腳臭和近視眼純自然療法

1、腳臭和近視眼純自然療法臭小子一脫下鞋子就臭氣滿屋，沒(méi)辦法，從網(wǎng)上找來(lái)一些治腳臭的方法試試，希望能有用，與大家共享。方法一： 腳奇臭的人可試著將一兩片 apc 藥片碾成粉狀， 分別灑在兩只鞋里，1 2 天投一次即可，獨(dú)特有效。方法二：用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用大火熬3分鐘再用小火熬5 分鐘， 然后倒入盆中， 待降溫適度后反復(fù)洗腳， 連洗數(shù)次即可除去腳臭。方法三： 1.熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。2.將腳浸于熱姜水中，浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋，浸約 15 分鐘左右，抹干，加點(diǎn)爽身粉，腳臭便可消除。方法四：將土霉

2、素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1 2 片，能保證半月左右不再有臭味。下面是近視眼的自然療法，不管有用沒(méi)用，試試玩玩吧，反正也無(wú)害強(qiáng)制性視遠(yuǎn) ，顧名思義就是對(duì)遠(yuǎn)處的被視物，看不清也要看，看得困、看得累也要看，要用 “力 ”看，以看清為目的。其距離以看遠(yuǎn)處被視物有些模糊、費(fèi)勁 ,卻又勉強(qiáng)看得清為宜。練習(xí)的目標(biāo)很多， 但應(yīng)以有突出的形狀特征或特定含義的目標(biāo)為佳， 如視力表上的符號(hào)、漢字、英文、阿拉伯?dāng)?shù)字等。在室內(nèi)，視力表是最好的練習(xí)對(duì)象，它無(wú)需太大的空間 （有 5-6 米就足夠），能滿足不同視力者的練習(xí)要求，并能精確檢測(cè)練習(xí)者的視力及其變化。室內(nèi)練習(xí)，還可以遠(yuǎn)距離看電視，遠(yuǎn)距離看黑板上的字等。戶外

3、練習(xí)，可以看遠(yuǎn)處的廣告牌、公共汽車站牌、汽車車牌號(hào)、公告、布 告等?？傊@樣的練習(xí)對(duì)象和場(chǎng)所，幾乎隨處可見(jiàn)，操作異常簡(jiǎn)單、方便。每次練習(xí)以1-3 小時(shí)為佳（最好不要少于半小時(shí),否則難以達(dá)到效果）。預(yù)防近視每天練習(xí)時(shí)間應(yīng)不少于 1.5 小時(shí)，若是治療近視或要提高遠(yuǎn)視力，則每天應(yīng)不少于2.5 小時(shí)。練習(xí)強(qiáng)度及時(shí)間的增加可以加速近視治療及健眼的進(jìn)程。當(dāng)練習(xí)程度達(dá)到可以運(yùn)用自如地進(jìn)行主動(dòng)調(diào)節(jié)視遠(yuǎn)時(shí)， 每天花20-30 分鐘練習(xí)就可基本保持原有的視力水平。在練習(xí)過(guò)程中用眼動(dòng)作以看得最遠(yuǎn)最清為原則， 如眨眼、 瞇眼、 瞪眼等。通常情況下， 遠(yuǎn)視力值低于1.0 時(shí)， 瞇眼要看得更遠(yuǎn)； 遠(yuǎn)視力值高于 1.0

4、時(shí)， 瞪眼要看得更遠(yuǎn)。 在練習(xí)過(guò)程中眼睛會(huì)自動(dòng)分泌出淚水以助看清， 并滋潤(rùn)、保護(hù)眼睛。但僅靠淚水往往不夠。當(dāng)眼睛感到干燥、發(fā)熱時(shí)，可用清水澆眼冷卻、滋潤(rùn)，以保證用眼練習(xí)的安全。人們雙眼的視力值一般都不等， 大多有些差異， 但這并不影響視遠(yuǎn)練習(xí)。視遠(yuǎn)練習(xí)一般是雙眼同時(shí)練，也可以遮蓋一只眼練，但最好不要閉上一只眼練，以免練習(xí)時(shí)分力和受 （用）力失衡 。簡(jiǎn)單點(diǎn)就是：1、站在某處，找一個(gè)比較遠(yuǎn)的樹(shù)和一棵近一點(diǎn)的樹(shù)，然后觀察近處的樹(shù)一會(huì)兒，再觀察遠(yuǎn)處的樹(shù)一會(huì)兒。這個(gè)方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉，放松的作用。觀察的時(shí)候要盡量多看樹(shù)的細(xì)節(jié)。2 、手掌搓熱，捂在眼睛上，反復(fù)做，這樣也是放松眼睛，而且很舒服，這個(gè)動(dòng)作隨時(shí)隨地都可以做。3 、日光浴，天氣晴朗時(shí)，閉著眼睛，對(duì)著太陽(yáng)，讓光線透過(guò)眼瞼，刺激眼細(xì)胞。 我們近視的人都對(duì)光線很敏感， 一遇到強(qiáng)光就會(huì)瞇眼睛或者斜眼。 這樣做是可以提高我們眼睛對(duì)光線的接受能力。4 、晚上，天上有星星的時(shí)候，就數(shù)星星，用眼睛去找星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會(huì)產(chǎn)生疲勞。5 、坐著或者站著，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運(yùn)動(dòng)，讓眼珠盡力朝著每個(gè)方向拉伸， 每個(gè)方向停留幾秒就可以。 我們近視后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛都變