小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計(jì)《自由泳》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、 小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計(jì)自由泳教學(xué)設(shè)計(jì)游泳自由泳教學(xué)設(shè)計(jì)二、學(xué)情分析。小學(xué)生的學(xué)生,處在長(zhǎng)身體的時(shí)期,身體發(fā)育還不完善,心理發(fā)育不成熟,對(duì)游泳沒有多少的認(rèn)識(shí),還處于一個(gè)害怕的水的心里恐懼.如果在教學(xué)中,以水的各種游戲來(lái)教學(xué),使兒童在活動(dòng)中掌握游泳的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)游泳的認(rèn)識(shí),形成良好的身體狀態(tài),發(fā)展學(xué)生的能力,結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的學(xué)習(xí),為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會(huì),讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。三、教學(xué)指導(dǎo)思想。本課根據(jù)體育與與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出的以“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想，要求在體育教學(xué)中，要通

2、過(guò)改變教學(xué)策略和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的教學(xué)手段，從學(xué)生發(fā)展的角度來(lái)幫助學(xué)生掌握游泳的基本技能，提高學(xué)生的能力，培養(yǎng)體育興趣，發(fā)展綜合素質(zhì)。因此，選擇的教學(xué)內(nèi)容要體現(xiàn)學(xué)生的發(fā)展，淡化競(jìng)技性，增加趣味性、娛樂性、健身性。在教學(xué)的過(guò)程當(dāng)中，要重視學(xué)生的體驗(yàn)，精心設(shè)計(jì)練習(xí)的形式和方法，不斷變化練習(xí)方式和組織手段，營(yíng)造一個(gè)有利于學(xué)生個(gè)性發(fā)展和群體合作、探究學(xué)習(xí)的良好環(huán)境。四、教學(xué)目標(biāo)： 教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和態(tài)度，體驗(yàn)游泳的方法，發(fā)展體能、靈活、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，掌握游泳的基本方法，提高在水中的動(dòng)作和協(xié)調(diào)。2、樂于展示自己的動(dòng)作，使學(xué)生生動(dòng)活潑、積極主動(dòng)地參與游泳，在

3、游泳中增強(qiáng)自信心和自尊心，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和拼搏精神，培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)與創(chuàng)新意識(shí)和能力，提高社會(huì)適應(yīng)能力。五、組織與教法。通過(guò)多種方式的游戲,使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的自由泳技術(shù)和技能,發(fā)展體能、靈活、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，訓(xùn)練正確的自由泳姿勢(shì)，發(fā)展游泳的能力。以身體練習(xí)為主，在活動(dòng)中使學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三者都得到增強(qiáng)。六、教學(xué)流程：課堂常規(guī)準(zhǔn)備活動(dòng)模仿練習(xí)組織相關(guān)游戲比賽放松小結(jié)七、單元計(jì)劃 課次：共6課時(shí)課時(shí)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容重、難點(diǎn)教學(xué)方法第一課提高體能、靈活、協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)游泳的身體動(dòng)作感受，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)游泳的興趣，發(fā)展游泳的能力；培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任

4、感和合作意識(shí)。一、自由泳腿1、 自由泳腿的打水動(dòng)作，幾乎與水平面成垂直方向進(jìn)行，從垂直面看，兩腿分開的距離約為30-40厘米，膝關(guān)節(jié)彎曲的角度約為160度角重點(diǎn)：大腿帶動(dòng)小腿。難點(diǎn)：在水中的腳配合協(xié)調(diào)。1、采用分組練習(xí)。2、鼓勵(lì)學(xué)生集中精力，克服困難，增強(qiáng)意志，不斷地超越自我。3、引導(dǎo)學(xué)生安全練習(xí)。4、教師引導(dǎo)，強(qiáng)化大腿動(dòng)作的意識(shí)。5、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮集體力量去完成鍛煉。第二課培養(yǎng)學(xué)生對(duì)水中的恐懼。學(xué)習(xí)在水中的呼吸練習(xí)。通過(guò)練習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的膽量。二、呼吸練習(xí)1、在水面上用嘴吸氣，當(dāng)頭下水的時(shí)候嘴巴閉上鼻子噴氣，交換練習(xí)。重點(diǎn)：交叉呼吸練習(xí)時(shí)要掌握好上下協(xié)調(diào)。1、 1、扶在池邊個(gè)人練習(xí)。2、 2教師檢

5、查練習(xí)情況。3、 3檢查學(xué)習(xí)成果。第三課培養(yǎng)學(xué)生在水中的浮力，讓學(xué)生感覺在水中飛翔。三、閉氣浮體1、 雙手觸池邊，嘴巴吸氣，然后閉氣全身放松讓身體趴在水面上。重點(diǎn)：身體放松難點(diǎn)：容易緊張1、 1、學(xué)生全部同時(shí)進(jìn)行，不斷地反復(fù)練習(xí)2、 2，兩人一組互相練習(xí)，一人練習(xí)另一個(gè)幫忙支撐，交替練習(xí)。3、第四課培養(yǎng)學(xué)生在水中浮體的同時(shí)，一邊打腿一邊呼吸，讓學(xué)生在水中有游的感覺，盡快讓學(xué)生克服水中的恐懼。四、浮體呼吸打腿練習(xí)。1、先閉氣浮體讓身體浮在水面上，再加上第一第二課時(shí)的腿部呼吸的配合，感覺身體向前飛翔的感覺。重點(diǎn)：呼吸時(shí)腿部更加要打起來(lái)。難點(diǎn)：抬頭呼吸時(shí)身體容易往下沉。1、 兩人一組練習(xí)，一個(gè)在水中

6、拖行，一個(gè)扶著同伴的手來(lái)完成練習(xí)，每個(gè)學(xué)生必須練習(xí)25米才可以交替來(lái)?yè)Q人練習(xí)。每人練習(xí)次數(shù)8x25米。第五課自由泳手和呼吸配合的模仿練習(xí)和水中練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)劃手呼吸練習(xí)配合，綜合以上4個(gè)課時(shí)同時(shí)配合練習(xí)，讓學(xué)生知道自由泳的基本理解。五、自由泳手。1 自由泳的手臂動(dòng)作分為：落水、劃手、抱水，推水，、轉(zhuǎn)臂5個(gè)部分，抱水時(shí)頭轉(zhuǎn)變左右隨便一個(gè)方向進(jìn)行呼吸，要求3下手呼吸一次。重點(diǎn)：劃手呼吸時(shí)要協(xié)調(diào)好身體平衡。難點(diǎn)：呼吸時(shí)不習(xí)慣的容易吸到水。1、每個(gè)人拿塊水板，扶著水板來(lái)練習(xí)劃手呼吸練習(xí)，練習(xí)途中，教師一邊指導(dǎo)，一邊矯正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。市鎮(zhèn)小學(xué)體育教案指導(dǎo)老師: 黃桂玲課次：第6課時(shí) 執(zhí)教老師 班級(jí)：

7、三（2） 人數(shù)：24人 男： 女教學(xué)目標(biāo)1、 要求每一節(jié)課去學(xué)到什么，讓學(xué)生必須學(xué)會(huì)什么2、 發(fā)展學(xué)生的體能、協(xié)調(diào)和技術(shù)能力。3、 培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自信心，不斷克服困難、敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。場(chǎng)地器材場(chǎng)地：游泳池 器材：游泳板教學(xué)內(nèi)容游泳（自由泳）重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：腿部和手部技術(shù)配合。難點(diǎn)：鞭狀打水大腿帶動(dòng)小腿。教學(xué)流程集合整隊(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)模仿練習(xí)課堂重點(diǎn)練習(xí)游戲接力身體放松練習(xí)小結(jié)順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)組織與方法一2分鐘集中注意力，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。集合整隊(duì)，課堂常規(guī)。講清本課的學(xué)習(xí)任務(wù)和要求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。全體學(xué)生，精神飽滿，注意力集中。二8

8、分鐘1、準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。2、 發(fā)展學(xué)生水中協(xié)調(diào)能力。一、徒手操：、頭部運(yùn)動(dòng) 、擺臂運(yùn)動(dòng)、 3、腹背運(yùn)動(dòng) 4、踢腿運(yùn)動(dòng)、 5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 6、壓腿運(yùn)動(dòng) 7、踝腕關(guān)運(yùn)動(dòng) 8、跳躍運(yùn)動(dòng)二、模仿手部呼吸練習(xí)1、講解、示范，引導(dǎo)、啟發(fā)。2、語(yǔ)言激勵(lì)。每4個(gè)人一條游泳道 三19分鐘（1）、4*25米自由泳泳腿的打腿練習(xí)， 同時(shí)，使頭浸入水中呼氣，抬頭吸氣。（2）4*25扶游泳板腿手分解動(dòng)作練習(xí)。單手劃手兩次呼吸一次，左右手交換進(jìn)行（3）、4*25爬泳完整配合，游爬泳時(shí)，人在水中成俯臥姿勢(shì)，兩腿交替上下打水，兩臂輪流劃水，要求劃3下手呼吸一次進(jìn)行配合。5、進(jìn)一步鞏固泳姿的技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。6、讓學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我。1、每聽到哨聲去一組2、蹬邊式出發(fā)。3、分4組來(lái)練習(xí)。1、做示范動(dòng)作，引導(dǎo)，啟發(fā)。2 要求大腿帶動(dòng)小腿用力擊水。3 檢查學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作，并糾正。4、語(yǔ)言激勵(lì)。 四8分鐘1、進(jìn)一步鞏固自由泳的技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的技術(shù)能力。2、讓學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我。3培