活水平的提高是分不開的。現(xiàn)代人勞累過度，心理壓力過大，平時(shí)又不注意合理安排飲食，沒有養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，并且較少參加必需的運(yùn)動(dòng)，久而久之，在體內(nèi)種下惡果。另外，抽煙、過量飲酒、肥胖，這些也都是心腦血管疾病發(fā)病的誘因。心腦血管疾病是一種致殘率高的疾病。一旦得上這類疾病，很難生活自理，給家庭造成很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和心理壓力。3時(shí)間節(jié)律對心腦血管疾病防治心腦血管疾病在24h內(nèi)的時(shí)間節(jié)律是外部環(huán)境和內(nèi)在生理功能周期變化的結(jié)果，了解和掌握其發(fā)病規(guī)律，對有效防治意義重大。3.1避免外源性激發(fā)因素有學(xué)者研究了激發(fā)心血管急性發(fā)作的動(dòng)物模型，提出避免外來激發(fā)因素在預(yù)防冠心病發(fā)作的重要性，這一實(shí)踐對指導(dǎo)

4、預(yù)防冠心病發(fā)作有一定意義，即避免心血管疾病節(jié)律高峰前激發(fā)因素。3.2高血壓的防治早晨血壓升高是心腦血管意外的重要因素，現(xiàn)已證實(shí)晝夜血壓高峰在16：00左右，與心絞痛、心肌梗死、心臟猝死和中風(fēng)的節(jié)律峰一致，因此防治早上血壓升高有重大意義。臨床證實(shí)受體阻滯劑每日12次均不能抑制早上血壓高峰。而長效鈣離子拮抗劑(氨氯地平、尼莫地平等)、長效血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(acei)類制劑(賴諾普利、培哚普利等)，血管緊張素受體阻滯劑(arb)制劑(代文、科素雅)能使患者24h血壓穩(wěn)定降低，對有效控制早上血壓升高效果好，并對心絞痛、心功能不全有較好療效。3.3時(shí)間用藥預(yù)防心絞痛和心肌梗死下面介紹幾種比較常用的

5、在防治心腦血管疾病方面的藥劑的時(shí)間節(jié)律：(1)-受體阻滯劑。很多資料證實(shí)無內(nèi)源性交感活性的-受體阻滯劑能改變心肌缺血的時(shí)間節(jié)律峰，消除心肌梗死的節(jié)律峰，減少心源性猝死，減慢心率可能是其主要機(jī)理，-受體阻滯劑是較早證實(shí)可降低心肌梗死患者死亡率和住院率的藥物。近來，capricorn研究再次表明，-受體阻滯劑對高危的心肌梗死患者也有益處。采取時(shí)間用藥，奏效更佳。(2)阿斯匹林。本藥對心肌梗死的節(jié)律無影響，但它能使心肌梗死發(fā)生率減慢，可能與阿斯匹林對早上血小板聚集的抑制有關(guān)。因此，以早上服用阿斯匹林效果更佳。臨床實(shí)踐證明，抗血小板治療可明顯降低非致死性再梗死、卒中血管性死亡等不良事件。(3)鈣拮抗劑

6、。鈣拮抗劑單用或與-受體阻滯劑合用，對抑制24h缺血發(fā)作有較好療效，能抑制早上缺血節(jié)律峰。4生活中如何預(yù)防心腦血管疾病認(rèn)識自身存在的心血管病危險(xiǎn)因素，實(shí)行自我保健，對自己的健康負(fù)責(zé)；保持一個(gè)良好的心態(tài)，積極地適應(yīng)社會發(fā)展與變革，心有朝霞，胸懷開闊，積極參加日常生活中的勞動(dòng)，參加健身運(yùn)動(dòng)，維持良好的血液循環(huán)，以減緩肌肉萎縮，防止肥胖，增強(qiáng)心臟功能。以心率為例，如按70次/分，如果經(jīng)過運(yùn)動(dòng)鍛煉可以減到60次/分，表面看也許與以前沒什么差別，只減少了10次心跳；可是在一年間，就減少了550萬次心跳。健身鍛煉有益心臟健康，最有益的鍛煉項(xiàng)目是大步行走。5安全的物理治療通過上述方法仍不能控制的高脂血癥患者

7、應(yīng)加用醫(yī)學(xué)治療。目前，降血脂的治療仍以藥物干預(yù)為主要治療方法，但由于藥物療效所限和毒副作用等諸多方面的因素影響，對降血脂的干預(yù)控制還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)。弱激光治療在高血脂防治領(lǐng)域的應(yīng)用研究取得了較大突破。早期一代激光療法是以血液體外照射回輸技術(shù)；二代產(chǎn)品多以光纖插入血管內(nèi)激光照射治療，從而達(dá)到降血脂、降血粘的治療目的；第三代產(chǎn)品主要是以鼻腔照射、口腔照射。由此看來，重視心腦血管疾病的防治關(guān)鍵是要付諸行動(dòng)。中老年是人生的“多事之秋”。尤其是老年人不要總是滿足于“自我感覺良好”，有點(diǎn)小毛病不以為然。老年人的血管老化嚴(yán)重。免疫功能低下，新陳代謝變慢，機(jī)體反應(yīng)遲鈍，更容易發(fā)生心肌梗死、猝死、腦梗塞、腦溢血等疾病。所以老年人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，重視身體上的每一處“蛛絲馬跡”